جميع تلك المنتجات يمكن الاتجار بها بلا تردد. على الجانب. مع توجه الشباب من الجنسين لتحسين أجسامهم، أصبح مشروع الجيم من افضل وانجح المشاريع الصغيرة في الوقت الراهن. Fitshopsa - متجر أدوات رياضية. اليك، مشروع جيم مربح للغاية (أحد أفضل المشاريع الصغيرة حاليًا). موقع ومساحة المتجر:-
بداية، المشروع ليس مناسب لتنفيذه في القرى او الاحياء الشعبية الفقيرة، لأنه في الاساس يستهدف متوسطي الدخل واصحاب الدخول المرتفعة وهم يقطنون المدن، لذلك، اذا اردت انشاء متجر معدات رياضية في موقع سليم فعليك بتحديد منطقة راقية حيوية يقطن بها عدد كبير من متوسطي ومرتفعي الدخل ويمر بها يوميًا عدد كبير من الناس. أما بالنسبة لمساحة المتجر فمن الضروري ان لا تقل عن ٨٠ متر مربع، وذلك لأن المعدات الرياضية لها حجم كبير، كما ان طريقة عرضها متصافة وليست متراصة مما يجعلها تتطلب مساحة كبيرة. تجهيزات المتجر:-
من الضروري ان يكون لديك متجر على مستوى راقي يرقى لتطلعات العملاء، فمن الضروري عمل ديكورات جبسية في السقف وبداخلها وحدات اضاءة مميزة، والأرضيات يمكن ان تكون من السيراميك أو الباركية، ويجب عمل واجهة من زجاج السيكوريت الشفاف بداخلها باب زجاجي سهل الفتح والإغلاق، كما يجب تركيب مكيف هواء قادر على تغطية المساحة بالكامل، وبالطبع لا يجب اغفال الديكورات التي تحسن من المظهر العام للمكان.
- Fitshopsa - متجر أدوات رياضية
- أدوات رياضية - متجر المغوار للرياضة , أدوات رياضية-ملاكمة-أثقال
- اشتري أشهر المنتجات وافضل مستلزمات رياضية اون لاين من متجر السحابة بارخص اﻻسعار | الدفع عند الاستلام. - متجر السحابة
- علاج الكيس الدهنى - الأفاق نت
- كيفية اكتشاف كيس دهني في الجسم
- الكيس الدهني وأعراضه وعلاجه وعلاقته بالسرطان | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
Fitshopsa - متجر أدوات رياضية
00ريال
قفاز الأثقالمصنوع من خامة قوية مريحة وناعمة..
39. 10ريال
السعر بدون ضريبة:34. 00ريال
النوغ: Accessories
الكرة الرياضية:تستخدم الكرة الرياضية في اليوقا والتمارين التي تزيد من مرونة وتوازن الجسم تمارين الجزء العلوي تعمل بشكل أساسي على شد وصقل عضلات البطن والخصر وحرق الدهون إضافةالى تقوية عضلات البطن والظهر المسئولة عن توازن الجسمالمقاسات:مقاس ال65سماللون: بنفسجي، رماديمقاس ال55سماللون: وردي*جميع ال..
74. 75ريال
السعر بدون ضريبة:65. أدوات رياضية - متجر المغوار للرياضة , أدوات رياضية-ملاكمة-أثقال. 00ريال
حامي الركبةإنتاج يدويمصنوعة من القطن لنعومة وجودة أفضلخامة طبية..
40. 25ريال
السعر بدون ضريبة:35. 00ريال
حبل القفز الاحترافيمقبض مريح ومانع للإنزلاقدوران سهل خفيف وسريعإمكانية التحكم بطول وقصر الحبلمصنوع من الألمنيوم يتميز بالصلابة والقوة والسرعةبلون أحمر وفضي..
43. 70ريال
السعر بدون ضريبة:38. 00ريال
أدوات رياضية - متجر المغوار للرياضة , أدوات رياضية-ملاكمة-أثقال
ميزان الكتروني - كانجروميزان الكتروني سطح من الزجاج المقوى يتحمل وزن إلى 150 كيلو جرام..
37. 95ريال
السعر بدون ضريبة:33. 00ريال
أربطة المقاومة - كانجرو 5 مستويات مقاومة مع حافظةمصنوع من المطاط الطبيعي والنقي والغير معاد تدويره..
69. 00ريال
السعر بدون ضريبة:60. 00ريال
أربطة مقاومة خمس مستويات سبورت رسيرشمثالية للتدريب في المنزل أو أثناء السفرسهله الحمليُمكن تمرين غالبية عضلات الجسم بها..
116. 15ريال
السعر بدون ضريبة:101. 00ريال
من: J Bryant
النوغ: Fitness
شريط تثبيت الكاحل والقدم لتمارين المقاومة بالكيبلتستخدم كأداة تدريب لتمارين المقاومة للجزء السفلي،أرفقها بجهاز الكيبل في الصالة الرياضية ومارس تمرينك. - المنتج يحتوي على ( قطعتين - شريط لكل قدم)- مُرفقة بحلقة على شكل حرف D لتعلق بسهولة- قابله للتعديل وضبط المقاس..
78. اشتري أشهر المنتجات وافضل مستلزمات رياضية اون لاين من متجر السحابة بارخص اﻻسعار | الدفع عند الاستلام. - متجر السحابة. 20ريال
السعر بدون ضريبة:68. 00ريال
النوغ: fitness
شريط تثبيت الكاحل لتمارين المقاومة حبال مريحة وثابتة تساعد على تحسين استقرار القدم لممارسة الرياضة بشكل فعال وآمنمناسبة لتمارين المقاومة للوركين، والأرداف ، والفخذين وأوتار الركبة أرفقها بجهاز الكيبل في الصالة الرياضية ومارس تمرينك.
اشتري أشهر المنتجات وافضل مستلزمات رياضية اون لاين من متجر السحابة بارخص اﻻسعار | الدفع عند الاستلام. - متجر السحابة
Nouf Khusifan
جدة
Salwa Alanazi
الرياض
ثامر الدويش
الزلفي
للامانه اخذت جهاز سير وسرعه بانهاء الطلب وركبته وشغله الاقساط حلوه
مشاري Sa
الأحساء
متجر رائع
وداد البشري
أبها
عزيزة الشريف - 2089
ينبع
ام سلمان الحربي
روعه والخدمه ممتازه وسريعه
عبدالله العبدالرحمن
ممتاز جدًا وتوصيل سريع
محمد عبدالله
ممتاز كل شي مرتب ومضمون
ام سعود سيف
جمييييييل
وبجانب تلك التجهيزات، هناك متطلبات أخرى ضرورية للمشروع، مثل المكتب والأثاث المكتبي لاستقبال العملاء واللاب توب والانترنت لأغراض التسويق الالكتروني والتواصل، بخلاف أدوات النظافة، وما قد تظهر إليه الحاجة من أدوات و لوازم. على الجانب. هناك حاجة ماسة من قبل شريحة ضخمة إلى خدمة تنظيف خزانات المياه من أجل الحفاظ على الصحة، يمكنك تقديم تلك الخدمة من خلال شركة متخصصة وتحصل في المقابل على مال يفوق تكاليف الخدمة الحقيقية بكثير. اليك، مشروع شركة تنظيف خزانات "يقدم خدماته لشريحة ضخمة بربح ممتاز". كيفية شراء معدات رياضية بالجملة:-
هناك ماركات عالمية غالية الثمن، ولا نعتقد أنها مناسبة للتجارة في الأوساط ذات الدخل المتوسط وحتى المرتفع نسبيًا، ولكن يمكن لقول بأنها مناسبة للتجارة في المدن العالمية مثل دبي وأبو ظبي على سبيل المثال وبعض العواصم العربية والخليجية على وجه الخصوص، اما اذا كنت في مدينة تقليدية بها متوسطي دخل وأغنياء مثل الاسكندرية او جدة او عمّان وغيرها من المدن المشابهة، فإن خيار الاتجار بـ معدات رياضية متوسطة السعر من ماركات محلية او صينية بحيث يكون هناك خليط بين السعر الموسطي المناسب للعملاء الجودة المعقولة التي ترضيهم.
الكيس الدهني هو نوع من الكتل التي تنمو ببطء والتي يمكنها التحرك بسهولة تحت الجلد، ويطلق مصطلح الأكياس الدهنية على الأكياس التي تنمو في الجلد وتسمى أكياس البشرة أو الأكياس التي تنمو من بصيلات الشعر، وهذه الأكياس قد تنمو في أي جزء الجسم باستثناء راحة اليد وباطن القدم وقد تصدر منها رائحة كريهة. يتميز شكل الكيس الدهني بانتفاخ مغلق دائري وسطح ناعم يظهر على الجلد، يمتلئ برقائق من مادة بيضاء سميكة تشبه الجبن تسمى الكيراتين وهي المكون الأساسي للجلد والأظافر. ويمكن أن تظهر هذه الأكياس على أي مكان من الجسم ولكنها شائعة الظهور أكثر في الرقبة والوجه وفروة الرأس والظهر وتحت الإبط اقرأ أيضاً: تعرف على علاج الزكام والانفلونزا في المنزل وطبياً والفرق بينهما كيف تميز الكيس الدهني عن الورم يمكن أن يكون الكيس ورم سرطاني إذا كان يوجد به هذه الخصائص: إذا كان قطره أكبر من 5 سم. شكل الكيس الدهني. إذا ظهر سريعاً مرة أخرى وبشكل متكرر بعد إزالته. إذا ظهرت عليه علامات العدوى مثل الاحمرار والألم وخروج القيح منه. إذا لاحظت هذه العلامات يجب أن تتوجه للطبيب لفحص التكيس وغالبا قد يطلب تحليل عينة منه للتأكد من وجود ورم أو عدمه. أسباب الكيس الدهني: يتكون سطح الجلد من طبقة رقيقة جداً من الخلايا التي تحمي البشرة والتي تتساقط وتتجدد باستمرار، ولكن قد تقوم هذه الخلايا بالتعمق أكثر خلال طبقات الجلد وتتضاعف بدلاً من التخلص منها بسبب وجود خلل في الغدد الدهنية التي تفرز الزيوت اللازمة لترطيب البشرة والشعر، وعندها تقوم البشرة بتكوين جدار الكيس ويتم إفراز وتجميع الكيراتين به والذي يمكن أن يتم تصريفه خارج الكيس.
علاج الكيس الدهنى - الأفاق نت
غسيل الجلد: أثبتت بعض التجارب الشخصية فائدة غسيل الجلد بشكل منتظم ودوري باستخدام غسول يتضمن حمض الساليسيليك في منع حدوث انسدادات في الغدد الدهنية وكذلك له دور كبير في تجفيف البشرة ذات الطبيعة الدهنية. أسباب ظهور الأكياس الدهنية
لظهور الأكياس الدهنية أسباب كثيرة ومتعددة وتسبب ظهور الكيس الدهني على مناطق الجسم بشكل مجموعات غالبًا ومن هذه الأسباب: [5]
التقدم في العمر وتجاوز مرحلة البلوغ. اضطرابات في العوامل الوراثية. وجود عيوب خلقية
حدوث التهابات شديدة ومزمنة. شكل الكيس الدهني ف العين. الإصابات التي يتعرض لها الجلد. ممارسة بعض الأنشطة الرياضية التي تسبب في الضغط الكبير على الرسغ. حدوث انسداد الغدة الدهنية. العدوى والالتهابات ووصول جراثيم للطبقة الداخلية لبشرة الجلد. الصدمة النفسية والتعرض للضغوط. مخاطر تشكل الكيس الدهني
يعتبر تكون وظهور الأكياس الدهنية أمر غير مريح ويدعو للقلق في بعض الحالات نظرًا لما ينتج عنه من مخاطر وحدوث مضاعفات عديدة ومنها: [6]
حدوث التهابات: حيث أن الكيس الدهني يمكن أن يتورم ويلتهب من دون عدوى تسبب ذلك، في هذه الحالة لا يمكن التخلص من الكيس وإزالته إلى أن يزول الالتهاب من منطقة الكيس. حدوث تمزق: قد يتعرض الكيس الدهني في بعض الأحيان للتمزق، ينتج عن ذلك التمزق عدوى تؤدي لزيادة ظهور الأكياس والنتوءات وفي هذه الحالة يجب العلاج بسرعة.
كيفية اكتشاف كيس دهني في الجسم
سرايا - ما هي الأكياس الدهنية Sebaceous Cysts؟ هو نوع من الكتل التي تنمو ببطء والتي يمكنها التحرك بسهولة تحت الجلد، ويطلق مصطلح الأكياس الدهنية على الأكياس التي تنمو في الجلد وتسمى أكياس البشرة أو الأكياس التي تنمو من بصيلات الشعر. هذه الأكياس قد تنمو في أي جزء الجسم باستثناء راحة اليد وباطن القدم وقد تصدر منها رائحة كريهة. أعراض الكيس الدهني يتميز شكل الكيس الدهني بانتفاخ مغلق دائري وسطح ناعم يظهر على الجلد، يمتلئ برقائق من مادة بيضاء سميكة تشبه الجبن تسمى الكيراتين وهي المكون الأساسي للجلد والأظافر. ADVERTISEMENT ويمكن أن تظهر هذه الأكياس على أي مكان من الجسم ولكنها شائعة الظهور أكثر في الرقبة والوجه وفروة الرأس والظهر. (تعرف أيضا على أعراض وجود كيس دهني في العين وعلاجه) كيف اعرف الكيس الدهني من الورم؟ يمكن أن يكون الكيس ورم سرطاني إذا كان يوجد به هذه الخصائص: إذا كان قطره أكبر من 5 سم. إذا ظهر سريعا مرة أخرى وبشكل متكرر بعد إزالته. إذا ظهرت عليه علامات العدوى مثل الاحمرار والألم وخروج القيح منه. الكيس الدهني وأعراضه وعلاجه وعلاقته بالسرطان | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. إذا لاحظت هذه العلامات يجب أن تتوجه للطبيب لفحص التكيس وغالبا قد يطلب تحليل عينة منه للتأكد من وجود ورم أو عدمه.
الكيس الدهني وأعراضه وعلاجه وعلاقته بالسرطان | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
نمو الكيس الدهنى وزيادة الانتفاخ. الكيس الدهنى يصاحبه ألم بمنطقة الإصابة. وجود الكيس الدهنى بأماكن مزعجة كالإصابع. أسباب الإصابة بكيس دهني
حدوث انسداد بالغدد الدهنية التي تساعد في إفراز الزهم الذي يرطب الجلد والشعر. قد يكون السبب جينات وعوامل وراثية كمتلازمة غاردنر، متلازمة حمة الخلية القاعدية. حدوث ضرر أو تلف في الخلايا بسبب عملية جراحية ويظهر الكيس الدهنى بعدها. تراكم مواد دهنية بمسام الجلد أو فروة الرأس أو بين بصيلات الشعر. الزيادة المفرطة للعرق وفقد السوائل. التعرض بشكل كبير للشمس قد يساعد في الإصابة بكيس دهني. كيفية اكتشاف كيس دهني في الجسم. الإفراط في إفراز هرمون التستوستيرون الذكري، واستهلاك المنشطات الذكورية. طرق علاج الكيس الدهني
هناك طرق كثيرة لعلاج الكيس الدهنى، بعضها طبيعي وبعضها جراحي:
فهناك طريقة بالحقن التي تخفف من التورم والالتهاب الخاص بالكيس الدهنى. هناك طريقة من خلال شق الكيس الدهنى وتفريغه من الدهون الداخلية ولكن هذه الطريقة لا تضمن عدم عودة الكيس الدهنى مرة أخرى. هناك طريقة جراحية حيث يقوم الجراح باستئصال الكيس الدهنى من جذوره أو عن طريق استئصال الكيس الدهنى بالليزر. لا يجب أن تقوم بشق الكيس الدهنى ومحاولة تفريغه بنفسك دون تدخل طبي فقد يتفاقم الأمر لذا وجب التحذير.
العلاج باستخدام الرتينويدات
ومنها الإيزوتريتينوين وهو دواء يعطى عن طريق الفم، وهو يساعد بشكل كبير في علاج الاكياس الدهنية ومنع ظهورها، حيث أثبتت دراسات عديدة أجريت على هذا الدواء أن تناول واحد ملليغرام من هذا الدواء لكل كيلو غرام واحد من وزن الشخص لمدة زمنية لا تقل عن شهرين متتاليين يسبب في انخفاض الأمراض الجلدية ومنها الأكياس الدهنية. طرق أخرى لعلاج الكيس الدهني
يوجد طرق أخرى لعلاج الكيس الدهني وهي طرق حديثة نسبيًا وفيما يلي سيتم ذكر البعض منها: [4]
العلاج بالتقشير
يتم اللجوء إلى هذه الطريقة من أجل التخلص من قشور الوجه التي قد تحتوي على بعض المواد الكيميائية مثل الأحماض، حيث أن عملية تقشير الوجه تحتاج إلى عناية لاحقة وصحيحة لأنه ينتج عن التقشير تهيج كبير في البشرة بالإضافة إلى أنه يسبب تغير في لون الوجه والحساسية، وهذا يمكن أن ينتج عنه زيادة الدهون. العلاج بالليزر
وهو من أكثر الطرق المتبعة في التخلص من الأكياس الدهنية لأنه لا ينتج عنه ندبات مكان الإزالة بالإضافة إلى أنه يخفف من حجم الأكياس بشكل كبير جدًا وبالتالي يكون الجلد مكان الأكياس المزالة ناعم قدر الإمكان، حيث يتم إزالة الأكياس الدهنية باستعمال ليزر ثاني أكسيد الكربون.