وحسب وكالة سبأ فقد تطرق اللقاء... >> 21 قراءة حالة الطقس المتوقعة حتى عصر الاثنين ١١ مايو/آيار ٢٠٢٠ يمنات المناطق الجبلية – طقس مستقر صحو إلى غائم جزئيا، معتدل الحرارة على المحافظات الجبلية الغربية و الجنوبية الغربية و أجزاء من الهضاب الداخلية. – احتمال تكون السحب الركامية في فترة ما بعد الظهر. المناطق الساحلية... >> 14 قراءة اكتشاف 3 حالات مصابة بفيروس كورونا بوادي حضرموت قالت مصادر طبية بمحافظة حضرموت انه تم اكتشاف 3 حالات اصابة بفيروس كورونا بمدينة سيؤون. وبحسب المصادر الطبية فان اثنتان من الحالات قدمت من مدينة عدن. واجريت الفحوص الطبية التي اثبتت الاصابة. واعلنت السلطات الصحية هناك... >> 35 قراءة النوبة: بدء صرف مرتبات الشهداء والجرحى باقليم عدن قال وكيل محافظة عدن لشؤون الشهداء والجرحى علوي النوبة انه تم البدء بصرف مرتبات الشهداء والجرحى يوم الاحد. علاج معتمرة في المسجد الحرام من جلطة خلال اقل من نصف ساعة مجاناً وبطريقة مذهلة. "وثائق سرية" تفضح "أحمد علي عفاش" وتورطه في جريمة فساد كبرى الخبر الأكثر قراءة خلال ساعتين | 93 قراءة اغلاق اسواق القات في مأرب اغلقت السلطة المحلية مساء اليوم اسواق القات في مارب. وقال مصدر لكريتر سكاي:بعد إغلاق أماكن التجمعات كالجامعات والمدارس والمساجد، السلطة المحلية في محافظة مأرب تغلق أسواق القات بشكل نهائي.
- اليمن الان نصف ساعه البرمجه
- اليمن الان نصف ساعه بس
- الدكتور النمر: هذه أفضل "خلطة" للشرايين وصحة القلب
- ..د. خالد النمر..: خطوات تساعد على تعديل وقت النوم بعد رمضان: 1.. تأخير وقت النوم | رواتب السعودية
- الدكتور خالد النمر ينصح بـ5 خطوات لضبط مواعيد النوم بعد رمضان
اليمن الان نصف ساعه البرمجه
واضا... >> 11 قراءة هذا ما يجب على الجميع فعله لمنع انتشار كورونا Dr Ghulam Dhabaan إن الأعراض المرضيه المتشابهه والشائعة اليوم في كثير من المدن والقرى وبشكل مثير للتساؤل، هي غالبا أعراض كوفيد 19 حتى يثبت العكس. اليمن الان نصف ساعه البرمجه. وهنا يجب على الجميع بعد […]The post هذا ما يجب على الجميع فعله لمنع انتشار كورونا... >> 15 قراءة توجيه باعادة ترميم قصر تاريخي بمحافظة شبوة مغرد برسوجه محافظ شبوة محمد صالح بن عديو بإعادة ترميم وتأهيل قصر ذيبان بمدينة عتق باعتباره معلماً تاريخياً من معالم محافظة شبوة. ونصت توجيهات المحافظ للدائرة الهندسية بمكتبه بالبداء بإعداد دراسات شاملة لاعادة تأهيل... >> 16 قراءة دعوات للسيطرة على شركة "بترومسيلة" في حضرموت النجم الثاقب:دعا رئيس تحرير صحيفة "أخبار حضرموت "عماد الديني أبناء المحافظة للتحرك الشعبي واستعادة السيطرة على شركة "بترومسيلة" وإجبارها على تنفيذ مشاريع خدمية لأبناء المحافظة.
اليمن الان نصف ساعه بس
- الاكثر زيارة أسعار العملات -
اختيارات القراء
سلطنة عمان توجه بمنع السيارات اليمنية التي تحمل هذه اللوحات من دخول أراضيها سياسة | قبل 2 ساعة و 4 دقيقة | 753 قراءة
13-05-2021, 02:36 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 57, 625
ستشاري أمراض القلب د. خالد النمر:
90٪ من حالات الوفاة المفاجئة بسبب جلطات القلب الحادة،وأهم سبب في العالم لحدوث هذه الجلطات؛ ارتفاع الكوليسترول يليه التدخين،ثم الضغوط النفسية والاجتماعية، كالخسارة في الأسهم، والخسارة لأسباب عاطفية كانفصال الأسرة أو الطلاق،وفقدان الوظيفة وغيرها. ..د. خالد النمر..: خطوات تساعد على تعديل وقت النوم بعد رمضان: 1.. تأخير وقت النوم | رواتب السعودية. انتبهوا يااهل الاسهم طنشوا.............
13-05-2021, 02:48 PM
المشاركه # 2
15 يوم والحريم من سوق لسوق ومن محل لمحل ومن شارع لشارع وزحمات وخسائر ووجع راس وهواش بينهم وبين ازواجهم علشان ثياب والنهايه 5 ساعات اليوم وانتهت القصه وراح يرمونهن وكلا يرجع لحاله
هذه الضغوطات تتعب الاعصاب والصحه
13-05-2021, 02:55 PM
المشاركه # 3
باب استحباب صوم ستة من أيام من شوال
1/1254- عَنْ أَبي أَيوبِ ، أَنَّ رسولَ اللَّهِ ﷺ قَالَ: مَنْ صَامَ رَمَضانَ ثُمَّ أَتَبَعَهُ سِتًّا مِنْ شَوَّالٍ كانَ كصِيَامِ الدَّهْرِ رواهُ مُسْلِمٌ. ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: «من صام رمضان وأتبعه ستاً من شوال كان كصوم الدهر»؛ رواه أحمد ومسلم عن أبي أيوب الأنصاري رضي الله عنه.
الدكتور النمر: هذه أفضل &Quot;خلطة&Quot; للشرايين وصحة القلب
الرئيسية / د. خالد النمر
استشاري أمراض القلب يحذر من الطعام المُعلًََّب
أبرز المواد
29 يناير 2022 - 1:52 مساءً
المناطق – متابعات: حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، من أن الصوديوم الموجود في الطعام المعلب يرفع…
3 أدوية ترفع مستوى الدهون في الدم
21 ديسمبر 2021 - 10:23 صباحًا
وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. الدكتور خالد النمر ينصح بـ5 خطوات لضبط مواعيد النوم بعد رمضان. خالد النمر، تنبيها من ثلاثة أدوية ترفع مستوى الدهون في الدم. وقال…
الدكتور النمر يوجه نصيحة لمن يعانون من الضغط تتعلق بالسفر
27 نوفمبر 2021 - 8:56 صباحًا
قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إنَّ نصف الأشخاص في المرحلة العمرية من 60 – 69 سنة،…
كيف يمكن للمريض الاستفاده من مفهوم الترويه القلبيه ؟
لنأخذ نماذج على كيفية استخدام هذا المفهوم في الحياه العمليه:
1. قال الطبيب للمريض عندك تضيق في أحد الشرايين 60%... فسأل المريض: وهل ذلك التضيق تأثيره كبيرعلى تروية القلب في تلك المنطقه التى يسقيها ذلك الشريان... وبذلك السؤال يفتح المريض باب النقاش مع الطبيب على كيفية الحكم على أهمية ذلك التضيق وخيارات التعامل معه...
2. قال الطبيب لمريض السكري حالتك مستقره واستمر على الادويه وراجعنا بعد ستة اشهر.... فسأل المريض: يادكتور هل ترى هناك داعى للتأكد من وضع شرايين القلب بقياس تروية القلب ؟... وبهذا السؤال يناقش المريض مع الطبيب أهمية الكشف الدوري على شرايين القلب عند مرضى السكر. الدكتور النمر: هذه أفضل "خلطة" للشرايين وصحة القلب. 3. قال الطبيب للمريض: لديك انسدادات متعدده في شرايين القلب الثلاثه مقدارها في حدود 50%..... فسأل المريض: ومامقدار تأثير ذلك التضيق على تروية القلب؟... وبهذا السؤال يبين المريض للطبيب انه يريد المزيد من المعلومات عن هذه التضيقات وتأثيرها على عضلة القلب. 4. قال الطبيب للمريض: لديك ضعف في عضلة القلب و التصوير النووي للقلب يوضح وجود نقص الترويه في اماكن متعدده من عضلة القلب... فسأل المريض: هل معنى ذلك يادكتور اني احتاج الى قسطره للقلب ؟ وبهذا السؤال يبين المريض للطبيب ان لديه خلفيه عن مفهوم تروية القلب وتبعات ذلك المفهوم.
..د. خالد النمر..: خطوات تساعد على تعديل وقت النوم بعد رمضان: 1.. تأخير وقت النوم | رواتب السعودية
نشر في: 28 أبريل، 2022 -
بواسطة: عزيز محمد
د. خالد النمر ينصح بالابتعاد عن أكلة شعبية تتكون من (تمر+دخن+سمن بري).. وذلك لمن يعاني التالي:
♦️ ارتفاع الدهون الثلاثية
♦️ السمنة
♦️ عدم التحكم بالسكري
♦️ ارتجاع المريء
♦️ لايمارس الرياضة يومياً..
المصدر
قد يدفع اليأس والإحباط وجهل المريض عن خطورة الزراعة الغير شرعية إلى دوامة من المجهول: عصابات ابتزاز, أخطاء طبية, عدم التلاؤم النسيجي في الزراعة, زراعة عضو مريض بفيروسات مزمنة التهاب الكبد أو الإيدز… الخ. 2. من الأفضل للمريض بكثير أن ينتظر على قائمة الانتظار ويبحث عن متبرع من أقاربه من أن يدخل في دوامة تجارة الأعضاء التي قد يخرج منها جسدا ميتا. 3. أينما تواجد الجهل والفقر وضعف القانون ازدهرت تجارة الأعضاء، وأصبح زبائنها يأتون إليها من كل حدب وصوب في العالم والعكس صحيح. 4. كيف يرضى المريض أن يأخذ كلية لا يعرف مصدرها، أسوء الاحتمالات أن يكون شخصا مقتولا لذلك السبب. 5. هناك بعض الدول جرمت تبني الأطفال من دول العالم الأخرى خوفا من استغلالهم في تلك التجارة. 6. ليس هناك إحصاءات دقيقه توضح حجم هذه الظاهرة ولا مدى نجاح زراعة تلك الأعضاء، لأنها كما في قصة "فاطمة" أعلاه تحدث في الظلام، ثم يتلف أي شيء يتعلق بالبائع أو المشتري بعد ذلك مباشرة. وأخيرا فإن مراكز زراعة الأعضاء ووزارات الصحة في جميع دول العالم ومنظمة الصحة العالمية يقومون بمحاربة تجارة الأعضاء البشرية، ولكن يظل "وعي المريض" ووازعه الصحي والاجتماعي والديني الركيزة الأساسية لأي تصرف يتعلق بصحته سواء بعدم قبوله شراء عضو يحتاجه، لأن ذلك يشجع على المتاجرة في سوق الأعضاء البشرية ومن ناحية أخرى زيادة الوعي بتبني مفهوم التبرع ونشره بين الناس (ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا)، ومن ناحية ثالثه ألا يتردد أي شخص في إبلاغ السلطات المحلية في ذلك البلد أو الدولية عن أي اشتباه في تجارة زراعة الأعضاء فعواقب تلك التجارة وخيمة على المجتمع ككل.
الدكتور خالد النمر ينصح بـ5 خطوات لضبط مواعيد النوم بعد رمضان
قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ إن أفضل "خلطة" للشريان وصحة القلب، هي ممارسة رياضة ٣٠ دقيقة يومياً، والإكثار من الخضراوات والفواكه، وتقليل الملح وعدم السمنة، ومراقبة السكر والضغط والكوليسترول، وعدم التدخين وعدم شرب الخمر، والابتعاد عن التوتر والضغط النفسي، جاء ذلك في ردّه على استفسار من أحد المرضى عبر حسابه في "تويتر". أخبار قد تعجبك
أفضل علاج لضغط - د. خالد النمر | #حياتك32 - YouTube