رابط شراء المنتج 4. سيروم سيسديرما Sesderma Resveraderm لحماية البشرة: افضل واقي شمس للبشرة المختلطة أو أي نوع بشرة آخر ليس فقط المنتج النهاري ، فرغم أهمية الوقاية المباشرة من أشعة الشمس إلا أن الإصلاح الليلي يلعب دورًا مهمًا للغاية في دعم صحة البشرة ورفع مستوى قدرتها على مقاومة عوامل التلوث والتلف. فإذا كانت بشرتك مرهقة من طول التعرض للشمس فإن هذا السيروم الليلي من سيسديرما بمحتواه الغني من مضادات الأكسدة قادر على منح الجلد الاستشفاء الضروري وإصلاح الخلايا التالفة ومقاومة مسببات الشيخوخة لتلاحظي نعومة ولمعان وإشراق بشرتك في اليوم التالي. رابط شراء المنتج 5. كريم ديرمالوجيكا Dermalogica pure light spf50 لحماية البشرة: إذا كنت ترغبين في حماية فائقة للجلد سواء في الأيام العادية أو خلال جلوسك على شاطئ البحر فإن كريم ديرمالوجيكا قادر على توفير حماية فائقة من الأشعة فوق البنفسجية التي تزيد من فرط التصبغ وتصيب البشرة بالمظهر الباهت غير المشرق. فهو يعتمد على كرات النباتات الطبيعية الغنية للغاية بمكونات الحماية من الشمس وتزيد من فاعلية عامل الوقاية. فيحتوي على الطحالب الحمراء والبنية وغيرها مما يزيد من توازن البشرة ويحارب فرط التصبغ ويقلل من إفراز الميلانين ، وهو نباتي تمامًا ولا يحتوي على الجلوتين.
افضل واقي شمس للبشرة المختلطة (لائحة من 10 منتجات) - Vuman ™
مناسب للاستخدام اليومي: للعثور على واقي شمس مناسب للاستخدام اليومي للبشرة المختلطة، تحتاجين إلى البحث عن تلك التي تصنع لجميع أنواع البشرة أو أنواع البشرة الحساسة، التي لا تحتوي على مكونات مزعجة قد تضر البشرة المختلطة. واقي الشمس خفيف الوزن: أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة يكون له تركيبة خفيفة الوزن، ويحتوي أيضًا على مكونات غير دهنية لترطيب المناطق الجافة من بشرتكِ. مقاوم للماء: وضع واقي شمس مقاوم للماء يوفر لكِ فترات أطول من الحماية الكافية من أشعة الشمس. أفضل معامل حماية من الشمس للبشرة المختلطة معامل الحماية من الشمس (SPF) وهو أحد الجوانب التي تلعب دورًا مهمًا في اختيارك لواقي الشمس. إذ يشير تصنيف (SPF) إلى أي جزء من إشعاع (UVB) للشمس سيصل إلى جلدك عندما تضعين واقي الشمس بشكل صحيح، على سبيل المثال، إذا كنتِ تضعين واقي الشمس بدرجة (SPF) تبلغ 50، فإن (1/50) من أشعة الشمس ستصل إلى بشرتك، طالما أن لديكِ تغطية مناسبة. ولفهم مقدار الحماية الذي توفره لكِ تصنيفات (SPF) المختلفة، ألقي نظرة على هذا الجدول: جدول تصنيفات معامل الحماية (SPF) معدل spf درجة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية (UVB) 0 0% 2 50% 15 93% 30 97% 50 98% 100 99% لا يوجد فارق كبير بين واقي الشمس (SPF 30) والآخر (SPF 100)، ولهذا السبب توصي (SimplySunSafe) بأن تضعي دائمًا واقي من الشمس مع تصنيف (SPF) لا يقل عن 30 ولا يزيد عن 50، وهذه التوصية تتماشى مع توصيات (FDA).
كريم واقي الشمس بالصبار يَحتوي على تَركيبه نباتية، وخالي من المواد الكيميائية الضارة، يَعمل على تَرطيب البشرة أثناء حمايتها من أشعة الشمس، مُقاوم للماء، ويَحتوي على عامل حماية 45، ويُعتبر أفضل واقي شمس للبشرة المُختلطة، لأنه يَتحكم في إفراز الزيوت، وجعل الوجع يَبدو غير لامع. واقي الشمس Alba Botanica جميع المكونات التي يَحتوي عليها نباتية، وعضوية، تَعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وتَرطيبها، خالي تمامًا من أي مكونات يُمكن أن تُسبب أي تَهج أو احمرار، بالإضافة إلى أنه يَحمى البشرة من علامات التَقدم في العمر، يَعمل بسرعة لأن البشرة تَمتصه بعد مرور 15 دقيقة، ولكن يَجب تَكرار استعماله في حالة الاستمرار التَعرض لأشعة الشمس. واقي شمس يوسيرين للبشره المختلطة أوصى خبراء العناية بالبشرة باستعمال واقي شمس يوسيرين للبشرة المٌختلطة، لأنه يَحتوي على عامل حماية 50، لا يَحتوي على عطور أو زيوت، قوامه خفيف وتَمتصه البشرة بكل سهولة، لا يَجعل البشرة لامعة، مواد القوية وتَركيبته الفريدة جعلته أيضًا يَتناسب مع أنواع البشرة الأخرى مثل البشرة الحساسة، والبشرة الدهنية، يُفضل استعماله قَبل الخروج من المنزل، ومع الحرص على أن يَتم تَكرار تَطبيقه على مدار اليوم في حالة الاستمرار بالوقوف تَحت اشعة الشمس، أو عند التَعرض للماء أو التعرق.
2009-07-15, 13:43
#1
تاجرة برونزية
السلام عليكم
الغاليات بغيت اسألكم صح ان بعد الدوره بكم يوم مايستوي حمل
و كم هي المدة ؟ اللي عندها فكره و سألت دكتوره ياليت اتخبرني
انا الدكتورة قالت لي ب 3 ايام بس انا وايد اوسوس و اخاف! لأن ظروفي مول ماتسمح لي اني احمل حاليا ف ماعرف اخذ ع رمستها ولالا ؟!
التبويض المتأخر قبل الدوره بكم يوم في رمضان
الفترة الثانية تستهل من أول يوم في التبويض حتى المرحلة التي تليها، وتتوسع ما بين 12 إلى 16 يوم. تحدث الإباضة عادةً ما بين يوم الحادي عشر حتى اليوم الواحد والعشرين من أيام الحيض. تقوم عملية احتساب أيام التبويض بحسب لمتوسط طول الدورة الشهرية ذاتها ففي حالة أنها كانت أزيد من 30 يوم ففي تلك الحالة أيام التبويض يكون في اليوم 21. في حالة أن الدورة الشهرية أقصر من 30 يوم وتصل إلى 21 يوم، فتكون أيام التبويض التي تكثر فيها فرص الحمل ما بين اليوم الخامس والسابع والتاسع من الحيض. من أجل تبسيط الأمر، يمكنكِ تحميل تطبيقات حاسبة أيام التبويض الذي يوفر لكِ بكل سهولة دراية أيام التبويض لديك من أبرزهم WomanLog Calender. يتيح لكِ التطبيق السابق دراية أيام التبويض من خلال دراية ميعاد وقوع الدورة بدءاً من اليوم الأول بالإضافة الى فترة استمرارها. أعراض الحمل الباكرة عقب التبويض ؟
قلة الرغبة في تناول الطعام. تأخر في ميعاد قدوم الدورة الشهرية. حدوث صعود في درجة حرارة الجسم، وفي حالة استمراره لمدة أسبوعين فذلك من التوقعات الكبيرة التي تدل على وقوع الحمل. أيام الإباضة لدورة 30 يوم للحمل بولد – شقاوة. الشعور بألم في الثديين نتيجة التحولات الهرمونية. الشعور بالغثيان، وقد يطرأ ذلك نتيجة استنشاق عدد من الروائح مثل رائحة العطور أو الطعام.
ميزان الحرارة الإلكتروني يكون أكثر دقة ولكن يجب الاحتفاظ به في درجة حرارة مناسبة حتى يتم قياس الحرارة بشكل دقيق، وينصح باستعماله عند الاستيقاظ قبل النهوض من السرير. تظل المرأة تحسب أيام التبويض في كل دورة شهرية لتزيد من فرصة حدوث الحمل، وظهور بعض الأعراض يؤكد ذلك عند إدراك معنى عملية التبويض بشكل جيد.