رعاية داء السكري في Mayo Clinic (مايو كلينك)
فريق مايو كلينك المخصص لرعايتك. يعمل اختصاصيو مايو كلينك معًا لوضع الخطة العلاجية المناسبة لك. وسيتكون الفريق العلاجي الخاص بك من الطبيب و المشرف التثقيفي لمرض السكري واختصاصي النُّظم الغذائية المسجَّل، حيث يعملون معًا وقريبًا منك للحفاظ على معدل السكر في الدم لديك قريبًا من المعدل الطبيعي قدر الإمكان. بجانب إمكانية تحويل المريض وتوصيله سريعًا إلى أطباء العيون أو الكُلى أو القدم في حالة الاحتياج لهم. التعليم. توفر مايو كلينك برنامجًا تثقيفيًّا شاملاً لمرضى السكري من النوع الأول أو النوع الثاني ممن يتناولون علاج الأنسولين المكثف أو يأخذون عدة حقن من الأنسولين يوميًّا. وستغطي السلسلة التثقيفية التي ستدوم ثلاثة أيام العديد من المواضيع لتشمل الإرشادات والأسس اللازمة لضبط جرعات الأنسولين في الأيام العادية وأثناء ممارسة التمارين الرياضية وأثناء الإصابة بأي مرضٍ ما وفي أي ظروفٍ خاصةٍ أخرى، بالإضافة إلى نصائح شاملة عن الوجبات الغذائية. وستغطي السلسلة التثقيفية التي ستدوم ثلاثة أيام العديد من المواضيع لتشمل الإرشادات والأسس اللازمة لضبط جرعات الأنسولين في الأيام العادية وأثناء ممارسة التمارين الرياضية وأثناء الإصابة بأي مرضٍ ما وفي أي ظروفٍ خاصةٍ أخرى، بالإضافة إلى نصائح شاملة عن الوجبات الغذائية.
- تعريف مرض السكر - موضوع
- وزارة الصحة تقدّم 8 نصائح لمرضى السكري بالحج - اكيو
- التوعية بمرض السكري - رواق
- النشرة الجوية تبوك المفضل
- النشرة الجوية تبوك البوابة
- النشرة الجوية تبوك القبض على مواطن
تعريف مرض السكر - موضوع
ماهية المرض وآثاره داء السكري عبارة عن مرض مزمن اما نتيجة لفشل البنكرياس في إنتاج هرمون الأنسولين بكميات كافية، أو فقدان الجسم للقدرة على استخدام الأنسولين الذي ينتجه. ويوجد هناك نوعان من مرض السكري: النوع الأول والنوع الثاني، ويمثل السكري النوع الثاني 90% من حالات مرضى السكري داخل المملكة، وتعد العادات الغذائية غير الصحية، ونقص التمارين الرياضية، وانتشار السمنة في الغالب من أسباب حدوث و تفاقم هذا المرض.. ويُطلق أحياناً على مرض السكري "القاتل الصامت"، ذلك لأن هذا المرض لا تتطور أعراضه بشكل دراماتيكي في جميع الأحيان، وربما تظل غير ملحوظة لفترة طويلة من الزمن.. كما أن ارتفاع السكر الحاد في الدم وهو النتيجة الشائعة لعدم التحكم في مرض السكر داخل الجسم. مع مرور الوقت يؤدي هذا الارتفاع إلى حدوث تلف خطير للعديد من أعضاء الجسم خاصة الأعصاب والأوعية الدموية. ويمكن أن يتسبّب السكري مع مرور الوقت في إلحاق أضرار بالقلب والأوعية الدموية والعينين والكليتين والأعصاب، ويزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، كما أن اعتلال الشبكية السكري. ويعد السكري من الأسباب الرئيسية المؤدية إلى العمى، وهو يحدث نتيجة تراكم طويل المدى للأضرار التي تلحق بالأوعية الدموية الصغيرة الموجودة في الشبكية، وبعد التعايش مع السكري لمدة 15 عاماً يُصاب نحو 2% من المرضى بالعمى ويُصاب حوالي 10% بحالات وخيمة من ضعف البصر ، وأن نحو 80% من وفيات السكري تحدث في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
انفصال الشبكية. يحفز ظهور الأوعية الدموية غير الطبيعية الناجم عن اعتلال الشبكية السكري نمو النسيج الندبي الذي قد يدفع الشبكية للخروج من موضعها في الجزء الخلفي من تجويف العين. وهذا يمكن أن يسبب بدوره ظهور بقع في مجال الإبصار أو رؤية ومضات ضوئية أو الفقدان الكامل للرؤية. الزَرَق (المياه الزرقاء). يمكن أن تظهر الأوعية الدموية الجديدة في الجزء الأمامي من تجويف العين (قزحية العين) لتعيق التدفق الطبيعي للسوائل إلى خارج العين، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على العين. وهذا الضغط يؤدي بدوره إلى تلف العصب المسؤول عن نقل الصور من العين إلى الدماغ (العصب البصري). العمى. يمكن أن يؤدي اعتلال الشبكية السكري أو الوذمة البقعية أو الزَرَق أو جميعها معًا إلى الإصابة بالفقدان التام للرؤية، خاصةً إذا لم تخضع هذه الحالات المرضية للسيطرة عليها بشكل جيد. الوقاية لا يمكنك دائمًا الوقاية من اعتلال الشبكية السكري. ومع ذلك، يمكن أن تساعد فحوصات العين الدورية والتحكم الجيد في نسبة السكر في الدم وضغط الدم والتدخل المبكر لعلاج مشاكل الإبصار في الوقاية من فقدان البصر الشديد. إذا كنت مصابًا بداء السكري، فقلل من احتمالية إصابتك باعتلال الشبكية السكري بالقيام بما يلي:
تحكم في مرض السكري.
وزارة الصحة تقدّم 8 نصائح لمرضى السكري بالحج - اكيو
تتوفر العديد من أنواع النشاط البدني التي بإمكانها أن تقلل من مقاومة الأنسولين وسكر الدم، وهي تشمل التمارين الهوائية، والتمارين عالية الكثافة، وتدريبات القوة، وغيرها، كما يمكنك اختيار النشاط البدني الذي تستمتع به، ويمكنك ممارسته بشكل منتظم، فعلى ما يبدو أن العمل بشكل أكثر تكرارًا يؤدي إلى تحسين استجابة الأنسولين ووظيفته. إذا لم تقم بأي نشاط بدني أو قمت بنشاط ضئيل جدًا، وكنت تجلس في معظم أوقات يومك فأنت تتبع نمط حياة غير نشط، وقد وُجدت علاقة بين هذا النوع من أنماط الحياة وبين خطر الإصابة بمرض السكري. 4. اشرب الماء
يعد الماء من أفضل المشروبات التي يمكنك شربها، وإذا كنت تشرب الماء معظم الوقت فهذا سوف يساعدك على تجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والمواد الحافظة ومكونات أخرى قد تتسبب بالإصابة بالسكري. إضافة إلى أن شرب الماء بدلًا من المشروبات الأخرى يساعد على التحكم في مستويات السكر والأنسولين في الدم، وترتبط المشروبات السكرية بزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 وسكري المناعة الذاتية المتأخر عند البالغين (LADA)، وهو شكل من أشكال مرض السكري من النوع 1 الذي يحدث لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا.
انتبه للتغيرات في الإبصار. اتصل بطبيب العيون على الفور إذا تغير إبصارك فجأة أو أضحت الرؤية لديك مشوشة أو متقطعة أو ضبابية. وتذكر أن مرض السكري لا يؤدي بالضرورة إلى فقدان البصر. يمكن أن يساعد التحكم بفعالية في مرض السكري على قطع شوط طويل نحو الوقاية من المضاعفات.
التوعية بمرض السكري - رواق
ويمكن أن تبدأ أوعية الشبكية الأكبر في التوسُّع وتصبح غير منتظمة القُطر أيضًا. يمكن أن يتفاقم اعتلال الشبكية السكري غير التكاثري من طفيف إلى شديد مع انسداد المزيد من الأوعية الدموية. يؤدي تلف الأوعية الدموية في الشبكية أحيانًا إلى تراكم السوائل (الوذمة) في الجزء الأوسط من الشبكية (البقعة الشبكية). وإذا كانت وذمة البقعة الشبكية تتسبب في انخفاض الرؤية، فحينها يجب طلب العلاج للوقاية من فقدان البصر الدائم. اعتلال الشبكية السكري المتقدِّم. يمكن أن يتفاقم اعتلال الشبكية السكري إلى هذا النوع الأكثر شدة، والمعروف باسم اعتلال الشبكية السكري التكاثري. ففي هذا النوع، تنغلق الأوعية الدموية التالفة، ما يتسبب في نمو أوعية دموية جديدة غير طبيعية في الشبكية. لكن هذه الأوعية الدموية الجديدة تكون هشة، ويمكن أن تُسرِّب السوائل إلى المادة الشفافة التي تشبه الهُلام والتي تملأ وسط العين (الجسم الزجاجي). في النهاية، يمكن أن يتسبب النسيج الندبي الناتج عن نمو أوعية دموية جديدة في انفصال الشبكية عن الجزء الخلفي من العين. وإذا كانت الأوعية الدموية الجديدة تعوق التدفق الطبيعي للسوائل خارج العين، فقد يتراكم الضغط في مقلة العين.
مشاكل الأعصاب المرتبطة بالجهاز العصبي الذاتي (بالإنجليزية: Autonomic nervous system) مثل شلل المعدة (بالإنجليزية: Gastroparesis)، والإسهال المزمن، وعدم القدرة على التحكم بضربات القلب وضغط الدم في الوضعيات المختلفة. زيادة خطر المعاناة من مرض فرط ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكولسترول بما فيها الدهون الثلاثية. المراجع
^ أ ب "Diabetes Symptoms, (Type 1 and Type 2)",, Retrieved May 4, 2018. Edited. ↑ "Diabetes",, Retrieved May 4, 2018. Edited. ↑ "Diabetes (Type 1 and Type 2)",, Retrieved May 4, 2018. Edited.
حسن كراني، أول مذيع لـ"النشرة الجوية"، ظل يقدمها على شاشة التلفزيون السعودي لمدة 29 عاما متواصلة (من 1398هـ إلى 1427هـ)، ولمدة ربع ساعة يوميا على الهواء مباشرة، ومختتما كل يوم بجملته الشهيرة "أعزائي.. شكراً لإصغائكم وأحلى الأماني".. وتوقف منذ 12 عاما عن تقديمها.. النشرة الجوية تبوك القبض على مواطن. فأين هو الآن، وماذا يفعل؟ إطلالة تويتر ومحاضرات علم الأرصاد اليوم وبعد سنوات من الغياب يطل كراني على محبيه من جديد، عبر تدشين حسابه على "تويتر"، ولاقت إطلالته ترحيبا وتفاعلا كبيرا من متابعيه، وقد أنشأ حسابه (التويتري) بتشجيع زميله الذي في مرتبة ابنه، عاشق الأرصاد جدا، صالح الشيخي.. لكنه لا يرد على ما يكتب، مكتفيا بالمتابعة والاطلاع. كراني لم يتوقف عن تلبية واجبه الوظيفي بإلقاء محاضرات علم "الأرصاد الجوية" في المعهد البحري للصيد، ومراكز أخرى متخصصة في هذا المجال، ويتابع كل جديد في هذا العلم الذي يتخصص فيه، وهو متعاون مع مراكز ومنظمات عالمية مهتمة بطقس المناطق الاستوائية وتغير عناصره المناخية. مقاطع مصورة للحالات الجوية في حديث خاص لـ"العربية. نت"، كشف المذيع حسن كراني عن اعتزامه، قريبا، تسجيل مقاطع مصورة تشرح الحالات الجوية، وأسبابها، أو عدمها، علميا كما هو متبع عالميا، وبث هذه المقاطع، مشيرا إلى أن ابنته الصغيرة مهتمة بمجاله، فهي تعيش في طيبة الطيبة، ودائمة السؤال عن الطقس في فصل الشتاء والفترات الانتقالية بين الفصول.
النشرة الجوية تبوك المفضل
تقلبات وحرارة تلامس الصفر وتوقع كراني أن تشهد الأيام القليلة القادمة تقلبات جوية سريعة جدا ومتلاحقة، ينتج عنها تدفق الكتلة القطبية الباردة جدا على أجواء المملكة، وتلامس درجات الحرارة الصفر المئوي، بفارق من درجتين إلى خمس درجات زيادة على الصفر أو نقصانا على المناطق الشمالية الغربية، اعتبارا من تبوك وطريف وكلما اتجهنا شرقا نحو عرعر والجوف وحايل، وشرقا حتى الأجواء الشمالية الشرقية ناحية القصيم وحفر الباطن. النشرة الجوية تبوك البوابة. حنين للنشرة وطرفة "عواطف" رعدية وأوضح كراني أنه ينتابه حنين لتقديم النشرة الجوية لأجل المهتمين بالطقس والنشرة الجوية، وإن كان لا يشعر بالابتعاد عن النشرة الجوية، لكونه متابعا جيدا لها، خاصة العالمية منها، ويتابع أخبار السحب والتقنيات الراقية والحديثة في تقديم هذه النشرات. وعن ذكرياته، أكد أن العمل الإعلامي هواية له، فقد كان موظفا بمصلحة الأرصاد وحماية البيئة، وأنه عمل مع عمالقة الإعلام السعودي، ونخبة راقية جدا وعلمية، ومستمر على تواصل معهم، وأنه لا ينسى ذكرياتها الجميلة مع زملائه.. عبداللطيف العيوني وسامي حلبي وعبدالله الجازع ومصطفى عشماوي، مستذكرا مواقف طريفة عندما قال في إحدى الحلقات "عواطف" رعدية على المرتفعات الجنوبية بدلا من "عواصف"، وكذلك عندما هنأ بفوز نادي الاتحاد.
أكد خبير الأرصاد الجوي وأقدم مقدمي النشرة الجوية في التلفزيون السعودي حسن كراني، أن أجواء المملكة العربية السعودية قادمة على تغير مناخي واسع النطاق في جميع العناصر الجوية، بما فيها الرياض ومكة المكرمة، لافتاً إلى أن ذلك يحتاج إلى عامل زمني ليس بالبعيد ولا بالقريب. وفي التفاصيل قال "كراني" في تصريح خاص لـ"سبق" عن الوشاح الأبيض الذي غطّى أجزاءً من منطقة تبوك: "مع تقدُّم أيام يناير خاصة بعد الرابع منه؛ بدأت مقدمات علمية تشير إلى إمكانية هطول ثلوج على أجواء المملكة، خاصةً المناطق الشمالية الغربية - وبفضل الله - بعد ضعف المرتفع الإفريقي الذي كان مانعاً لعبور منخفضات المتوسط لأجوائنا تم العبور والتقاء المحاور بين الكتلة الباردة عبر المتوسط والدافئة على القطاع الغربي التى ساعدت في تحسن الرطوبة البنائية في المنطقة وتم توفر المعطيات من عملية تبريد والتقاء محاور وحرارة بلغت -28على مستوى 500 هيكتوباسكال. وأضاف: "تم تدفق الهواء البارد على كافة أجواء المملكة وهطول الثلوج على مرتفعات تبوك الورد، والكل غنى به، وما يؤسف لم أجد ما يشير للأسباب العلمية لذلك، وما مدى الاستعداد مستقبلاً لمواجهه تلك الأسباب العلمية ومسمياتها ومدى إمكانية ما يمكن تعديله من البنية التحتية لمواجهة (التغير المناخي) إلى نسبة هطول الأمطار وكثافة الثلوج على الشمال وسماكة وتكون الصقيع على الوسطى، لأننا قادمون على تغير مناخي واسع النطاق في جميع العناصر الجوية على كافة أجواء المملكة".
النشرة الجوية تبوك البوابة
حالة الطقس الشهري في منطقة تبوك, تبوك, المملكة العربية السعودية من | AccuWeather
وكالة الأنباء السعودية
عام / "الأرصاد" تنبه من سحب رعدية على منطقة تبوك
الجمعة 1441/2/19 هـ الموافق 2019/10/18 م واس
تبوك 19 صفر 1441 هـ الموافق 18 أكتوبر 2019 م واس
أصدرت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة ممثلة بالإدارة العامة للتحاليل والتوقعات، تنبيهاً عن حالة الطقس بمنطقة تبوك اليوم، تضمن تكون سحب رعدية، تشمل تأثيراتها المصاحبة نشاطاً في الرياح السطحية، وتدني في مدى الرؤية, مبينة أن الحالة تستمر حتى الـ 9مساءً, وتشمل تبوك ومحافظة وتيماء. من جهتها، دعت مديرية الدفاع المدني بمنطقة تبوك الجميع إلى أخذ الحيطة والحذر وعدم الاقتراب من بطون الأودية ومجاري السيول، واتخاذ التدابير والاحتياطات واتباع إرشادات وتعليمات الدفاع المدني. // انتهى //
13:07ت م
0045
الظروف الحالية
79 °؛ درجة فهرنهايت
3 ميل/س
صاف يبدو مثل: 79° بارومتر: 30. 0 بوصة نقطة الندى: 34° الرطوبة: 19. 5% مستوى الرؤية: 6 ميل
شروق الشمس: 05:46 am غروب الشمس: 07:14 pm
توقعات تفصيلية للطقس لمدة ٥ أيام
Updated at 12:08 pm. جريدة الرياض | إنقاذ مواطن علق في شق صخري بتبوك. Next update estimated at 12:50 pm.
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير فهد بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة تبوك بمكتب سموه بالإمارة أمس الأربعاء الفريق الركن محمد عبدالله العايش قائد القوات الجوية، حيث رحب به سموه وأثنى على دور منسوبي القوات العسكرية بكافة قطاعاتها في المجتمع بصفة عامة. وقال سموه إن القاعدة الجوية بتبوك تعد قاعدة اجتماعية مهمة تسهم في الحراك الاجتماعي ودورها واضح ومهم. ومن جهته عبر الفريق العايش عن شكره وتقديره لسمو أمير منطقة تبوك على توجيهاته المستمرة ولما يوليه سموه من اهتمام بمنسوبي القوات الجوية بالمنطقة. النشرة الجوية تبوك المفضل. حضر الاستقبال مساعد قائد قاعدة الملك فيصل الجوية اللواء علي الذكري.
النشرة الجوية تبوك القبض على مواطن
أوضح المتحدث الإعلامي للدفاع المدني بمنطقة تبوك الرائد عبدالعزيز بن فرحان الشمري أنه بناءً على ماذكرته الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة في تقريرها عن وجود تقلبات جوية على بعض مناطق المملكة من ضمنها منطقة تبوك مع توقعات بهطول أمطار من متوسطة إلى غزيرة يصاحبها رياح نشطة مثيرة لأتربة والغبار وارتفاع للأمواج في السواحل على ( تبوك ، حقل ، البدع ، ضباء ، الوجه ، أملج ، تيماء) وذلك اعتباراً من يوم غدٍ وحتى يوم الأحد القادم. وقال إن مديرية الدفاع المدني بمنطقة تبوك تتابع هذه التقلبات الجوية وتؤكد أنها على أهبة الاستعداد لأي طارئ من خلال تطبيق خطتها في مواجهة الأمطار والسيول بمشاركة جميع الجهات ذات العلاقة. وأكد الشمري ضرورة أخذ الحيطة والحذر في حالة هطول الأمطار في المناطق المذكورة وتقنين الحركة قدر المستطاع وعدم المجازفة في العبور أو النزول في بطون الأودية أو المبيت فيها واتباع إرشادات الدفاع المدني في جميع منصاته الرسمية في وسائل التواصل الاجتماعي, ويمكن خدمة الجميع عبر التصال بالرقم 998.
أداة حجب الإعلانات من المتصفح
لقد لاحظنا بأنكم تستخدمون أداة حجب إعلانات من المتصفح لحجب تحميل الإعلانات على موقعنا. إن الإعلانات تعود على الموقع بمردود مادي بسيط والذي بدوره يساهم في الأجور التشغيلية العالية من كادر ولوازم وبيانات وغيرها، والتي يتحملها الموقع لإخراج المعلومة الجوية في كافة أشكالها وإيصالها إليكم
إذا كنتم تفضلون إزالة الإعلانات، بإمكانكم دعم الموقع عن طريق الاشتراك في الباقة المميزة، والذي بدوره ليس فقط سيوقف ظهور الإعلانات في الموقع، بل سيمكنكم أيضاً من الحصول على العديد من المزايا الإضافية الأخرى