وبالنسبة للأشخاص الذين يميلون للوجبات السريعة ويحبذونها على طعام البيت، فهي تنصح بتناولها مرة واحدة في الأسبوع على أن يتناول الفرد معها بعض الخضروات والفاكهة؛ لتقليل مخاطر هذه الوجبات. مقالات ذات صلة
أخبار و مقالات مرتبطة بنفس الموضوع
- صحيًا واجتماعيًا.. لهذه الأسباب خفف من وجبات الـ"تيك أواي"
- إنجلش تيك اواي 2 - Being - YouTube
- أعراض الديسك في الرقبة خطيرة
- أعراض الديسك في الرقبة والرأس من الخلف
- أعراض الديسك في الرقبة الشرعية
صحيًا واجتماعيًا.. لهذه الأسباب خفف من وجبات الـ&Quot;تيك أواي&Quot;
وتضيف: تتعدد وسائل الجذب- خاصة لفئة الأطفال- من خلال أسلوب دعائي ممنهج، وتشمل أساليب الترويج والتسويق أنشطة الدعاية والرعاية للأنشطة والأعمال الخيرية، واستخدام المشاهير والشخصيات الكرتون، ويتم إدخال شعار منتجات الشركات ومطاعم الوجبات السريعة في الأفلام وألعاب الأطفال والهدايا والملابس. إنجلش تيك اواي 2 - Being - YouTube. مقالات ذات صلة
توعية مجتمعية:
كما تشير الدكتورة نادية إلى سبب آخر، وهو فقد الأسرة للتذوق الأسري؛ فالأولاد يتمردون على طعام الأم وخاصة فئة المراهقين والشباب، ومهما تفننت الأم في عمل الأطعمة الشهية فالأولاد يجذبهم دائمًا النكهات والأطعمة التي تصنعها محلات الوجبات السريعة، رغم خطورة هذه النكهات، وضررها البالغ على صحتهم. وترى الدكتورة نادية رجب أن الأضرار الاجتماعية للوجبات السريعة لا تقل أبدًا عن أضرارها الصحية، فقد جاءت مطاعم التيك أواي لتضيف أعباء جديدة في ميزانية الأسرة، حتى أن كثيرًا من الأسر أصبحت تستقطع من ميزانيتها لدفع فواتير هذه المطاعم. دراسات كثيرة أثبتت مخاطر المنتجات المقلية خاصة على الأطفال
لا حل إذًا كما توضح الدكتورة نادية إلا من خلال التوعية المجتمعية، بحيث يكون للمجتمع نظام غذائي صحي، وتوجد رقابة جادة على هذه المحلات.
إنجلش تيك اواي 2 - Being - Youtube
أن تتحول المسلسلات الرمضانية إلى مادة للسخرية على مواقع التواصل الاجتماعي فهو أمر مستحق، لأن غالبية صناع تلك الأعمال تعاملوا معها على أنها مواد لتلبية حاجة مؤقتة وعابرة لدى المشاهد في الشهر الكريم. أغلب الأعمال الدرامية حاليًا -باستثناءات لا حكم لها- بعيدة عن سمعة كانت للـ دراما المصرية. أما المسؤول عن رواج أعمال بهذا المستوى، فهو ضعف قدرة الكثيرين على التفرقة بين مفهومي المتعة و"ملء أوقات الفراغ". المفهوم الأول، أي المتعة، هو "وسيلة ملكية للخلاص"، للانعتاق من الحياة اليومية وهمومها. أما المفهوم الثاني، فهو تعبير عن التسلية والإلهاء، لا يتحرر الفرد به من هموم العمل، على العكس، يفقد القدرة على تصور إمكانية وجود عالم لا يخضع لنمط العمل المحدود، وتنتفي أي فرصة للتفكير والتجريب في حرية دون توقعات لازمة الحدوث. صحيًا واجتماعيًا.. لهذه الأسباب خفف من وجبات الـ"تيك أواي". المتعة هي وسيلة ملكية للخلاص، للانعتاق من الحياة اليومية وهمومها
مع هذا فقد يرتبط "ملء أوقات الفراغ" بالمتعة أيضًا، لكنها تأتي على هيئة وعد ليس ثمة فرصة للإيفاء به بصورة حقيقة، حيث يتصل المفهوم في الدراما مثلا بالإكليشيهات والابتذال والمشاهد المفككة والأداء الفني الضعيف، ليتسلط "الكيتش"، بما هو "نسيج ثابت يعيد ويكرر ذاته"، فتنطوي الأعمال الفنية تحت جناح النمطية والتكرار، ويُقبل عليها الكثيرون بعدما أعفتهم من بذل أي جهد للتعاطي معها؛ لنمطيتها التي تفيد أنه تم هضمها سابقًا.
وأعتقد أن هذا هو ما اصطلح عليه بعض الناس، فالكلمة تأخذ معناها من استخدامها، وهذا هو أبسط تعريف للمصطلح. عماد محمد رمضان
مترجم مصري
24/11/2006, 07:15 PM
#5
أستاذي الفاضل،
أجد أن كلمة ( سفري) هي الترجمة العربية الأنسب لهذه الكلمة. وتفضلوا بقبول وافر الأحترام
مراد عوض - مترجم محلف وباحث
24/11/2006, 07:33 PM
#6
الشكر الجزيل لمساهمة الأستاذ عماد والأستاذ مراد عوض. كلمة "سفري" هي الشائعة في السودان. فهل هناك دول أخرى يشيع فيها هذا المصطلح؟
24/11/2006, 07:42 PM
#7
ممكن الوجبات الجاهزة و هذا المصطلح شائع في مصر كما نجد أيضا استعمال مصطلح تيك أواي. 24/11/2006, 08:12 PM
#8
مترجم محلف عميد سفراء واتا في العراق
17
تعقيب
ان التعبير (Take away) هو اسم يدل على وجبة سريعة
لطعام جاهز تتخصص بعض المطاعم بالقيام بها. وفي العراق يطلق الناس عليها بـ ( الســـفري). اما الكلمة العربية الأصل ( سفاري Safari) لا تصلح
هنا لان معناها القاموسي هو ( رحلة صيد او قنص او
مشاهدة الحيوانات البرية لاسيما في شرق ووسط افريقيا
تحديدا). والتعبير هنا يدل على اسم ، فيما تختص الصفة
بالملابس المصنوعة من مواد خفيفة ، عادة بجيبين اثنين
على الصدر وحزام مثل:
(a safari suit/ jacket)
وهذه الجملة الأنكليزية توضح المقصود.
مما يسبب ضعف في عضلات الذراع وفي قبضة اليد، وخدران أو تنميل في الكتفين والذراعين وصولًا إلى الأصابع. الشعور بتشنجات عضلية
إن الالتهاب والألم الناتج عن ديسك الرقبة قد يمنع القدرة على أداء بعض الحركات مما يسبب تشنجات عضلية في الرقبة وتصلب ومحدودية الحركة في الرقبة والرأس. ازدياد شدة الأعراض عند الحركة
من أعراض الديسك في الرقبة ازدياد الألم الموجود في الرقبة والكتفين عند أداء بعض الحركات، مثل دوران الرأس أو انحناء الرقبة، أو حمل بعض الأوزان الثقيلة. انضغاط النخاع
قد يسبب الديسك في الرقبة عند بعض المرضى انضغاط النخاع، وهي حالة جدية تتطلب الرعاية الشديدة، حيث تقوم المادة الموجودة في الأقراص على الضغط على الحبل الشوكي. ومن أعراض انضغاط النخاع نذكر:
التعثر عند المشي، أو أسلوب مشي غير معتاد. صعوبة في أداء الحركات الدقيقة في اليدين والأصابع. أعراض الديسك في الرقبة الشرعية. الشعور بالتنميل أو الصدمة في جذع الجسم، والتي قد تصل إلى السيقان. صعوبة في التحكم بالمثانة وحركة الأمعاء. طرق تشخيص الديسك في الرقبة
يتم تشخيص الإصابة بالديسك في الرقبة عن طريق إجراء إحدى أو بعض الفحوصات التالية:
الفحص السريري
يقوم الطبيب من خلال الفحص السريري بفحص أعراض عدة، منها محدودية الحركة في العمود الفقري ومشاكل في التوازن و وفقدان ردات الفعل في الأطراف أو وجود ردات فعل غير طبيعية.
أعراض الديسك في الرقبة خطيرة
2. الاختبارات التصويرية
إذا اشتبه الطبيب بإصابة المريض بسكتة دماغية، أو كان المريض أكبر سنًا، أو تعرض للإصابة في الرأس فقد يطلب فورًا إجراء فحص بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب. 3. اختبار حركة العين
يراقب الطبيب مسار العينين عند تعقب جسم متحرك، أو قد يتم وضع الماء أو الهواء في قناة الأذن لاختبار حركة العين. 4. اختبار حركة الرأس
إذا اشتبه الطبيب أن ما يسبب الدوخة لدى المريض ناتج عن دوار الوضعة الانتيابي الحميد، فقد يقوم بإجراء اختبار بسيط لحركة الرأس يسمى مناورة ديكس هالبايك (Dix-Hallpike maneuver). 5. اعراض الديسك في الرقبة - اجمل بنات. تصوير البوستوروغرافي (Posturography)
يساعد هذا الاختبار بفهم أجزاء نظام التوازن التي يعتمد عليها المريض والأجزاء التي قد تسبب المشكلات له، حيث أنه يقف المريض حافي القدمين على منصة ويحاول الحفاظ على توازنه في ظل ظروف مختلفة. 6. اختبار الكرسي الدوار
يجلس المريض على الكرسي يتم التحكم فيه من خلال الكمبيوتر، حيث أنه يتحرك ببطء في دائرة كاملة ثم يتحرك بسرعات أعلى ذهابًا وإيابًا في قوس صغير. 7. فحوصات أخرى
قد يوصي الطبيب بفحوصات أخرى للمريض، مثل: اختبارات الدم للتحقق من وجود العدوى أم لا، واختبارات القلب و الأوعية الدموية للتأكد من صحتها.
أعراض الديسك في الرقبة والرأس من الخلف
يمكن للمرضى الحصول على القرص الاصطناعي و احيانا ما يختاروا انصهار ديسك الرقبة. و لكن إذا كان المريض يعاني من انصهار عنق الرحم لأول مرة ، فإنه من الصعب إضافة القرص الاصطناعي في نفس المكان. بعد الجراحة انصهار دسك الرقبة ، يصاب بعض الناس بمشاكل قرص عنق الرحم فوق و / أو تحت القرص المتضرر.
أعراض الديسك في الرقبة الشرعية
عدم الجلوس أو السير او النوم بشكل صحيح بحيث لا بد أن يكون رأس الانسان خلال ذلك يكون متعامد مع الجسم بشكل حرف T.
طالع ايضا: بالصور طرق الجلوس و النوم و رفع الاشياء بشكل صحيح
حدوث إصابة الانسجة الرخوة مثل خشونة الفقرات أو إلتواء في عضلات الرقبة أو إلتهاب في الفقرات أو المفاصل للرقبة. الإصابة بمرض إلتهاب المفاصل الرماتويدي. الإصابة بمرض إختلال جذور الأعصاب. حدوث إنزلاق غضروفي في إحدى الفقرات للرقبة. خلل في الغدة الدرقية يسبب آلاما في الرقبة. الجلوس على الارض. ثيوتاسيد مركب 600 و 300 thiotacid لإلتهاب الأعصاب - مدونة شفاء الطبية. اعراض دسك الرقبة
توجد العديد من اعراض دسك الرقبة ، و هي:
ألم أو نمل أو ضعف في الرقبة و الكتفين و الصدر و الذراعين و اليدين. و في بعض الحالات تسبب الانزلاق الغضروفي الكبير في الرقبة ، كما قد تسبب ضعف أو تنميل غير عادي مما يؤثر على أجزاء أخرى من الجسم ، بما في ذلك الساقين. كما هناك اعراض اخرى مثل:
آلام شديدة في الرقبة, تصلب في عضلات الرقبة و تزيد الأعراض خلال العمل أو الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة ، قد يسمع المصاب أن هناك صوت طقطقة أو إحتكاك عند تحريك الرقبة ، الشعور بالصداع و الدوار ، قد يمتد الألم من الرقبة الى الكتفين و الذراعين و مؤخرة الرأس و بين الكتفين ، الشعور بالوخز و التنميل عند الضغط على أعصاب الفقرات في العنق.
نمط الحياة لابد من الانتباه جيدا إلى وضعيات الجلوس والحركة وعدم رفع أوزان ثقيلة بشكل مفاجئ وبخاصة الرياضيين هم من أكثر الناس عرضة للإصابة بالديسك، إذ أنه لابد من التدريب على الأوزان الثقيلة بشكلا تدريجيا. إصابات العمود الفقري والتي تحدث أثناء تأدية بعض التمارين الرياضية الشاقة. أعراض الديسك في الرقبة خطيرة. طرق تشخيص الديسك في الرقبة والظهر
يتم تشخيص الإصابة بالانزلاق الغضروفي في الرقبة والظهر عن طريق بعض الفحوصات التالية والتي من ضمنها:
الفحص السريري
ويقوم فيها الطبيب بعمل بعض الفحوصات السريرية من خلال طلب الطبيب منك تأدية بعض الحركات مثل رفع الساقين لملاحظة أي ردات فعل تشير إلى الإصابة بالديسك. صورة النخاع
يتم في هذا التشخيص حقن المصاب بمادة التباين داخل القناة الشوكية لكى يتم التقاط صورة توضح الإصابة بالديسك في الرقبة والظهر وهى أدق ملاحظة من سابقتها. الفحص باستخدام تصوير الرنين المغناطيسي
وهو من أدق طرق التشخيص، وفيه يتم دخول المريض في أنبوب طويل يسمح بدخول المصاب إليه على ظهره؛ ليكشف عن وجود أي التواءات في الأعصاب أو وجود تورمات في العمود الفقري. الأشعة السينية
لا يتم التشخيص باستخدامها وحدها بل أنها قد تساهم في إعطاء صورة توضيحية إذا كانت الفقرات المصابة على مسافات قريبة من بعضها البعض.
انخفاض نسبة السكر في الدم: يؤدي نقص سكر الدم إلى الدوخة وخاصة لدى مرضى السكري الذين يستخدمون الأنسولين. التسمم بأول أكسيد الكربون: في الغالب تشبه أعراض التسمم بأول أكسيد الكربون أعراض الإنفلونزا بما في ذلك قد تشمل الدوخة. ارتفاع درجة الحرارة والجفاف: يؤدي الجفاف وعدم شرب كمية كافية من السوائل وخاصة في الطقس الحار إلى الشعور بالدوخة. 2. عوامل الخطر
من أبرز عوامل الخطر:
العمر: حيث أنه قد يكون شائعًا عند كبار السن وخاصة الذين يعانون من حالات طبية أو يتناولون أدوية تسبب الدوخة. نوبة سابقة من الدوار: إذا عانى الشخص من دوخة سابقًا فمن المحتمل أن يصاب بالدوار في المستقبل. أعراض الديسك في الرقبة عند النساء - مقال. مضاعفات الدوخة
تؤدي الدوخة في بعض الأحيان إلى حدوث بعض المضاعفات، مثل: زيادة خطر السقوط وإصابة الشخص نفسه، كما أن قد يؤدي الشعور بالدوخة أثناء قيادة السيارة أو تشغيل الآلات الثقيلة إلى زيادة احتمالية وقوع حادث. تشخيص الدوخة
وتشمل طرق التشخيص التي قد يوصي بها الطبيب:
1. الفحص البدني
يسأل الطبيب المريض عن سبب الدوار، والأعراض التي يعاني منها، وما هي الأدوية التي يأخذها المريض، ثم يتحقق الطبيب من طريقة مشي المريض وكيف يحافظ على توازنه، وكيف تعمل الأعصاب الرئيسية في الجهاز العصبي المركزي.