يعتبر مارتن لوثر كينج جونيور هو واحد من أبرز الشخصيات في حركة الحقوق المدنية الأمريكية التي وقعت في فترة الخمسينات والستينات من القرن الماضي في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث ساهم MLK في إنهاء عهد من العنصرية ضد السود في أمريكا من خلال سن العديد من القوانين الهامة، حتى اغتياله عام 1968. على مدار سنوات نضاله ضد العنصرية، قاد MLK العديد من الاحتجاجات والمسيرات ضد العنصرية، وفي كل واحدة من هذه المسيرات كان يخطب في الحشود حتى أصبحت إحدى هذه الخُطب هي الأشهر في التاريخ الأمريكي تقريباً. ولم يخشى مارتن لوثر كينج الموت في سبيل القضاء على العنصرية ضد السود في أمريكا. مارتن لوثر كينغ جونيور — الفنون والثقافة من Google. 1. أصبح الزعيم الروحي لحركة الحقوق المدنية
كان مارتن لوثر كينج أكثر من مجرد ناشط اجتماعي، فما فعله هذا الرجل لا يمكن أن يتكرر كثيراً وخصوصاً أنّه كان على استعداد أن يُضحى بسلامته الشخصية في مقابل الدفاع عن قضيته. وبفضل جهوده الكبيرة في هذا الإطار أصبح MLK هو القائد والزعيم الروحي لحركة الحقوق المدنية والأمريكان من أصل أفريقي أيضاً. 2. أثبت قوة المقاومة السلمية
بدلاً من استخدام السلاح أو أي من الأساليب العنيفة الأخرى، قرر MLK استخدام طريقة سلمية بدون عنف من خلال الاحتجاج والمسيرات السلمية.
- ماذا لو عرف مارتن لوثر كينغ حقيقة الإسلام؟ – الشروق أونلاين
- قصة مارتن لوثر كينج جونيور - هوامير البورصة السعودية
- مارتن لوثر كينغ جونيور — الفنون والثقافة من Google
ماذا لو عرف مارتن لوثر كينغ حقيقة الإسلام؟ &Ndash; الشروق أونلاين
من هو؟
مارتن لوثر كينغ
محتويات المقالة
من هو مارتن لوثر كينغ
يعتبر مارتن لوثر كينغ الابن بالإنجليزية: Martin Luther King Jr من أبرز الزعماء الأمريكيين من أصول إفريقية كما كان ناشط سياسي وإنساني. اشتهر لوثر كينغ بمساعيه المستمرة لإنهاء العنصرية ضد السود وحصل على إثر ذلك عى جائزة نوبل للسلام. بداية حياته
من خلال بحث عن مارتن لوثر كينج فهو من مواليد 15 كانون الثاني عام 1929م أما والد مارتن لوثر كينغ فكان مايكل كينغ ووالدته ألبرتا ويليامز كينغ. كانت عائلة مارتن لوثر كينـغ تعيش بمناطق ريفية في جورجيا إلى حين انتقال جده مارتن إلى أتلانتا في عام 1893م. ماذا لو عرف مارتن لوثر كينغ حقيقة الإسلام؟ – الشروق أونلاين. وترعرع مارتن في أتلانتا بجورجيا كما أنه دخل المدرسة وهو في سن الخامسة. وفي عام 1935م، دخل مارتن إلى المدارس العامة ومن ثم انتقل لمدرسة المعمل التي تتبع إلى جامعة أتلانتا ومن ثم التحق بمدرسة بوكر واشنطن. ورغم أن الشاب مارتن حينها الذي كان يحظى بشعبية بين زملائه يعود لعائلة متدينة إلا أنه كان يشكك في الدين بشكل عام. أكمل مارتن دراسته وحصل على إجازة في علم الاجتماع عام 1948م من كلية موريهوس من ثم درس في معهد الليبرالية اللاهوتية في تشيستر في بنسلفانيا.
قصة مارتن لوثر كينج جونيور - هوامير البورصة السعودية
والكراهية لا يمكن ان تبدد الكراهية، فالحب وحده يستطيع ذلك. لا يمكن طرد الظلام بالظلام ولكن الضوء الوحيد الذي يمكن القيام بذلك. أن حياتنا تنتهي في اليوم الذي نكون فيه عاجزين فيه عن التصريح بالاشياء التي نهتم بها. كما أن الحمار يرغب ان يأخذ الضربات، كذلك يرغب الشعب أن يكون محكوما من خلال القوة. أعترف لكم بأن الشخص إذا لم يكتشف أمراً بإمكانه الموت دفاعا عنه بعيداً، فهو غير مستحق بالحياة. قصة مارتن لوثر كينج جونيور - هوامير البورصة السعودية. لو أردت الرد على كل نقدٍ يعترضك في الطريق، فلن يكون لدي أي وقت للقيام بأي عمل حقيقي وبناء.
مارتن لوثر كينغ جونيور — الفنون والثقافة من Google
وأعرب كينيدي عن قلقه من معاملة كينغ القاسية مقارنةً بما حصل، فسرعان ما بدأ الضغط السياسي وأُفرج عن كينغ. قرر كينغ في أواخر صيف عام 1963 بدء سلسلة من المظاهرات في برمنجهام، وعمل على تعبئة الشعور الاجتماعي بمظاهرة رمزية في الطريق العام، وفي اليوم التالي وقعت أول معركة علنية بين السود المتظاهرين ورجال الشرطة البيض الذين اقتحموا صفوف المتظاهرين بالعصي والكلاب البوليسية الشرسة، لكن المشهد كان على مرأى من كاميرات التلفاز، ولم يعد ممكنًا إخفاء الأخبار عن الناس، مما أثار حفيظة الملايين. انتشرت في أرجاء العالم صور كلاب الشرطة وهي تنهش الأطفال، وبذلك نجح كينغ في خلق الأزمة التي كان يسعى إليها، ثم أعلن أن الضغط لن يخف، مضيفًا: "إننا على استعداد للتفاوض، ولكنه سيكون تفاوض الأقوياء". فلم يسع البيض من سكان المدينة إلا أن يخولوا على الفور لجنة بالتفاوض مع زعماء الأفارقة، وبعد مفاوضات طويلة شاقة تمت الموافقة على برنامج ينفذ على مراحل بهدف إلغاء التفرقة وإقامة نظام عادل وكذلك الإفراج عن المتظاهرين. في نهاية عام 1963 قام كينغ ومؤيدوه بمظاهرة زاد المشاركون فيها عن 200. 00 شخص اتجهت صوب نصب لنيكولن التذكاري، فكانت أكبر مظاهرة في تاريخ الحقوق المدنية، وهنالك ألقى كينغ أروع خطبه: "لدي حلم" والتي قال فيها: "لدي حلم بأنه في يوم من الأيام، أطفالي الأربعة سيعيشون في بلد لا يكون فيه الحكم على الناس تبعًا لألوان جلودهم، وإنما بما تنطوي عليه أخلاقهم".
وتحقق شرطة ولاية ميشيغان في حادث إطلاق النار المتسبب بالوفاة. وحضر مئات المشيعين جنازة ليويا، بحسب تقارير.
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية
سوال ايش الفرق بين العلاجين
21 مايو 2021
485
سوال/ ايش الفرق بين حمض الفوليك ٥. ١ ملجم. الصيدلي عطاني ٥ والدكتوره تقول خذي ١ ملجم. انا حامل بالشهر الاول ومحتاره بين الاثنين ؟؟ هل في واحد افضل من الثاني. او فايدته اكثر او واحد فيهم منه ضرر
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
للحامل حمل طبيعي يجب اخذ عيار ٠،٤مغ فقط لاغير
و عيار ٥ مج له اسبابه مثلاً اذا كان المريضة عندها سكري او تصيبها تشنجات نتيجة كهرباء زيادة في المخ او حدث عندها حمل سابق ادى الى تشوهات خلقية في العامود الفقري للجنين..
بالتالي لا داعي لاخذ جرعة كبيرة
2021-05-22 00:09:56
/اسئلة-طبية/امراض-نسائية/سوال-ايش-الفرق-بين-حمض-الفوليك-ملجم-الصيدلي-عطاني-وال-1517703
د. ايمن سمرين
نسائية وتوليد
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
ذات صلة فوائد حمض الفوليك قبل الحمل فوائد أخذ حمض الفوليك قبل الحمل
فوائد حمض الفوليك قبل الحمل
حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid)؛ هو الشكل المصنّع من الفولات (بالإنجليزية: Folate)، والفولات هو أحد فيتامينات ب الضروريّة لبناء الخلايا وتجديدها في جسم الإنسان؛ خاصةً خلايا الجلد، والشعر، والأظافر، ومن الجدير بالذكر أنّ حاجة المرأة لحمض الفوليك في سنّ الإنجاب تزداد لتصل إلى 400 مايكروغرامٍ يومياً؛ إذ يُساعد حمض الفوليك في حماية الجنين من العيوب الخلقية التي قد تنتج عن نقصانه في جسم الأم، وذلك لكونه مهمّاً لتكوين الحبل الشوكي لدى الجنين في المراحل الأولى من تكوينه وتطوّره. [١]
وتُنصح المرأة في سنّ الإنجاب بالبدء بأخذ حمض الفوليك على شكل مكمّلاتٍ غذائية قبل الحمل، وخلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، لما لذلك من دورٍ في التقليل من خطر الإصابة بعيوبٍ في الحبل الشوكي (بالإنجليزيّة:Neural tube defects) بنسبة 70%، كما ذكرنا سابقاً، [٢] وعند البدء بالتخطيط للحمل، تجب استشارة الطبيب المختص للبدء بأخذ الفيتامينات المهمّة لفترة ما قبل الحمل، ومن ضمنها حمض الفوليك، [٣] كما أنه من الضروري في حال عدم البدء بأخذ حمض الفوليك قبل الحمل، البدء بأخذه فوراً عند بداية الحمل.
[٥]
نظرة عامة حول حمض الفوليك
يُسمّى حمض الفوليك (بالإنجليزيّة: Folic acid) بفيتامين ب9، أو الفولاسين، وهو الشكل المُصنّع من الفولات (بالإنجليزيّة: Folate) الذي يوجد بشكلٍ طبيعيّ في العديد من المصادر الغذائيّة، ويدخل حمض الفوليك في تركيب المكمّلات الغذائيّة، كما يضاف إلى بعض الأكعمة لتدعيمها، [٦] ويلعب حمض الفوليك دوراً مهمّاً في تكوين خلايا الدم الحمراء، كما يساعد على نموٍ صحيٍّ للخلايا لضمان أداء وظائفها. [٧] ولمعرفة المزيد حول حمض الفوليك، يمكنك قراءة مقال ما هو الفوليك أسيد. الاحتياجات الغذائية من حمض الفوليك
تعتمد احتياجات المرأة من حمض الفوليك على العمر بشكلٍ أساسي، [٨] وتُقدَّر الكميّة اليوميّة الموصى بها للمرأة في عمر 14 عاماً فما فوق بـ 400 مايكروغرامٍ يومياً، ويزداد احتياجها في فترة الحمل إلى 600 مايكروغرامٍ يومياً، أمّا المرأة المُرضع فتحتاج إلى 500 مايكروغرامٍ يومياً، [٩] ومن الجدير بالذكر، أنّه يجب استشارة الطبيب المختصّ قبل البدء بأخذ مكمّلات حمض الفوليك الغذائيّة خاصةً خلال فترة الحمل. [١٠]
المصادر الغذائية لحمض الفوليك
يعدّ اتّباع نظامٍ غذائيٍ صحيٍّ هو أفضل طريقةٍ لضمان حصول الجسم على العناصر الغذائية الضرورية، مثل الفيتامينات ، والمعادن، [١١] إلّا أنه فيما يتعلق باحتياجات المرأة في سنّ الإنجاب، أو خلال فترة الحمل، فلا يمكنها الحصول على الكمّية الموصى بها يومياً من النظام الغذائي وحده، لذا يُنصح بتناول مُكمّلات حمض الفوليك.