من التخلص من بضعة كيلو جرامات إلى تغيير شكل جسمك تمامًا، يتصدر إنقاص الوزن قائمة مهام كل منا، ولكل منا الخطة نفسها: سننضم إلى صالة الألعاب الرياضية، ونتخلص من عاداتنا غير الصحية، ونتناول الطعام الصحي، ولتحقيق نجاح حقيقي في إنقاص الوزن والحفاظ عليه، عليك خوض معركة يومية مستمرة لا تنتهي أبدًا بين عقلك وجسمك، نعلم جميعًا أنه عمل شاق ولا يوجد طريق مختصر لإنقاص الوزن، لكن هناك بعض المكونات الزيوت الطبيعية الممتازة التي لها خصائص طبية قوية لدعمك في خطة هدفك لإنقاص الوزن ومنها لبان الذكر، نتعرف في هذا المقال إلى فوائد لبان الذكر للتنحيف فتابعي القراءة. فوائد لبان الذكر للتنحيف يُستخرج اللبان الذكر والزيت العطري المستخرج منه من شجرة موطنها الصومال في إفريقيا، وهو رائع لتهدئة القلق وضبط الحالة المزاجية التي يمكن أن تؤدي إلى الحاجة إلى اللجوء إلى الطعام للشعور بالشبع، ولبان الذكر غني بالتركيبات الجزيئية والتي يمكنها عبور الحاجز الدموي الدماغي، وهكذا يمكن أن يساعد زيت اللبان على تخفيف الآثار السلبية لكل من القلق والاكتئاب. يمكن أن يسهل لبان الذكر عملية الهضم عن طريق تسريع معدل إفراز العصارة الصفراوية، ما يؤثر إيجابًا على معدل التمثيل الغذائي ويساعد على إنقاص الوزن، ويحفز أيضًا حركة الأمعاء التي تساعد الطعام على التحرك بشكل صحيح، ما يحسن الهضم بشكل عام.
فوائد لبان الذكر للتنحيف | سوبر ماما
أنواع لبان الذكر هناك العديد من أنواع لهذه المادة الطبيعية الهامة مثل اللبان الحوجري والنجدي والشزري واللبان السهلي وغيرها من الأنواع، وهذه الأنواع جميعها تنشأ في المناطق المدارية في الهند وسلطنة عمان وفي اليمن وماليزيا وغيرها بلدان العالم في هذه المنطقة المدارية، بالإضافة غلى بعض بلدان شمال أفريقيا، وتختلف جودة الأشجار التي تنمو في العديد من هذه المناطق وبين غيرها، فهناك اختلاف بين جودة لبان الذكر في المناطق السهلية الحارة والمرتفعات الجافة وغيرها حسب المناطق الجغرافية الأخرى. هل توجد فوائد للبان الذكر في نقصان الوزن والتخسيس؟ بالرغم من الدراسات العلمية الكثيرة التي أُجريت على لبان الذكر، إلا أنه لا توجد دراسات كافية حول لبان الذكر وعلاقته بالتخسيس أو نقصان الوزن أو التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، لذلك ليس على يقين من عمليات التخسيس التي تجريها تناول شراب لبان الذكر. لكن على الرغم من ذلك، فإن شراب لبان الذكر له العديد من الجوانب الصحية الأخرى وهذا ما نتحدث عنه خلال السطور القليلة القادمة. ما هي فوائد لبان الذكر للصحة العامة؟ هناك العديد من الفوائد التي يحملها لبان الذكر للعديد من الجوانب الصحية الهامة، وهذه الفوائد نتناولها من خلال الدراسات العديدة التي تحدثت عن لبان الذكر، وهذه الفوائد هي: تحسين التهاب المفاصل التنكسية
العديد من الدراسات التي أكدت على أن لبان الذكر يمكن أن تعالج المفاصل التنكسية والتقليل من الآلام القوية التي تنتج هذه الالتهابات، وقد أظهرت الأبحاث المختلفة أن تقليل الالتهاب يتم بحوالي نسبة قد تتعدى 60% في بعض الحالات، لذلك ينصح الأطباء بتناول خلاصة لبان الذكر في علاج التهابات المفاصل التنكسية.
فوائد لبان الذكر للكلى عديدة ومتنوعة - ويب طب
[2]
فوائد لبان الذكر الصحية
يقدم لبان الذكر العديد من الفوائد الصحية حيث يمكن استخدامه مطهرًا عامًا لأعضاء الجسم، ويعتبر أيضًا علاجاً فعالاً للتخلص من التوتر ، ويهدئ الأعصاب، وسنذكر فيما يلي أبرز فوائد لبان الذكر الصحية:
مطهر عام للجسم
يعتبر لبان الذكر من أفضل أنواع الصمغ المطهرة، وذلك لأنه يمتلك نسبة كبيرة من الزيوت الطبيعية التي تعمل على قتل البكتيريا والميكروبات، ويساعد تناول منقوع لبان الذكر بشكل يومي على إزالة السموم التي قد تتراكم في الأعضاء الداخلية للجسم. تقوية جهاز المناعة
يحتوي لبان الذكر على العديد من الخصائص والمكونات النشطة التي تعمل على تدعيم صحة الجهاز المناعي، وزيادة نشاط الغدد الليمفاوية، وتقوية خلايا الدم البيضاء، وينصح بتناوله بشكل دائم للحفاظ على صحة الجهاز المناعي. تعقيم الحروق وزيادة سرعة التئام الجروح
يحتوي لبان الذكر على كمية كبيرة من مضادات الالتهابات، ومضادات الأكسدة التي تعمل على تعقيم كل من الحروق والجروح، وتسرع من عملية التئامها. لبان الذكر يهدئ الأعصاب
يحتوي لبان الذكر على كمية من الزيوت الطبيعية التي تعمل على تهدئة الأعصاب، ويساعد تناول منقوع لبان الذكر على زيادة هرمون السعادة في الجسم، ويساعد على التخلص من القلق والتوتر والإجهاد العصبي.
أضرار لبان الذكر المحتملة
قبل كل شيء يتميز استعمال لبان الذكر بالأمان والنتائج الفعالة دون أي نتائج خطيرة، ولكن المبالغة في استعمال اللبان الذكر للتنحيف ستكون له آثار جانبية سلبية ومنها:
قد تظهر في بعض الحالات أعراض عسر الهضم والإمساك والغثيان. زيادة خطر الإجهاض عند النساء الحوامل لذلك يجب تجنبه أثناء فترة الحمل أو عند انتظاره. احتمالية تفاعل اللبان مع بعض الأدوية مثل مميعات الدم والأدوية المضادة للالتهابات. في بعض الأحيان يتسبب تطبيق زيت اللبان على البشرة في ظهور مشاكل جلدية مثل الطفح الجلدي الطفيف. المصادر
Healthline
1 0 WEBDL جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي يقدم المسلسل ثمان حكايات منفصلة، وتتكون كل حكاية من عشرة حلقات، وجميعها مقتبسة عن أحداث حقيقية، وتتعرض لموضوعات متباينة تشغل بال المرأة في علاقتها بالمجتمع. مشاهدة وتحميل مسلسل الا انا 2 - حكايتى مع الزمان الحلقة 1 الاولي بطولة سهر الصايغ وهاجر الشرنوبي وتامر نبيل بجودة عالية موقع شوف لايف يوتيوب ديلموشن 2021.
الا انا حكايتي مع الزمان الحلقة 9
1 0 WEBDL جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي يقدم المسلسل ثمان حكايات منفصلة، وتتكون كل حكاية من عشرة حلقات، وجميعها مقتبسة عن أحداث حقيقية، وتتعرض لموضوعات متباينة تشغل بال المرأة في علاقتها بالمجتمع. مشاهدة وتحميل مسلسل الا انا 2 - حكايتى مع الزمان الحلقة 2 الثانية بطولة سهر الصايغ وهاجر الشرنوبي وتامر نبيل بجودة عالية موقع شوف لايف يوتيوب ديلموشن 2021.
الا انا حكايتي مع الزمان 7
مسلسل إلا أنا - حكايتي مع الزمان - YouTube
جميع الحقوق محفوظة شاهد فور يو - تحميل ومشاهدة اون لاين © 2022
تصميم وبرمجة: