فيتامين سي هو أحد أشهر وأهم الفيتامينات التي أحدثت ثورة في عالم الجمال في السنوات الأخيرة، وذلك نظراً لفوائده الصحية والجمالية العديدة. يكمن دوره في إبطاء عمليّة إنتاج الميلانين في البشرة وهي المادة المسؤولة عن منح الجلد لونه الداكن أو الفاتح. لا يقتصر الأمر على ذلك، إذ إن هذا المكوّن هو بمثابة سلاح فعّال ضدّ التجاعيد والخطوط الرفيعة. من هنا، إن أردتِ فعلاً أن تستفيدي من خصائص الفيتامين سي ، يجب أن تطبّقي سيروم يحتوي عليه، حتى تتمتّعي ببشرة نضرة وشابة في الوقت عينه. أيضاً عليكِ أن تستخدميه في العمر المناسب وتطبيقه بالطريقة الصحيحة، حتى تحصلي على منافعه. من هنا لنسّهل عليكِ المهمّة، إليكِ متى وكيف يجب استخدام هذا المستحضر. متى وكيف عليكِ استخدام حمض الهيالورونيك على البشرة؟ متى وكيف عليكِ استخدام الريتينول على البشرة؟ متى وكيف عليكِ استخدام سكراب الوجه؟ 1- فوائد سيروم فيتامين سي يعمل على ترطيب البشرة من العمق، ومنع جفافها مع مرور الوقت. يساعد في جعل البشرة نضرة ومتوهّجة. يعمل على توحيد لون البشرة، وذلك من خلال إبطاء عملية إنتاج الميلانين، وهي المادة المسؤولة عن منح الجلد لوناً داكناً. يعزّز الكولاجين في البشرة، ما يخفّف من حدّة التجاعيد والخطوط الرفيعة.
سيروم فيتامين سي للوجه
فقط تأكدي من استخدام فيتامين سي للبشرة بنسبة تركيز 10٪ حتى تتقي التعرض لأي تهيج، بالتالي ليمنحك جميع الفوائد المضادة للشيخوخة دون الآثار الجانبية المزعجة، ويحارب الجذور الحرة ويوحد لون البشرة. طريقة استخدام فيتامين سي للبشرة:
هناك طريقتان لاستخدام فيتامين سي للعناية بالبشرة: [5]
أولاً: المدخول الغذائي:
تقدم الأطعمة الغنية بفيتامين سي، مثل البرتقال و التوت ، العديد من الفوائد الصحية، فيمكنك الحصول على الكثير من فوائد فيتامين سي عن طريق تناول الكثير من الفواكه والخضروات ، إلا أن المدخول الغذائي لفيتامين سي لن يوفر لك ما يكفي من فيتامين سي لرؤية تحسن ملحوظ في بشرتك، لأنه كافٍ للوصول إلى المستويات الأدنى من بشرتك فقط، ولكنه لا يصل إلى الطبقات العليا من الجلد، وهنا يأتي دور فيتامين سي وسيروم فيتامين سي أو ج الموضعي. ثانياً: الاستخدام الموضعي:
يتم امتصاص فيتامين سي الموضعي مباشرة في الطبقات العليا من الجلد ، ويتوفر فيتامين سي في مرطبات وأمصال أو مستحضرات العناية ببشرة الوجه، وتعتبر الأمصال أكثر تركيزاً من المرطبات ويتم امتصاصها بسهولة في الجلد، ولهذا السبب ينصح باستخدام سيروم فيتامين ج للوجه.
يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس، كالتصبّغات والتجاعيد. 2- متى يجب استخدام سيروم فيتامين سي؟ إبدئي في تطبيق سيروم فيتامين سي في عمر 30 باستطاعتكِ اللجوء إلى سيروم فيتامين سي ابتداءً من عمر 30 سنة مهما كان نوع بشرتكِ، وذلك لحمايتها من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، التلوّت والجذور الحرة. كما أنّه يساعد في ترطيب البشرة من العمق، ومحاربة التجاعيد المبكرة. لكن طبعاً في حال استخدمته في عمر العشرين، فلا بأس بذلك. ضعي سيروم فيتامين سي على البشرة صباحاً طبعاً ليس هناك أي مشكلة في اللجوء إلى سيروم فيتامين سي في المساء، لكنّه من المفضّل استخدامه كل يوم في الصباح، للحصول على منافعه كافة. كما أن هذا المنتج مناسب تماماً لبشرتكِ عندما تريدين الخروج والتعرّض لأشعة الشمس القوية، فسيروم فيتامين سي سيحميها من كل الأضرار الناتجة عن العوامل البيئية. عند تطبيقه صباحاً انتظري بعد الوقت قبل الخروج، حتى تمتص بشرتكِ مكوّنات المنتج جيداً. إليكِ أفضل منتجات سيروم فيتامين سي نهاري لبشرة شابة ونضرة 3- كيفية استخدام سيروم فيتامين سي اختاري الترتيب الصحيح لتطبيق سيروم فيتامين سي من المهمّ جداً أن تتّبعي الترتيب الصحيح عند تطبيق سيروم فيتامين سي، لتحصلي على منافعه كافه.
أحد أفضل العروض لعام 2021 ، فيلم الإثارة التأملي البائس (لا يمكن تطبيق الوصف الأخير إلا على حلقات معينة) هو التلفزيون المرموق الذي ينقلك في رحلة إلى وجهات مدهشة ومتحركة وفريدة من نوعها. بعد جدولين زمنيين ، ينصب التركيز بشكل أساسي على البطلة الرائعة كيرستن (ماكنزي ديفيس) ، وهي امرأة نجت من جائحة دمر العالم وتسافر الآن حول الرفات مع فرقة مسرحية تُعرف باسم Travelling Symphony. أنشأها باتريك سومرفيل ، الذي يمكن الشعور بعمل كتاباته في The Leftovers هنا ، تلقي Station Eleven بعدسة متفائلة بنهاية العالم. نيران.. تحت الجليد.. غزو أوكرانيا.. يشعل الصراع في القطب الشمالي | جريدة الاخبارية. الصورة من قبل Coco Van Oppens
سوف ترضي لعبة Raised by Wolves أولئك الذين يرغبون في قضاء الكثير من الوقت (ما يقرب من 10 ساعات) في عالم يتم عرضه على الشاشة بمساعدة Ridley Scott. يحاول اثنان من androids ، الأم والأب ، إنشاء مستعمرة بشرية ملحدة على كوكب جديد ، بعد حرب مع نظام ديني تدمر الأرض. لكنهم سرعان ما اكتشفوا أن السيطرة على معتقدات البشر مهمة صعبة. قام سكوت بإخراج الحلقتين الأوليين ، بالإضافة إلى سحب الخيوط كمنتج تنفيذي ، حيث بدأ استكشافًا مثيرًا للذكاء الاصطناعي والمعتقدات الدينية. هناك دماء وعروض كبيرة ورائد قوي في والدة أماندا كولين.
نيران.. تحت الجليد.. غزو أوكرانيا.. يشعل الصراع في القطب الشمالي | جريدة الاخبارية
، واستمرار التعاون مع شرطة المسطحات المائية، مع الالتزام بالحمولة المحددة، ومنع أي وحدة نيلية من التحرك بالمياه قبل توافر اشتراطات السلامة والامن بها. كما اطمأن وزير النقل على انتظام الحركة المرورية بالطرق التابعة للهيئة العامة للطرق والكبارى ووجه باستمرار انتشار فرق الصيانة والطوارئ فى جميع المناطق والقطاعات التابعة للهيئة العامة للطرق والكبارى. وتقدم وزير النقل وكل العاملين بالوزارة بالتهنئة لفخامة الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية والشعب المصرى العظيم بحلول عيد الفطر المبارك، معاهدين الرئيس والشعب المصرى ببذل كل الجهد لاستكمال كل المشروعات التى تخدم المواطن المصرى ضمن مسيرة التقدم والازدهار التى تشهدها الدوله المصريه فى عهد الرئيس السيسى. رحله عبر الزمن السنه الرابعه ابتدائية. مدير عام موقع الجريدة
ألوان الوطن | رحلة ورشة «عم سليمان» في تجليد وترميم الكتب: 80 سنة تقاوم الزمن
ومن جهتهم أعرب أعضاء الطاقم الطبي والتمريض والعاملين بالمستشفيات عن شكرهم للمحافظ على تواجده اليوم معهم ، وحرصه على دعمهم وتحفيزهم، وذلك يجسد اهتمام الدولة بعناصر المنظومة الصحية وتقديرها لما يبذلوه من جهد غير عادى من منطلق المسؤولية الوطنية وأداء واجبهم المهني والإنساني على أكمل وجه. كما قدم المحافظ، التهنئة للأطفال الأيتام بعيد الفطر المبارك بمؤسسة البنين والبنات بمدينة بنها، مقدما لهم الهدايا العينية والمادية ليقضوا عيدا سعيد، كما استمع لمشاكلهم ومطالبهم، مؤكدا حرصه على توفير الدعم الكامل لكل الجمعيات والمؤسسات الاجتماعية، مشيرا إلى أن كافة الأجهزة التنفيذية بالمحافظة لا تألو جهدا فى توفير الدعم الكامل لهم من خلال العمل على دمجهم بالمجتمع فهم جزء لا يتجزأ من المجتمع، فيما عبر الأيتام عن سعادتهم بتلك الزيارة التي أدخلت الفرحة عليهم متمنيين تكرارها دائما. وحرص المحافظ على الجلوس مع الأطفال واطمأن على أحوالهم ومدى رضاهم عن الخدمة المقدمة لهم، كما اطمأن من المسؤولين بالمؤسسة على توافر كل الإمكانيات والتجهيزات ووسائل الترفيه التي يحتاج إليها الأطفال، موجهاً بحسن معاملتهم وتوفير كافة متطلباتهم وتقديم سبل الرعاية الكريمة لهم.
محافظ القليوبية يزور دور الأيتام والمسنين والمستشفيات لتهنئتهم بعيد الفطر - بوابة الشروق
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرى اللواء عبدالحميد الهجان، محافظ القليوبية، جولة صباحية في أول يوم عيد الفطر المبارك، بدأها بدور الأيتام ورعاية المسنين والمستشفيات لتقديم التهنئة لهم. وزار المحافظ، المستشفيات بمدينة بنها حيث تفقد مستشفيات بنها الجامعي ومستشفى الأطفال التخصصي و مستشفى بنها التعليمي، وقدم لهم التهنئة بمناسبة عيد الفطر المبارك وحرص على تقديم الورود والهدايا للمرضى والأطقم الطبية، متمنيًا أن تكون هذه المناسبة سعيدة على الجميع، وأن يأتى العيد بالخير واليمن على وطننا الغالى مصر، وأن يعم الخير والأمن والسلام على الوطن والمواطن، في ظل قيادة سياسية حكيمة، ومؤسسات وطنية تعمل و تسابق الزمن للحفاظ على الوطن ومواصلة الجهود نحو تنمية شاملة. كما قدم محافظ القليوبية، التهنئة للأطفال الأيتام بعيد الفطر المبارك بمؤسسة البنين والبنات بمدينة بنها، مقدما لهم الهدايا العينية والمادية ليقضوا عيدا سعيد، كما استمع لمشاكلهم ومطالبهم، مؤكدا حرصه على توفير الدعم الكامل لكل الجمعيات والمؤسسات الاجتماعية، مشيرا إلى أن كافة الأجهزة التنفيذية بالمحافظة لا تألو جهدا فى توفير الدعم الكامل لهم من خلال العمل على دمجهم بالمجتمع فهم جزء لا يتجزأ من المجتمع، فيما عبر الأيتام عن سعادتهم بتلك الزيارة التي أدخلت الفرحة عليهم، متمنيين تكرارها دائما.
محمود عواد:
نشر في:
الإثنين 2 مايو 2022 - 11:04 ص
| آخر تحديث:
أجرى عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية، جولة صباحية، في أول يوم عيد الفطر، لزيارة دور الأيتام ورعاية المسنين والمستشفيات لتقديم التهنئة لهم بمناسبة العيد، في لفته إنسانية لرسم البهجة والفرحة على وجوههم. واستهل المحافظ الجولة بزيارة المستشفيات بمدينة بنها، حيث تفقد المحافظ مستشفيات بنها الجامعي ومستشفى الأطفال التخصصي ومستشفى بنها التعليمي، حيث قدم لهم التهنئة بمناسبة عيد الفطر المبارك. وحرص الهجان على تقديم الورود والهدايا للمرضى والأطقم الطبية، متمنيا أن تكون هذه المناسبة سعيدة على الجميع، وأن يأتى العيد بالخير واليمن على وطننا الغالى مصر، وأن يعم الخير والأمن والسلام على الوطن والمواطن، في ظل قيادة سياسية حكيمة، ومؤسسات وطنية تعمل و تسابق الزمن للحفاظ على الوطن ومواصلة الجهود نحو تنمية شاملة. رحلة عبر الزمن العلا. وأعرب المحافظ عن الجهود المخلصة والتفاني فى أداء الواجب من كل عنصر من عناصر المنظومة الصحية، مؤكدا أن جيش مصر الأبيض ضرب أروع الأمثلة فى حبه لوطنه وإخلاصه فى أداء واجبه المهنى والإنساني، حيث إن مهنة الطب هي في المقام الأول مهنة إنسانية، والذي وقف بجسارة فى الصفوف الأولى فى معركتنا ضد فيروس كورونا.
عبر المسير فى دروب بلدته الأثيرة «المزاريطة»، كان على الكبير/أحمد مكى أنْ يقطع رحلة مداها ست سنوات من البحث عن محطة المثول فى حضرة الجمهور الذى استبدت به حسابات السوق تفرض عليه كوميديا الضحكات المفتعلات، والابتسامات البلاستيكية، ونجوم الشبابيك المصنوعة على عَجَل، وإفيهات لا يُفتَتَنْ بها إلا الذين على صناعتها يقومون، حتى باتت صناعة فنون الكوميديا مُرتبطة بإشاعة التسفيه، وشيوع التسطيح، وركاكة الإسقطات الخارجة عن كل سياق وقيمة، وثِقَلْ الظِل الكاسر لكل قواعد القبول الجماهيري، إنها بعض ملامح الواقع التى تجاوزها الكبير حين قرر أن يحمل الجمهور إلى جولة جديدة للحياة فى عالم المزاريطة الأسطوري.