ما هو الكرفس؟
فوائد يجب معرفتها عن نبته الكرفس، الكَرَفْس نوع نباتي يتبع جنس الكرفس من الفصيلة الخيمية. الكرفس من الخضروات تؤكل سوقه وأوراقه نيئة أو تدخل مع الطبخ، وعموماً يعتبر عنصراً رئيسياً للسلطات. الكرفس نوع مختلف عن المقدونس الذي يشبهه بالشكل ويستخدم كبديل له في السلطات والطبخات مثل الفتة. وهي عشبة تدوم سنتين، وتنمو إلى طول (1 م). ووقت نمو أزهارها: من أوائل الصيف إلى منتصفه، وينضج البذر في اواخر فصل الصيف ويكون اسودا تقريبا ولهذا سميت بالعشبة السوداء. موطنه بلاد الشام والمغرب العربي وتركيا وقبرص ومعظم مناطق أوروبا. وتنتشر أيضا في المناطق الساحلية. ما هو الكرفس - YouTube. ماهو الكرفس بالعامية؟
فوائد يجب معرفتها عن نبته الكرفس، كان الكرفس موجوداً منذ فترة طويلة، موطنه الأصلي في منطقة البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط. كان له الكثير من الاستخدامات عبر التاريخ أيضاً. تم استخدام مستخلص بذور الكرفس طبياً لعدة قرون في الصين والهند ومصر وروما لأشياء مثل النقرس والتهاب المفاصل وتسكين الآلام. ساق الكرفس عبارة عن ماء في الغالب (95% من وزنه)، بالإضافة إلى احتوائه على جرعة من بعض الفيتامينات والمعادن المهمة، يمكن لمجرد ساق أن يوفر 25% من احتياجاتك اليومية من فيتامين K ويحتوي على 5% من احتياجاتك اليومية من فيتامين أ وحمض الفوليك والبوتاسيوم، كما ستجد الكالسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور وفيتامين ب، كما أنه مليء بالألياف، حوالي 1 غرام لكل ساق.
- ما هو الكرفس - YouTube
- فوائد الكرفس - ليالينا
- صور عن الغيره في الحب
- صور عن الغيره والحقد
ما هو الكرفس - Youtube
أقرأ
فوائد الشمس وأضرارها
فوائد العنب الأسمر
وقد حدد الباحثون أكثر من اثني عشر نوعا مختلفا من مضادات الأكسدة التي هي المسؤولة عن فوائد الكرفس، وتشمل هذه الأحماض الفينولية مثل حمض الكافيك وحمض الفيروليك، بالإضافة إلى الفلافولات مثل كيسيتين، هذا يجعل الكرفس مفيد لعلاج مجموعة واسعة من الحالات التي تزداد سوءا بسبب التهاب آلام المفاصل، والنقرس والكلى والكبد والالتهابات الجلدية واضطرابات القولون العصبي والتهابات المسالك البولية، على سبيل المثال لا الحصر. 3. فوائد الكرفس - ليالينا. يساعد على منع أو علاج ارتفاع ضغط الدم
تحتوي بذور الكرفس على خصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم تساعد على تقليل ارتفاع ضغط الدم، وهو أحد عوامل الخطر الهامة لمرض القلب التاجي الذي هو أكبر سبب للوفيات في البلدان الصناعية. بذور الكرفس يمكن أن تساعد في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم المزمن، فوائد خفض ضغط الدم من الكرفس تأتي من بذورها، والتي تحتوي على هيكسانيك، الميثانول، والمائية-الإيثانول التي تحسن الدورة الدموية، وتقليل الالتهاب وتساعد على التحكم في ضغط الدم.
فوائد الكرفس - ليالينا
في حين ذكرت دراسة نشرت عام 2013 أن الكرفس استخدم من قبل الإغريق القدماء ما بين عامي 900 و 400 قبل الميلاد. كما أصدر الإمبراطور الروماني "شارلمان" عام 800 م لائحة بالنباتات التي يجب على المواطنين زراعتها في المملكة وكان من بين هذه النباتات "الكرفس"، أيضاً بدأ انتشار الكرفس منذ عام 1699م في المطابخ الإنكليزية، ثم لحقت أمريكا ببريطانيا لتبدأ بزراعة الكرفس في مستعمراتها منذ عام 1806م. كيف يُخزن الكرفس؟ تحصد الأراضي المزروعة بالكرفس مرة واحد ولا يفضل أن تحصد على دفعتين، يتم الحصاد عندما يصبح الكرفس متوسط الحجم أي عندما يصبح جاهزاً للاستخدام والتسويق، ويفضل تخزين الكرفس بشكل مناسب (الساق على الساق والأوراق على الأوراق) والانتباه في حال وجود نبتة ضارة أو عفن أو حشرات. ويتم تغليف الكرفس في أكياس أو علب يصل وزنها إلى 30 كيلوغرام، تعطى هذه العلب المغلفة مدة صلاحية تصل إلى أسبوع قبل أن تبدأ بالتعفن، وفي حال حفظت العلب والأكياس المغلفة في درجة حرارة أكبر من صفر قد تكمل نموها لفترة قصيرة مما يزيد فترة الصلاحية عدة أيام. ختاماً، يملك الكرفس الكثير من الفوائد الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، لكن بالمقابل هناك الكثير من الأمور التي يجب على الإنسان مراعاتها والحذر منها، ويبقى الطبيب المختص هو الأفضل في تحديد مضار أو مساوئ الكرفس أو أي نبات آخر على صحتك.
ما هو الكرفس
الكرفس هو من النباتات العطرية التي لها رائحة شديدة فهو من عائلة الخيميات التي تضم البقدونس والشمر، لكنه يزرع في الظل وبالتالي فهو أقل في الكلوروفيل لذلك هو أقل أفراد العائلة اخضراراً. ويعد الكرفس من الخضار التي تؤكل إما نية أو مطبوخة لفوائدها الضرورية لصحة وجسم الإنسان. تناول الكرفس يمد الجسم بعناصر هامة مثل الكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، ومواد كربوهيدراتية وهلامية، وعناصر مهدئة. كما أن الكرفس من الخضروات التي تعتبر نبات قلوي إذ يحتوي على حوالي 95% من الماء، كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف مما يجعل له قائمة لا تصدق من الفوائد الصحية. فوائد الكرفس الصحية
تخفيض ضغط الدم المرتفع: يعمل الكرفس على خفض الضغط المرتفع لاحتوائه على البثاليدز النشطة التي تعمل على استرخاء عضلات الشرايين وبالتالي تمدد الأوعية الدموية و زيادة تدفق الدم مما يساعد على تنظيم ضغط الدم. تقوية المناعة: يعزز الكرفس من المناعة في الجسم ويجعله أكثر نشاطاً وكفاءة لأنه غني بفيتامين C.
مكافحة الالتهاب: يقلل الكرفس من ا لتهابات الرئة، أو الربو، و التهاب المفاصل، وهشاشة العظام، واضطرابات الروماتيزم. الوقاية من التهابات المسالك البولية: بذور الكرفس تساعد في الوقاية من التهابات المسالك البولية ومشاكل الكلى واضطرابات المثانة لأنها تساعد في القضاء على حمض اليوريك لخواصها المدرة للبول.
صور عن الغيرة في رمزيات وكلمات مكتوبة علي صور اجمل صور عن الغيرة، صور رومانسية عن الغيرة، صور عتاب عبارات عن الغيرة في الحب، صور كلام عن الغيرة كلام عن الغيرة علي الحبيب رمزيات وعبارات عن غيرة البنات أحلى صور عن الغيرة في رمزيات جديدة صور رمزيات حالات عن الغيرة الشديدة صور عن الغيرة للفيس بوك بوستات عن الغيرة مصورة أجمل كلام عن غيرة الحبيب على حبيبته. خلفيات ورمزيات عن الغيرة، صور مكتوب عليها كلام عن الغيرة صور عن الغيرة صور غيره مكتوب عليها رمزيات غيره للواتساب تغريدات تويتر معبره عن الغيره بوستات ومنشورات عن غيرة الحبيب صور تدل ع الغيرة، صور مكتوب عليها كلام عن الغيرة صور عن الغيرة مكتوب عليها كلام عن غيرة صور غيره مكتوب عليها رمزيات غيره للواتساب صور عن الغيرة خلفيات غيره مكتوب عليها.
صور عن الغيره في الحب
6. ثقي بنفسك وقدراتك: لا تنظري إلى نفسك نظرة دونية. فأنت جميلة وحبيبة إلى زوجك ؛ ولذلك اختاركِ دون النساء لتكوني حليلته. 7. لا تتجسسي على زوجك: بأي صورة من الصور وعامليه بما ظهر لك من أعماله وصفاته وأخلاقه. 8. حاسبي نفسك: قفِ مع نفسكِ وحاسبيها على الغيرة المذمومة حتى لا تتعمق وتتعزز في شخصيتك وتصبح تقودك إلى خراب بيتك وذهاب سعادتك. 9. ليكن الزواج عندك شراكة وتكامل وتعاون: وليس تملك واستبداد ، ولهذا دعي لزوجك مساحة من الخصوصية و هامش من الحرية يتصرف في ماله ووقته كما يريد في طاعة الله. 10. الدعاء: وهو خير علاج للغيرة المذمومة اشتكت إحدى أمهات المؤمنين من الغيرة فقال لها صلى الله عليه وسلم: (أما قولك اني امرأة غيرى فسأدعوا الله لك فيذهب غيرتك). Quotأنا مش فاهم حاجة خالصquot صاحبك في أول يوم في الكورس اخبارك نت. وأخيرا فالغيرة غير المنضبطة معاناة وتعاسة, فجاهدي نفسك لتغلب عليها ،واعلمي أن الحب يولد الغيرة والغيرة تقتل الحب متى ما خرجت عن مسارها. الكاتب: د. مازن بن عبدالكريم الفريح
مواضيع اخرى ضمن العلاقات النفسية والعاطفية
03-10-2017
12270 مشاهدة
كيف تعدّل مزاجك وتسعد نفسك
عرض المقال
14-09-2017
9928 مشاهدة
الوسائل العشر للحب الدائم
14-08-2017
8853 مشاهدة
مذكرات زوجيّة ( تطاوعا ولا تختلفا)
08-07-2017
10095 مشاهدة
لا تتخلّص من الإناء المكسور
عرض المقال
صور عن الغيره والحقد
3- وقوم يغارون على ما أمر الله به دون ما حرمه، فنراهم في الفواحش لا يبغضونها ولا يكرهونها، بل يبغضون الصلوات والعبادات، كما قال تعالى فيهم: فَخَلَفَ مِنْ بَعْدِهِمْ خَلْفٌ أَضَاعُوا الصَّلَاةَ وَاتَّبَعُوا الشَّهَوَاتِ فَسَوْفَ يَلْقَوْنَ غَيًّا [مريم: 59] 4- وقوم يغارون مما يكرهه الله، ويحبون ما يحبه الله، هؤلاء هم أهل الإيمان) [2924] ((الاستقامة)) لابن تيمية (2/10). انظر أيضا:
معنى الغَيْرة لغةً واصطلاحًا. صور عن الغيره في الحب والعشق. الترغيب في الغيرة. أقوال السلف والعلماء في الغَيْرة. فوائد الغَيْرة.
الغيرة تحرق من يشعر بها وتحرق الحبيب ايضا.. عندما تغار المرأة تكره الرجل وعندما يغار الرجل يكره نفسه.. عندما تغار المرأة تبكي لكن الرجل يصمت.. الغيرة والحب وجهان لعملة واحدة.. احيانا يغار الرجل علي امرأة تحبه حتي لو لم يكن يحبها وتغار المرأة علي رجل يحبها حتي لو لم تكن تحبه.. اجمل انواع الغيرة غيرة الحب واسوأها غيرة الحقد.. صور عن الغيره والحقد. الغيرة هي التقاء صوت العاطفة بصوت العاصفة. الغيرة سلاح ذو حدين يمكن ان يلهب. مشاعر الحب ويزيدها او ان يخنقها. ومع كل ذلك ان الحب الذي لا يوجد مقدار من الغيرة من الغيرة فهو حب ناقص فالغيرة دائما يجب ان تكون موجودة بين الاحباب لانها مؤشر قوي عن وجود حب صادق.