[٨]
أنواع حبوب الظهر
توجد العديد من الحبوب التي تظهر على الظهر والتي تقسم إلى عدة أنواع نذكر منها ما يلي: [٩]
البثور: تظهر على شكل حبوب ذات رؤوس بيضاء مليئة بالقيح الأصفر أو الأبيض، وتكون قاعدتها حمراء لتتفاقم في ما بعد لتَظل مُغلقةً تحت الجلد. الحطاطات: وهو عبارة عن حب شباب ورديّ اللون غير قاسٍ ولا يحتوي على رؤوس. العقيدات: وهي عبارة عن حبوب الشباب العميقة توجد تحت الجلد تتصلّب وتكون عقيدة كبيرة مُؤلمة. الرؤوس السوداء: تعرف الرؤوس السوداء بأنها عبارة عن نتوءات مفتوحة توجد على سطح الجلد، يرجع سبب تَشكُّل رأس أسود عليها إلى التفاعل الحاصل بين الإفرازات الغدد الدهنية والهواء. الخرّاجات: وهي عبارة عن ظهور أكياس دهنيّة تحتوي بداخلها على الصديد، وهي مُؤلمةً جدًا، بالإضافة إلى إنها تُؤدّي إلى حدوث نتوءات في الجلد. قد يُهِمُّكَ
توجد العديد من النصائح والإرشادات التي تفيدك في التخفيف من حبوب الظهر والحد من هذه المشكلة، ومن أهم هذه النصائح نذكر ما يلي: [٥] [٣]
حافظ على تقشير الجلد باستعمال المقشر اللطيف الذي يحتوي على حمض الساليسيليك للتخلص من الزيوت الزائدة والأوساخ من الجلد، إذ أن ذلك يفيد في التخلص من خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تغلق المسام.
حبوب الظهر عند الرجال
[١] [٢]
أسباب حبوب الظهر عند الرجال
وتتضمن بعض الأسباب الشائعة لظهور حبوب الظهر ما يأتي: [٣]
بعض أنواع الأدوية: يمكن للحبوب أن تظهر كعرض جانبيّ لأحد الأدوية، ومن هذه الأدوية؛ بعض أنواع الأدوية المضادة للاكتئاب. التغيرات الهرمونية: غالبًا ما تتسبب التغيرات الهرمونية في سنوات المراهقة بظهور الحبوب. بعض أنواع الأطعمة: إذ أظهرت بعض الدراسات أنه يمكن ربط الطعام الذي يأكله الرجل بظهور الحبوب لديه، فتوجد بعض الدراسات التي تدل على أن بعض أنواع الكربوهيدرات مثل الكربوهيدرات الموجودة في الخبز الأبيض ورقائق البطاطا المعروفة ترفع مستويات السكر في الدم، ويمكن أن تسهم في ظهور حبوب الجسم والظهر. أسباب لأخرى: توجد العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي الى ظهور الحبوب على الظهر من أبرز هذه الأسباب ما يلي: [٣] [٤] زيادة نشاط الغدد الدهنية في الجسم، إذ تظهر الدهون في مسامات الظهر وبالتالي يؤدي إلى ظهور الحبوب، وتجدر الإشارة إلى أن زيادة إفراز الغدد الدهنية تحدث نتيجة العديد من الأسباب، ولعل العامل الوراثي يلعب دورًا رئيسيًا في ذلك. انسداد مسامات البشرة التي تخرج الدهون والزيوت والعرق إلى خارج الجسم، مما يؤدي إلى تجمع هذه الدهون وخلايا الجلد الميتة في المسامات.
تظهر حبوب الظهر أحيانًا نتيجة الضغط النفسي والتوتر أو زيادة التعرق مع عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية أو ارتداء ملابس ضيقة وغير قطنية لا تمتص العرق أو ارتداء ملابس داخلية أو حقيبة ظهر ضاغطة على هذه المنطقة من الجسم مما يُسبّب تهيُّجًا للجلد يليه ظهور الحبوب. تعرُّض الجلد لمواد كيماوية مثل: الزيوت التي يتعرض لها بعض المهنيون والعمال في المجالات الصناعية المُختلفة أثناء أدائهم لأعمالهم، أو مُلامسة العطور الكحولية أو مُعطرات الملابس للجسم. حبوب الظهر المؤلمة هناك 5 أنواع رئيسية من حبوب الظهر منها المؤلم ومنها ما هو غير ذلك، ويمكن تقسيمها إلى: بثور وهي حبوب مُنتفخة ومؤلمة وردية القاعدة لها رأس أبيض يحتوي على سائل صديدي أصفر. حبوب ذات رأس أبيض تظهر نتيجة لإغلاق الزهم الزائد لبُصيلات الشعر، وعادةً ما تكون بلا ألم أو ذات ألم بسيط. حبوب ذات رأس أسود تظهر نتيجة تفاعل الهواء مع الزهم الزائد على سطح بصيلة شعر مفتوحة مما يؤدي لظهور هذا الرأس الأسود وسدّه للبصيلة. الحطاطات وهي حبوب وردية سطحية بعضها يبدأ نموه تحت الجلد وتكون ذات ملمس لين ومؤلمة. الخراج وهو أكبر وأصعب أشكال حبوب الظهر حيث يُسبّب ألمًا شديدًا في منطقة نموه والمناطق المُجاورة لها لمجرد الحركة حتى دون لمسه بسبب امتلائه بالقيح وعادةً ما يترك خلفه أثر باحتمالات أكبر من الحبوب العادية الأخرى.
علاج حبوب الظهر بالطرق والزيوت الطبيعية وعلاج حبوب الظهر للرجال - كل يوم معلومة طبية
ذات صلة ما أسباب ظهور الحبوب في الظهر علاج حب الشباب في الظهر والصدر
حبوب الظهر والصدر
تعتبر الحبوب التي تظهر على منطقتي الظهر والصدر من المشاكل بين من يعانون من المشاكل الجلدية، فهي من الأمراض التي تسبب تهيجاً للبشرة، وبالتالي احمرارها، وتغير لونها، مما يجعلها مصدر إزعاجٍ لدى الكثيرين، لذلك يلجأ من يعانون من هذه المشكلة إلى التخلص منها بطرقٍ طبيعية قبل أن تتفاقم، وهناك أسباب مختلفة لظهور هذه الحبوب في منطقة الظهر والصدر، وهذا ما سنعرفكم عليه في هذا المقال. سبب ظهور حبوب في الظهر والصدر
مرحلة البلوغ
يتعرض الجسم في مرحلة البلوغ إلى العديد من التغيرات في الغدد الهرمونية والدهنية، حيث تزداد إفرازاتها في الجسم، من الممكن أن تسد بعض المسام، وبالتالي تكون الحبوب. التعرق الزائد
يؤدي إفراز العرق الناتج عن الممارسة الرياضية، أو التعرض للإرهاق والضغط الشديدين إلى اختلاطه بالسموم الموجودة على البشرة، وانسدادها وتهيجها، وبالتالي ظهور الحبوب، لذلك ينصح الأخصائيون بالاستحمام فوراً بعد التعرق الشديد للتخلص من سموم البشرة، ومن العرق. الملابس
تعتبر بعض أنواع الملابس غير القطنية والضيقة سبباً لإغلاق مسام البشرة، ومنعها من التنفس وطرد السموم، وبالتالي ظهور الحب، لذلك ينصح بغسل منطقة الصدر والظهر بالماء والصابون مرتين في اليوم، وتنشيف الجلد جيداً بطريقةٍ لطيفةٍ منعاً لتهيجه، كما ينصح بارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن وفضفاضة لإراحة مسام البشرة.
تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مفرط واختيار واقي الشمس بعناية. تجنب شراء المنتجات التجميلية التي تحتوي على مركبات ضارة، مثل: اللانولين (lanolin)، أو المركبات بترولية الأساس أو تلك المصنوعة من مشتقات مادة السيليكون. 5. تقشير البشرة بشكل منتظم
نظرًا لأن المسامات في بشرة الظهر أكبر من تلك المتواجدة في بشرة الوجه، لا ضرر من القيام بتقشير بشرة الظهر 2-3 مرات أسبوعيًا، بينما لا ينصح بذلك لبشرة الوجه. يساعد التقشير على التخفيف من الحبوب وتنظيف المسامات جيدًا مما يحد من ظهور أي حبوب مستقبلية، لكن يجدر الذكر أنه لا يجب تقشير البشرة بقوة، فهذا قد يأتي بنتيجة عكسية مسببًا:
ندوبًا دائمة على الظهر. تهيج واحمرار في البشرة. جفاف في البشرة بشكل مفرط، مما يحفز إفراز الزيوت والدهون بشكل مضاعف لتهيج منطقة الظهر. في حال لم تُظهر طرق علاج حبوب الظهر المذكورة أي نتائج يجب مراجعة الطبيب، فيوجد عدة احتمالات طبية لمعالجة هذه الحبوب. طرق الوقاية من حبوب الظهر
بعد علاج حبوب الظهر لا بد من معرفة طرق الوقاية منها لمنع ظهورها مرةً أخرى، ويكون ذلك من خلال اتباع مجموعة من الإرشادات والنصائح تمثلت في ما يأتي:
1. الابتعاد عن تناول بعض أنواع الأدوية
يوجد مجموعة من الأدوية عند تناولها قد تتسبب في زيادة فرص الإصابة بحبوب الظهر، ومنها الأدوية التي تحتوي على كل من:
الهرمونات الذكرية (Androgens).
كيف تقضي على حبوب الظهر العنيدة وما هي أنواعها المختلفة؟ &Bull; تسعة
الاهتمام بتنظيف جلد الظهر باستخدام غسول الوجه المُعالج لحب الشباب والمُقاوم بالزهم من خلال إضافته إلى اللوفة خلال الاستحمام اليومي، الابتعاد أو الإقلال من الأطعمة المُسبّبة لظهور حبوب الظهر مثل: الأطعمة الدهنية والنشوية والسكريات والمكسرات والشوكولاتة، وكذلك التوابل الحارة. علاج حبوب الظهر بالمواد الطبيعية هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تُساهم في علاج حبوب الظهر بشكل فعال مثل: دهان زيت جوز الهند على المنطقة المُتضررة كل ليلة حتى الصباح أو زيت شجرة الشاي المُخفّف بالماء مرتين يوميًا يُساهم في تطهير مكان الإصابة بالحبوب وتخفيف إفرازات الدهون. يُعد عسل النحل الطبيعي بمثابة مضاد حيوي طبيعي لحبوب الظهر المُلتهبة، لذا طبقيه كماسك على مناطق الإصابة لمدة ساعة يوميًا، ويُمكن إضافة دقيق الشوفان أو القرفة إليه فكليهما عنصران مُقشّران للبشرة مُعالجان للزهم الزائد. استخدام خل التفاح المُخفّف كتونر لبشرة الظهر يُساعد على مُعادلة حموضة الجلد وبالتالي علاج الحبوب بشكل فعال. إضافة زيت اللافندر إلى ماء الاستحمام لمدة ربع ساعة من مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع يُساعد على مُكافحة العدوى والالتهاب وموازنة هرمونات الجسم.
أشعة الشمس
يعتبر التعرض بشكلٍ مستمرٍ لأشعة الشمس خصوصاً عند بلوغ ذروتها، أحد الأسباب التي تؤدي إلى زيادة إفراز الدهون والعرق، وبالتالي انسداد مسام البشرة وتكون الحبوب.