أما اللبن، فقد ورد في السنن مرفوعاً عن النبي " صلى الله عليه وسلم" قوله: من أطعمه الله تعالى فليقل: اللهم بارك لنا فيما رزقتنا وارزقنا خيراً منه ومن سقاه الله لبناً فليقل:اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه ، فإني لا أعلم ما يجزي من الطعام والشراب إلا اللبن
وهو أنفع المشروبات للبدن لما اجتمع فيه من التغذية والدموية وموافقته للفطرة الأصلية
وفي الصحيحين أن رسول الله "صلى الله عليه وسلم " ليلة أسري به أتي بقدح من خمر وآخر من لبن فنظر إليهما ثم اختار اللبن فقال له جبريل عليه السلام: الحمد لله الذي هداك للفطرة ؛ لو أخذت الخمر لغوت أمتك. ويروى عن على" كرم الله وجهه " أنه قال لرجل شكا إليه النسيان: عليك باللبن فإنه يشجع القلب ويذهب بالنسيان
ويذكر عن ابن عباس أنه شرب اللبن مع السكر على الريق جيد للنسيان. ولعل تلك الفائدة يحتاجها أبناؤنا في هذه الأيام حيث موسم المذاكرة والامتحانات والمراجعات المكثفة
اخواتي الكرام هذا الموضوع منقول للافادة ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
23-07-2011, 10:49 PM
# 3
رقم العضوية: 1
تاريخ التسجيل: Jul 2010
أخر زيارة: 21-06-2019 (06:34 AM)
12, 128 [
التقييم: 5099
لوني المفضل: Darkred
شكراً: 1, 323
تم شكره 458 مرة في 388 مشاركة
رد: فوائد التمر باللبن
الله يعطيك العافيه يارب على معلوماتك الجميله
الله يجزيك الخير يارب
تصاميمي
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater.
صدى البحرين | كثيرة وغير متوقعة.. فوائد تمر العجوة على الريق
التمر غني بـالألياف الطبيعية، وبالتالي فإن الأكل منه يساعد على محاربة العديد من الامراض التي نعاني منها اليوم. وقد أظهر الطب الحديث أن تناول كمية من التمر فعال في المساعدة على الوقاية من سرطان البطن. التمر أيضا يفوق غيره من الفواكهفهو مجموعة غذائية اكثر صحية بين الفواكه بسبب محتوياته الساخنة والرطبة. تناول التمر في الصباح على الريق يقتل الديدان المعوية والطفيليات الأخرى ، يحتوي التمر على الكالسيوم والكبريت والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والمغنيسيوم، والزيوت الطيارة. لذلك، نصحنا رسول الله صل الله عليه وسلم بتناول التمر. وذكر النبي محمد (صل الله عليه وسلم) قد قال: "مَنْ تَصَبَّحَ كُلَّ يَوْمٍ سَبْعَ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً لَمْ يَضُرُّهُ فِي ذَلِكَ الْيَوْمِ سُمٌّ وَلا سِحْرٌ. " رواه البخاري". وذكر التمر وأشجار النخيل في القرآن 20 مرة، مما يدل على أهميته. النبي (صل الله عليه وسلم) تشبيه مسلم صالح لنخيل التمر قائلا: "إِنَّ فِي عَجْوَةِ الْعَالِيَةِ شِفَاءً أَوْ إِنَّهَا تِرْيَاقٌ أَوَّلَ الْبُكْرَةِ ( أول النهار). صدى البحرين | كثيرة وغير متوقعة.. فوائد تمر العجوة على الريق. "والعالية: القرى التي في الجهة العالية من المدينة وهي جهة نجد"
ويرجع ذلك إلى توصية من القرآن وتعليمات من النبي محمد صل الله عليه وسلم عن التمر.
ما فائدة تناول 7 تمرات على الريق؟
السكريات: إن تمر العجوة يحتوي على 25. 41% من سكر الفركتوز ، و31. 33% من سكر الجلوكوز ، وبالمقارنة مع تمر الزايدي فإن تمر العجوة أعلى بمحتواه من السكريات ، بما فيها سكر الجلوكوز ، والمالتوز ، والفركتوز ، والجلاكتوز. للمزيد يمكنك قراءة: فوائد التمر والحليب على الريق
أضرار التمر:
درجة أمان التمر: يعتبر التمر في الغالب آمن لجميع الأفراد عند تناوله بكميات معتدلة ، إلا أن ليس هناك معلومات كافية تؤكد درجة أمانه ، أو الآثار الجانبية المحتملة عند تناوله بجرعات دوائية ، وبالرغم من أن التمر يعتبر آمن للحوامل والمرضعات عند تناوله بكميات معتدلة ، إلا أنه ليس هناك دراسات تؤكد درجة أمانه بحال تناوله بالجرعات الدوائية ، لهذا ننصح النساء بتناوله بكميات معتدلة خلال فترتي الحمل والرضاعة. محاذير استخدام التمر: إن التمر يحتوي على نسبة كبيرة من السكر ، لهذا على مرضى السكري ألا يفرطوا في تناوله كي يحافظوا على مستوى السكر بالدم ضمن حدوده الطبيعية ، وقد أشارت دراسة نشرت في العام 2011م ، إلى أن تناول التمر بصورة معتدلة ضمن نظام غذائي متوازن لا يرفع مستوى السكر بالدم بصورة كبيرة عند الأفراد الأصحاء ومرضى السكري ، فهو يمتلك مؤشر جلايسيمي منخفض.
فوائد العجوة علي المخ
أثبتت الدراسات أن العجوة تساعد على خفض المؤشرات الالتهابية في المخ، والتي تدل على وجود حالات انتكاسة عصبية مثل مرض الزهايمر، وذلك عن طريق تثبيط عمل الكثير من العناصر البروتينية التي تساعده في تراكم اللويحات التي تعيق عملية اتصال الخلايا فتموت هذه الخلايا ويصاب الشخص بالزهايمر، فهذا يدل على أن من يتناول العجوة يتمتع بذاكرة رائعة لإنه يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تقلل من الالتهابات التي يصاب بها المخ. الحفاظ على صحة العظام
تحتوي العجوة على العديد من المعادن الأساسية التي تمد جسم الإنسان بكافة احتياجاته ومنها الفسفور، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنسيوم، وتساعد في المحافظة على صحة العظام من أمراض عديدة ومنها هشاشة العظام. إنقاص الوزن
تمتلك العجوة كمية قليلة من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم دون الزيادة عنها، وتساعد في مد الجسم بالكثير من الفيتامينات والمعادن والبروتين اللازم له، دون التسبب في تراكم الدهون والسعرات الحرارية لحرقها فيما بعد، فتساعد في المحافظة على الوزن دون الزيادة، والعمل على حرق الدهون المتراكمة في الجسم. تسهيل عملية الولادة
يساعد تناول العجوة في الشهور الأخيرة من الحمل، على تمديد عنق الرحم وتسهيل عملية الولادة، ويقلل من اللجوء للطلق الصناعي للمساعد في عملية الولادة، وذلك بسبب أن العجوة تحتوي على مستقبلات الأوكسيتوسين، وهو هرمون المسئول عن تقلصات الرحم أثناء الولادة، وأيضا عنصر التانين وهو مركب يسهل الانقباضات، كما أنها تعد مصدر طبيعي للسكر للمحافظة على مستواه أثناء عملية الولادة.