وقال: «تحصل حقاً على أشياء رائعة من حيث التواصل مع الأصدقاء أو العائلة كما يمكن أن يكون أيضاً شكلاً من أشكال الاسترخاء أو الإبداع». تشير الدراسات الحديثة أيضاً إلى فوائد محتملة للصحة العقلية، بما في ذلك زيادة الشعور بالاتصال بالأصدقاء والأقران. وأضاف دي سيلفا أن «ReachOut» تعمل مع الشباب لمساعدتهم على «اتخاذ الخطوات التي تقودهم للتعرف على الجوانب الإيجابية لوسائل التواصل الاجتماعي، وليس العكس». تمكن مراهق من ملبورن ألكسندر دالتون من تغيير تجربته في وسائل التواصل الاجتماعي. قبل عدة سنوات كان يعاني من القلق والاكتئاب. بدأ ألكسندر التعامل مع محتوى وسائل التواصل الاجتماعي الذي يروج لإيذاء النفس والتفكير الانتحاري. سرعان ما كان هذا كل ما كان يراه. وقال: «لقد كان نوعاً ما مثل فيروس صغير... فأنت تتفاعل مع اثنين من المنشورات الموجهة لإيذاء النفس وهي موجودة في كل مكان، وتصيبك بالكامل. لم يكن الأمر صحياً، لكنني لم أستطع التعرف على ذلك في ذلك الوقت». أنهى أليكس تلك العلاقة غير الصحية بحذف حساباته والبدء من جديد بحسابات جديدة تماماً. موضوع متكامل عن السفر إلى الفضاء لماذا نسافر وما هي فوائد السفر إلى الفضاء. وأضاف: «لقد ركزت حقاً على ما كنت أتفاعل معه ولماذا وما أردت أن أرى المزيد منه.
- فوائد استكشاف الفضاء | المرسال
- ألوان الوطن | صخرة فضائية بحجم ناطحة سحاب اقتربت من كوكب الأرض أمس.. ماذا حدث؟
- موضوع متكامل عن السفر إلى الفضاء لماذا نسافر وما هي فوائد السفر إلى الفضاء
- «حمية رقمية صحية» تساعد الشباب على تجنب «قلق» وسائل التواصل الاجتماعي | الشرق الأوسط
فوائد استكشاف الفضاء | المرسال
يتضمن علم الفلك الكثير من الصيغ والمعلومات، لكن السؤال هو، كيف يمكننا تطبيق هذا العلم في حياتنا على الأرض؟
كيف لهذه المعلومات أن تساعدنا في عالمنا اليوم؟
قليلة هي التطورات التقنية التي يعود الفضل فيها إلى علم الفلك أو إلى برامج اكتشاف الفضاء -التي تنفصل بطبيعة الحال عن الوظائف التي يشغلها أغلب علماء الفلك- وتعد ذات فائدة على الأصعدة الأخرى. نادرًا ما تؤثر البحوث الفلكية -بحد ذاتها- بشكل مباشر على حياتنا، لكن غالبًا ما يخترع العلماء -في سعيهم للوصول إلى نتائج لبحوثهم- أدوات جديدة وتقنيات تؤدي إلى ابتكار أجهزة تكنولوجية بتطبيقات واسعة النطاق. تتضمن أحد الأمثلة على هذه التقنيات؛ المستقبلات الراديوية منخفضة الضوضاء (المستخدمة في الهواتف النقالة وتطبيقات أخرى كثيرة)، والحوسبة المتوازية، بالإضافة إلى النسبية التي لولاها ما كان نظام تحديد المواقع العالمي-GPS دقيقًا. «حمية رقمية صحية» تساعد الشباب على تجنب «قلق» وسائل التواصل الاجتماعي | الشرق الأوسط. رغم ذلك، لا يسعنا أن ننكر حقيقة أن علم الفلك ليس له أي فوائد عملية في حياتنا. يعود السبب الرئيس لنشأة علم الفلك إلى فضول البشر ورغبتهم في سبر أغوار الكون، فالبشر بطبيعتهم تواقون لمعرفة أصل الكون، كيف نشأ، وأين مكاننا فيه، وما هي الأجرام الأخرى التي يحتوي عليها.
ألوان الوطن | صخرة فضائية بحجم ناطحة سحاب اقتربت من كوكب الأرض أمس.. ماذا حدث؟
ويقع أي جسم فضائي من بينهم الكويكبات في نطاق 4. 65 مليون ميل من الأرض تعتبره المنظمات الفضائية الحذرة خطرا محتملا، وفقا لمركز ناسا لدراسات الأجسام القريبة من الأرض.
موضوع متكامل عن السفر إلى الفضاء لماذا نسافر وما هي فوائد السفر إلى الفضاء
تم العثور على ما لا يقل عن 5500 نوع جديد من الفيروسات من المحيطات في جميع أنحاء العالم، مما دفع الباحثين إلى اقتراح المزيد من الفئات لتصنيفها لالتقاط تنوعها بشكل صحيح. جمع هذا التقدم ، بقيادة فريق دولي من الباحثين ، تحليلات التعلم الآلي مع الأشجار التطورية التقليدية من خلال تقييم 35000 عينة مياه شاملة من جميع أنحاء العالم لتحديد الجديد، وذلك حسب ما ذكرته صحيفة "ذا إندبندنت" البريطانية. أوضح الباحثون أنه تمت دراسة «شريحة صغيرة فقط من آلاف أنواع الفيروسات التي تضر بالبشر والنباتات و الحيوانات. ذكرت النتائج ، التي نُشرت في مجلة Science ، أن أنواع الفيروسات المكتشفة حديثًا لا تمثل فقط شعب فيروسات الحمض النووي الريبي المعروف الخمسة أو مستوى التصنيف، ولكنها أشارت أيضًا إلى أن هناك حاجة إلى خمس شعب جديدة على الأقل لالتقاط تنوع النتائج. فوائد استكشاف الفضاء | المرسال. ويقول الباحثون، إنه في حين أن المئات من أنواع فيروسات الحمض النووي الجديدة تتلاءم مع التقسيمات الحالية ، يمكن الآن تجميع آلافالأنواع الأخرى في خمس شعب جديدة مقترحة. وهي تشمل Taraviricota و Pomiviricota و Paraxenoviricota و Wamoviricota و Arctiviricota. وتمت الإشارة إلى أن المجموعة الأكثر وفرة من الأنواع التي تم تحديدها حديثًا تنتمي إلى شعبة Taraviricota المقترحة.
«حمية رقمية صحية» تساعد الشباب على تجنب «قلق» وسائل التواصل الاجتماعي | الشرق الأوسط
منوعات
«حمية رقمية صحية» تساعد الشباب على تجنب «قلق» وسائل التواصل الاجتماعي
الأحد - 3 شعبان 1443 هـ - 06 مارس 2022 مـ
تشير الأبحاث إلى أن الطريقة التي تستخدم بها وسائل التواصل يمكن أن تحدد تأثيرها على الصحة العقلية (أرشيفية-أ. ف. ب)
تزامن انتشار وسائل التواصل الاجتماعي مع زيادة قياسية في تشخيص القلق والاكتئاب بين الشباب خلال العقد الماضي. لكن العلاقة بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والصحة العقلية للمراهقين لا تزال غير مفهومة بشكل صحيح. يقول الطبيب النفسي والباحث الدكتور فيليب تام: «هناك ارتباط بمعدلات أعلى من تدني الثقة بالنفس والقلق والاكتئاب لدى الأشخاص الذين يستخدمون الكثير من هذه المنصات بشكل مفرط». ويشير تام إلى بعض الدوافع الرئيسية: المقارنة الاجتماعية - عندما تقارن نفسك بالأصدقاء أو حتى الأشخاص المشهورين - والخوف من الضياع. كما يعتقد أيضاً أن وسائل التواصل الاجتماعي تغير الطريقة التي يطور بها الشباب إحساسهم بالهوية. وقال إن «إحساسهم بالذات، بدلاً من أن يكون متأصلاً في قيمهم الداخلية ورغباتهم، يصبح مرتبطا بما يعتقده العالم الخارجي عنهم»، مشيرا إلى أن «الشباب يفعلون ذلك كثيراً ويطورون نوعاً من الإحساس السلبي بالذات».
كنت أتفاعل مع المنشورات الإيجابية الموجهة للصحة العقلية». بينما لا يزال الشاب البالغ من العمر 18 عاماً يعاني من صحته العقلية، يقول إن وسائل التواصل الاجتماعي أصبحت الآن أداة إيجابية. وختم: «يمكنني استخدام وسائل التواصل بشكل فعال اليوم للتحدث مع أصدقائي إذا كنت بحاجة إلى الدعم». أميركا
اختيارات المحرر