ارتداء النساء لأحذية مسطحة طوال الوقت لتجنب السقوط أثناء المشي. الشعور بالألم. التعرض للانتفاخ في الكاحل. الإصابة برقّة وطراوة الأوتار العضلية. التعرض للانتفاخ والورم داخل الكاحل لتعرضه للالتواء باستمرار. الشعور بخلخلة في نتوء العظم داخل الكاحل نتيجة احتكاك عظام الكاحل بعظام الساق. ارتداء مشدّ القدم طوال الوقت للحفاظ على استقرار الكاحل ومنعه من الالتواء. 2. الألم المزمن
من أبرز مضاعفات تمزق أربطة الكاحل هي الإصابة بالألم الشديد، حيث يحتاج المصاب بتمزق أربطة الكاحل إلى 8 أسابيع تقريبًا ليتماثل بالشفاء ويختفي الألم تمامًا. قد تحدث بعض المشكلات الأخرى أثناء هذه الفترة، مثل:
كسر العظام. تمزق الغضاريف. تلف الأعصاب. تمزق الأوتار. جميع هذه الإصابات قد تؤدي إلى تأخير عملية الشفاء وتسبب الألم للمصاب، وعدم مقدرته على القيام بالأنشطة اليومية لفترات أطول. 3. تصلب الكاحل
يحدث تصلب الكاحل بسبب إصابة الكاحل بالتهاب فور حدوث الإصابة، وعادةً ما يحدث تورّم وانتفاخ في مكان الإصابة ليؤدي بدوره إلى الألم وهشاشة العظام. 4. تمزق الأربطة التشخيص والعلاج - ويب طب. ورّم الكاحل
أحد مضاعفات تمزق أربطة الكاحل المحتملة هي حدوث تورم موضعي في حال تأخر عملية شفاء تمزق أربطة الكاحل.
- معلومات تفصيلية عن تمزق الاربطة وكيفيه علاجه بالتفصيل - موقع مُحيط
- تمزق الأربطة التشخيص والعلاج - ويب طب
- علاج تمزق أربطة الكاحل وأعراضه - الدكتور احمد ابو النصر
- سوبر ماركت للايجار
معلومات تفصيلية عن تمزق الاربطة وكيفيه علاجه بالتفصيل - موقع مُحيط
مضاعفات تمزق أربطة الكاحل
تحدث مجموعة من المضاعفات المترتبة على تمزق أربطة الكاحل أو القدم والتي قد تكون مزعجة للغاية ومن هذه المضاعفات ما يلي:
الألم المزمن: حيث يستمر الألم في هذه الحالة لفترة طويلة جدًا، ويتألم المصاب من أي حركة يقوم بها، لذلك قد يحتاج إلى الراحة التامة حتى يتماثل للشفاء. ورم الكاحل: يمكن أن يظهر التورم في الكاحل نتيجة الإصابة والتمزق الذي تعرض لها وهو قد يؤخر من عملية الشفاء ويحد من حركة الشخص المصاب. حدوث التهاب مبكر للمفاصل: في حالة تأخر شفاء تمزق الكاحل للشخص المصاب يصبح عرضة لحالة من التهاب المفاصل المبكر. تصلب الكاحل: تنتج حالة التصلب للكاحل في حال أن المنطقة المصابة تعرضت إلى الالتهاب بعد التمزق وهذا الأمر قد يؤدي إلى حدوث هشاشة في العظام. معلومات تفصيلية عن تمزق الاربطة وكيفيه علاجه بالتفصيل - موقع مُحيط. مرهم لعلاج تمزق الأربطة
يوجد العديد من المراهم والكريمات الطبية التي تستخدم في علاج تمزق الاربطة وفيما يلي نتعرف على أفضل هذه الأنواع:
كريم هيموكلار
يعد من الكريمات المتميزة في علاج الكدمات والصدمات المختلفة التي تسبب تورم المنطقة المصابة وآلام واحمرار هذه المنطقة أيضًا. يساعد في تخفيف الألم وتقليل التورم كما يعالج الالتهابات في مكان الصدمة وذلك من خلال قدرته على إذابة التجمعات الدموية.
تمزق الأربطة التشخيص والعلاج - ويب طب
يعد تمزق أربطة الكاحل إحدى أكثر الإصابات الرياضية انتشارا، عادة ما يحدث نتيجة حركة خاطئة تؤدي إلى التواء مفصل الكاحل ، وهي إصابة مؤلمة تؤدي إلى حدوث تورم في القدم المصابة فلا يستطيع المصاب التحرك أو المشي دون ألم. ما هو تمزق أربطة الكاحل؟
تعمل أربطة الكاحل على ربط العظام المكونة لمفصل الكاحل مع بعضها البعض فيقوم الرباط بربط عظم الظنبوب مع عظم الشظية، كذلك يوجد في مفصل الكاحل أربطة داخلية وأربطة خارجية تعمل على تثبيت القدم. علاج تمزق أربطة الكاحل وأعراضه - الدكتور احمد ابو النصر. يعرف تمزق أربطة الكاحل أيضا بالتواء الكاحل ويقسم إلى نوعين: التواء الكاحل المنخفض والتواء الكاحل المرتفع. التواء الكاحل المنخفض: هو النوع الأكثر شيوعا ويحدث عند التواء الكاحل باتجاه الداخل أو عندما يصيب التمزق الأربطة المسؤولة عن ربط عظم الشظية مع عظم الكاحل، كذلك عند حدوث التواء الكاحل المنخفض يمكن أن تتأذى الأربطة الثلاثة التي تتواجد على الجانب الخارجي للكاحل، عادة لا يحتاج هذا النوع من الإصابات إلى الجراحة بل يتم العلاج بإشراف الطبيب. التواء الكاحل المرتفع: هو الأقل شيوعا والأكثر خطورة فغالبا ما يحتاج إلى الجراحة لكون العلاج العادي غير كاف، في هذه الحالة يصيب التمزق الأربطة القوية التي تجمع عظام الساق السفلى مع بعضها مما قد يؤدي إلى تباعد العظمتين.
علاج تمزق أربطة الكاحل وأعراضه - الدكتور احمد ابو النصر
كثير من يفضل ممارسة الرياضة وكثير من يرغب في ممارستها أيضا، ولكن هناك عواقب تقف في وجه ممارسيها وتخوف من يريد ممارستها، وتلك العواقب هي الإصابات الجسمانية والعضلية التي تنتج من الحركات الغير متوقعة أو الحركات التي تحدث بسرعة أو من الجهد البدني الحادث على الجسم والقدمين، ومن هذه العواقب تمزق أربطة الكاحل، فإذا كنت ممن يعانون من هذه المشكلة، ففي هذه المقالة سوف نتعرف على مشكلة تمزق أربطة الكاحل وما هي مراحلها وأعراضها وكيفية التغلب عليها. ما هي الأربطة ؟
الأربطة هي مجموعة من الأنسجة الليفية التي تربط بين العظام والغضاريف، كما إنها تعمل كدعامة للمفاصل وتتكون من مادة الكولاجين. تمزق الأربطة
عند حدوث حركة مفاجئة غير طبيعية خارجة عن الحركة الطبيعية، فهذا يحدث شد أو قطع في أحد الأربطة أو أكثر، فهذا يؤدي إلى ضرر في الأربطة، كما أن إهمالها يؤدي إلى مضاعفات أكثر قد تصل إلى إلتهاب من الدرجة الثالثة. درجات الإلتهابات
تصنف الإلتهابات إلى ثلاث درجات، وذلك تبعا لشدة الألم، وفيما يلي سوف نتعرف على جميع درجات الإلتهابات. إلتهاب من الدرجة الأولى
قد تتمزق الأربطة تمزق بسيط، وقد لا تسبب ذلك ولكن تسبب شد في أربطة الكاحل، ومن أعراضه: ألم وانتفاخ بسيط في الكاحل وصعوبة بسيطة في الكاحل، ولكن مع مرور عدة أسابيع يُشفي هذا النوع من الالتواءات.
عادة ما تتجلى إصابات الأربطة الخارجية لأربطة مفصل الكاحل بألم شديد وتشكيل ورم دموي (كدمات)، يعتبر التواء الكاحل مع ألم لاحق وتورم في المفصل من الأعراض النموذجية التي غالبًا ما يتم تفسيرها بشكل خاطئ على أنها تمدد مفرط عادي، يمكن أن تحدث كدمة ضخمة عبر أوردة الجلد الممزق أيضًا، تشمل الأعراض الأخرى ألم الكاحل وعدم القدرة على تحميل الوزن على القدم، إذا لم يكن الألم شديدًا، يمكن تحريك مفصل الكاحل. يمكن فصل أسطح المفصل عن بعضها البعض بسبب فقدان وظيفة الرباط الخارجي إذا قام الطبيب بإدارة القدم للداخل أو الضغط على الجزء السفلي من الساق باتجاه الكعب مع تثبيت القدم، كقاعدة عامة تؤدي الإصابة إلى ضعف المرونة في أربطة مفصل الكاحل، والتي يمكن أن تستمر لبضعة أيام أو أحيانًا أسابيع، إذا لم يتمكن المصابون من المشي على الإطلاق، فعادةً ما يكون هناك تمزق كامل في أربطة مفصل الكاحل، تصبح منطقة إصابة الرباط في الكاحل عندئذٍ شديدة الألم ومنتفخة بشكل واضح. تشخيص تمزق أربطة مفصل الكاحل يتم تأمين عظام مفصل الكاحل ضد الإزاحة بواسطة الأربطة، عند تمزق الرباط الجانبي لمفصل الكاحل يدفع عظم الكاحل للأمام على جانب الشظية مما يحدث تمزق الأربطة الداخلية والخارجية، ويصبح هناك عدم استقرار أمامي في مفصل الكاحل، بالإضافة إلى السؤال الخاص عن سوابق المريض، يلزم إجراء تشخيص بالأشعة السينية لاستبعاد الإصابات العظمية بشكل مؤكد ليس فقط العظام المكسورة ولكن أيضًا يمكن تمييز تمزق الأربطة العظمية أو إصابات متلازمة التناذر (اتصال العظام بالنسيج الضام).
عدم استقرار مفصل الكاحل: في بعض الأحيان قد يلتئم الكاحل بشكل غير صحيح؛ مما يترك الأربطة مشدودة بشكل دائم، ويؤدي هذا بدوره إلى ضعف الكاحل وعدم استقراره، إذا حدث هذا، قد تكون أكثر عرضة للالتواء مرة أخرى، وقد تعاني من التورم والألم لفترة أطول بعد التعافي. التورم: قد يحدث تورم موضعي عند التئام الكاحل بشكل غير صحيح، مما قد يؤثر على الحركة والأنشطة اليومية، وقد يصاحبه بعض الألم. التيبس: هو أحد مضاعفات التواء الكاحل، ويحدث عادة نتيجة للالتهاب الشديد في موقع الإصابة، وغالباً ما يتسبب في الألم، وقد تصل إلى الإصابة بالالتهاب العظمي المفصلي (بالإنجليزية: Osteoarthritis). التهاب المفاصل: عندما يستغرق كاحلك وقتاً أطول من المعتاد للتعافي، ولا يمكنك التخلص من الإصابة، فقد يكون هناك التهاب في مفصل الكاحل. لتجنب حدوث مضاعفات التواء الكاحل، من الضروري أن تسعى للحصول على علاج طبي لأي التواء في الكاحل ، وإن كنت تعتقد أنه بسيط، كذلك يجب أن تراجع طبيبك إذا كنت لا تزال تعاني من الألم، أو عدم الاستقرار في الكاحل مدة 4 إلى 6 أسابيع بعد الإصابة. للمزيد:
معلومات عن التواء الكاحل
جراحة التواء مفصل الكاحل
تمارين العلاج الحركي
المراجع:
Ankle Sprain
Complications of Ankle Sprains
5
2015-08-26 05:54:43
د.
الوصف سوبر ماركت كامل للايجار او للتنازل او المشاركه لعدم التفرغ ثلاجات. ارفف. كميرات بضاعه يافطة المحل له رخصة نشاط سوبر ماركت العنوان الغردقة ابونواس على الشارع الرئيسى اتجاه الميناء
سوبر ماركت للايجار
الصفحة الرئيسية
من نحن
البحث التفصيلي
الاسئلة المتكررة
اتصل بنا
× تسجيل الدخول
× نسيت كلمة المرور
الصفحة الأساسية
الإسماعيلية
مدينة الإسماعيلية، الإسماعيلية
| مشروعات للايجار |
سوبر ماركت للايجار
EGP2, 500. 00
الوصف
تفاصيل
سوبر ماركت كامل.. الكيلو ٢ حى الحجاز
مفروش
نعم
المساحة بالمتر
50. 00
أبلغ عن الاعلان الإعلانات ذات الصلة
EGP1, 500. 00
للمزيد
اتيليه للايجار
اتيليه للايجار بالمكن خياطة وسرفله اربعة فتله قريب من الخير والبركة شهرين تامين وإيصال امانه
EGP900. 00
محل دراي كلين للايجار
محل دراي كلين كامل
مكواه بحاله ممتازه و٢غساله اوتوماتيك و وبانيو لغسيل البطاطين و مكنه غسيل سجاد مستورده فوق الممتازه…
EGP3, 000. 00
سوبر ماركت للإيجار…
محل تجاري بالأسماعيلية... مفتوح وشغال بمنطقة حيوية مساحته ٢٨ متر مفروش كله رفوف تلاجة عرض جبن و تلاجة جلاكسي و تلاجة…
مكتبة للايجار في موقع متميز
مكتبة للايجار بجميع مشتمالاتها.. ارفف.. زجاج سكيوريت.. بتارين.. جهاز كمبيوتر.. ماكينه شحن فوري.. ماكينة تصوير…
مطعم بيتزا بمعدات كامله
محل مجهز مطعم كريب وبيتزء مده عقد خمس سنوات ايجار شهرى 2500
بيع المعدات مع تشطيب مطلوب100الف وفى كلام
EGP6, 000.
يوجد لدينا محل مجهز للسوبر ماركت وبقاله بسعر مغري ومناسب في موقع مناسب حول عماير و بيوت ولا يوجد بقاله قريبه منه ابدا و اهل الحي يطالبون فيها
في حي الحرازات الشمالي ( البركة)
للتواصل ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
السعر:1000 92280135 تجنب قبول الشيكات والمبالغ النقدية واحرص على التحويل البنكي المحلي. إعلانات مشابهة