يمكنك الاطلاع على طرق مجربة في كيفية التعامل مع مريض الاكتئاب. أنواع الاكتئاب لا شك أنه من الطبيعي أن يشعر الإنسان من حين لآخر إلى الشعور بالإحباط وفقد الشغف، ولكن في حالة كان الإنسان يشعر بالحزن والإحباط معظم الوقت ويؤثر ذلك بشكل مباشر على حياته اليومية. فقد يكون ذلك اكتئاب سريري، وهذه الحالة يمكن علاجها من خلال الذهاب إلى طبيب مختص والتحدث معه لبدء العلاج من خلال تغيير نمط الحياة والأدوية المضادة للاكتئاب. وهناك العديد من أنواع الاكتئاب المختلفة، البعض منها تصيب الإنسان نتيجة للتغيرات الكيميائية التي تحدث في الدماغ، والبعض الآخر يحدث نتيجة الصدمات والأحداث التي يتعرض لها الإنسان في حياته. وبغض النظر عن السبب فالخطوة الأولى لتخطي هذا الأمر هو الذهاب إلى الطبيب والتحدث معه حول ما يشعر به المريض، وتتمثل أنواع الاكتئاب فيما يلي: الاكتئاب الشديد Major Depression. الاكتئاب الذهاني Psychotic Depression. اكتئاب ما قبل الولادة (ما بعد الولادة) Peripartum (postpartum) Depression. أسباب الحزن المفاجئ في علم النفس – عرب اورج. الاكتئاب الظرفي Situational Depression. الاكتئاب غير النمطي Atypical Depression. الاكتئاب الذهاني الاكتئاب الذهاني هو أحد أنواع الاكتئاب الشديد، والذي يحدث عندما يتضمن مرض الاكتئاب الحاد شكلًا من أشكال الذهاب، ويمكن أن يكون الذهان عبارة عن هلوسة مثل سماع صوت يخبر المريض أنه عديم القيمة، أو سماع صوت يخبر المريض أنه ليس شخص جيد.
- أسباب تغير المزاج المفاجئ | مجلة سيدتي
- ابرز اسباب الحزن المفاجئ | 3a2ilati
- أسباب الحزن المفاجئ في علم النفس – عرب اورج
- اسباب الحزن المفاجئ والاكتئاب والعصبية المفاجئة ورد الفعل العنيف - مفاهيم
- الم في منتصف الراس
- الم منتصف الراس والكتفين
- الم منتصف الراس بثبات واتزان
- الم منتصف الراس من
أسباب تغير المزاج المفاجئ | مجلة سيدتي
في هذه الحالة تشعرين بالحزن الشديد والمستمر. ابرز اسباب الحزن المفاجئ | 3a2ilati. طرق التخلص من الحزن المفاجئ ومن أجل التمكن من التخلص من هذا العارض الذي تعانين منه، عليك التأكد من تحديد السبب الرئيسي الذي أدى اليه من الأساس. ومن هذا المنطلق تتمكنين من علاج المشكلة إما من خلال القيام ببعض التعديلات على حياتك الروتينية أم تناول بعض الحبوب والأدوية التي تساعد على علاج أي مشكلة مع التأكد من مراجعة الطبيب أولاً والحصول على موافقته. لا تهلمي هذا الموضوع أبداً إذ يمكن أن يؤثر بشكلٍ مباشرة على حياتك اليومية وأن يؤدي الى ظهور آثار جانبية غير مرغوب فيها. وبعد حصولك على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع، اكتشفي إذا كان نقص الحديد بسبب الإكتئاب.
ابرز اسباب الحزن المفاجئ | 3A2Ilati
في الخطوة الأولى يجب أن يعرف الشخص سبب التوتر سواء كان نفسي أو جسدي، مثل عدم القدرة على تحمل ضغوطات الحياة، أو العمل لفترة طويلة من الوقت، أو عدم القدرة على التعامل مع الآخرين وغيرها من الأمور. أسباب تغير المزاج المفاجئ | مجلة سيدتي. وبمجرد معرفة السبب الأساسي يجب البحث عن الحل الطبيعي، وتشير الدراسات بأن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يعمل على التخلص من التوتر والحد من أعراضه بالإضافة لمحاولة تجنب المواقف المقلقة والغير مريحة. الخلل الهرموني في الجسم: التقدم في العمر يسبب حدوث تغيرات في الجسم منها الخلل في الهرمونات، وعلى سبيل المثال قد تتعرض المرأة لبعض التغيرات في السلوك العاطفي بسبب انخفاض هرمون الأستروجين في سن اليأس، وفي فترة الحمل أيضاً قد يحدث تغير هرموني وتتذبذب مستويات هرمون التستوستيرون عند الرجال، لذلك من الممكن أن تتأثر الحالة المزاجية بشكل كبير. عدم الحصول على قسط كاف من النوم: يتسبب السهر لفترات طويلة ولأيام متكررة في التأثير السلبي على وظائف الجسد، ويؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية مثل صعوبة التركيز أو التصرف بشكل غريب أو تتطور الحالة ليصاب الإنسان بمشاكل خطيرة مثل النوبات القلبية أو السكتة الدماغية، لذلك فإن السهر وعدم الحصول على الراحة أثناء الليل يسبب التوتر العصبي وتقلبات المزاج والحزن المفاجئ، لذلك ينبغي النوم المبكر والاستيقاظ المبكر وتجنب النوم في ساعات متأخرة من الليل.
أسباب الحزن المفاجئ في علم النفس – عرب اورج
محاولة نسيان الماضي والتعامل مع الحاضر على أساس أنه منفصل عن الماضي والعمل على شغل وقت الفراغ الذي يتسبب في تذكر الأحداث المؤلمة. تناول الغذاء الصحي حيث أن الافتقار إلى العناصر الغذائية يتسبب في حدوث اضطرابات جسدية وصحية واضطراب في الهرمونات الذي يحدث خلل أيضاً في الدماغ ويسبب وجود طاقة سلبية تساعد على ظهور الحزن بشكل مفاجئ. الحصول على الاسترخاء والراحة فلا يجل العمل باستمرار طوال الوقت بل يجب تخصيص وقت للراحة ووقت للترفيه ووقت لآداء الرياضة يومياً بجانب العمل وبجانب التواجد مع العائلة، وقد أثبتت الدراسات أن التواجد في جماعات من أهم طرق العلاج النفسي والذي له تأثير جيد في إحداث السعادة للنفس وبخاصة إن كانوا أشخاص طيبون وجيدون. حل المشاكل أولاً بأول وعدم تركها تتراكم فيجب التعامل مع المواقف أولاً بأول وحل المشكلات بهدوء دون تركها تتراكم وتتسبب في كتل ضخمة يصعب تكسيرها والتخلص منها هذا على سبيل التشبيه. مصادقة الأخيار والطيبون وتجنب جليس السوء فالمرء على دين خليله فلينظر أحدكم من يخالل كما قال النبي عليه أفضل الصلاة والتسليم، حيث أن الأشخاص الطيبون يمدون أصدقائهم بالحب والمودة والصداقة الربانية بدون مصالح، ويشعر الإنسان أنه استفاد منهم راحة نفسية كبيرة.
اسباب الحزن المفاجئ والاكتئاب والعصبية المفاجئة ورد الفعل العنيف - مفاهيم
ما سبب الحزن المفاجئ في علم النفس
يرى علماء النفس أن تعرض الشخص الحزن المفاجئ في الكثير من الأوقات تسبب إلي تغييرات جسدية ونفسية، كما يروا البعض أن الضغوط النفسية تعد من أحد الأسباب الفسيولوجية التي تكون ناتجة على الشخص مثل تغير الهرمونات. ما هي أسباب الشعور بالضيق و البكاء المفاجئ
الجلوس مع أشخاص لديهم طاقة سلبية تجعلك تشعر بالاكتئاب. كثرة ارتكاب الذنوب والمعاصي يشعر الشخص بأن الله سبحانه وتعالى غضبان عليه. الإسراف من تناول المشروبات والمنبهات التي تحتوي على مادة الكافيين تسبب الشعور بالأرق وعدم القدرة على النوم. نقص في بعض عناصر الجسم تسبب في عدم إفراز الهرمونات بالجسم مثل هرمون السيروتونين. يعاني الشخص من الأرق واضطرابات في النوم. الشعور بالتعب والإرهاق والخمول والكسل باستمرار. رفض تناول الطعام. ما سبب الحزن المفاجئ
فقدان الشخص فرد عزيز عليه من الأسرة أو الأصدقاء بسبب الفراق أو الموت. التعرض لصدمة عصبية، أو موقف محرج. تناول مشروبات كحولية وعقاقير مخدرة. تعرض الأنسان لعنف جسدي أو لفظي. تناول أدوية مضادة للفيروسات. الاكتئاب الموسمي يسبب الحزن المفاجئ في فصول معينة في السنة مثل الشتاء أو الخريف.
والاكتئاب الحاد هو نوع من الاضطراب الاكتئابي الكبير، أو الاضطراب الاكتئابي الرئيسي والذي هو عبارة عن اضطراب مزاجي يتسبب في شعور المريض بالتعاسة والحزن الشديد أغلب يومه. وهو يختلف عن الحزن الذي يشعر به الإنسان بسبب ظروف حياته السلبية، على الرغم من أن الأحداث السلبية قد تزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب. وتتمثل أعراض الاكتئاب الحاد في شعور الشخص بالتعاسة أو الحزن أو الغضب طوال يومه، المعاناة من مشاكل في النوم، مشاكل في الشهية، عدم القدرة على الحركة أو التحرك ببطئ شديد، أفكار انتحارية، الشعور بالذنب وفقد احترام الذات. أما أسباب الإصابة بالاكتئاب الحاد فتتمثل فيما يلي: بعض الجينات تزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب الحاد والاكتئاب الجزئي. العيش في بيئة غير مستقرة. اختلافات في المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. تعاطي المخدرات أو تناول المشروبات الكحولية. الإصابة بأمراض خطيرة أو مزمنة. التاريخ العائلي. الاكتئاب المزمن الاكتئاب المزمن أو الاضطراب الاكتئابي المستمر أو ما يعرف باسم الاكتئاب الجزئي هو عبارة عن اكتئاب طويل الأجل، ونتيجة للاصابة بهذا النوع من الاكتئاب يشعر المريض بانخفاض مستوى ثقته بنفسه.
يتعرض الكثير من الأشخاص لحالة من الحزن في بعض الأحيان، قد تسبقها أو تليها حالة من السعادة الغامرة، ولكن طالما أن هذه التغيرات في المزاج لا تؤثر على حياة الشخص بشكل كبير، فإنه من الممكن عدم أخذها على محمل الجد أو القلق بشأنها. إنما في حال تحول الشخص من حالة السعادة الشديدة إلى الاكتئاب الشديد بشكل منتظم ومتتالٍ، مع الشعور بتقلبات مزاجية خطيرة ومتكررة، فإنَّ ذلك يتطلب التدخل الطبي للوقوف على أسباب تغير المزاج المفاجئ والمتكرر. ويمكن أن ترتبط بعض أسباب التغيرات السريعة في المزاج بالصحة العقلية أو الهرمونات أو غيرها من الحالات الصحية. وفي السطور التالية، يُطلعك "سيدتي. نت" على أسباب تغير المزاج المفاجئ، بحسب موقع "هيلث لاين" الطبي:
أسباب عديدة ومتنوعة تقف خلف تغير المزاج المفاجىء
تابعي المزيد: أعراض وأسباب اضطراب الشخصية التجنبية
حالات الصحة العقلية
يمكن أن تسبب العديد من حالات الصحة العقلية تقلبات حادّة في المزاج، غالباً ما يُشار إليها باسم اضطرابات المزاج. وهي تشمل ما يلي:
- اضطراب ثنائي القطب: وفيه تتراوح مشاعر الشخص بين السعادة الشديدة والحزن الشديد، لكن التغيرات في الحالة المزاجية المرتبطة بالاضطراب ثنائي القطب تحدث بشكل عام بضع مرات فقط في السنة، حتى في الاضطراب ثنائي القطب سريع الدوران.
ويمكن الحد من ألم هذا الصداع ببعض تمارين التدليك، ممارسة بعض التمارين الخفيفة للرقبة، أخذ دش ساخن ووضع منشفة ساخنة على الجبهة أو الرقبة. صداع إجهاد العين
ينتج عنه أيضا صداع بمنطقة الجبهة، وقد يتشابه هذا الصداع مع الصداع الذي ينتج عن صداع التوتر، ومن أبرز أسباب حدوث هذا النوع من الصداع: قضاء وقت طويل في انجاز بعض المهام البصرية كما القراءة أو استخدام حاسوب، قضاء فترات طويلة من التركيز، الضغط العصبي ووضعية الجسم السيئة. الم منتصف الراس بثبات واتزان. ويمكن الحد من ألم هذا الصداع بأخذ فترات راحة بانتظام من الوظائف المنهكة بصريا، التزام وضعية جلوس جيدة على المكتب، ممارسة تمارين إطالة الرقبة، الذراعين والظهر واستخدام مرشح مضاد للوهج لشاشات أجهزة الكمبيوتر. الصداع العنقودي
رغم ندرة حدوثه، لكنه يسبب ألما شديدا، ويقترن بألم على أحد جانبي الرأس، وفي الغالب حول العينين، الصدغين أو الجبهة، إحساس بقلق وغضب، سيلان أنفي، انسداد بالأنف، دمع العينين أو إصابتهما بتورم. ويمكن الحد من ألم ذلك الصداع بأخذ دواء "سماتربتان"، استخدام حاصرات قنوات الكالسيوم (وهي مجموعة من الأدوية التي تعمل على غلق قنوات الكالسيوم وبالتالي منع الكالسيوم من الدخول إلى الخلايا؛ ما يمنع موت الخلية وفقدانها لنشاطها)، استخدام أدوية الستيرويدات القشرية (وهي أدوية مصنعة تشبه هرمون الكورتيزول)، دواء توبيراميت، دواء الميلاتونين، العلاج بالأكسجين وأدوية الليثيوم.
الم في منتصف الراس
ذات صلة أسباب ورم الدماغ أعراض السرطان في الرأس
ورم الرأس
يتمثل ورم الرأس أو ورم الدماغ (Brain tumor) بنمو كتلة من الخلايا غير الطبيعية في الدماغ، ومع ازدياد حجم الورم قد يزداد الضغط داخل الجمجمة، سواءاً كان هذا الورم حميداً أو سرطانياً، وهذا ما قد يتسبّب بحدوث تلف في خلايا الدماغ، ويعرّض حياة المصاب للخطر. وتجدر الإشارة إلى أنّه من الممكن تقسيم أورام الدماغ إلى نوعين رئيسيين، أمّا النوع الأول فهو الأورام الأولية (Primary tumors)؛ وهي الأورام التي بدأ نموها من الدماغ بحدّ ذاته، وقد تكون حميدة أو سرطانية، وأمّا النوع الثاني فهو الأورام الثانوية (Secondary tumors)؛ وهي الأورام التي بدأ نموها من جزء آخر في الجسم وانتشرت بعد ذلك ووصلت إلى الدماغ، ودائماً يكون هذا النوع من الأورام سرطانياً في طبيعته. [١]
أعراض ورم في الرأس
تتعدّد أعراض الإصابة بورم في الرأس، ولا يُشترط تواجدها مجتمعةً عند نفس المريض. ألم منتصف الرأس - Layalina. ويعزي العلماء ظهور هذه الأعراض لسببين رئيسيّين؛ فالأعراض العامّة تنتج من زيادة الضّغط داخل الجمجمة بسبب الورم، أما الأعراض المُحدّدة فتحدث بإصابة جزء معيّن من الدّماغ وتختلف باختلاف المنطقة المُصابة منه.
الم منتصف الراس والكتفين
الورم في جذع المخ: يُسبّب ازدواجية الرّؤية، وصعوبة في البلع والنطق. الورم في الغدة النخاميّة: ينتج عنه العقم ، وفقدان الوزن، وارتفاع ضغط الدم، وازدياد حجم اليدين والقدمين. عوامل خطر الإصابة بأورام الرأس
يوجد العديد من العوامل التي من شأنها أن تزيد خطر الإصابة ب أورام الدّماغ ، ومنها: [١]
وجود تاريخ عائلي للإصابة بأورام الدماغ. التقدّم في العمر. الم منتصف الراس والكتفين. التعرّض لبعض أنواع الإشعاع والمواد الكيميائية. علاج أورام الرأس
يعتمد علاج أورام الدماغ على حجم الورم، ونوعه، وموقعه في الدماغ، وعلى الصحة العامة للمصاب، وبشكل عام يمكن أن يلجأ الطبيب لاعتماد واحدة أو أكثر من الطرق التالية لعلاج المصاب بورم الرأس: [١] [٣]
الجراحة: يُعتبر استئصال الورم جراحياً أكثر الطرق استخداماً في التخلص من الورم، ويعمد الجرّاح لإزالة الورم بالكامل إن أمكن ذلك أو إزالة أكبر قدر ممكن منه دون تعريض أنسجة الدماغ للتلف، وفي بعض الحالات قد يكون الورم موجوداً في موقع يجعل من استئصاله بشكل آمن أمراً صعباً، وفي هذه الحالة يكون الاستئصال الجراحي غير ممكن أو يسمح بإزالة جزء من الورم فحسب، فيلجأ الطبيب للخيارات العلاجية الأخرى. العلاج الإشعاعي: يُستخدم العلاج الإشعاعي في حان كان من غير الممكن إزالة الورم جراحياً، أو في حال بقاء جزء من الخلايا السرطانية بعد الجراحة.
الم منتصف الراس بثبات واتزان
تاريخ النشر: 2016-10-17 06:29:04
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا فتاة في العشرين، أعاني من هذه الأعراض منذ 5 سنوات تقريبا، الأول كنت أحس بألم شديد في منتصف الصدر كاللسعة ليست بحرقان، وكانت معها نوبات من العصر والضغط في هذه المنطقة مؤلمة لدرجة أنني لا أستطيع القيام بأي شيء حتى النوم، بعد ذلك زاد الألم. وفي آخر سنتين كانت اللسعة تمتد إلى كتفي الأيمن ورقبتي وتصل إلى دماغي في الجزء الأيمن بالتحديد، وألم الرأس كان أصعب بكثير من الصدر، وكان يمتد إلى أذني وعيني، وأحس أنهم سينفجرون مع اللسعة ذاتها في كل هذه المنطقة، ومعها نوبات العصر في صدري، وألاحظ تورما قليلا في وجهي، ولما أنام وأصحو أشعر أن صدري مجوف ويؤلمني كأن عليه حملاً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ روان حفظها الله. وجع منتصف الرأس.. ما أسبابه؟ وما خطورته؟. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
ألم الرأس على أحد الجانبين مع ألم في الكتف والرقبة والزغللة في العين والطنين أو الوش في الأذن مرتبط بنوبات من الصداع النصفي، خصوصاً مع عدم وجود أمراض أخرى مثل آلام الأسنان، أو فقر الدم، أو حساسية والتهاب الجيوب الأنفية، أو ضعف الإبصار.
الم منتصف الراس من
الشعور بالغثيان: ويأتي هذا الشعور في الصّباح عادةً، وقد تصاحبه الحازوقة. الإصابة بالتشنجات: وقد تأتي على شكل ارتجاج أو ارتعاش، ومن الممكن أن تشمل الأذرع أو الأرجل أو الجسم بأكمله، وقد يُصاحبها فقدان الوعي. وتعتبر نوبات التشنّجات من أكثر الأعراض شيوعاً. وقد يحتاج المريض لتناول أدوية الصّرع للتخلّص منها. ظهور اضطرابات في الرؤية: كضعف النّظر المستمرّ على الرغم من استخدام النّظارات، وكذلك عدم وضوح الرؤية، أو رؤية أجسام تطفو في الهواء، أو فقدان البصر المؤقت. ما سبب وجع في منتصف الرأس يزداد يوميا - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الورم في الفصّ الجبهي للدّماغ: إذ يُسبّب فقدان حاسة الشم، أو مشاكل في السمع أو الرؤية، أو تغيّر في الشخصيّة، أو الشعور باللامبالاة، أو ضعف في عضلات الوجه أو في أجزاء أخرى من الجسم. الورم في الفصّ الصدغيّ: إذ ينتج عنه فقدان الذاكرة المؤقت ، وصعوبة في إيجاد الكلمات المناسبة عند الحديث، أو سماع أصوات غريبة في العقل. الورم في الفصّ الجداريّ: فقد يختبر المريض عندها صعوبات في القراءة أو الكتابة، أو عدم استيعاب الكلام الذي يسمعه، أو فقدان الإحساس بجزء من أجزاء الجسم. الورم في الفصّ القذاليّ: يُسبّب مشاكلاً في الرؤية أو فقدانها لجهة واحدة. الورم في المخيخ: يصاحبه شعور بالغثيان ، والدوخة، وفقدان التوازن، وتشنّج عضلات الرّقبة، وظهور حركات لاإرادية في العين.
يقامُ الليلةَ الاحتفالُ السماوي الثاني ، على شرفِ انضمامِ نجمٍ جديد لعرشنا السماوي ، يزدادُ نجمة ، ويزدادُ قلبي نبضة ، وكل الألوانِ بالسماءِ مبتهجة ، الليلةُ هو عزفي وغنائي وألحاني ، الليلةُ نزيدُ كأسَ النبيذِ باسم نجمتنا الجديدة ، لن يهدءَ الكون ، فَحفلنا سيرتدُ صوتهُ من الأرض ، لتستيقظَ شعوبَ الأرض وترقصُ معنا فرحاً. استيقظت منى صباحاً ورأت خزانتها فارغة ، فتحت خزانةُ سامر وجدتها أيضاً فارغة ، اتصلت بسامر لكنهُ لم يجب على الهاتف ، قلقت وبدأت جميعُ الأفكارِ باقتحامِ رأسها. سامر كانَ قد ذهبَ لنقلِ الحقائب للمنزل ، وقامَ بترتيبها ، وزينَّ المنزل ، ثم ذهبَ واشترى سيارةً فاخرة ، واشترى فستاناً لمنى وعادَ للفندق. منى: أينَ كنتَ يا سامر ؟ وأينَ ذهبتَ بأغراضنا ؟
سامر: هذا الفستان قد أحضرتهُ لكِ ، تفضلي. منى: لِمَ الفستان ؟ أينَ كنتَ ؟
سامر: آرتدي الفستان وسأُخبركِ بكلِ شيءٍ. ذهبت منى و ارتدت الفستان كان جميلٌ جداً عليها ، انبهرت من حدةِ ذكاءِ سامر الذي انتبهَ و حفظَ قياسَ منى ، خرجت إليهِ. الم في منتصف الراس. سامر: جميلتي كم يبدو عليكِ الفستانُ رائعاً. منى: أشكرك ، هيا أخبرني أينَ كنتَ ؟
سامر: هيا لنغادر الفندق.
تنطوي كثير من أنواع الصداع على حدوث ألم بالجزء الأمامي من الرأس، ويمكن أن يساعد الكشف عن نوع الصداع في تحديد أفضل أنواع العلاجات التي يمكن إتباعها، ويوصف أحيانا الألم الذي يحدث في الجزء الأمامي من الرأس بصداع الفص الجبهي. وبحسب بيانات صادرة عن المعهد الوطني للصحة في أمريكا، فإن أكثر من 9 من بين كل 10 أشخاص يعانون من مشكلة الصداع في مرحلة ما من أعمارهم. كما يعد الصداع من أبرز الأسباب التي تجعل بعضا من الناس يزور الطبيب أو ينقطع عن العمل أو المدرسة. وبينما يمكن أن يسبب الصداع الشعور بألم في أي مكان بالرأس، فإن صداع الفص الجبهي يميل لإحداث ألم في مناطق من ضمنها الجبهة والصدغين، ونبه الباحثون بهذا الشأن إلى أن الألم الذي يحدث بمقدمة الرأس عادة ما يكون عرضا لنوع آخر من الصداع. ونبرز فيما يلي 5 أنواع من الصداع تتسبب في حدوث ألم بالجزء الأمامي من الرأس:
صداع التوتر
يعد أكثر أنواع الصداع شيوعا، ويعاني منه معظم الناس من وقت لآخر، ومن أبرز أعراضه: وجع ثابت ممل يمكن الشعور به في كافة أنحاء الرأس، ألم يبدأ غالبا في الجبهة، الصدغين أو خلف العنين، شعور بعدم راحة حول الرأس، فروة الرأس، الوجه، العنق والكتفين وشعور بالضيق أو الضغط حول الرأس.