التاريخ: 2010-05-02 الوقت: 12:00 AM خبرني- مندوبا عن المدير العام للدفاع المدني اللواء عبد الله سليمان الحمادنة رعى العقيد خضر الحنيطي آمر المدينة التدريبية صباح اليوم حفل افتتاح دورة المواد الخطرة لمرتبات الدفاع المدني الفلسطيني والتي ستعقد في مدينة الدفاع المدني التدريبية. «الاختيار 3»| اجتماع هام للفريق عبد الفتاح السيسي خلال أحداث العصيان المدني | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. ويشتمل برنامج الدورة على موضوعات مختلفة تخللها معلومات نظرية وتطبيقات عملية في مجال معالجة حوادث المواد الخطرة والحد من آثارها ودور أجهزة الحماية المدنية و الدفاع المدني في التعامل مع مثل هذا النوع من الحوادث حيث بلغ عدد المشاركين فيها(15) مشاركاً من ضباط وأفراد الدفاع المدني الفلسطيني. وألقى راعي الحفل كلمة أكد فيها على أهمية عقد مثل هذه الدورات التدريبية للارتقاء بكفاءة كوادر الدفاع المدني الفلسطيني في مجالات التأهيل والتدريب لأداء الواجبات الميدانية بمهنية وحرفية عالية. هذا وقد حضر الافتتاح السيد (كليف إن) مدير برامج التدريب في القنصلية الأمريكية والسيد أحمد جابر عضو مكتب التدريب في القنصلية والسيد (محمد النيف) مساعد مدير مكتب التدريب في القنصلية الأمريكية وعدد من كبار ضباط الدفاع المدني الأردني.
- وزير الداخلية يرعى حفل تخرج دورة التأهيل العسكري بالدفاع المدني - ارشيف 2013 - صحيفة الوئام الإلكترونية
- الدفاع البولندية تعلن عن تدريبات عسكرية في الأول من أيار شمال شرقي البلاد | LebanonFiles
- «الاختيار 3»| اجتماع هام للفريق عبد الفتاح السيسي خلال أحداث العصيان المدني | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- موقع خبرني : دورة المواد الخطرة لمرتبات الدفاع المدني الفلسطيني
- دورة لـ105 من الدفاع المدني ببريطانيا - جريدة الوطن السعودية
- فوائد الشاي الاحمر في الصباح العفاسي
- فوائد الشاي الاحمر في الصباح والمساء
وزير الداخلية يرعى حفل تخرج دورة التأهيل العسكري بالدفاع المدني - ارشيف 2013 - صحيفة الوئام الإلكترونية
ولفت الفريق التويجري إلى حرص المديرية العامة للدفاع المدني على إتاحة الفرصة لمنسوبيها من الضباط والأفراد لنيل أرفع الدرجات العلمية من خلال إلحاقهم ببرامج الابتعاث في الجامعات السعودية والأجنبية، واطلاعهم على أفضل التجارب والخبرات في الدول المتقدمة – انطلاقاً من قناعة كاملة وراسخة بأن القوى البشرية المؤهلة هي الركيزة الأساسية لتحقيق الأهداف المنشودة. وختم الفريق التويجري بتوجيه التهنئة لجميع الخريجين في دورة التأهيل العسكري والفني على أعمال الدفاع المدني، داعياً الله لهم بالتوفيق والنجاح في حياتهم العملية.
الدفاع البولندية تعلن عن تدريبات عسكرية في الأول من أيار شمال شرقي البلاد | Lebanonfiles
مكة- الوئام- حجب العصيمي:
يرعى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن نايف بن عبد العزيز وزير الداخلية مساء غدا الأثنين 16 ربيع الأول 1434هـ والموافق 28 يناير 2013م احتفال المديرية العامة للدفاع المدني بتخرج 2506 من أفراد الدفاع المدني المشاركين في دورة التأهيل العسكري والفني على أعمال الدفاع المدني. ويشهد سمو وزير الداخلية خلال الحفل استعراضاً للخريجين يؤكد قدراتهم في التعامل مع مختلف أنواع الحوادث باستخدام أحدث آليات الاطفاء والانقاذ والاسعاف،كما يكرم سمو وزير الداخلية أوائل الخريجين المشاركين في الدورة والتي تعد الأكبر في تاريخ جهاز الدفاع المدني في المملكة.
«الاختيار 3»| اجتماع هام للفريق عبد الفتاح السيسي خلال أحداث العصيان المدني | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
وأشار اللواء القفيلي إلى أن انضمام هؤلاء الخريجين للعمل بالدفاع المدني يرفد المراكز والوحدات الميدانية بطاقات شابة، ويحقق تواصل الأجيال وانتقال الخبرات من جيل لآخر ويضاعف من قدرات الدفاع المدني لإنشاء مراكز جديدة في القرى والهجر وسد النقص في عدد الأفراد في بعض المراكز القائمة. وفي ذات السياق أوضح اللواء عبد الله الخشمان مدير الدفاع المدني بالمنطقة الشرقية أن نجاح الدفاع المدني في تدريب هذا العدد الكبير من الأفراد المشاركين في دورة التأهيل الفني- يعكس تكامل استراتيجية التدريب بالدفاع المدني وارتباطها بالاحتياجات الفعلية للجهاز وخططه المستقبلية، كما يؤكد تميز المنشآت التدريبية ورقي تجهيزاتها الفنية من أنظمة ووسائل التدريب، وخدمات الاعاشة والسكن للمتدربين. لافتا إلى أن التحاق هؤلاء الخريجين بالعمل بالدفاع المدني بعد تخرجهم يمثل إضافة كبيرة لمنظومة القوى البشرية ورافداً قوياً للوحدات والفرق الميدانية. وأكد اللواء الخشمان أن رعاية سمو وزير الداخلية وتشريفه للحفل لا تنفصل عن جهوده – يحفظه الله – في دعم قدرات الدفاع المدني والأجهزة الأمنية عموماً لأداء رسالتها، كما لا تنفصل عن مبادراته الطبية لمشاركة منسوبي الدفاع المدني الاحتفال بكل انجاز جديد وتشجيعهم لمواصلة العطاء في ميادين الواجب وتذليل كل ما قد يواجههم من صعوبات لأداء مهامهم.
موقع خبرني : دورة المواد الخطرة لمرتبات الدفاع المدني الفلسطيني
من جانبه شكر المقدم أنور المحاريق – مدير الدفاع المدني في محافظة الخليل بلدية دورا على جهودها المميزة في عقد هذه الدورة التي تؤكد حرص البلدية وجديتها في الحفاظ على امن وسلامة الموظفين بشكل خاص والمواطنين على وجه العموم. مؤكدا أن هذه الدورة هي جزء من برنامج تدريبي تنفذه مديرية الدفاع المدني بناءً على خطة تستهدف المجتمع المحلي والمؤسسات العامة والخاصة حيث تهدف إلى الحد من الحوادث وتقليل آثارها وتوعية المواطنين الى كيفية التعامل مع هذه الحوادث. وفي ختام الدورة، قام رئيس البلدية د. النمورة بتسليم درع شكر وتقدير للمقدم أنور المحاريق مدير الدفاع المدني في محافظة الخليل ودرع اخر للنقيب فهد التلاحمه مدير الدفاع المدني – مركز دورا وشهادتي شكر وتقدير للمدربات من الدفاع المدني الاء محمود ابو زنيد وكريمه علي الرماضين ، بعدها تم توزيع الشهادات على الموظفات المستفيدات من الدورة.
دورة لـ105 من الدفاع المدني ببريطانيا - جريدة الوطن السعودية
نشر بتاريخ: 18/10/2012 ( آخر تحديث: 18/10/2012 الساعة: 12:42)
جنين- معا- افتتحت مديرية دفاع مدني محافظة جنين اليوم و بالتعاون مع مديرية الحكم المحلي في جنين دورة تدريبية حول علوم الدفاع المدني والسلامة المنزلية و الإسعافات الأولية لثلاثين متدربة من أعضاء مركز نسوي الحي الشرقي بجنين و بمشاركة الخدمات الطبية العسكرية و التوجيه السياسي في الدورة. وفي تقرير لإدارة العلاقات العامة و الإنسانية في الدفاع المدني أن الدورة ستشمل السلامة المنزلية و كيفية الإخلاء الأمن و الإسعافات الأولية, حيث ستهدف الدورة إلى إرساء قواعد و أسس الدفاع المدني لدى المستفيدات من الدورة بحيث يتم تمكينهن من كيفية التعامل مع حالات الطوارئ بالطرق المهنية و العلمية التي سيكون لها الأثر الكبير في الحد و التقليل من الخسائر سواء كانت بالأرواح او الممتلكات. وفي كلمة افتتاحية لمدير الدفاع المدني في محافظة جنين المقدم مهندس سامي حمدان أشار إلى أن القوة الكامنة لدى السيدات في مكافحة و مجابهة حالات الطوارئ تتمحور من خلال إكسابهم خبرات تدريبية توعويه, و أضاف ان الدورة ستعزز العمل الصحيح في التصدي لحالات الطوارئ بالطرق المهنية, و أكد أن هذه الدورات ستشكل نواة حقيقية كاملة مع المجتمع لان السيدات تشكل المرحلة الأولى في التعامل مع حالات الطوارئ.
آخر تحديث
22:16
- 22 ذو الحجة 1440 هـ
قد يخفض مستويات السكر في الدم. قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. فوائد الشاي الأخضر
الشاي الأخضر مصنوع من نبات كاميليا سينينسيس. ويتم تحضيره عن طريق طهي أوراق كاميليا سينينسيس بالبخار ثم تجفيفها. و لا يتم تخمير الشاي الأخضر. يحتوي على مركبات صحية نشطة بيولوجيا، مثل البوليفينول، وهي مركبات طبيعية لها فوائد صحية، مثل تقليل الالتهاب والمساعدة في مكافحة السرطان، ونوع من الكاتشين (catechin) تسمى epigallocatechin-3-gallate (EGCG). الكاتشينات تعتبر من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على منع تلف الخلايا وتوفر فوائد أخرى. قد يحسن وظائف المخ. يزيد من حرق الدهون. يحتوي مضادات الأكسدة التي قد تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. قد يحمي الدماغ من الشيخوخة. قد يساعد في تقليل خطر مرض السكري من النوع الثاني. قد يساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. قد يساعدك على إنقاص الوزن. أضرار شرب الشاي الأسود
شرب الكثير من الشاي الأسود، مثل أكثر من 5 أكواب في اليوم، هو أمر غير آمن. ويمكن أن تسبب الكميات الكبيرة من الشاي الأسود آثارا جانبية بسبب الكافيين الموجود فيه. يمكن أن تتراوح هذه الآثار الجانبية من خفيفة إلى خطيرة وتشمل الصداع، والعصبية، ومشاكل النوم، والتقيؤ، والإسهال، وكذلك التهيج، وعدم انتظام ضربات القلب، والرعشة، والحموضة، فضلا عن الدوخة، وطنين الأذنين، والتشنجات، والارتباك.
فوائد الشاي الاحمر في الصباح العفاسي
يساعد الشاي الأخضر على محاربة الخلايا السرطانية لمنع تكاثرها وانتشارها في الجسم. يفيد الشاي الأخضر في الوقاية من سرطان القولون كما يمكن أن يمنع تكرار ظهوره في حال كان قد ظهر سابقاً وتم استئصاله. فوائد الشاي الأخضر للبشرة
يمنح الشاي الأخضر لبشرتك فوائد مذهلة، فيحتوي على مضادات أكسدة تحمي بشرتك، إلى جانب فوائده التي يمكنك الحصول عليها من خلال تطبيقه كقناع للبشرة:
المكونات:
2 ظرف من الشاي الأخضر
بضع قطراتٍ من عصير الليمون
ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض
طريقة الاستخدام:
نستخرج الشاي الأخضر من الظرف ونضيف إليه العسل والليمون ونمزج المكونات جيدًا. نفرد الخليط على الوجه ونتركه من 5 إلى 10 دقائق. نغسل الوجه بالماء الفاتر ونكرر القناع مرة أو مرتين أسبوعيًا. فوائد الشاي بالليمون
إن كنت تبحثين عن مفتت رائع للدهون بعد تناولك للوجبات، فعليك بتناول الشاي الأحمر بالليمون دون سكر، فيساعدك على تفتيت الدهون بشكل أسرع وبالتالي التخلص من الوزن الزائد، فاحرصي على تناول كوب واحد من الشاي الأحمر بالليمون واستمري على هذه العادة لمدة شهر وستلاحظين نتائج مذهلة. فوائد الشاي وأضراره
بعد أن تعرفت على أهم فوائد الشاي في السطور السابقة، فمن الضروري معرفة أضرار الشاي التي يمكن أن يعاني منها جسمك في حالة عدم تناوله بحرص أو بالطريقة الأمثل له، ومن أهم أضرار الشاي:
عند شرب مستخلص الشاي الأخضر بجرعة تزيد عن 8 أكواب يومياً، إذ تسبب هذه الكمية نسبة عالية من الكافيين تؤدي إلى مشاكل صحية تتراوح ما بين الخفيفة والخطيرة، يمكن أن تشمل: الصداع، التقيؤ، الإسهال، العصبية، مشاكل في النوم، تهيج، عدم انتظام ضربات القلب، الحموضة، الرعشة، التشنجات، الدوخة، طنين في الأذن.
فوائد الشاي الاحمر في الصباح والمساء
كما أن الليمون غني بنسبة مرتفعة من فيتامين ج، الذي يلعب دورًا هامًا في علاج الالتهابات. كما تسهم بعض مركبات الشاي الأخضر مثل ( Epigallocatechin gallate (EGCG، على تعزيز مناعة الجسم. أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن. وأن بعض المركبات الموجودة في الليمون تُساعد أيضا في إنقاص الوزن. كما يقي من الإصابة بحصوات الكلى. وذلك لأنه غني بحامض الستريك الموجود في عصير الليمون. كما يوازن أيضًا نسب الكوليسترول الجيد والضار فيعزز صحة القلب. تشير بعض الدراسات إلى أن مشروب الشاى الاخضر مع الليمون يحد من نمو وانتشار الإصابة بالسرطان. كما يساعد على بقاء جلدك رطبًا، ويزيد من مستويات الطاقة لديك، ويدعم صحة الدماغ والقلب والجهاز المناعي. والأفضل من ذلك كله، أن احتساء فنجان شاي اخضر بالليمون ذو مذاق لذيذ وسهل التحضير في المنزل باستخدام القليل من المكونات البسيطة. فوائد الشاي الأخضر مع القرفة
للشاي الاخضر بالقرفة فوائد لا تحصى، إذ أنه يحد من علامات الالتهاب وقد تفيد مضادات الأكسدة الموجودة في شاي القرفة أيضاً على مقاومة الجذور الحرة التي تتلف الخلايا. وتعمل على تحسين صحة القلب والحماية من سرطان القولون وتساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم.
كما أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الأسود أو غيره من المشروبات التي تحتوي على الكافيين طوال الوقت، وخاصة بكميات كبيرة، يمكن أن يصابوا بالاعتماد النفسي، وذلك وفقا لموقع ويب ميد. أضرار شرب الشاي الأخضر
من المحتمل أن يكون شرب الشاي الأخضر بكميات معتدلة (حوالي 8 أكواب يوميا) آمنا لمعظم الناس. بالمقابل، قد يكون شرب أكثر من 8 أكواب من الشاي الأخضر يوميا غير آمن. وقد يتسبب شرب كميات كبيرة في آثار جانبية بسبب محتوى الكافيين. ويمكن أن تتراوح هذه الآثار الجانبية من خفيفة إلى خطيرة وتشمل الصداع وعدم انتظام ضربات القلب. ويحتوي مستخلص الشاي الأخضر أيضا على مادة كيميائية مرتبطة بإصابة الكبد عند استخدامها بجرعات عالية، وذلك وفقا لموقع ويب ميد. ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي يوميا؟
هذه الفوائد التي قد تحصل عليها عند شرب الشاي يوميا:
تقليل مخاطر الإصابة بأمراض مثل السكري وحتى أمراض القلب والأوعية الدموية، إذ تحتوي معظم أنواع الشاي على مادة "بوليفينول" (polyphenols) والتي يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المذكورة. تعزيز جهاز المناعة. المساعدة في السيطرة على نسبة السكر بالدم، فالنباتات التي تصنع منها بعض أنواع الشاي تحتوي على مركبات تساعد في تقليل الالتهاب والسيطرة على مستويات السكر في الدم.