( و) أما ( الماء الراكد إذا وقعت فيه نجاسة لا يجوز الوضوء به) لقوله - عليه الصلاة والسلام -: " لا يبولن أحدكم في الماء الدائم ثم يتوضأ منه أو يشرب ". الماء الراكد مثل - مخزن - كما تحب. قال: ( إلا أن يكون عشرة أذرع في عشرة أذرع) ، والأصل أن الماء القليل ينجس بوقوع النجاسة فيه والكثير لا ، لقوله - عليه الصلاة والسلام - في البحر: ( هو الطهور ماؤه " واعتبرناه فوجدناه ما لا يخلص بعضه إلى بعض. فنقول: كل ما لا يخلص بعضه إلى بعض لا ينجس بوقوع النجاسة فيه ، وهذا معنى قولهم لا يتحرك أحد طرفيه بتحرك الطرف الآخر ، وامتحن المشايخ [ ص: 21] الخلوص بالمساحة فوجدوه عشرا في عشر فقدروه بذلك تيسيرا. وقال أبو مطيع البلخي: إذا كان خمسة عشر في خمسة عشر لا يخلص ، أما عشرين في عشرين لا أرى في نفسي شيئا ، وإن كان له طول ولا عرض له ، فالأصح أنه إن كان بحال لو ضم طوله إلى عرضه يصير عشرا في عشر فهو كثير ، والمختار في العمق ما لا ينحسر أسفله بالغرف ، ثم إن كانت النجاسة مرئية لا يتوضأ من موضع الوقوع للتيقن بالنجاسة برؤية عينها وإن كانت غير مرئية ، فلو توضأ منه جاز لعدم التيقن بالنجاسة لاحتمال انتقالها ، ومنهم من قال: لا يجوز أيضا ؛ لأن الظاهر بقاؤها في الحال.
الماء الراكد مثل - مخزن - كما تحب
البحث في:
فصل (في ماء المطر) ←
→ فصل (في الماء الجاري)
الراكد بلا مادة إن كان دون الكر ينجس بالملاقاة، من غير فرق بين النجاسات، حتى برأس إبرة من الدم الذي لا يدركه الطرف، سواء كان مجتمعاً أو متفرقاً مع اتصالها بالسواقي، فلو كان هناك حُفَر متعددة فيها الماء واتصلت بالسواقي ولم يكن المجموع كراً إذا لاقى النجس واحدة منها تنجس الجميع، وإن كان بقدر الكر لا ينجس، وإن كان متفرقاً على الوجه المذكور، فلو كان ما في كل حفرة دون الكر وكان المجموع كراً ولاقى واحدة منها النجس لم تنجس، لاتصالها بالبقية. [99] مسألة 1: لا فرق في تنجس القليل بين أن يكون وارداً على النجاسة أو مورودا. [100] مسألة 2: الكر بحسب الوزن (102) ألف ومائتا رطل بالعراقي، وبالمساحة ثلاثة وأربعون (103) شبراً إلا ثمن شبر، فبالمن الشاهي ـ وهو ألف ومائتان وثمانون مثقالاً ـ يصير أربعة وستين مناً إلا عشرين مثقالا. إسلام ويب - الاختيار لتعليل المختار - كتاب الطهارة - حكم الماء الراكد إذا وقعت فيه نجاسة- الجزء رقم1. [101] مسألة 3: الكر بحقة الإِسلامبول ـ وهي مائتان وثمانون مثقالاً ـ مائتا حقة واثنتان وتسعون حقة ونصف حقة. [102] مسألة 4: إذا كان الماء أقل من الكر ولو بنصف مثقال يجري عليه حكم القليل. [103] مسألة 5: إذا لم يتساو سطوح القليل ينجس العالي بملاقاة السافل كالعكس، نعم لو كان جارياً من الأعلى إلى الأسفل لا ينجس العالي بملاقاة السافل، من غير فرق بين العلو التسنيمي والتسريحي (104).
إسلام ويب - الاختيار لتعليل المختار - كتاب الطهارة - حكم الماء الراكد إذا وقعت فيه نجاسة- الجزء رقم1
[104] مسألة 6: إذا جمد بعض ماء الحوض والباقي لا يبلغ كراً ينجس بالملاقاة ولا يعصمه ما جمد، بل إذا ذاب شيئاً فشيئاً ينجس أيضاً، وكذا إذا كان هناك ثلج كثير فذاب منه أقل من الكر فإنه ينجس بالملاقاة، ولا يعتصم بما بقي من الثلج. [105] مسألة 7: الماء المشكوك كريته مع عدم العلم بحالته السابقة في حكم القليل على الأحوط (105)، وإن كان الأقوى عدم تنجسه بالملاقاة، نعم لا يجري عليه حكم الكر، فلا يطهر ما يحتاج تطهيره إلى إلقاء الكر عليه، ولا يحكم بطهارة متنجس غسل فيه (106)، وإن علم حالته السابقة يجري عليه حكم تلك الحالة. [106] مسألة 8: الكر المسبوق بالقلة إذا علم ملاقاته للنجاسة ولم يعلم السابق من الملاقاة والكرية إن جهل تاريخهما أو علم تاريخ الكرية حكم بطهارته، وإن كان الأحوط التجنب، وإن علم تاريخ الملاقاة حكم بنجاسته (107)، وأما القليل المسبوق بالكرية الملاقي لها فإن جهل التاريخان أو علم تاريخ الملاقاة حكم فيه بالطهارة مع الاحتياط المذكور، وإن علم تاريخ القلة حكم بنجاسته (108). [107] مسألة 9: إذا وجد نجاسة في الكر (109) ولم يعلم أنها وقعت فيه قبل الكرية أو بعدها يحكم بطهارته إلا إذا علم تاريخ الوقوع.
قال: ( والماء الجاري إذا وقعت فيه نجاسة ولم ير لها أثر جاز الوضوء منه) من أي موضع شاء. ( والأثر طعم أو لون أو ريح) لأنها لا تبقى مع الجريان ، والجاري: ما يعده الناس جاريا هو الأصح ، ولو وقعت جيفة في نهر كبير لا يتوضأ من أسفل الجانب الذي فيه الجيفة ويتوضأ من أسفل الجانب الآخر ، وإن كان النهر صغيرا إن كان يجري أكثر الماء عليها لا يجوز ، وإن كان أقله يجوز ، وإن كان نصفه يجوز ، والأحوط الترك. وعن محمد في ماء المطر إذا مر بالنجاسة ولا يوجد أثرها يتوضأ منه; لأنه كالجاري. قال: ( وما كان مائي المولد من الحيوان موته في الماء لا يفسده) كالسمك والضفدع والسرطان لقوله - عليه الصلاة والسلام -: " هو الطهور ماؤه الحل ميتته " ، فاستفدنا به عدم تنجسه بالموت وإذا لم يكن نجسا لا ينجس ما يجاوره ، ولأنه لا دم في هذه الأشياء وهو المنجس ، إذ الدموي لا يتوالد في الماء ، وكذا لو مات خارج الماء ثم وقع فيه لما بينا ، ولو مات في غير الماء كالخل واللبن روي عن محمد أنه لا يفسده ، وسواء فيه المنتفخ وغيره ، وعنه أنه سوى بين الضفدع البري والمائي ، وقيل إن كان للبري دم سائل أفسده ، وهو الصحيح. قال: ( وكذا ما ليس له نفس سائلة كالذباب والبعوض والبق) إذا مات في المائع لا يفسده ، [ ص: 22] لقوله - عليه الصلاة والسلام -: " إذا وقع الذباب في طعام أحدكم فامقلوه ثم انقلوه " الحديث ، وأنه يموت بالمقل في الطعام سيما الحار منه ، ولو كان موته ينجس الطعام لما أمر به.
[٧]
الخضراوات الخضراء
تتضمن السبانخ وبراعم بروكسل، التي تمتاز بكونها مصادر غنية بالألياف، وفيتامين ج وفيتامين ك، وحمض الفوليك، التي تساعد جميعها على زيادة وزن وحجم البراز، وبالتالي تسهيل مروره خارج الجسم. [٩]
البروكلي
يحتوي البروكلي على مادة السلفورافان (Sulforaphane)، المهمة لحماية الأمعاء وتسهيل عملية الهضم، إضافةً لدورها في منع النمو المفرط للكائنات الحية الدقيقة المعوية التي قد تتداخل مع عملية الهضم الصحية. [١٠]
منتجات القمح الكامل
وتتضمن خبز القمح الكامل والحبوب والمعكرونة، إذ تعد مصدر جيد للألياف غير القابلة للذوبان، مما يزيد من وزن البراز وسهولة مروره عبر الأمعاء، كما يفضل تناولها نيئة أو مطبوخة قليلاً، مع إمكانية إضافة المكسرات والبذور عليها لزيادة محتوى الألياف داخلها. [١٠]
البقوليات
وتشمل الفول والبازلاء والعدس، والتي تمتاز بكونها غنية بالألياف القابلة وغير القابلة للذوبان، مما يُساعد على زياد حجم ووزن البراز، إضافةً إلى تليين البراز لتسهيل خروجه من الجسم. [٩]
منتجات الألبان
بما في ذلك الزبادي المدعم بالبروبيوتيك أو ما يعرف بالبكتيريا النافعة، التي قد تساعد على تعزيز صحة الأمعاء وتليين البراز.
مانعة لتسوس الاسنان. مقوية للذاكرة والاعصاب. منشطة لجهاز المناعة في الجسم. الامراض التي تعالجها الحلبة:
امراض الرئة وضيق النفس بأكل التين والتمر مع مغلي الحلبة. الربو والسعال والتهاب الحلق والسعال الديكي بشرب مغلي البذور مرة واحدة كل يوم. البواسير. الامساك. الغازات ومغص الغازات. البلغم. سرطان الكبد والمعدة والرحم والدم. الحزاز. ورم الطحال. ورم الرحم. حصر البول. الحروق. التهاب الرحم والفرج والمهبل. التمزق العضلي في الكتف. الاسهال. قرحة المعدة والاثنى عشر بتناول مزيج العسل مع مسحوق الحلبة 3 مرات كل يوم. تنظيم الطمث. تخفيض مستوى السكر في الدم بتناول ملعقة صغيرة من مطحون الحلبة قبل الاكل 3 مرات كل يوم. الدمامل والخراريج والاكزيما وحب الشباب وقرح القدمين بلبخة عجينة مطحون الحلبة مع الماء الدافيء. تساقط الشعر وتأخير ظهور الصلع. ضعف البنية وفقر الدم. تشقق الجلد بغسيل الجلد بمغلي الحلبة. ____________________________________________________
تحذيرات:
يمنع تناول الحلبة للمرأة الحامل فقد تسبب الاجهاض. يمنع اعطائها للاطفال قبل سن العامين. يمنع تناولها لمرضى السكر المتعالجين بالانسولين.
[١٠]
المكسرات
تمتاز بكونها مصدر غنيّ بالألياف، ويشار إلى أنّ اللوز والجوز يحتويان على ألياف بنسبة أعلى من المكسرات الأخرى، إلّا أنَّها ذات سعرات حرارية عالية، لذلك يفضل تناولها نيئة أو جافة. [٧]
البذور
تحتوي البذور على كمية كبيرة من الألياف، وتتضمن بذور السمسم وبذور اليقطين، إلا أنَّه مليئة بالسعرات الحرارية، لذلك يجب عدم الإكثار من تناولها. [٧]
نصائح تغذوية للوقاية من الإمساك
يستطيع الشخص القيام بمجموعة من الأمور داخل المنزل، لغايات الوقاية من الإمساك أو علاجه في حالة حدوثه، [١١] و تتضمن هذه النصائح ما يأتي:
ضرورة شرب كمية كافية من الماء أو المشروبات غير المحلاة خلال ساعات النهار، للحفاظ على ليونة البراز، وتسهيل عبوره خارج الجسم، [١٢] مع التقليل من معدل استهلاك المشروبات المدرة للبول، بما في ذلك الشاي والقهوة، [١٣] إذ إنَّه في حال عدم شرب كميات كافية من السوائل، فقد تزداد احتمالية تسبب الأطعمة الغنية بالألياف بالإمساك، كما يعتمد مقدار السوائل التي يحتاجها الشخص على عمره وجنسه، ومستوى نشاطه والمناخ المحيط به. [١٢]
إضافة الألياف الغذائية للنظم الغذائي بشكل تدريجي. [١٤]
إضافة الفواكه والخضروات النيئة إلى النظام الغذائي، كما يفضل تناول القشور الخاصة بها، وذلك لأن القشور تحتوي على نسبة أعلى من الألياف.