الرئيسية / أخبار / مايا خليفة تغني 3 دقات.. وتحقق أرباحا خيالية على «تيك توك»
يوليو 20, 2021
أخبار, رياضة
أثارت نجمة الأفلام الإ با حية المعتزلة ذات الأصول اللبنانية مايا خليفة، الجدل خلال الساعات الماضية، بعدما شاركت متابعي حسابها الرسمي على منصة الفيديوهات «تيك توك»، بمقطع فيديو لم تتجاوز مدته 10 ثواني، وهي تُغني مقطع من أغنية 3 دقات للمطرب أبو. وظهرت مايا خليفة، وهي تؤدي مقطع من « 3 دقات»، بإطلالة صيفية، مرتدية فستانًا بألوان متداخلة، تميز بكونه بأكمام طويلة، كما اعتمدت على عمل ضفيرتين في شعرها، وسط تـــ فا عل بالآلاف من متابعيها على الفيديو. تيك توك مايا موسى. ويعد حساب اللبنانية المعتزلة عن الإ با حية، على منصة «تيك توك» مصدر لتربح الأموال، خاصة عقب اعتزالها الأفلام ال إبا حية، إذ تصل أرباحها لما يقرب من نصف مليون جنيه عبر المقطع الواحد الذي تترواح مدته بين أقل من دقيقة إلى 3 دقائق. وبحسب موقع «influencermarketinghub»، لمعرفة أرباح مقاطع تيك توك، وفقًا لعدد المتابعات والمشاهدات، تصل أرباح مايا خليفة على المقطع الواحد من 15. 900 دولار، حتى 26. 500 دولار، أي ما يعادل 249 ألف جنيه مصري، حتى 415 ألف جنيه.
- تيك توك مايا خليفة
- حساب كتلة الجسم للنساء ما هي طريقتها ومميزات وعيوب مؤشر كتلة الجسم - ايوا مصر
تيك توك مايا خليفة
ووصف حكومة عمران خان بأنها فاشية. قالت أيضًا إنها ستنشر الآن جميع محتويات حساب Tiktok على Twitter لمحبيها الباكستانيين. الشيء الذي يجب رؤيته الآن هو ما إذا كانت باكستان ستتخذ إجراءً مماثلاً على حساب خليفة على تويتر؟
مناشدة الناس للتعبير عنهم
ميا خليفة غاضبة من عمران خان وطالبت الناس برفع صوتهم ضد الحكومة. مايان السيد تيك توك. وكتب في تغريدته ، " يجب على الباكستانيين رفع صوتهم ضد الحظر المفروض على حسابي على Tiktok. سأقوم بنشر جميع مقاطع الفيديو الخاصة بي على Tiktok على حسابي على Twitter لهؤلاء المشجعين الباكستانيين الذين يريدون الرد على القوى الفاشية. ينتقد الناس قرار باكستان هذا على وسائل التواصل الاجتماعي. يقول إنه بدلاً من التركيز على قضايا مهمة أخرى ، تضايق الحكومة أشخاصًا مثل ميا خليفة.
اختصارات لوحة المفاتيح اذهب إلى الفيديو السابق اذهب إلى الفيديو التالي تسجيل الإعجاب بفيديو كتم صوت / إلغاء كتم صوت الفيديو سجّل الدخول لمتابعة منشئي المحتوى، وتسجيل إعجابك بمقاطع الفيديو، وعرض التعليقات. المزيد © 2022 TikTok 2675 مشاهدات اكتشف الفيديوهات القصيرة المتعلقة بـ مايا على TikTok. شاهد المحتوى الشهير من المبدعين التاليين: شدخلك بأسمي ئييي ، 😼💗؟(). حظرت باكستان حساب تيك توك ، وغضبت ميا خليفة واستهدفت عمران خان – شبكة المدونون العرب. احصل على التطبيق احصل على تطبيق TikTok احصل على تطبيق TikTok وجه الكاميرا إلى رمز QR لتحميل TikTok أرسل لنفسك رابط تنزيل TikTok
قسمة الناتج على الطول مرة أخرى. وفقًا لمعايير منظمة الصحة العالمية فإن المعدل الطبيعي هو مؤشر كتلة الجسم بين 18. 5 و 24. 5، انخفاض مؤشر كتلة الجسم هو انخفاض الوزن وفوق ذلك يعتبر زيادة الوزن إلى 29. 9 ، من 30 هو السمنة. لا ينصح باستخدام مؤشر كتلة الجسم في النساء الحوامل أو الأشخاص قصيرة للغاية، وبالمثل يتم حساب مؤشر كتلة الجسم لطفل بطريقة مختلفة عن حساب البالغين. في هذه الحالة يُنصح بالتشاور مع طبيب أطفال أو أخصائي الغدد الصماء المتخصص في تغذية الأطفال. ماذا يخبرنا مؤشر كتلة الجسم ؟
عندما يبلغ مؤشر كتلة الجسم عن نتيجة تتراوح من 18. 5 إلى 25 كجم / م2، فإنه يخبرنا أن الشخص في الوزن الطبيعي، ويجب أن تهدف الخطة إلى الحفاظ عليها ووضع نظام غذائي مميز. إذا كانت النتيجة بين 25 و 29. حساب كتلة الجسم للنساء ما هي طريقتها ومميزات وعيوب مؤشر كتلة الجسم - ايوا مصر. 9 كجم / م 2، فإن التشخيص يعاني من السمنة أو زيادة الوزن ويحتاج إلى تدخل لجعله طبيعياً وتجنب عواقب هذه الحالة، بنفس الطريقة يجب أن نتصرف في الحالات التالية
بينما عندما يبلغ مؤشر كتلة الجسم عن قيمة تتراوح بين 30 و 34. 9 كجم / م 2 ، توجد سمنة من الدرجة الأولى. إذا كان مؤشر كتلة الجسم يتراوح بين 35 و 39. 9 كجم / م 2 ، يكون لديك تشخيص غذائي للسمنة من الدرجة الثانية.
حساب كتلة الجسم للنساء ما هي طريقتها ومميزات وعيوب مؤشر كتلة الجسم - ايوا مصر
الوزن المثالي حسب الطول
يوضح الجدول التالي ا لوزن المثالي للرجل والمرأة حسب الطول:
الطول
الوزن المثالي للمرأة
الوزن المثالي للرجل
150 سم
47 كغ
49 كغ
152 سم
50 كغ
53 كغ
155 سم
56 كغ
157 سم
55 كغ
59 كغ
160 سم
58 كغ
61 كغ
163 سم
60 كغ
65 كغ
165 سم
63 كغ
68 كغ
168 سم
71 كغ
170 سم
74 كغ
173 سم
70 كغ
77 كغ
175 سم
73 كغ
80 كغ
178 سم
75 كغ
83 كغ
180 سم
78 كغ
185 سم
92 كغ
190 سم
87 كغ
98 كغ
قد يبين الجدول أعلاه الوزن المثالي حسب الطول لكنه لا يعتمد أبداً على شكل الجسم وتوزيع الدهون وكتلة العضلات فيه، ولهذا فإن استخدام الرياضيين له قد لا يكون دقيقاً. ولحساب الوزن المثالي بشكل دقيق يمكن استخدام حاسبة الوزن المثالي من الطبي من هنا. حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. ما هي كتلة الجسم الطبيعية. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25
ضمن الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30
أعلى من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35
سمنة درجة أولى (معتدلة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40
سمنة درجة ثانية (متوسطة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40
سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
طرق الحفاظ على الوزن المثالي
يمكن الوصول إلى الوزن المثالي بسهولة والحفاظ عليه من خلال النصائح التالية:
لا تفكر بالوزن المثالي، ففي الوقت الذي يمكن أن يبدو الوزن المثالي صعباً وبعيد المنال، تكون خسارة كيلوغرامات قليلة كافية لإحداث تغيير مهم في نوعية الحياة.
رغم الضرر الذي يترتب على الدهون إلا أننا لا يمكن أن نستغني عنها في أجسامنا لأن لها العديد من الفوائد والأدوار التي تلعبها في جسم الإنسان، فهي مهمة للغاية للوظائف الجسدية، فالدهون تساعد على تنظيم درجة الحرارة في الجسم، وتعد وسائد للأعضاء والأنسجة ، كما أنها الشكل الأساسي لتخزين الطاقة، لذلك لابد من تواجد الدهون في الجسم ولكن بنسب معينة مناسبة للأدوار التي تقوم بها. الكثير من الدهون هو أمر مزعج وغير صحي، حيث أن الزيادة عن المعدل الطبيعي للدهون من الممكن أن يتحول بك إلي السمنة مما يأتي لك بالعديد من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والكولسترول ومرض السكري والعديد من الأمراض الأخرى التي تصاحب السمنة. المعدل الطبيعي للدهون في الجسم
عند النساء: بالنسبة للنساء التي تتراوح أعمارهم من 20 إلى 40 عام: إذا كانت نسبة الدهون لديهم أقل من 21 بالمائة فهذا هذا يعني أن نسبة الدهون قليلة، أما إذا كانت تتراوح بين21 و33 بالمائة فهذا صحي، وإذا كانت النسبة بين 33 و39 بالمائة فهذا يعني أنها تعاني من زيادة في الوزن، أما الزيادة عن ال 39 بالمائة تعني سمنة. -النساء التي تتراوح أعمارهم من 41 إلى 60 عام: إذا كانت نسبة الدهون عندهم أقل من 23 بالمائة فهذا هذا يعني أن نسبة الدهون قليلة، أما إذا كانت تتراوح بين23 و35 بالمائة فهذا صحي، وإذا كانت النسبة بين 35 و40 بالمائة فهذا يعني أنها تعاني من زيادة في الوزن، أما الزيادة عن ال 40 بالمائة تعني سمنة.