القسم:
إدارة أعمال
لغة الملف:
العربية
عدد الصفحات:
319
سنة النشر:
غير معروف
حجم الكتاب:
0. 1 ميجا بايت
نوع الملف:
PDF
قيِّم هذا الكتاب
تحميل كتاب فن إدارة المواقف pdf كتاب ذا طبيعة عامة يحكي قصصاً متنوعة حصلت في جوانب كثيرة من الحياة ، وهي خاصة بتطوير الذات والإستفادة من تجارب الآخرين الجيدة.
- فن ادارة الوقت – لاينز
- طريقة حساب موعد التبويض للدورة الغير منتظمه - هل تحاولين الإنجاب؟ - بيبي سنتر آرابيا
- كيفية التأكد من الحمل إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة: 9 خطوات
- دورتي منتظمه ام لا - هل تحاولين الإنجاب؟ - بيبي سنتر آرابيا
- دورتي غير منتظمة كيف اعرف ايام التبويض للحمل بولد | مملكة
فن ادارة الوقت – لاينز
إن عمرك الحقيقي سعادتك وراحة بالك, فإذا اعتقدت أنك مخلوق لعظائم الأمور شعرت بهمة تكسر الحدود والحواجز, وتنفذ منها إلى عالم السعي والعمل والإنجاز. وما أحوجنا إلى الابتسامة وطلاقة الوجه, وانشرح الصدر, ولطف الروح, والصبر فى المواقف, والتأنى والهدوء والتكيف مع الأمور, ويجب أن نتمتع بلين الجانب فى هذه الحياة, ولذا لفن إدارة الحياة استمتع بهذا الكتاب.
تحميل
أضف مراجعة
سؤال من أنثى سنة
أمراض نسائية
كيف ان دورتي الشهرية منتظمه او لاء حيث انها مره تاتي كل يوم وامره التي
7 أكتوبر 2010
635
كيف اعرف ان دورتي الشهرية منتظمه او لاء حيث انها مره تاتي كل 31يوم وامره التي تليها42يوم من تاريخ اول يوم في الدورة السابقه والمره التالية31 وكذلك 26 يوم وايضا 31 يوم حتى هذا الشهر
2
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
هناك عده اسباب لعدم انتظام الدوره الشهريه ومنها
١. القلق والتوتر
٢. خلل في النظام الغذائي
٣. طريقة حساب موعد التبويض للدورة الغير منتظمه - هل تحاولين الإنجاب؟ - بيبي سنتر آرابيا. تكيس على المبايض
٤. خلل في هرمونات الجسم مثل: ١. زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري
لذلك انصحك بمراجعه اخصائي نسائيه اخرلاجراء الفحوصات الهرمونيه اللازمه وكذلك فحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه لتشخيص حالتك.
طريقة حساب موعد التبويض للدورة الغير منتظمه - هل تحاولين الإنجاب؟ - بيبي سنتر آرابيا
تقلب المزاج: تعد التقلبات المزاجية من علامات اقتراب موعد الدورة الشهرية ، وتحدث هذه التقلبات في نفسية المرأة بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسدها مع بداية الدورة الشهرية. ألم الثدي: تعاني الكثير من الفتيات والنساء من آلام الثدي مع اقترابهن من الدورة الشهرية ، ويزداد الألم عند لمسها ، وتعاني بعض النساء من تصلب في أجزاء معينة من الثدي ، وهو ما تسببه الهرمونات وتغير مستوياتها عن المعدلات الطبيعية. كيفية التأكد من الحمل إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة: 9 خطوات. زيادة حب الشباب: تحدث زيادة ظهور حب الشباب على جلد ووجه المرأة مع اقتراب موعد الدورة الشهرية بسبب نشاط إفراز الجلد للدهون والزيوت ثم تراكم هذه الإفرازات على الوجه والجلد وظهور صغار. البثور وحب الشباب على الوجه. الإمساك والإسهال: غالبًا ما يصاحب اقتراب الدورة الشهرية المرأة نوبات إمساك أو إسهال بسبب اضطراب الجهاز الهضمي وحركة المعدة. أنظر أيضا: هل الاستحمام يحل محل الحيض؟
تحريم الحائض
هناك جملة من النهي التي نهي عنها الحائض مع نزول الدم. ومن هذه النواهي على الحائض ما يلي:
صلى: تحرم الحائض من الصلاة سواء كانت واجبة أو نافلة ، ولا يلزمها قضاء الصلاة بعد طهارتها إلا الصلاة التي ركعت فيها ثم حاضت.
كيفية التأكد من الحمل إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة: 9 خطوات
تغييرات عنق الرحم
ستشعرين أن عنق الرحم والتغيرات المهبلية أكثر ليونة في وقت الإباضة، ولكن بمجرد توقف الإباضة، يصبح عنق الرحم صلبًا ويشعر المهبل بالجفاف أيضًا، قد لا يبدو هذا التغيير ملحوظًا في البداية، ستصبح أكثر وعيًا بها عندما تبدأ في ملاحظة أنها موجودة بالفعل، وقد تشعر أيضًا بالبلل هناك. وذلك لأن الإستروجين يكون في ذروته خلال فترة الإباضة ويلعب دورًا رئيسيًا في أي تغييرات مرتبطة بمخاط المهبل، أثناء التبويض، تكون الإفرازات المهبلية أكثر شفافية ومطاطة، تشبه بياض البيض، يعتبر العديد من الأطباء في الواقع أن هذه هي أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت في فترة الإباضة أم لا دون الحاجة إلى إهدار أموالك على عصي الإباضة باهظة الثمن، حيث يصبح المخاط أبيض اللون وأقل تمددًا بعد انتهاء الإباضة وتبدأ البويضة في الانهيار جنبًا إلى جنب مع بطانة الرحم لتتساقط في وقت الحيض. دورتي منتظمه ام لا - هل تحاولين الإنجاب؟ - بيبي سنتر آرابيا. درجة حرارة الجسم القاعدية
تظل درجة حرارة الجسم الأساسية مستقرة قبل أن تنخفض الإباضة أثناء الإباضة وتزداد فجأة بعد الإباضة قبل أن تستقر مرة أخرى، يمكنك بسهولة الحصول على مقياس حرارة أساسي من أي متجر طبي قريب منك. ألم في جانب واحد من المعدة
يحدث هذا الألم بالقرب من المبايض ويسمى "mittelschmerz" وهو مصطلح ألماني يشير إلى "الألم الأوسط"، يحدث بشكل عام على جانب واحد فقط من البطن، قد يكون أحد أسباب التشنج هو تقلص قناتي فالوب أثناء مرور البويضة عبرها، الألم ليس شديدًا ويزول بمسكن الآلام العادي.
دورتي منتظمه ام لا - هل تحاولين الإنجاب؟ - بيبي سنتر آرابيا
ضع في اعتبارك أن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش لتخصيب البويضة لمدة تصل إلى ستة أيام أطول من علبة البويضة، مما يعني أنه حتى لو مارست الجماع قبل الإباضة ببضعة أيام، فقد يكون هناك الكثير من الحيوانات، هذا يعني أنه حتى إذا مارست الجنس قبل أيام قليلة من الإباضة، فقد يكون هناك ما يكفي من الحيوانات المنوية لتخصيب البويضة أثناء خروجها قبل أن تشق طريقها إلى أسفل قناتي فالوب، وتذكر أن كل ما يتطلبه الأمر هو حيوان منوي واحد للحصول على حيوان منوي واحد. بالطبع، سيكون الجماع في يوم الإباضة أمرًا مثاليًا، ولكن نظرًا لأن النافذة تغلق حتى الدورة التالية، فإن التعرف على علامات الإباضة أمر بالغ الأهمية إذا كان الحمل هو هدفك. ما هو التبويض
الإباضة هي الإطلاق الشهري لبويضة متطورة من أحد المبيضين، وخلال هذه الفترة تكون المرأة أكثر خصوبة، حتى اليوم الأول من الأسبوع الثاني. ومع ذلك، كما هو الحال مع كل شيء مرتبط بالحمل، هناك مجموعة واسعة من الأمور الطبيعية، حيث يمكن أن تستمر الدورات في أي مكان من 23 إلى 35 يومًا، ويمكن أن يختلف ميعاد دورتك ووقت الإباضة الخاص بك إلى حد ما بسيط من شهر لآخر. ما هي مدة الإباضة
بعد الإباضة، يمكن إخصاب البويضة لمدة 12 إلى 24 ساعة ، يختلف وقت إطلاق المبيض للبويضة من قناة فالوب، على الرغم من أنه عادة ما يستغرق من 12 إلى 24 ساعة بعد تدفق الهرمون اللوتيني.
دورتي غير منتظمة كيف اعرف ايام التبويض للحمل بولد | مملكة
حدوث الحمل مع الدورة الشهرية الغير منتظمة
الدورة الغير منتظمة من تؤثر بشكل سلبي على عدم حدوث حمل وقد تكون هي السبب في 40% من حالات العقم، لأن الدورة الغير منتظمة تؤدي إلى وجود نزيف غير طبيعي عند المرأة، هذا النزيف يؤثر على الإباضة عند المرأة. قد تكون مشاكل ضعف التبويض ليست فقط بسبب عدم قدرة المبيض على إنتاج البويضات، بل قد يكون السبب هو وجود خلل في استقلاب الهرمونات الأساسية التي تؤدي إلى انتظام الدورة الشهري. عدد أيام الحمل الطبيعي
يستمر الحمل تقريبًا لمدة 40 أسبوع وهذه الفترة تقدر بحوالي 280 يوم، تحسب هذه الفترة بداية من موعد آخر طمث مر على السيدة. على الرغم من أن الحمل في الغالب لا يبدأ إلا بعد مرور أسبوعين من موعد آخر طمث، إلا أن الأطباء يحتسبون بداية فترة الحمل منذ فترة نهاية آخر دورة شهرية لتحديد موعد الولادة المتوقع. طرق الحمل في مولود ذكر
ترغب الكثير من السيدات في ولادة مولود ذكر، لهذا تبحث هذه السيدات عن الطرق التي يمكن الاعتماد عليها حتى تحمل المرأة في مولود ذكر ومنها:
استعمال الغسول الحمضي الذي يساعد المرأة على تكون بيئة المهبل بيئة حامضية التي تساعد في أن يكون المولود ذكر. استعمال بيكربونات الصوديوم من خلال عمل دش مهبلي في منطقة المهبل قبل الجماع.
وهذه الأعراض مهمة أيضا اذا كنت تتسائل كيف أعرف أن التبويض ممتاز ، وتشمل الأعراض الأخرى إلى جانب هذه الأعراض الستة غثيانًا خفيفًا أو صداعًا أو انتفاخًا، وأفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت في فترة التبويض أم لا هي استخدام عصي الإباضة، لكنك تحتاج إلى البحث عن هذه العلامات عندما تصبح دورتك غير منتظمة بسبب الظروف الخارجية مثل الإجهاد والتغيير في الروتين وما إلى ذلك، تختلف هذه العلامات من نساء إلى نساء مع بعضهن يعاني من ألم في الثدي والبعض الآخر يعاني من التبقع، لذلك، يصبح فهم العلامات التي يقدمها جسمك أمرًا مهمًا للغاية. [2]
عدم انتظام الدورة الشهرية
توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، ومنها [٤]:
عوامل الإجهاد والتوتر ونمط الحياة ، فقد يؤثر اكتساب أو خسارة قدر كبير من الوزن على الدورة الشهرية، كما أن اتباع نظام غذائي أو حدوث تغيرات في روتين التمارين الرياضية أو السفر أو المرض أو أي اضطربات أخرى قد تحصل في الروتين اليومي للمرأة قد تؤثر أيضًا. حبوب منع الحمل ، إذ إن معظم حبوب منع الحمل تحتوي على مزيج من هرموني الإستروجين والبروجستين، أو على هرمون البروجستين فقط، مما يمنع المبايض من إطلاق البويضات، لذلك يؤثر تناول أو إيقاف حبوب منع الحمل على الحيض؛ فقد تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة لدى بعض النساء لمدة 6 شهور بعد الامتناع عن تناول حبوب منع الحمل ، كما قد يسبب تناولها حدوث النزيف بين فترات الحيض. الأورام الحميدة الرحمية ، وتُعرف الأورام الرحمية بأنها نمو صغير غير سرطاني في بطانة الرحم، أما الأورام الليفية الرحمية فهي الأورام المرتبطة بجدار الرحم، وقد تكون واحدة أو متعددة وتتراوح أحجامها ما بين حجم بذور التفاح وحجم الجريب فروت، وعادةً ما تكون هذه الأورام حميدة، لكنها قد تسبب الألم والنزيف الشديد خلال الدورة الشهرية، وفي حال كان حجمها كبيرًا فقد تضغط على المثانة أو المستقيم، مما يسبب عدم الراحة.