أعادت الحكومة، اليوم الثلاثاء، تفعيل باب التسجيل للمسافرين القادمين عبر المعابر البرية عبر رابط إلكتروني في منصة ( VisitJordan)، حيث تستأنف المعابر عملها لاستقبال المسافرين الخميس. وطلبت الحكومة من الأردنيين تحميل صورة جواز السفر فقط، أما لغير الأردنيين؛ يرجى تحميل صورة جواز السفر، وصورة الإقامة في دول الخليج أو الولايات المتحدة الأميركية أو احدى الدول الأوروبية أو موافقة وزارة الداخلية، أما الجنسيات التي تحتاج موافقة مسبقة لدخول الأردن، يرجى تحميل تأشيرة الدخول للأردن. وأوضحت الحكومة عبر المنصة أنه "سيتم إضافة مبلغ 5 دنانير رسوم لتعقيم المركبة القادمة"، كما دعت المسافرين من الجنسيات المقيدة التسجيل مسبقا للحصول على الموافقة ومن ثم استكمال الدفع الإلكتروني.
- طريقة التسجيل في منصة العودة للأردن 2021
- فتح منصة التسجيل للراغبين بالسفر إلى الأردن - وكالة وطن للأنباء
- إجراءات السفر عبر الإنترنت - الملكية الاردنية
- طريقة التسجيل على منصة visitjordan للقادمين إلى الأردن جواً - جميع الجنسيات - YouTube
- أعراض زيادة الزنك - مجلة رجيم
- أعراض زيادة الزنك أو التسمم بالزنك .. وكيف يتم علاج هذه الحالة؟ – the health
طريقة التسجيل في منصة العودة للأردن 2021
شروط السفر للاردن من السعودية 2021
هناك مجموعة من شروط السفر من المملكة العربية لسعوديّة إلى الأردن لعام 2021م، وذلك بناءً على التوجيهات الصادرة من السلطات في المملكة الأردنية الهاشميّة للحفاظ عل الصحة العامّة عند السفر من السّعوديّة، وهي كالتالي:
يجب على الضيوف الحصول على اختبار PCR بنتيجة سلبية في غضون (120) ساعة قبل الموعد المحدد للوصول، ويُستثنى من هذا الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات. يجب على الضيوف تثبيت (تطبيق أمان) على الهاتف المحمول الخاصّ بهم. منصة السفر للاردن برا. سيخضع جميع الضيوف الواصلين إلى اختبار PCR سريع عند الوصول. يجب على الضيوف غير الأردنيين الحصول على تأمين صحي لتغطية علاجات COVID 19 في الأردن، ويُستثنى من ذلك مرضى السياحة العلاجية. سيخضع جميع الضيوف لاختبار PCR آخر عند الوصول (بتكلفة 28 دينارًا أردنيًا)، ويُستثنى منهم الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات. يتعين على الضيوف الدفع مقابل اختبار PCR الإلزامي. يجب أن يكون لدى الدبلوماسيين وموظفي المنظمات الإقليمية والدولية (ومن يعولون وأفراد عائلاتهم الذين يحملون جوازات سفر خاصة و / أو عادية) المقيمين في الأردن رمز QR خاص متعدد السفرات وغير منتهي الصلاحية وهم معفيون من:
فحص PCR قبل المغادرة.
فتح منصة التسجيل للراغبين بالسفر إلى الأردن - وكالة وطن للأنباء
طريقة التسجيل على منصة visitjordan للقادمين إلى الأردن جواً - جميع الجنسيات - YouTube
إجراءات السفر عبر الإنترنت - الملكية الاردنية
عمّان، الأردن (CNN)-- يبدأ الأردن بتطبيق خطة السياحة العلاجية خلال شهر يوليو عبر فتح منصة "سلامتك" لاستقبال طلبات الراغبين بالسفر إلى الأردن، لتلقي العلاج من دول المنطقة، والخليج، والعالم. وقالت وزيرة السياحة والآثار الأردنية، مجد شويكة، إن إجراءات تطبيق خطة الحكومة الأردنية "للسياحة العلاجية" التي أعلن عنها مؤخرا، تبدأ منذ مرحلة ما قبل السفر، سواء جواً أو براً، وذلك عبر فتح منصة "سلامتك" المخصصة لاستقبال طلبات الراغبين بالسفر إلى الأردن، لتلقي العلاج من دول المنطقة، والخليج، والعالم. وأوضحت شويكة في حديث لموقع CNN بالعربية، أن البروتوكولات اعتمدت بالكامل من وزارة الصحة، و تشمل تقديم الفحوصات المخبرية والتي تؤكد سلبية الإصابة بـ"فيروس كورونا" قبل السفر وخلال رحلة العلاج. ولفتت شويكة إلى أن العام 2019 سجل نسبا غير "مسبوقة" بالنمو في قطاع السياحة، وبما يقدر بأكثر من 10 في المائة، مقارنة بالعام الجاري. إجراءات السفر عبر الإنترنت - الملكية الاردنية. ورجحت شويكة أن لا يشهد القطاع السياحي عموماً، تعافياً تدريجياً قبل عام 2021 بسبب جائحة كورونا، قائلة إن الأضرار التي لحقت بالقطاع السياحي:"لها كلفة وكلفة حقيقية". وأشارت وزيرة السياحة والآثار الأردنية إلى أن هناك العديد من الدول التي تعتمد على الأردن كوجهة للسياحة العلاجية، بما فيها دول الخليج، وفلسطين، والعراق، والجزائر، وقبرص.
طريقة التسجيل على منصة Visitjordan للقادمين إلى الأردن جواً - جميع الجنسيات - Youtube
وبينت أن الأجراءات المتبعة براً تختلف عن الإجراءات المتبعة جوا. ولتنظيم هذه العملية، قالت إن "المطارات ليست متاحة لرحلات الطيران العادية، لكن في حال طلب العلاج من دولة معينة سيكون هناك تسيير للرحلات، بالاتفاق مع الجهات المعنية، وفي هذه المرحلة الوضع استثنائي، وسنتعامل معه بطريقة مختصرة ومختلفة عن الطريقة التقليدية سابقا". طريقة التسجيل على منصة visitjordan للقادمين إلى الأردن جواً - جميع الجنسيات - YouTube. وعن قرار الأردن بفتح السياحة العلاجية أمام دول خليجية رغم تسجيل بعضها منحنى خطورة مرتفع نسبياً لوباء كورونا، قالت شويكة: "صحيح، هنا يأتي دور المستشفيات الخاصة.. والاتفاق المسبق على إجراءات السلامة بين المرضى والمستشفى قبل السفر.. ويفضّل أن يرافق شخصان المريض بحد أعلى، يحملون جميعا شهادة خلوّ من فيروس كورونا ، وسيكون الاستقبال بالمطار أو المعبر البرّي بالاتفاق مع المستشفى، وسيتم نقلهم عبر سيارات إسعاف مباشرة إلى المستشفيات لتلقي العلاج". وبشأن خضوع القادمين للعلاج للحجر الصحي بعد انتهاء فترة العلاج قالت:"حتى الآن المعيار المطبق هو حجر القادمين لمدة 14 يوماً، وهنا ستتاح 3 خيارات أمام كل شخص: الحجر بالمستشفى أو العودة إلى بلده أو الحجر في أحد الفنادق في الأردن". وفي حال تحسّن الوضع الوبائي في الأردن، رجحت شويكة أن تتجه وزارة الصحة الأردنية لتقليص فترة الحجر الصحي إلى 8 أيام، وأضافت:"حتى المستشفيات الخاصة عندما يصل المريض إليها، سيتم إجراء فحوصات مجددا له، في اليوم الأول واليوم الثامن واليوم الـ14 للتأكد من عدم الإصابة بفيروس كورونا".
إجراءات السفر عبر الإنترنت
ابدأ رحلتك وأنت مرتاح البال بعد اتمام اجراءات سفرك عبر الانترنت. إذ يمكنك من خلال هذه الخدمة التي توفرها الملكية الأردنية لمسافريها أن تحظَ بوقت أكثر في المطار بطباعة بطاقة صعودك على الطائرة قبل مغادرتك لمنزلك. كما يمكنك أيضاً اتمام معاملات السفر للأشخاص المسافرين معك قبل موعد الرحلة المقرر بفترة تتراوح بين 4-24 ساعة. ما عليك سوى اتباع الخطوات التالية:
قم بالتعريف بنفسك من خلال ادخال بياناتك الشخصية ومعلومات سفرك. قم بالتسجيل عن طريق اختيار اسمك من قائمة البحث لتأكيد بياناتك الشخصية. فتح منصة التسجيل للراغبين بالسفر إلى الأردن - وكالة وطن للأنباء. قم بمراجعة ملخص حجزك لتأكيد تفاصيل رحلتك واختيار مقعدك قبل اتمام العملية. قم بطباعة بطاقة صعودك على الطائرة على الفور، أو ارسال معلومات الحجز عبر البريد الالكتروني لطباعتها لاحقاً.
تتطلب أجسامنا أنواعًا مختلفة من المعادن والفيتامينات بكميات معينة للحفاظ على استمرار الوظيفة الداخلية للأعضاء والأجهزة المختلفة، عندما لا يتم توفير أي عنصر غذائي له بالكمية المطلوبة، فإنه يؤدي إلى اضطراب ويمكن أن تظهر العلامات في أجزاء مختلفة من الجسم، والزنك هو أحد المعادن التي يحتاجها الجسم لتنشيط أكثر من 300 إنزيم تعمل على بناء المناعة وانقسام الخلايا ونمو الخلايا والبروتينات وتخليق الحمض النووي، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا". يوجد الزنك بكميات محدودة في الأطعمة التي نتناولها، ولا يمكن لجسمنا تخزين هذه المغذيات. هذا يعني أنه يجب استهلاكه بانتظام. أعراض زيادة الزنك أو التسمم بالزنك .. وكيف يتم علاج هذه الحالة؟ – the health. يجب أن يستهلك الرجال فوق 14 عامًا 11 مجم من الزنك يوميًا ، بينما تحتاج النساء فوق 14 عامًا إلى 8 مجم. بالنسبة للنساء الحوامل، المقدار اليومي الموصى به من الزنك هو 11 مجم وللنساء المرضعات 12 مجم. فيما يلي بعض العلامات التي تدل على أنك بحاجة إلى زيادة تناول الزنك. بطء التئام الجروح
أحد الأدوار الحاسمة للزنك هو الحفاظ على صحة بشرتك وتعزيز تخثر الدم بشكل صحيح ولكن عندما لا تتناول الزنك بكمية كافية ، فإنه يجعل من الصعب على الجرح أن يلتئم كما يحدث اندلاع حب الشباب بسبب نقص الزنك.
أعراض زيادة الزنك - مجلة رجيم
العدوى المتكررة: حيث يمكن لتناول كميّاتٍ كبيرةٍ من الزنك يمكن أن يُقلل ردّ الفعل المناعيّ، وقد أشارت دراسةٌ مخبريّةٌ نُشرت في مجلة International Journal of Environmental Research and Public Health عام 2010، أنّ زيادة الزنك تُثبّط وظائف الخلايا التائية (بالإنجليزية: T cells) التي تُعدُّ نوعاً من أنواع خلايا الدم البيضاء، [٧] كما بيّنت دراسةٌ صغيرةٌ نُشرت في مجلة The Journal of the American Medical Association أنّ تناول 150 مليغراماً من الزنك مرتين يومياً، مدة ستة أسابيع يقلل من ردّ الفعل المناعي.
أعراض زيادة الزنك أو التسمم بالزنك .. وكيف يتم علاج هذه الحالة؟ – The Health
الرضع الذين تعاني أمهاتهم من نقص الزنك. الأشخاص المدمنين على الكحول. الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المثبطة للمناعة. أعراض نقص الزنك الحاد
وتشمل أعراض نقص الزنك الحاد ما يلي ذكره:
ضعف النمو والتطور لدى الحديثي الولادة و الرضع و الأطفال. تأخر النضج الجنسي لدى المراهقين. الطفح الجلدي. إلتهابات الجلد. الإسهال المزمن. ضعف وبطء التئام الجروح. المشكلات السلوكية. أعراض نقص الزنك المعتدلة
إن أكثر فئة تعاني من نقص الزنك المعتدل وهو الأكثر شيوعاً هي الأطفال خاصة في الدول النامية والفقيرة. ويعود ذلك إلى النظام الغذائي الفقير بالمغذيات و العناصر الغذائية المهمة منها الزنك، وتشمل أعراض نقص الزنك الخفيفة أو المعتدلة ما يلي:
ضعف المناعة. تساقط الشعر ونقص كثافة الشعر. انخفاض الشهية. اضطرابات المزاج. جفاف الجلد. مشكلات الخصوبة. اعراض زياده الزنك في الجسم. ضعف التئام الجروح. الجدير بالذكر أن ليس من السهل أبداً اكتشاف نقص الزنك حتى باستخدام الاختبارات المعملية أي التحاليل المخبرية. وقد تعاني من نقص الزنك حتى إذا كانت الاختبارات تشير إلى مستويات طبيعية للزنك في جسمك، وفي هذه الحالة يحدد الأطباء نقص الزنك في جسمك من خلال العوامل التالية إضافة إلى الأعراض التي ذكرناها أعلاه:
سوء النظام الغذائي المتبع.
يتوزَّع الزنك في أنحاء مختلفة من الجسم، حيث يوجد في العظام والأسنان والشعر والجلد والكبد والعضلات وكريات الدَّم البيضاء والخُصيَتين. وهو يدخل في تكوين أكثر من 100 إنزيم، بما فيها التي تمارس دورًا في تشكيل الحمض النووي الريبي RNA والحمض النووي الوراثي DNA (الحمض النووي الريبي منزوع الأكسجين). يختلف مستوى الزنك في الجسم استنادًا إلى كمية الزنك التي استُهلِكَت في النظام الغذائي،والزنك ضروري لصحة الجلد ولشفاء الجروح وللنمو. لا يجري امتصاص الكثير من الزنك المُستهلَك في النظام الغذائي،ويؤدي اتباعُ نظامٍ غذائيٍّ غنيٍّ بالألياف والفيتات (الموجودة في خبز الحبوب الكاملة والنخالة والفاصولياء وفول الصويا والبقوليات الأخرى والمكسرات) إلى التقليل من امتصاص الزنك. توجد أسباب كثيرة لنقص الزنك، بما فيها اضطرابات مختلفة وإدمان الكحول واستخدام مُدرَّات البول. تضعف الشهية عند المرضى وقد يشعرون بالتلكُّؤ ويفقدون حاسة الذوق. يقيس الأطباء مستوى الزنك في الدَّم والبول، ولكنَّ هذه الاختبارات قد لا تحدد حالة الزنك بشكلٍ دقيق. يُمكن الشفاء من هذا النقص عن طريق مُكملات الزنك التي تُؤخذ عن طريق الفم. يمكن للكثير من الحالات أن تزيدَ من خطر نقص الزنك.