سبرنغ رول معلومات عامة المنشأ
الصين بلد المطبخ
مطبخ صيني النوع
ديم سم تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
اشتهرت ال سبرنغ رول في المطابخ الصينية كما في بلدان أسيوية أخرى. [1] [2] [3] تؤكل كمقبلات وتكون عادةً مقليّة. يمكن أن تحضّر السبرنغ رول من الخضار، اللحم أو من الدجاج والخضار. تحضّر حشوة السبرنغ رول بالدجاج والخضار عادةً من الشعيرية، الدجاج، البيض ، الفطر، الفول ، البصل ، الجزر ، الثوم ، الزيت، صلصة الصويا ، والبهار الأسود. تلفّ الحشوة برقاقات العجين ثمّ تقلّى بالزيت. طريقة عمل حشوة سبرينغ رول لذيذة - 68 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. العناصر الغذائية [ عدل]
تحتوي قطعة السبرينغ رول بالدجاج والخضار (75غ تقريباً) بحسب موقع شهية، على المعلومات الغذائية التالية:
السعرات الحرارية: 79
الدهون: 3
الدهون المشبعة: 1
الكوليسترول: 57
الكاربوهيدرات: 5
البروتينات: 8
مع العلم أنه لم يتم احتساب الزيت
كما تحتوي قطعة السبرينغ رول بالجمبري (35غ تقريباً) بحسب موقع اي ام دايتر، على المعلومات الغذائية التالية: [4]
السعرات الحرارية: 80. 32 سعرة حرارية
الدهون: 1. 75 جرام
الدهون المتحولة: 0
الصوديوم: 179. 2ملجم
الكاربوهيدرات: 14. 4 جرام
البروتينات: 1. 68 جرام
مراجع [ عدل]
وصلات خارجية [ عدل]
وصفة السبرنغ رول مع معلوماتها الغذائية
حشوة السبرنغ رول تحميل
تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل حشوة خضار للسبرينغ رول بخطوات سهلة وبسيطة جدا 20 دقيقة تعلمي طريقة عمل حشوة سبرنج رول دجاج على اصولها من موقع اطيب طبخة اذا كنت من عشاق المقالي والمطبخ الصيني وتبحثين عن وصفة مقبلات مميزة ومقرمشة لتزيين سفرتك 40 دقيقة تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل حشوة سبرنج رول بالدجاج بمكونات اقتصادية متوفرة في منزلك. ان كنت تريدين تقديم طبق مقبلات شهي حضري السبرينغ رول بالدجاج 30 دقيقة تعرفي على طريقة عمل عجينة سبرينغ رول من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة منزلية ناجحة لتحضير هذه العجينة اللذيذة على اصولها خطوة بخطوة 20 دقيقة
حشوة السبرنغ رول اب
ثم اضيفي شرائح البسطرمة، الفلفل الألوان مع التقليب. وفي النهاية ضعي الجبن الشيدر والملح والفلفل. اتركي الحشوة لتبرد ثم استخدميها في حشو Spring Roll وقليّها وتقديمها ساخنة لعائلتك. كيفية عمل حشوات سبرينغ رول حلو
أصابع موز. كوب دقيق. 2 بيضة مع فصل الصفار عن البياض. قرفة مطحونة. سكر بودرة. يُقطع الموز إلى 8 قطع دائرية. ثم يُغمس في مزيج الدقيق والقرفة. حشوة السبرنغ رول ناروتو. يوضع الموز داخل شرائح Spring Roll، ثم تُدهن من الخارج بصفار الببض وتُقلى في زيت ساخن غزير. تُرش أصابع Spring Roll بالسكر البودرة وهي ساخنة ثم تقدم.
حشوة السبرنغ رول ناروتو
أربع ملاعق صغيرة من صلصة المحار (أويستر). طريقة التحضير:
مزج كلٍ من: الخل الأبيض، والصويا، والنشا، والفلفل الأسود، في وعاء. إضافة قطع الدجاج في وعاء الصلصة، وتقليبها جيداً حتّى تتغلّف بالصلصة، ثمّ تركها لتنقع لمدّةٍ لا تقل عن عشر دقائق. وضع المقلاةٍ على نارٍ عالية، ثمّ وضع ملعقتين صغيرتين من الزيت النباتي فيها. تشويح الدجاج في الزيت لحين تغير لونه، ونقله إلى طبقٍ لحين الاستخدام. إزالة بقايا الزيت والدجاج من المقلاة، ووضع ملعقتين من الزيت فيها، ووضعها على نار متوسطة. إضافة البصل والزنجبيل، بالإضافة إلى الثوم في المقلاة، وتشويحها لمدّة نصف دقيقة. إضافة الجزر، والملفوف، وترك كافّة الخضروات لتتشوّح وتصبح طريّة لمدّة دقيفتين. إعادة الدجاج إلى المقلاة، ثمّ صلصة المحار، وإعادة التقليب. إزالة المقلاة عن النار، ووضع المكوّنات في طبقٍ واسع، وتركه جانباً حتّى يبرد قبل الاستخدام. حشوة الخضار
أربع ملاعق صغيرة من زيت السمسم. فصان من الثوم المهروس. ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل الطازج والمفروم ناعماً. أربعة أعواد من البصل الأخضر المفروم,
جزرة مفرومة ناعماً. خمسون غراماً من البازيلاء. طريقة السبرينغ رول - عالم حواء. حبّة من الفلفل الأحمر الحلو مقطعة إلى شرائح ناعمة.
حشوة السبرنغ رول انمي
كوبان من الملفوف الأبيض المقطع إلى شرائح ناعمة. أربع حباتٍ من المشروم المقطّع ناعماً بشكلٍ طولي. نصف ملعقة كبيرة من السكر. أربع ملاعق صغيرة من صلصة الصويا. نصف ملعقة كبيرة من الملح. كمية من الزيت النباتي للتشويح. تسخين زيت السمسم في مقلاةٍ على نارٍ عالية. تشويح كلٍ من الزنجبيل، وهريس الثوم لمدّة نصف دقيقة. إضافة الخضروات المتبقية ما عدا البصل الأخضر إلى المقلاة، وتقليبها جيداً لمدّةٍ لا تقل عن الدقيقة. إضافة كلٍ من: السكر، وصلصلة الصويا، بالإضافة إلى الفلفل الأسود والملح، وإعادة التقليب. ترك المقلاة على النار لمدة دقيقتين حتّى تصبح الخضار طرية. وضع البصل الأخضر في النهاية إلى الخضار، ثمّ إزالة المقلاة عن النار. حشوة السبرنغ رول تحميل. ترك الحشوة الجاهزة جانباً حتّى تبرد قبل البدء باستخدامها. نصائح للحشو والتقديم
مزج القليل من النشا مع الماء للصق عجينة السبرينغ رول. أخد ورقة من العجينة الجاهزة، ووضع كمية مناسبة من الحشوة. ثني أطراف العجينة، ولفها ثمّ لصقها بخليط النشا والماء. قلي السبرينج رولز في الزيت، وتقديمها مباشرة. ملاحظة: من الممكن استبدال النشا بالطحين للحصول على ذات النتيجة. فيديو وصفة سبرنغ رول الأفوكادو والذرة
للتعرف على المزيد من المعلومات حول وصفة سبرنغ رول الأفوكادو والذرة شاهد الفيديو.
وضع معجون الطماطم، صلصة الصويا، النشا والماء، في طبق صغير وخلطهم ثمَّ إضافته إلى الدجاج، وتركه ليبرد. وضع الحشو على زاوية رقائق العجينة، ولفها كالأسطوانة، وتثبيت الحافة بقليل من بياض البيض. تسخين الزيت في مقلاة عميقة، وقلي اللفائف إلى أن تصبح ذهبية اللون. تقديمها مع صلصة الطماطم. سبرنيج رول بالجبن
عشرة أصابع من جبنة الموزاريلا. عشر أوراق من عجينة السبرينج رول. عشر شرائح من جبن الشيدر. تحضير خليط اللصق: وضع الطحين والماء في طبق صغير ، والتقليب حتى يذوب الطحين. فرد قطعة من العجينة بحيث تكون زاوية العجينة باتجاهك. وضع شريحة من الجبن الشيدر، ثم أصبع من جبن الموزاريلا على زاوية رقائق العجينة، ولفها مثل الأسطوانة. حشوات السبرنغ رول - ووردز. تثبيت الحافة بقليل من خليط اللصق. نقلها على ورق النشاف للتخلص من الزيت الفائض. وضع السبرينج رول في طبق التقديم وتقديمها ساخنة مع صلصة المايونيز أو الكاتشب. فيديو سبرينج رول صيني
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة سبرينج رول صيني شاهد الفيديو.
ملفوف • بصل كبيرة شرائح • جزر شرائح • فلفل رومي شرائح • م. صغيرة ملح • م. صغيرة ثوم باودر • م.
وفي آخِر المقال نحن فاكهة بالحرف N ، إحدى الثمار الفريدة التي يحبها وفير من الناس يعتبر توت النبق من أهم الفواكه التي تضم على العديد من الفوائد. المراجع
^
، الفواكه تستهل بـ N ، 5-22-2021
، الفوائد الوظيفية لفاكهة العناب Ziziphus ، 2021-5-22
خضار بحرف النون في
إنه ينمو ويشبه العنب ، لذا فإن الأوراق لا تتناثر وتتواصل حوالي 100 كُلّي. أنواع التوت النبق
هناك عدة أنواع من جنس النبق ، ولكل منها سمات تميزه عن جنس النبق الآخر ، وأنواع النبق هي:
النبق الذهبي. تطهير. تداوُل. وهي أنيقة. كاليفورنيا. تلف فاكهة النبق
من الأهم أن تعرف أن التوت النبق فعال بقدر ما هو فعال ، لذلك يمكن أن يسبب نزيفًا مزدوجًا في الشخص المصاب ، وخفض ضغط الدم ، وما إلى هذا. كلها. [2]
الحرف ن. خضار بحرف النون الساكنة، والتنوين. طراز الخضار الذي يشرع بـ N هو النعناع ، وهو من أنواع النباتات الورقية ومن النباتات العطرية ، فهو ينمي جهاز المناعة وهو مفيد للغاية ، لذا فهو يساعد بحوالي كبير في تحسين رائحة الفم الكريهة. يساعد على تحسين أداء الجهاز الهضمي ، ويسرع الحرق ، ويمنحه طعمًا جميلًا عند إضافته إلى الطعام. نباتات بحرف N.
عقب تحديد طراز الفاكهة والخضروات باستخدام N ، تحتاج إلى معرفة طراز النبات ، والنبات الذي يشرع بـ N هو Nardin ، وهو نبات عشبي مزهر له تأثير علاجي كبير من خلال تحسين أدائه. يساعد على الاسترخاء ونزع الخلايا وأيضا الجهاز التنفسي. الشفاء السريع للسرطان والجروح. كما أنه مفيد جدًا لصحة الرحم. والنوم بعمق ويخفف من الارهاق.
كما تعمل أوراقها على تقوية شعر الرأس وتخليصه من القشرة. من أهم فوائد النبق أنه يستخدم أيضًا في غسل الموتى. يخلص الجسم من أي ديدان موجودة فيه. كما أنه يعمل على علاج الإسهال. يساعد على التئام العظام المكسورة بشكل أسرع. يمنح الجسم الكثير من النشاط والحيوية التي يحتاجها. يساعد في الوقاية من أمراض القلب والسرطان. كما أنه يحتوي على مواد تقلل ضغط الدم وتحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية. يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان ، مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والفوسفور وغيرها. يساعد في تقليل تخثر الدم وكذلك خفض ضغط الدم والكوليسترول. يساعد زيت النبق على منع مرض السكري. يساهم زيت النبق أيضًا بشكل كبير في حماية جسم الإنسان من الأمراض والميكروبات المختلفة تساهم الفلافونويد ومضادات الأكسدة أيضًا في الوقاية من أنواع السرطان المختلفة. كما أنه يساعد في تقليل مستوى الإنزيمات المرتبطة بالتهاب الكبد. اسماء نبات بحرف ن ، نبات بحرف النون ، نباتات يبدأ اسمها بحرف النون - ملك الجواب. انظر أيضًا: أسماء الفاكهة بدون نقاط على الحروف شكل فاكهة النبق وهي فاكهة تنمو من الأشجار التي تظهر في الجبال والرمال ويختلف شكل أشجارها. قد يكون شكله بيضاويًا أو تفاحيًا أو دائريًا.