السبت, 23 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / نصائح زوجية خاصة
الصحة Howida Nabil 25/12/2020 0 121
نصائح زوجية لاثارة الزوج
نصائح زوجية لاثارة الزوج نصائح زوجية لاثارة الزوج ، تخطو الزوجة دائمًا ، في العلاقة الزوجية ، إلى إثارة زوجها…
نصائح زوجية خاصة على
3 مشترك كاتب الموضوع رسالة ابو هلالي المـديـر العـــام عدد الرسائل: 1020 تاريخ التسجيل: 23/06/2009 موضوع: نصائح زوجية خاصة الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 7:49 pm [b]نصائح زوجية خاصة [size=24] لاتجعلي مشاغل الحياة تسرقك من نفسك ومن زوجك. أعيدي الشباب لعلاقتك الزوجية أطفئي أضواء الكهرباء واستقبليه بشمعه في يدك، ازرعي بيتك بالشموع الحمراء والصفراء، ثم أعدي له عشاء رومانسياً على ضوء شمعة أطفئي المكيفات والمدفئات واجعليه يلجأ إلى دفء أحضانك أغلقي التلفاز ولا تدعيه يتذرع بالأخبار ولاتتيحي له مقارنتك بهيفا ونانسي استغني عن الميكرويف لتحميه, وبروائح الطبخ أنعشيه وارحميه من ضجيج الغسالة الكهربائية. وكي تشعريه بقدر من الاهتمام وبمعاناتك من اجله استخدمي المكواة القديمة التي تحمى على وابور الجاز في كوي ملابسه عوّديه على المشي معك يداً بيد في ردهات المنزل وسط الظلام الدامس * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * مع تحيات المؤسسة العامة لتوليد الطاقة الكهربائية.. نصائح زوجية خاصة وتطوير مواقع. إدارة ترشيد الطاقة * * * * * * * [/ _________________ أحيانا يغلق الله سبحانه وتعالى أمامنا بابا لكي يفتح لنا بابا آخر أفضل منه, ولكن معظم الناس يضيع وقته وتركيزه في النظر للباب الدي أغلق, بدلا من باب الأمل الد.
نصائح زوجية خاصة هذا العام داخل
وضوح الحدود في العلاقة مع الآخرين قليل من الغيرة بناء وكثير منها هدام.. نصائح زوجية خاصة. فكل طرف يحتاج إلى جانب اجتماعي في حياته ويعتبر من الأمور الصحية التي تعطي توازن للحياة فمن المهم أن كل طرف يوضح للطرف الأخر حدود علاقتة مع الأشخاص المحيطين به سواء أفراد العائلة أو زملاء العمل أو معارف حتي لا يثير بداخله الشك وعدم الارتياح وبالتالي يفقد الثقة وتنهار العلاقة. اثنان أفضل من واحد نجاح العلاقة الزوجية يعتمد علي مجهود الطرفين وتوزيع المهام عليهم فهذا الثنائي الذي يعبر الأزمات بثبات متحملين المسؤولية المشتركة دون أن يلقي كل طرف اللوم علي الأخر أو يتملص من المشكلة أو توجيه نقد للطرف الأخر ويتعامل بنحن ليس أنا أو أنت يزيد ويعمق من الثقة بينهما ويخلق شعور بالأمان والأطمئنان. التسامح قوة التسامح هو الشعور بالرحمة والحنان اتجاه الشريك في حالة إذا أخطأ وهذا يعطي شعور بالأمان للطرف الأخر أنه إذا أخطأ يستطيع أن يفصح عن خطأه دون خوف من رد فعل الطرف الأخر وهذا يزيد من الثقة بينهما ويجعل علاقتهم صحية. تقدير قيمة الثقة الثقة واحد من الأعمدة الأساسية في بناء عش الزوجية فمن المهم تقدير قيمتها من الشريكين بأن لا يفعل أمور تثير شك شريكه أو يستغل أن شريك حياته يسامح كثيرًا فيتمادي في أفعاله أو يكذب طوال الوقت فكل هذه الأمور تهدم الثقة وتخلق حالة من التوتر وتؤثر سلبا علي الأبناء وقد تنتهي بانهيار الأسرة قتقدير قيمة الثقة من الطرفين والتعامل بوضوح وصراحة تزيدها صلابة وترسخها وتخلق اجواء هادئة وحياة زوجية مستقرة.
نصائح زوجية خاصة إلى
وطدي علاقتك بزوجكِ بشكل عام: تعاملي مع زوجكِ كصديقة وشريكة حياة، ولا تجعلي مجرد اتصالك بع في الفراش فقط، وهو ما سينعكس بالتأكيد على العلاقة ككل. يمكنك بذلك عزيزتي إقامة علاقة حميمة ناجحة مع زوجكِ من خلال اتباع الطرق المختلفة التي ذكرناها، والتي ستساعدكِ على التجديد في العلاقة والاستمتاع بها.
فالرجل يحب المرأة التي تعرف قيمة ذاتها وترى نفسها جميلة دومًا بل وتبرز مواطن الجمال لديها أمام زوجها. 3. تجاهل التفكير الكثير
من الطبيعي أن تفكر العروس في الحياة الجديدة ويكون بداخلها كثير من التساؤلات حول العلاقة الجنسية ، ولكن وضمن نصائح جنسية للعروس لا تجعلي هذا التفكير يتملك من عقلك ويزيد من توترك في هذه المرحلة. الأمر أكثر بساطة مما تتوقعين والأهم هو أن يحاول كل طرف التلاقي مع الآخر وإسعاده، على أن يكون هذا على حساب متعته ولا عيب أن تتحدثي مع زوجك في بعض الأمور الخاصة لتحسين العلاقة. نصائح لتعزيز الثقة بين الأزواج - وكالة خبر الفلسطينية للصحافة. 4. عدم القلق فلكل مشكلة حل
تصاب بعض الفتيات بقلق في حالة وجود مشكلة تعيق العلاقة الجنسية الطبيعية، مثل: جفاف المهبل أو غيرها من المشكلات، ولكن لا داعي للقلق فلكل مشكلة حلول خاصة بها. ومن ضمن نصائح جنسية للعروس هنا عليك استشارة الطبيبة النسائية عن أي مشكلة تمرين بها مع زوجك خلال العلاقة، ولا تنتظري حتى يتفاقم الأمر وتزداد الفجوة بينك وبين الزوج لأسباب صغيرة جدًا. 5. إدراك أن العلاقة الجنسية ليست عقاب
بل هو وقت ممتع يقضيه الزوجين معًا، فيجب أن تطمئني ولا تكوني دومًا قلقة أو تبني صورة أخرى مخيفة لهذه العلاقة، بل حاولي أن تكوني مرحة ومبتسمة وستجدينه هو الآخر يبادلك نفس المشاعر.
- تناول الأطعمة المهيجة للقولون. قد يهمك أيضًا: أطعمة مضرة للقولون.. 5 نصائح غذائية للحفاظ على صحته
- التدخين. - تلقي بعض الأدوية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ومضادات الاكتئاب ومضادات الحموضة ومدرات البول. كيفية علاج ألم القولون
بجانب تناول الأدوية التي يحددها الطبيب، وفقًا لطبيعية المشكلة المتسببة في ألم القولون، يتعين على المريض أن يلتزم بالإرشادات التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي، يشمل المصادر الطبيعية للألياف، مثل الفواكه والخضراوات والبذور والمكسرات. - الابتعاد عن اللحوم الحمراء والسكريات والمعجنات والمقليات. اقرأ أيضًا: تعاني من القولون العصبي؟.. 5 حميات غذائية مناسبة لصحتك
- شرب كمية وفيرة من الماء، لا تقل عن 8 أكواب يوميًا، لتحسين حركة الأمعاء وتسهيل عملية الإخراج. اعراض قرحة المعدة والقولون - موسوعة. - الإقلاع عن التدخين. - المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية يوميًا، لأنها تساعد على تحسين المزاج وتعزيز تدفق الدم المؤكسج إلى جميع أعضاء الجسم، ولا سيما القولون. - ممارسة تمارين الاسترخاء، مثل اليوجا، لتخفيف التوتر والقلق. - استبدال القهوة والشاي بالمشروبات العشبية المهدئة للأعصاب. قد يهمك: تعاني من القولون العصبي؟.. 5 أنواع من الشاي مفيدة لصحتك
- قراءة النشرة المرفقة بالأدوية التي يتم تناولها، وإذا كان ألم القولون من بين آثارها الجانبية، يجب مراجعة الطبيب، للحصول على بدائل أكثر أمانًا على الجهاز الهضمي.
اعراض قرحة المعدة والقولون - موسوعة
أو عمل جراحي أو صدمة دماغية. أو إصابة الجهاز العصبي المركزي. أو تحدث نتيجة توتر وقلق شديدين. حيث أن هناك علاقة متبادلة بين القرحة والقلق، فتزيد فرص حدوث القرحة في حالات القلق العصبية، كما ترفع القرحة من مستويات القلق بسبب الآلام والأعراض المرافقة [5]. عادة ما تظهر أعراض القرحة الهضمية بالتدريج، أما أعراض القرحة العصبية فتتميز بالظهور فجأة وتكون على شكل: [6]
ألم في الجزء العلوي من المعدة. قد يتحسن الألم مع الطعام أو يزيد الأمر سوء. وضع غير طبيعي من الامتلاء والانتفاخ. غثيان وقيء. اعراض قرحة المعدة والقولون العصبى وكيفية التفرقة بينهما وهل يزول الألم بالأدوية فى الحالتين. ظهور أعراض فقر الدم، مثل ضيق التنفس وشحوب الجلد، قد تكون بعض قرحات المعدة العصبية قرحات نازفة، وتنزف بعضها بشدة، مما قد يسبب فقدان كميات كبيرة من الدم. وتشمل أعراض القرحات النازفة: [6]
ظهور قيء أحمر، أو قيء يشبه القهوة المطحونة. خروج براز أحمر أو كستنائي اللون. الشعور بالدوخة أو فقدان الوعي في بعض الحالات. في النهاية.. القرحة أمر شائع ، قد يصاب حوالي 10%من الأشخاص بالقرحة في مرحلة من مراحل حياتهم، وعادة ما تعالج القرحات بسهولة، لكن إهمالها قد يسبب مضاعفات خطيرة، سارع إلى إجراء الكشف اللازم في حال ظهرت أي أعراض من الأعراض التي ذكرت في مقالنا.
اعراض قرحة المعدة والقولون العصبى وكيفية التفرقة بينهما وهل يزول الألم بالأدوية فى الحالتين
مدة علاج قرحة المعدة إذا شُخِّصَت قرحة المعدة فيجب علاجها بالمضادات الحيوية وبمثبطات مضخة البروتون، ويستمر العلاج بالمضادات الحيوية من 7 إلى 14 يومًا، ومثبطات مضخة البروتون مدة ستة أسابيع، ومن المهم جدًا تناول الأدوية باستمرار طوال نجاح العلاج. أكل مريض قرحة المعدة يتعدد أكل مريض القرحة حيث يأكل المريض العديد من الأطعمة التي تخفف من الألم والتهيج الناتج عن القرحة، وتسرع من الشفاء، وتصلح الأنسجة التالفة. الأطعمة الغنية بالألياف لأن الألياف تقلل من كمية الحمض في معدتك وتقلل من الألم والغازات. ما هي أعراض قرحة الاثني عشر والقولون - موقع الاستشارات - إسلام ويب. حيث أظهرت الأبحاث أيضًا أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف يساعد في منع القرحة مثل: التفاح ودقيق الشوفان والكمثرى والمزيد. الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك (Probiotics) الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، مثل الزبادي تساعد في تقليل عدوى بكتيريا المعدة. كما أنه يخفف من أعراض عسر الهضم والآثار الجانبية للمضادات الحيوية. لذلك فهي مفيدة جدا لمريض القرحة. الأطعمة الغنية بفيتامين سي (Vitamin C) نظرًا لخصائصها المضادة للأكسدة، فإن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي تساعد في القضاء على بكتيريا المعدة، خاصة عند تناولها بجرعات منخفضة وعلى مدى فترة طويلة من الزمن.
ما هي أعراض قرحة الاثني عشر والقولون - موقع الاستشارات - إسلام ويب
تسمي جرثومة المعدة والقولون علميا باسم "الملوية البوابية" (بالإنجليزية-Helicobacter pylori)، وقد تؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة مثل: قرحة المعدة. التهاب المعدة والقولون أو الأمعاء. التهاب القولون التقرحي. داء كورون (مرض يصيب الجهاز الهضمي بالكامل). زيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة والقولون (نادراً ما يحدث). فقر الدم (الأنيميا) الناتج عن النزيف الهضمي الذي تسببه جرثومة المعدة والقولون. انخفاض ضغط الدم في بعض الحالات. تحتاج جرثومة المعدة (الملوية البابية) إلى علاج طويل المدى وتحسين في نمط الحياة مثل، اتباع عادات الأكل الجيدة وممارسة الرياضة وتجنب بعض الأطعمة والعادات السيئة. اعراض جرثومة المعدة والقولون في معظم الأحيان لا تظهر أعراض بسبب جرثومة المعدة، وعادة لا تظهر الأعراض إلا في الحالات الشديدة، وبعض الأعراض الأخرى قد لا ينتبه إليها المريض ويظن أنها حالة عرضية مؤقتة أو مجرد سوء هضم، ولتوضيح اعراض جرثومة المعدة والقولون دعنا نوضح كل على حدة. اعراض جرثومة المعدة يمكنك مراجعة أعراض جرثومة المعدة بالتفصيل ، وتشمل تلك الأعراض ما يلي: ألم واضطرابات بالمعدة. الإنتفاخ. التجشؤ (إخراج الغازات من الفم).
ومن الأعراض التي تسببها القرحة: ▪ غثيان وقئ. ▪ حرقان في المعدة. ▪ الحموضة. ▪ فقدان الوزن. ▪ النزيف الداخلي وذلك عندما تخترق القرحة القناة الهضمية الأوعية الدموية. ▪ الانثقاب وهذا نتيجة تآكل الطبقة المخاطية ووصول حمض المعدة للبطانة الحساسة. سرطان المعدة: تشير بعض الدراسات أن الأشخاص المصابين بجرثومة المعدة معرضين لخطر الإصابة بالقولون في مناطق مختلفة من المعدة وليس فقط في الجزء العلوي لسرطان المعدة الكثير من المسببات التي تؤدي لنفس النتيجة. قدي يؤدي سرطان المعدة إلى: ▪ الإنسداد والذي يمنع مغادرة الطعام من معدتك. ▪ الألم الشديد. ▪ القئ والغثيان. اعراض جرثومة المعدة عند الأطفال أشار بعض الخبراء أن ظهور أعراض جرثومة المعدة والقولون أكثرا انتشارا بين الاطفال وذلك لعدة أسباب من ضمنها عدم غسل اليدين وتناول الطعام الملوث وغيرها. اعراضها تتشابه كثيرا إلى حد التطابق مع اعراض البالغين فالبكتيريا واحدة وتؤثر بنفس النمط ولكن على الأم اتخاذ الحذر ومعرفة الأساليب الوقائية لحماية طفلها. ( مصدر) متى تختفي أعراض جرثومة المعدة قد تتختفي أعراض جرثومة المعدة والقولون بعد عدة أيام من تناول علاج جرثومة المعدة ولكن يجب عليك الاستمرار والالتزام بالمدة المحددة التي خصصها لك الطبيب.