تتركب أيضًا من مجموعة عناصر من قشور الفواكه، والحمضيات التي يتم استخلاصها من عصرها. يتم استخدام أنواع الكحوليات ذات التركيز المرتفع في إذابة الزيوت العطرية وتسهيل استعمالها. صناعة العطور المتنوعة
هناك من يتساءل حول كيف اسوي عطر باسمي بأكثر من نوع، حيث إنه يوجد العديد من أنواع العطور التي يمكن صناعتها بكل سهولة، وذلك عن طريق اتباع بعض التعليمات الخاصة بكل نوع، وهذا ما نوضحه عبر السطور الآتية:
1- صناعة العطور الصلبة
يحب الكثير من الناس استخدام العطور الصلبة في تعطير الجلد والحصول على رائحة مميزة وجميلة في كافة أنحاء الجسم؛ لذلك يستعملون هذا النوع من العطور، وهناك بعض الأشياء اللازمة من أجل صناعتها باحترافية. المكونات
حوالي من 8 إلى 15 قطرة من أي زيت عطري. ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا. ملعقة كبيرة من هلام البترول أو شمع العسل. أولًا يتم إضافة زيت اللوز الحلو إلى شمع العسل في إناء. كيف اسوي زفه باسمي - اسألينا. ثم إدخال تلك المكونات في الميكروويف أو القيام بحمام مائي. بعد ذلك يتم إخراجه منه ووضع القليل من الزيت العطري عليه. ثم التقليب بواسطة ملعقة أو عود أسنان. بعد ذلك صب السائل في علبة محكمة الغلق ثم إغلاقها جيدًا، والانتباه إلى ترك فتحة صغيرة؛ من أجل الحد من التكاثف بداخلها، ومنع حدوث أي تلوث.
ابي اسوي غراش عطر بلاستيك باسمي - ملكات الامارات
تحذيرات
تجنب وضع عصير الفواكه في عطرك لأنه قد يتسبب في تخثر العطر أو جعله زنخ الرائحة. بالإضافة إلى ذلك، يعد الليمون مسممًا ضوئيًا، أي أن وضع الأشياء التي تحتوي على الليمون على جلدك يجعل بشرتك تحترق في الشمس. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ١٩٬٤١١ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
كيف اسوي زفه باسمي - اسألينا
30 قطرة زيت عطري (1 على الأقل من كل من: الأساسية والوسطى والعليا). مرشح قهوة. قمع. 2 وعاء زجاجي نظيف. 2 اسكب ملعقتين كبيرتين من الزيت الحامل في الوعاء الزجاجي. أضف الزيوت العطرية. ستحتاج إلى إضافة حوالي 30 نقطة في المجمل. ابدأ بالدرجات الأساسية ثم الدرجات الوسطى ثم أضف الدرجات العليا. النسبة المثالية هي 20% أساسي و50% وسطى و30% عليا. انتبه إلى الروائح التي تقوم بإضافتها: إذا كانت إحدى الروائح أقوى بكثير من الروائح الأخرى، ستحتاج إلى إضافة كمية أقل حتى لا تطغى على كل الروائح الأخرى. 4 أضِف الكحول. استخدم كحول عالي الجودة بمحتوى كحول عالي. تعد الفودكا خيارًا شهيرًا وسط العطور المصنوعة منزليًا. اسمح للعطر أن يظل لمدة 48 ساعة على الأقل. اغلق الغطاء ودع العطور تنقع لمدة 48 ساعة على الأقل. يمكنك تركها لما يصل إلى 6 أسابيع وهي المدة التي ستصل فيها الرائحة إلى أقوى درجة. تحقق من الزجاجة بشكل منتظم لمعرفة مدى تركيز العطر. 6 أضف ملعقتين كبيرتين ماء معبأ. عندما تصبح الرائحة مناسبة لك، أضف ملعقتين كبيرتين ماء معبأ إلى عطرك. ابي اسوي غراش عطر بلاستيك باسمي - ملكات الامارات. 7 رج الزجاجة بقوة. افعل ذلك لمدة دقيقة واحدة لضمان امتزاج المحتويات جيدًا.
فوائد العطور الطبيعية
في المقابل، تساهم العطور
الطبيعية في ترك طابع خاص على الجسد، العقل والروح، فبعضها له خصائص تؤدي
للاسترخاء والبعض الآخر منشط...
ما هي الزيوت الأساسية؟
الزيوت الأساسية هي مادة دسمة
تحتوي على الكحول، الاسترات والتربين. يمكن للزيت الأساسي أن يكون نباتيا ً ، حيوانياً أو اصطناعياً. لا تزال
الوظيفة المحددة للزيوت الأساسية داخل النباتات غير معروفة لحد الآن، لكننا نعرف
أنها تعمل كهرمونات تنتجها النبتة في لحظاتها الحرجة. فعلى سبيل المثال، ينتج نوع
من الشجيرات في صحراء سيناء زيتاً أساسياً لحمايتها من الحشرات، حتى وإن كان ذلك
يؤدي لحرقها في درجات الحرارة الشديدة. كيف تحسنين اختيار الزيوت الأساسية؟
من بين معايير اختيار زيت أساسية
جيدة، نجد ما يلي:
- عبارة "نقية 100% وعضوية/طبيعية"
- الاسم الشائع للنبتة
- الاسم العلمي للنبتة
- واحدة من العبارات التالية
"زراعة عضوية مراقبة" أو "جمع بري" أو "جمع بري
مراقب" أو "بقايا مراقبة"
-عبارة "تقطير بالبخار"
و "استخراج بارد" للزيوت الحمضية، أو "استخراج بالكحول" و
"ثنائي أكسيد الكاربون" للزيوت القاعدية. - التعبئة داخل زجاجة ملونة (لكون
الزيوت الأساسية حساسة تجاه الضوء).
هل تعاني من ارتجاع المريء ؟ هل تبحث عن أطعمة ومشروبات وأعشاب لعلاج ارتجاع المريء ؟ تعرف في هذا المقال على هذه المشروبات والأطعمة وأعراض وأسباب ارتجاع المريء. مشروبات لعلاج ارتجاع المرئ
يعاني حوالي 20% من الناس من ارتجاع المريء وحرقة المعدة وهناك بعض المشروبات التى يمكن استخدامها كمشروبات لعلاج ارتجاع المريء مثل:
1. اليانسون وارتجاع المريء
يعالج اليانسون عسر الهضم ويقلل عملية ارتجاع الطعام من المعدة إلى المريء ويقلل بشكل كبير من حدوث حرقة المعدة وارتجاع المريء. 2. حليب اللوز
حليب اللوز يحتوي على تركيبة قلوية تستطيع أن تعادل حموضة المعدة وتخفف أعراض حرقة المعدة وارتجاع المريء وهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو يعانون من زيادة أعراض ارتجاع الحمض عند تناول منتجات الألبان. 3. مياه جوز الهند
تحتوي مياه جوز الهند على العديد من المعادن المفيدة مثل البوتاسيوم حيث تساعد هذه المعادن على توازن الحموضة في الجسم مما يساعد على التحكم في أعراض ارتجاع المريء
4. أعراض ارتجاع المرئ وعلاجه بالأعشاب - مجلة كرز. عصير الفاكهة قليلة الحمضية
عصائر الفاكهة قليلة الحمضية تتميز بأنها غنية بالفيتامينات والمعادن ولا تسبب زيادة حمض المعدة ومن ضمن قائمة أشهر عصير لارتجاع المرئ: عصير البنجر وعصير البطيخ وعصير السبانخ وعصير الكمثرى
علاج ارتجاع المرئ بالأعشاب
تستخدم بعض الأعشاب لعلاج ارتجاع المريء مثل:
1.
تقوية عضلة المرئ بالاعشاب | علاج ارتجاع المريء
الموز
الأطعمة الحمضية تزيد من أعراض الحموضة والارتجاع بينما الأطعمة القلوية مثل الموز تساعد على معادلة حموضة المعدة وتقليل الحرقان ولذلك يُعد الموز ضمن أشهر أطعمة لعلاج ارتجاع المريء
4. جوز الهند لعلاج ارتجاع المرئ
أثبتت الدراسات الحديثة أنه يمكن استخدام زيت جوز الهند في تخفيف آلام ارتجاع المريء.
11 مشروبات لعلاج ارتجاع المرئ | مشروبات مفيده لارتجاع المرئ - مدونة شفاء للتغذية
الزنجبيل وارتجاع المرئ
يعد الزنجبيل واحد من أفضل الأعشاب التي تساعد على الهضم كما أنه مشروب قلوي ومضاد طبيعي للالتهابات فهو يخفف من تهيج الجهاز الهضمي ولذلك يعد ضمن أشهر مشروبات لعلاج ارتجاع المريء للحامل
2. تقوية عضلة المرئ بالاعشاب | علاج ارتجاع المريء. العرقسوس
أثبتت الدراسات فاعلية العرقسوس في تكوين طبقة مخاطية في جدار المريء وتخفيف أعراض حرقة المعدة ولذلك يستخدم العرقسوس كأعشاب طبيعية لعلاج ارتجاع المريء
3. البابونج لعلاج ارتجاع المرئ
يعمل البابونج كمهدئ على الجهاز الهضمي وبالتالي يمكن قد يساعد استعماله كأعشاب فى تقليل ارتجاع المريء
أكلات لارتجاع المرئ
هناك بعض الأطعمة التي يمكنها أن تزيد من أعراض الارتجاع ولكن هناك أيضًا بعض الأطعمة التي قد تخفف من حدة الارتجاع مثل:
1. الزبادي وارتجاع المرئ
يحتوي الزبادي على البكتريا النافعة التي تساعد في تحسين وظائف الأمعاء كما يحتوي على البروتينات ويهدىء اضطرابات المعدة ولذلك يعد الزبادي من الأكل المناسب لارتجاع المريء
2. الشوفان
يحتوي كلًا من الشوفان والأرز البني على كميات كبيرة من الألياف التي تعزز الشعور بالشبع وتمنع الإفراط في تناول الطعام حيث يعد الإفراط في تناول الطعام أحد الأسباب المؤدية لارتجاع المريء ولهذا يمكن اعتبار الشوفان أو الأرز البني أكلات لعلاج ارتجاع المريء
3.
أعراض ارتجاع المرئ وعلاجه بالأعشاب - مجلة كرز
ويجب تجنب الفاكهة ذات المحتوى الحمضي العالي مثل البرتقال والجريب فروت والأناناس.
ولتحضير مغلي تازنجبيل يمكن ترك شرائح جذر الزنجبيل على نار هادئة لمدة 30 دقيقة. ويكون للزنجبيل أكبر فعالية عند تناول كوب منه قبل الوجبة. صودا الخبيز لتقوية عضلة المريء
تعمل صودا الخبيز على:
معادلة حمض المعدة بمجرد نزولها إلى المعدة
تحسين أعراض سوء الهضم الناشئ عن زيادة حمض المعدة
الأعراض الجانبية لصودا الخبيز
الإمساك
الإسهال
التشنجات العضلية
الترجيع
وفقًا لهذه الدراسة ، لا يجب أن تتناول كوب الماء المخلوط بنصف معلقة صغيرة من صودا الخبيز لأكثر من سبع مرات إذا كنت تحت سن الستين، أم لمن هو أعلى من سن الستين فلا ينبغي أن يتعدى أكثر من ثلاث مرات. علاج ارتجاع المرئ بالاعشاب. الفاكهة لتقوية عضلة المريء
قد تفيد بعض الفاكهة في تخيفي أعراض المريء ومن ثم اتاحة فرصة لشفاء عضلة المريء وبالتبعية تقويتها، وتحديدًا:
الموز له خصائص طبيعية مضادة للحموضة تعمل على مقاومة ارتجاع المريء. تناول موزة ناضجة تمامًا كل يوم لتقليل الانزعاج الناشيء عن عودة الحمض. وأيضًا، التفاح. يمكنه تخفيف الأعراض الليلة لإرتجاع المريء، عند تناولها قبل ساعات قليلة من موعد النوم. ومن الفواكه الأخرى التي يمكن أن تقلل من حالات الارتجاع المعدي المريئي هي الشمام والبطيخ.
بذور الشمر، فهي من الأعشاب التي تعمل على التقليل من أعراض ارتجاع المرئ، حيث يتم نقع ربع كوب من بذور الشمر في مياه مغلية لمدة ليلة كاملة، ثم يتم تناول المنقوع في اليوم التالي. نصائح للتخفيف من أعراض ارتجاع المرئ
• ارفع وسادة رأس 6-8 بوصات
• فقدان الوزن
• الكف عن التدخين
• التقليل تناول الكحول
• الحد من حجم الوجبة وتجنب وجبات المساء الثقيلة
• لا تستلقي خلال ساعتين إلى ثلاث ساعات من تناول الطعام
• التقليل تناول الكافيين
اقرئي أيضا:
علاج سريع للإمساك بالأعشاب والطرق الطبيعية
شرب البردقوش لتنظيم الهرمونات