إذ إن هناك أكثر من طريقة يمكن اتباعها لما هو ما يتناسب مع قدراتك الذهنية، فمن الطبيعي أن تتناسب معك طريقة قد لا تتناسب مع غيرك والعكس صحيح، بالتالي طرق المذاكرة متعددة منها:
1- طريقة الطماطم pomodoro للمذاكرة
قد تتعجب من اسم تلك الطريقة لكنها من أسهل وأبسط الطرق التي ستساعدك على إيجاز كم كبير من المعلومات بتركيز ووعي شديد، إذ إنها تعتمد على تقسيم وقت المذاكرة إلى 25 دقيقة ثم تتخذ 5 دقائق راحة ثم 25 دقيقة ثم 5 دقائق راحة ثم 25 دقيقة ثم 5 دقائق راحة ثم 25 دقيقة مذاكرة ثم 30 دقيقة راحة، وبعد ذلك نعيد تلك الدورة الزمنية. فتلك الطريقة ستساعد ذاكرتك على الفصل بين الأمور وزيادة التركيز خلال فترات محددة يفصل بينهم فترات قصيرة من الراحة. لكن حتى تنجح في تحقيق تلك الطريقة لا بد أن تبدأ كل فترة مذاكرة بتركيز كبير وأن تنقي ذاكرتك من كافة الأشياء التي تتسبب في تشتتك، ولا بد أن تحدد هدفك، فعلى سبيل المثال يجب أن تقول أريد أن أذاكر 5 صفحات، أو أحل 6 مسائل أو أحل ورقة من الاختبارات الصعبة. طريقة المذاكرة الصحيحة للجامعة – الملك. إذ إن تركك للهدف عام بأن تقول أريد المذاكرة فقط سيكون السبب في تشتتك وعدم تحصيلك بشكل كامل، وحتى إذا لم تنتهِ من تحقيق كافة المهام في تلك الفترة التي حددتها وهي 25 دقيقة لا تستمر بل توقف 5 دقائق، ويمكن استكمال الأمر بعد ذلك.
طريقة الطماطم للمذاكرة - إيجى 24 نيوز
ويمكن أيضا الاستفادة من نفس الخدمة على موقع tomatoi. ب- ClearFocus
تطبيق أندرويد لإدارة الوقت عبر ضبط المؤقت باعتبار طبيعة المهمة المراد تنفيذها. ج- Pomodoro Time
تطبيق أيفون و أيباد لإدارة الوقت و تنظيم العمل و زيادة الإنتاجية من خلال تقنية بومودورو. د- Pomodoro One
أداة خاصة بأجهزة الماك توفر بدورها مؤقتا خاصا بتقنية بومودورو. هـ- Pomodoro Timer
إضافة جوجل كروم مفيدة جدا، يمكن استخدامها كذلك لإدارة الوقت و تنظيم المهام حيث توفرالعديد من الإمكانيات الممتازة. طريقة الطماطم للمذاكرة - إيجى 24 نيوز. وللتعرف على هذه التقنية أكثر، يمكنك مشاهدة هذا الفيديو المترجم للغة العربية:
المصادر:
طريقة المذاكرة الصحيحة للجامعة – الملك
ربما من المشاكل الكبيرة التي يواجهها الجميع هو ضعف التركيز أو ضعف المدة التي يمكن للإنسان أن يحافظ على هذا التركيز, وهذا ما يؤثر على أداء الناس أكان في الحياة اليومية العادية أو في الدراسة والعمل, لهذا تعتبر مسألة تقوية التركيز قضية مهمة للغاية, وهنا نقترح عليكم كتاب كيف تذاكر أكثر في وقت أقل. كتاب تقنية الطماطم
يقدم الكتاب إقتراح لكيفية التغلب على ضياع وفقدان التركيز, وهنا يقدم تقنية يسميها الكاتب بتقنية الطماطم وهذه التسمية هي خاصة بالكاتب, وسبب التسمية هو أن الكاتب كان يتوفر على منبه على شكل حبة طماطم, وهنا يحاول أن يستخدم مبدأ المنبه من أجل التحكم في المذاكرة بالتالي الإستفادة بشكل أكبر, والتغلب على مشكلة عدم القدرة على التركيز لوقت طويل. تقسيم وقت المذاكرة
يقترح الكاتب أن يقوم الطالب بتقسيم وقت المذاكرة حتى يسهل عليه الإستمرار بشكل أفضل, وهنا يقدم هذا التقسيم: 25 دقيقة مذاكرة بعدها 5 دقائق راحة وتكرر هذه العملية أربعة مرات, وفي الجزء الرابع ترتاح لمدة أطول مثلا 30 دقيقة, وبعدها تكرر العملية. إدارة المهام
لإنجاح هذه الطريقة يركز الكاتب على أهمية القيام بإعداد قائمة مهام مسبقة, بحيث لا يتشتت تركيزك, وهنا تكون أمامك المهام واضحة وجاهزة, أيضا يقترح إعداد جميع الأدوات التي تحتاجها من أجل المذاكرة مثل الأقلام والألة الحاسبة أو القاموس وغيرها.
الأبحاث: تعتبر من الطرق التي تساعد الطلاب على اكتساب المعلومات وهي تعتبر من الأنشطة التعليمية التي يمارسها الطلاب في الجامعة لتحقيق الهدف من المعلومات المطلوبة ومنها العودة الى المكاتب والمراجع والأوراق ومنها يتشاركون في عمل الأبحاث بسبب حصول كل منهم على قدر من المعلومات التي يشارك بها غيره ومنهم بعض الطلاب يذهبون إلى المكاتب لعمل الأبحاث دون التعب فيها. تحضير الدروس: يحتاج الطالب إلى تحضير الدروس وهذا يساعده على تسهيل المعلومة التي يحصل عليها من المحاضر ويساعد في فهمها واستيعابها. مراجعة الدروس الخاصة به: يتم مراجعة الدروس بشكل يومي حتى يكون الطالب على علم بكل ما هو قديم من الدروس لكي تبقى المعلومات حاضرة في ذهنه ويمكن استرجاعها بشكل سهل. اقرأ أيضًا: موقع وزارة التربية والتعليم الخدمات الالكترونية
أسباب نسيان المعلومات
مشكلة النسيان من المشاكل التي تواجه العديد من الطلاب أثناء المذاكرة أو أثناء دخول الامتحان ومن أسبابها ويجب تجنبها للحصول على طريقة المذاكرة الصحيحة للجامعة ومنها
التشتت الذهني مثل التلفزيون والأصوات العالية. الحالة النفسية للطالب أنها تؤثر على مدى استيعابه وبسبب شعوره بالتوتر والقلق عند دخول الامتحان والتعرض لعدم التركيز والنسيان.
هناك عدد كبير من القوانين التي تستند إليها العلوم وكل حياة الإنسان. وقد ثبت أن العديد منهم من خلال إجراء التجارب ، وبعضها أكدته ظروف الحياة. غير عادي هو قانون Murphy ، وهو تافه وواضح ، لكنه فعال. يسمونه الناس "قانون خفة" آخر. قانون مورفي - ما هو؟
لأول مرة تم صياغة القانون في عام 1949 ، وقد حدث في القاعدة الجوية "Edwards". لقد قام مهندس يعمل في مشروع مهم بتحديد خطأ فادح ارتكبه الفني ، وفي تلك اللحظة قال إنه إذا تمكن شخص ما من القيام بشيء ما ، فمن المؤكد أنه سيحدث. بدت العبارة من فم إدوارد ميرفي ، وأصبحت نوعًا من النموذج الأولي للقانون. قانون مورفي .. ما هو ومن أين بدأت قصته؟. تم تدوين البيان واسمه. كل يوم تزداد قائمة مثل هذه التصريحات ، لكن فقط موظفي القاعدة الجوية يعرفونهم. ونتيجة لذلك ، تم إنجاز المشروع بنجاح وفي أحد المؤتمرات الصحفية ، قيل إن نجاح أي قضية هو قانون Murphy ، الذي اشتهر منذ ذلك الحين في جميع أنحاء العالم. بدأ الناس في ابتكار عبارات جديدة ، استخدمت في مجالات مختلفة من الحياة. الشيء الوحيد الذي يوحد جميع القوانين - أنها تعطي بسهولة شرح لأسباب المشاكل والمشاكل. جوزيف مورفي - القوانين
يمكن لقلة من الناس أن يجادلوا بأن قوانين مورفي لا تعمل ، لأنه في حياة كل شخص كانت هناك مواقف يمكن تطبيقها عليهم.
إيه هو قانون ميرفى؟ ولو المصريين عملوا زيه هتكون نصوصه إيه؟.. اعرف الاقتراحات - اليوم السابع
[9]
ويستمر في القول:
ويشير قانون موفري أيضًا إلى أنه إذا كان الخطأ في غاية الوضوح، يمكن للجميع رؤيته ما عدا أنت. سيلاحظ قرائك دائمًا وجود أخطاء في العنوان، وفي العناوين الرئيسية، وفي الفقرة الأولى لأي شيء، وفي الأسطر الأولى من الصفحة الجديدة. فهذه هي المواضع التي من المرجح أن يرتكب فيها الكتاب والمحررون والمدققون الأخطاء. [7]
يمكن تفسير قانون موفري ليتوافق مع التعليق السابق لأمبروز بيرس:
إن فقدان البراعة أو الدقة يظهر في ممارسة أي فرد في محكمة الاستئناف الأخير، لأن جميع الكتاب، الكبار والصغار، عادةً ما يذنبون في الخفاء؛ والمتهم يدرك بابتهاج أن عمله الخاص سيقدم (كما حدث في هذا الكتاب حيث إنه قدم) العديد من "الأمثلة السيئة". ("اكتبه بشكل صحيح: قائمة سوداء صغيرة بالأخطاء الأدبية" 1909) [10]
أمثلة [ عدل]
وصف ستيفن جيه دوبنير معرفته بوجود قانون موفري في قسم فريكونوميكس في صحيفة نيويورك تايمز في يوليو 2008. إيه هو قانون ميرفى؟ ولو المصريين عملوا زيه هتكون نصوصه إيه؟.. اعرف الاقتراحات - اليوم السابع. وكان قد اتهم مجلة ذا إيكونومست بأنها ارتكبت خطأ مطبعيًا في الإشارة إلى فطائر اللحم التي يجري بيعها في المكسيك، مدعيًا أن "الفطائر" كان يقصد بها كلمة "أغطية" بمعنى أغطية حلمة الصدر. وقد نبهه أحد القراء إلى وجود القانون، وردت عليه مجلة ذا إيكونومست بأن أرسلت إليه فطيرة اللحم.
قانون مورفي .. ما هو ومن أين بدأت قصته؟
قانون مورفي هو الاسم الذي يطلق على أي قول مأثور ينص على أنه إذا حدث أي شيء سيحدث خطأ ، وتم العثور على تفسيرات للقول المأثور في وثائق تعود إلى أوائل القرن التاسع عشر ازدادت شعبيتها عندما اكتشف إدوارد ميرفي ، وهو مهندس يعمل في مشروع في قاعدة إدواردز الجوية ، خطأً تقنيًا وهناك قوانين مورفي للحب والتكنولوجيا وغيرها الكثير
قوانين الحب للمورفي
يتم التضحية جميع الصالحين. إذا لم يتم التضحية الشخص ، فهناك سبب. يكون الشخص ألطف ، كلما كان بعيدًا عنك. العقول + الجمال + التوافر = ثابت. مقدار الحب الذي يشعر به شخص ما بالنسبة لك يتناسب عكسياً مع مقدار حبك له. لا يمكن للمال أن يشتري الحب ، ولكن من المؤكد أنه يمنحك وضعية مساومة رائعة. أفضل الأشياء في العالم مجانية ، تستحق كل شئ. كل فعل لطيف لديه رد فعل غير لطيف. إذا كان الأمر يبدو جيدًا جدًا بحيث يصعب تصديقه ، فمن المحتمل أن يكون كذلك. التوافر هو وظيفة الوقت ، اللحظة التي تهتم بها هي اللحظة التي يعثرون فيها على شخص. كلما كانت المرأة التي تحبك أكثر جمالًا ، كان من الأسهل تركها بدون مشاعر قاسية. قوانين مورفي الثلاثون لسوء الحظ - رقيم. لا شيء يتحسن مع تقدم العمر. عادة ما تكون الصفات التي تجذب المرأة إلى الرجل هي نفسها التي لا تستطيع تحملها بعد سنوات.
قوانين مورفي الثلاثون لسوء الحظ - رقيم
هناك شيء واحد فقط سيكون أكثر دقة من نيران العدو - هذا عندما يطلقون النار على بعضهم البعض. استفزاز للعدو ، تركت دون رقابة ، في النهاية سيكون الهجوم الرئيسي. قوانين مورفي في العلوم
خلال التجارب ، واجه الناس حالات مختلفة ، والتي كانت أساسًا لظهور عدد كبير من قوانين مورفي. سيصبح العالم الذي ساهم في مجال معين ويستمر في التطور فيه حجر عثرة أمام التقدم. ماذا بالنسبة لعالم واحد هو خطأ ، لأن آخر سيكون البيانات الأولية. إن معرفة ما يعنيه قانون مورفي في العلوم ، من الجدير إعطاء مثال على هذا التعبير - لا تدع الحقائق تنخدع. تزيد سرعة البحث بما يتناسب مع مربع قيمتها. لمزيد من الدراسات من النظرية ، كلما اقتربوا من جائزة نوبل. تعطي جميع التجارب نتائج ، بحيث تكون النتائج غير الناجحة بمثابة أمثلة ، حيث لا توجد حاجة للتصرف. قانون مورفي للحب
إذا أجريت دراسة استقصائية بين الأشخاص لمعرفة أين يكون قانون الخفة أكثر شيوعًا ، فستكون معظم الإجابات متعلقة بمجال الحب. المكان الوحيد الذي يمكن أن تجد فيه الحب هو نهاية الرسالة المكتوبة من قبل الأم. يجب على الأشخاص الذين يقعون في الحب من النظرة الأولى أن يفحصوا بصرهم.
صندوق الخطابات دائمًا في الناحية الأخرى من الشارع. الفوضى تربح دائمًا لأنها أفضل تنظيمًا! لو لم تنجح، تخلص من أية أدلة على أنك حاولت. لكل قاعدة شواذ ما عدا هذه القاعدة. الرجل الذي يسبقك مباشرة في طابور المصرف، يقوم بأعقد إجراءات ممكنة. معرفتك بقوانين مورفي لن يساعدك في شيء! قانون الموظف: عندما تكون مشغولا تكثر الطلبات وتتولد الافكار بلا توقف وفي لحظات الفراغ لا أحد يسألك شيئا
نظرية كانون: إذا أخبرت رئيسك بأن انفجار إطار سيارتك قد سبب قدومك متأخرا، فسوف ينفجر إطار سيارتك في اليوم التالي
مبدأ ماكسيم: المنطق هو الطريقة المنظمة للوصول بثقة إلى الاستنتاج الخاطئ
ملاحظة برقية: في نفس يوم احتفاظك بالقرش الأبيض، يقع اليوم الأسود. نظرية أوتونيل الثانية: عند اكتشاف وإصلاح خطأ ما، فسوف يكتشف فيما بعد أن ذلك الخطأ قد كان صحيحا من الأساس
قانون غامبرسون: درجة احتمال حدوث أي أمر تتوافق بصورة عكسية مع درجة الرغبة في حدوثه
مبدأ إهمان: الأمور سوف تسوء قبل أن تتحسن
القانون غير التبادلي للتوقعات: التوقعات المتشائمة تعطي نتائج سيئة، والتوقعات المتفائلة تعطي نتائج سيئة. قانون الاسترجاع: يستحيل إيجاد الوثائق الضائعة قبل القيام باستبدالها.