محافظات
طقس شمال سيناء
الإثنين 25/أبريل/2022 - 09:31 ص
تشهد محافظة شمال سيناء اليوم الاثنين، استقرارا في حالة الطقس، وارتفاعا في درجات الحرارة، حيث تسجل درجات الحرارة اليوم بمدينة العريش 25 للكبرى و16 للصغرى. استقرار حالة الطقس في شمال سيناء والصغرى 16 درجة وتشهد مدن محافظة شمال سيناء استقرار حالة الطقس وسطوع شمس النهار وهدوء الرياح؛ وذلك ضمن توقعات هيئة الأرصاد الجوية بارتفاع تدريجي في درجات الحرارة خلال الأسبوع الجاري. استمرار الأجواء الحارة على شمال البلاد وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن استمرار الأجواء حارة على شمال البلاد نهارا، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، مائلة للبرودة ليلا على كل الأنحاء. وأضافت الهيئة، أنه من المتوقع أن تتكون السحب؛ نتيجة الحمل الحراري علي مناطق من جنوب سيناء عند سانت كاترين، وجنوب البلاد عند حلايب وشلاتين، قد يصاحبها سقوط الأمطار هناك. درجة الحرارة والطقس الان في مانشستر بريطانيا. كما يسود خلال الفترة من اليوم الإثنين وحتى السبت المقبل، طقس مائل للبرودة ليلًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، معتدل الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. فرص لتكوُّن الشبورة المائية في الصباح وتتكون الشبورة المائية يومي الثلاثاء والأربعاء 26 و27 أبريل الجاري، في الصباح الباكر على بعض الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ووسط سيناء، وتنشط رياح على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الغربية، خلال الـ72 ساعة المقبلة تبدأ من غدٍ الثلاثاء وحتى الخميس 28 أبريل.
- درجة الحرارة والطقس الان في مانشستر بريطانيا
- Books كيف أعرف أن ولادتي ستكون طبيعية - Noor Library
درجة الحرارة والطقس الان في مانشستر بريطانيا
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الأربعاء، انخفاضًا فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، ليسود طقس ربيعى معتدل نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وشمال الصعيد، لطيف على السواحل الشمالية، مائل للحرارة على جنوب سيناء حار جنوب الصعيد، مائل للبرودة ليلا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، لطيف على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم سيشهد نشاطًا للرياح على كافة الأنحاء تمتد للقاهرة الكبرى. وبالنسبة لدرجات الحرارة، اليوم الأربعاء: القاهرة العظمى 25 درجة والصغرى 14 درجة، والإسكندرية العظمى 23 والصغرى 13 درجات، ومطروح العظمى 20 درجة والصغرى 13 درجة، وسوهاج العظمى 28 درجة والصغرى 16 درجات، وقنا العظمى 31 درجة والصغرى 19 درجات، وأسوان العظمى 34 درجة والصغرى 20 درجة، وسانت كاترين العظمى 25 درجات والصغرى 11 درجة.
سنحبك دائما".
الاستمرار في الحركة: تساعد ممارسة الرياضة والحركة على التعامل مع انقباضات الولادة؛ ويتضمّن ذلك المشي وممارسة تمارين القرفصاء، والتأرجح، وتبديل الجوانب أثناء الراحة، إذ يلعب ذلك دورًا في انتقال الجنين إلى قناة الولادة، وتخفيف التوتر المُصاحب لاقتراب الولادة، وتوجيه التركيز نحو أمورٍ أخرى غير الألم. [٦]
التثقّف بالمعلومات المتعلقة بالولادة: تُعتبر المعرفة مصدر للقوة في غرفة الولادة، لذا تُنصح المرأة بالبحث عن البرامج التي توفر المعلومات والمصادر التي تهدف إلى تحسين نتائج الولادة والتقليل من المضاعفات، ومن الجدير ذكره أنّ العديد من هذه البرامج لا تنحصر فائدتها داخل غرفة الولادة فحسب؛ بل تعمل على توفير الدعم للأمهات، وتوفير فرص التدريب على القيادة، إضافةً إلى تعزيز قوّة المرأة وانخراطها في المجتمع. [٦]
تحفيز التفاف الجنين ذو الوضعية المقعدية: كما تمّت الإشارة سابقًا فإنّ الأطباء يُرجّحون الولادة القيصرية إذا كان الجنين في الاشهر الأخيرة من الحمل بوضعية مقعدية (بالإنجليزية: Breech birth) أيّ أنّ المؤخرة للأسفل، ولكن قبل اللجوء لخيار القيصرية يسعى الطبيب إلى تغيير وضعية الجنين عن طريق التحويل الرأسي الخارجي (بالإنجليزية: External cephalic version)؛ ويتمثل ذلك باستخدام الطبيب يديه لدفع رأس الجنين باتجاه الأسفل من الخارج، وبإمكان الطبيب القيام بهذا الإجراء بدءًا من الأسبوع 36 من الحمل، وكذلك فقد يُنصح بتجربة بعض الطرق الذاتية الأخرى للمساعدة على التفاف الجنين.
Books كيف أعرف أن ولادتي ستكون طبيعية - Noor Library
يقدم هذا الشريك للمرأة المساعدة التي تحتاجها سواء نفسية أو معنوية، حيث يقوم بعمل بعض التمارين لها، أو المساج المناسب مع حالتها الصحية، أو تقديم ما تحتاجه من ثلج أو غيره، قد يسهم في تسهيل عملية الولادة. تعتبر من الضروري جدا عملية التنفس بسهولة وكذلك الاسترخاء، حيث تساعد هذه العملية على زيادة قدرة وطاقة الجسم في تحمل ألم الولادة. فإذا كانت الولادة طبيعية، كما يساعد التنفس بشكل منتظم تهدئة المرأة في حالة الولادة القيصرية. يساعد استرخاء الجسم على استرخاء العقل مما يؤدي بشكل واضح إلى الاسترخاء التام والواضح في عنق الرحم. مما يسهم ويساعد بشكل كبير جدًا في تسهيل عملية الولادة. لا يفوتك أيضا: الفرق بين الولادة الطبيعية والولادة القيصرية
نصائح لتسهيل عملية الولادة القيصرية
ينصح الكثير من الأطباء المتخصصين بضرورة استعمال المرأة الحامل لمسكنات الألم، حيث تعمل هذه المسكنات على تهدئة الجسم. ولكن لابد من أخذ هذه المسكنات بحذر شديد، لأنها قد تسبب أضرار كبيرة على صحة الجنين. يلجأ الكثير من الأطباء بضرورة إعطاء المرأة الحامل بعض المهدئات النفسية والعصبية، وخاصة في حالة الولادة القيصرية. حيث تعمل هذه المهدئات على التخفيف من حدة القلق والتوتر، ولكنها لا تخفف من ألم الولادة على الإطلاق.
الحمل بأكثر من جنين واحد: يلجأ الطبيب لإجراء العملية القيصرية في حالة الحمل بتوأم وكان الأول منهما في وضعيةٍ غير مناسبة للولادة الطبيعية، أو في حالة الحمل بثلاثة أجنة أو أكثر. تدلي الحبل السري: (بالإنجليزية: Umbilical Cord Prolapse)، وفيها يهبط الحبل السري وتنزلق حلقة منه عبر عنق الرحم ويخرج قبل خروج الجنين مما يؤدي يُظهر الحاجة إلى العملية القيصرية. وجود مشاكل صحية لدى الأم: تعاني بعض النساء من الأمراض والمشاكل الصحية الشديدة التي قد تمنع الولادة الطبيعية، مثل أمراض القلب أو الدماغ ،أو الإصابة بعدوى الهربس التناسلي النشِطة وقت المخاض ولادة والتي تتمثل بوجود تقرحات في المهبل أو عنق الرحم. أسباب أخرى: مثل إجراء عمليات قيصرية سابقة، أو توصيات الطبيب الأخرى التي تُفيد بالحاجة لذلك.