احتل أول فيلم خيال علمي أكشن كوري Space Sweepers المرتبة الأولى عالميا على منصة نتفليكس. وفقا لما ذكره تقرير من FlixPatrol فإن فيلم Space Sweepers قد احتل المركز الأول عالميا لأكثر الأفلام شعبية على منصة نتفليكس. إلى جانب كوريا، تمكن الفيلم من احتلال المركز الأول في 16 دولة هي، بلجيكا، بلغاريا، كرواتيا، إستونيا، فنلندا، فرنسا، لاتفيا، ماليزيا، الفلبين، وأوكرانيا. تدور أحداث قصة Space Sweepers حول قراصنة فضاء يجمعون الخردة الفضائية على متن سفينة فضائية في سنة 2092 بعد أن دُمرت الكرة الأرضية. افلام الممثل الكوري سونغ جونغ كي و سيرة حياته - موقع معلومات. الفيلم من بطولة كيم تاي ري (Kim Tae Ri) و سونغ جونغ كي (Song Joong Ki) و جين شون كيو (Jin Seon Kyu) و يو هاي جين (Yoo Hae Jin). فيلم Space Sweepers كان من المقرر له أن يعرض في صالات السينما الصيف الماضي، لكن قرر موزعيه أن يعرضوه في النهاية على منصة نتفليكس بعد عدة تأخيرات بسبب جائحة كورونا. أصدر الفيلم يوم 5 فبراير! لمشاهدة الفيديو الإعلاني، تفقدوا الفيديو أدناه:
تعليقات مستخدمي الإنترنت
عنوان المقالة: فيلم Victory احتل المركز الأول عالميا على منصة نتفليكس بعد يوم واحد من إصداره. المصدر: Naver
[+1, 090, -151] لقد كان أفضل بكثير مما توقعته
[+558, -86] لن تكون مبالغة إن قلت أن الفيلم أظهر إمكانيات في سوق أفلام الخيال العلمي الكورية لتكون على مستوى أفلام الخيال العلمي الهوليوودية.
سونغ جونغ كيف
يبدوا أننا لم ' نستطع أن نجد ما ' تبحث عنه. من الممكن أن يساعدك البحث. البحث عن:
جونغ سونغ كي سونغ سيول كي
2M أشخاص شاهدوا ذلك. شاهد مقاطع فيديو قصيرة حول #جونغ_كي على TikTok (تيك توك). مشاهدة جميع الفيديوهات احصل على التطبيق احصل على تطبيق TikTok احصل على تطبيق TikTok وجه الكاميرا إلى رمز QR لتحميل TikTok أرسل لنفسك رابط تنزيل TikTok
غي سونغ يونغ
( بالكورية: 기성용)
معلومات شخصية
الاسم الكامل
الميلاد
24 يناير 1989 (العمر 33 سنة) [1] غوانغجو
الطول
1.
سترات الكالسيوم (21٪ عنصر الكالسيوم). جلوكونات الكالسيوم (9٪ كالسيوم أساسي). لاكتات الكالسيوم (13٪ كالسيوم أساسي). الأكل الممنوع مع حبوب الكالسيوم … احذر هذه الاصناف يشمل الطعام الممنوع مع حبوب الكالسيوم الغذاء الغني بحمض الفيتيك يوجد في الشوفان والأرز والحبوب الكاملة إلى جانب البقوليات والمكسرات والبطاطس والبنجر وغيرها. الأطعمة التي تحتوي على حمض الأكساليك يوجد هذا الحمض في السبانخ، واللوز، والفول، والخضروات، والتمر، والتوت، إلخ. الكالسيوم - ما هو الكالسيوم واهميته للانسان | محمود حسونة. يجب تناول حبوب الكالسيوم بعد ساعتين على الأقل من تناول هذه الأطعمة نظرًا لدورها في ربط الكالسيوم ومنع امتصاصه. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم يمكن أن يتداخل الملح مع امتصاص الجسم للكالسيوم بشكل عام. لذلك ينصح بتجنب تناول المخللات والجبن والمكسرات المملحة مع حبوب الكالسيوم. استهلاك القهوة والشاي يعمل الكافيين الموجود في القهوة والشاي ومعظم المشروبات الغازية كمدر خفيف للبول، مما يؤدي إلى التخلص من الكالسيوم قبل أن يتمكن الجسم من استخدامه، بالطبع، استهلاك هذه المشروبات بكميات صغيرة غير ضار نسبيًا، لكن الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى انخفاض كبير في تناول الكالسيوم.
الكالسيوم في الاكل مع
لذا يفضل تناول تلك المشروبات باعتدال، وعدم تناولها في وقت قريب من تناول تلك الحبوب التي تحتوي على عنصر الكالسيوم. الكالسيوم في الاكل الغير صحي. الأطعمة التي ترتفع بها نسبة الأملاح
يمكن اعتبار الفواكه الحمضية التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح كالبرتقال واليوسفي، وكذلك الأجبان بأنواعها، لا سيما إضافة الملح وتناول المخللات واحدة من المصادر الغذائية التي تتسبب في منع عملية امتصاص الكالسيوم الموجود داخل حبوب المكملات الغذائية لعنصر الكالسيوم. جدير بالذكر تناول البسكويت المملح والمقرمشات والمخبوزات المالحة، والبقوليات المعلبة، ناهيك عن تلك اللحوم المدخنة والأطعمة المعلبة منها. بجانب هذا يمكن القول بأنه غير ممكن تناول الأطعمة التي تزيد فيها نسبة الصوديوم عن 20% لأنها بالكاد ستبدأ في التأثير السلبي على عملية امتصاص الكالسيوم داخل الجسم. اقرأ أيضًا: أفضل أكل بعد التمرين لخسارة الوزن
كمية الكالسيوم التي يحتاجها الشخص
في سياق التعرف على الأكل الممنوع مع حبوب الكالسيوم، فقد أثبتت الدراسات العلمية أن لكل مرحلة عمرية نسبتها الخاصة من عنصر الكالسيوم، وعند انخفاض تلك النسبة قد يحتاج الشخص إلى تناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم.
03/24 15:47
أظهرت دراسة حديثة، أن ارتفاع نسبة السكر في الدم وانخفاض مستويات " الكوليسترول " في وقت مبكر من مرحلة البلوغ يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بمرض الزهايمر. وأظهرت البيانات، أن وجود بروتين شحمي منخفض الكثافة أو كوليسترول HDL يسمى غالبًا "الكوليسترول الجيد" في سن 35 إلى 50 عامًا يزيد من خطر إصابة الشخص فيما بعد بمرض الزهايمر بنسبة تصل إلى 15٪. وبالمثل ، فإن ارتفاع مستويات السكر في الدم ، أو الجلوكوز ، في سن 51 إلى 60 عامًا يزيد من خطر إصابة الشخص بمرض الزهايمر اللاحق بنفس النسبة تقريبًا ، كما قال الباحثون. دراسة ارتفاع السكر وانخفاض الكوليسترول في الدم يزيد الإصابة بالزهايمر - صحة. وقال أحد الباحثين، Lindsay A. Farrer ، لوكالة "يو بي أي" الأمريكية في مقابلة هاتفية: "هناك ميل بين الأشخاص في هذه الفئة العمرية الأصغر سنًا إلى اعتبار أنهم يتمتعون بصحة جيدة وليس لديهم فحوصات منتظمة". 7 نصائح سحرية للتخلص من «نوبات الهلع» وتابع فرير، رئيس علم الوراثة الطبية الحيوية في كلية الطب بجامعة بوسطن قائلاً: "النتائج التي توصلنا إليها يجب أن تمنحهم سببًا لبدء الاهتمام بصحتهم في وقت مبكر من مرحلة البلوغ". الزهايمر هو الشكل الأكثر شيوعًا للخرف، حيث يصيب حوالي 6 ملايين شخص في الولايات المتحدة وفقًا لجمعية الزهايمر.