9K
لقيمات بجوز الهند
1
2
البحث في مرادفات الوصفة
125K
قطايف بكريمة الشوكولاته
68.
- لقيمات منال العالم بعد بث صورة
- اندومي فلفل اخضر المصارعة يحقق 3
لقيمات منال العالم بعد بث صورة
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
حلويات
لقيمات
مقادير الوصفة
4
ملعقة كبيرة
حليب بودرة
1
نشا
خميرة
هيل
1/4
ملعقة صغيرة
زعفران
1/2
كوب
لبن خاثر
2
حبة كبيرة
بيض
للتزيين:
-
فستق حلبي ناعم ، سمسم
طريقة التحضير
في إبريق الخلاط ضعي الدقيق، الحليب، النشا، السكر، خميرة، هيل، زعفران، لبن خاثر وبيض، شغلي على سرعة بطئية
أضيفي الماء مع التقليب لبضع دقائق إلى أن تتكون لديك عجينة سائلة. ضعي العجينة في طبق زجاجي، غطي الطبق بالنايلون، وأتركيه في مكان دافئ لمدة نصف ساعة. ضعي الزيت في مقلاة عميقة، بحيث يكون ارتفاع الزيت في المقلاة ١ بوصة، سخني على نار متوسطة. أمسكي الملعقة الصغيرة بيدك اليسرى وضعيها في الزيت في الطبق الصغير. ضعي يدك اليمنى في العجينة وأقبضي عليها بخفة لتتكون كرة صغيرة بين أصبعي السبابة والإبهام. خذي الكرة بالمعلقة الصغيرة وأسقطيها في الزيت الساخن لتتكون لديك كرة متناسقة. إملئي المقلاة بالكرات ثم قلبي بالملعقة ذات الثقوب مع الضغط عليها بخفة لتصبح ذهبية اللون من جميع الجهات بكفاءة. لقيمات منال العالم تُظهر وحشية النظام. ضعي اللقيمات في دبس التمر. باستعمال ملعقة قلبي اللقيمات في دبس التمر عدة مرات ثم أنقليها إلى طبق التقديم.
يتم تحضير مقلاة عميقة ذات جوانب مرتفعة، ويسخن فيها ½ 1 سم من الزيت على نار منخفضة، ثم تقلب العجين بالملعقة لخلطه بشكل جيد. يتم وضع ربع مقدار العجين إلى كيس حافظ للفريزر، ثم يتم التخلص من طرف الكيس بالمقص لتصبح الفتحة بطول حوالي ¾ سم. لقيمات اللبن من مطبخ منال العالم - يمي ليالينا. يدهن إصبع الإبهام، السبابة والوسطة بالزيت، للبدء في الضغط على الكيس ليخرج منها العجين، وتفصل عن بعض حتى تصبح الكرات بحجم قطعة الزيتون. يتم وضعها إلى الزيت الغزير لتحمر وتطفو على الوجه، تقلب جيداً، ليصبح لونها ذهبي داكن من جميع الجهات. يحضر القطر على النار مسبقاً، ويوزع فوق اللقيمات حتى تمتصه جيداً، وتصبح جاهزة للتقديم
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
مصادر السعرات الحرارية
تنتج هذه المصادر الطاقة الحرارية بنسب مختلفة:
الكربوهيدرات: تنتج 400 كيلو كالوري لكل 100 جرام. الدهون: تنتج نحو 900 كيلو كالوري لكل 100 جرام. البروتينات: تنتج 400 كيلو كالوري لكل 100 جرام. اندومي فلفل اخضر زيتي. العلاقة بين السعرات الحرارية والوزن
عندما تتساوى كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها مع تلك التي يفقدها جسمك، يثبت الوزن، فلا يرتفع ولا ينخفض. وعندما يكون إجمالي السعرات التي تستهلكها أعلى من معدل السعرات التي تفقدها، يتم تخزين الفائض على شكل دهون في الجسم مما يسبب السمنة. كما يفقد الإنسان وزنه عندما تذوب الدهون لتزود الجسم بالطاقة اللازمة نتيجة وجود نقص في السعرات المستهلكة عن طريق الغذاء مقارنة مع السعرات التي يفقدها. فمثلا، أذا كنت تستهلك يوميا معدّل 1600 سعر حراري وتفقد أيضا معدّل 1600 سعر، يبقى وزنك ثابتا. أما إذا بدأت تستهلك 2000 سعر حراري دون أن تزيد في مقدار السعرات الحرارية التي تفقدها، يبدأ جسمك بتخزين فائض السعرات على شكل دهون في الجسم وبالتالي تزداد في الوزن. وبنفس المبدأ، يبدأ جسمك بحرق الدهون المخزنة وخسارة الوزن في حال خفضت معدل السعرات الحرارية المستهلكة على سبيل المثال إلى 1400 ورفعت معدل السعرات التي تحرقها يوميا إلى 2000 سعر.
اندومي فلفل اخضر المصارعة يحقق 3
اولا نقوم بتحضير الخضار للنودلز بعد طهي اللحم نقلي البصل حتى يصبح طريا واصفر ثم نضيف الجزر نضيف الثوم ونقلب حتى تمتزج المحتويات جيداً نضيف المرق والملح والفلفل والفلفل الحار وصلصة الصويا والماء لمحتويات المقلاة نترك محتويات المقلاة تغلي حتى تغلي، ثم نضيف النودلز لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ثم نضيف بعض الفطر والبصل الأخضر للتزيين يختلف سعر المعكرونة الكورية من بلد إلى آخر الاندومي الكوري الحار الاسود المعكرونة هي نوع من المعجنات النيئة سريعة التحضير بالغليان. يمكننا أن نلاحظ أن هذه الكلمة من أصل ألماني وليست كورية، كما يعتقد الكثير من الناس أنها تعني المعكرونة. اندومي فلفل اخضر داكن واقي للصدمات. لكن هناك من يقول إنها مشتقة من اللغة اللاتينية التي تعني عقدة، وهذا الرأي يفضله عدد كبير من الناس لأنه مشابه جدًا للعقدة. تم اختراع المعكرونة لأول مرة في عام 2005 من قبل أسرة الكوخ الشرقي وتم اكتشافها في شنغهاي، الصين ويجب أن نلاحظ أن هذه المعكرونة كانت مصنوعة من ذيل الثعلب الدخن. هناك أيضًا عدد من أنواع هذه المعكرونة، بعضها مصنوع من الدخن، وبعضها مصنوع من القمح، وبعضها مصنوع من الأرز، ولكن لكل نوع ثلاثة أنواع أخرى أماكن بيع النودلز في مصر هناك عدد من الأماكن المعروفة التي توجد فيها المعكرونة دائمًا.
ماركة محلية نخدم السعودية من قلب السعودية إرجاع وتبديل مجاناً إرجاع وتبديل مجاني خلال 15 يوم من التوصيل Group 13@1x Created with Sketch. ادفع بآمان المدفوعات آمنة 100% Group 2@1. 5x Created with Sketch. برنامج تيله للعناية كلها جمعناها في مكان واحد لتشتري و تطالب بالضمان والحماية من التلف والضمان المطوّل في مكان واحد