14-01-2012, 03:53 PM
# 1
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 927
تاريخ التسجيل: Jan 2012
أخر زيارة: 05-02-2012 (12:33 PM)
المشاركات:
107 [
التقييم: 807
الجنس ~
مزاجي
MMS ~
لوني المفضل: Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
فوائد واضرار الشاي والقهوة
فوائد واضرار الشاي والقهوة الكافيين Caffeine وهو عبارة مادة شبه قلوية alkaloid ،
منشطة خفيفة ، حيث تجعل الشخص يقظا ومنتبها إلا أنها تعطل مستقبلات عصبية في المخ
وذات تأثيرات ضارة أخرى ومخاطر شديدة على الجنين. ويعتبرالشاي والقهوة ومشروبات الكولا أهم مصادر الكافيين. ويحتوي فنجان القهوة بين 65 – 115 ملليجرام مادة الكافيين وفنجان الشاي به 60 ملليجرام كافيين وزجاجة مشروب الكولا بها 30 – 60 ملليجرام كافيين فوائد الكافيين
عند أخذ الكافيين بجرعات الصغيرة (أقل من 3 ملجم/ اليوم) يعمل كمنشط للجهاز العصبي المركزي ومدر للبول،
أما الجرعات العالية فقد تسبب تأثيرات هرمونية عصبية. اضرار الشاي الاخضر؟!! - شبكة رواسي نجد الأدبية. والجرعات العالية جداً قد تسبب تشوهات خلقية في أجنة الحيوانات. ويختلف تأثير الكافيين على درجة مقاومة الجسم له وذلك باختلاف الأشخاص فنلاحظ أن بعضهم لا يتأثر بالكافيين.
- فوائد واضرار الشاي الاخضر - استشاري
- فوائد الشاي الأخضر وأضراره - مجلة هي
- ما هي فوائد واضرار شرب الشاي الأخضر - موقع مُثقف
- أبرز فوائد وأضرار الشاي الأخضرفوائد الشاي الأخضر يعمل الشاي الأخضر على محاربة الامراض
- اضرار الشاي الاخضر؟!! - شبكة رواسي نجد الأدبية
- صور عبارات حلوة لبنات الي يدرسون , منوعات عن المدرسة والامتحان بين الفرح والضحك - اروع روعه
فوائد واضرار الشاي الاخضر - استشاري
— مع فذكر إن نفعت الذكرى و
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
14-01-2012, 03:55 PM
# 2
رقم العضوية: 910
تاريخ التسجيل: Dec 2011
أخر زيارة: 29-08-2015 (09:09 PM)
10, 689 [
التقييم: 1317
الدولهـ
تم شكره 31 مرة في 30 مشاركة
رد: فوائد واضرار الشاي والقهوة
موضوع مفيد
سلمت يداك
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. فوائد الشاي الأخضر وأضراره - مجلة هي. You currently have 0 posts. 14-01-2012, 04:26 PM
# 3
الموقوفين
رقم العضوية: 899
أخر زيارة: 11-01-2013 (10:47 AM)
7, 778 [
التقييم: 1078
تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة
مشكور اخى وجزاك الله كل خير
14-01-2012, 05:22 PM
# 4
المراقبة العامة
رقم العضوية: 848
تاريخ التسجيل: Oct 2011
أخر زيارة: 11-05-2018 (03:41 AM)
14, 636 [
التقييم: 3496
SMS ~
{اللّهٌمَّ دَبّرْ لِي امرى فَإِنّي لاَ أُحْسِنُ التّدْبِير}
إلـهي:{ يظنُ الناس بي خيراً وإني... لشرُ الناس إن لم تعفو عني}
لوني المفضل: Crimson
تم شكره 55 مرة في 54 مشاركة
جزاك الله خيرا اخى سعدى
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
فوائد الشاي الأخضر وأضراره - مجلة هي
أضرار عديدة أخرى: تناول الكافيين يسبب القلق والصداع والأرق. كما أنه يسبب الإدمان. ورغم أن البن ليس له قيمة غذائية وليس به سعرات حرارية تذكر إلا أن مادة الكافيين به تجعل الجسم يفقد كثير من المعادن والفيتامينات عن طريق البول ويتدخل في إمتصاص العناصر المغذية. والكافيين في القهوة والشاي ومشروبات الكولا يجعل الكلى تسرب مع البول عدداً من الفيتامينات الأساسية
والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والماغنيسيوم والحديد والعناصر النادرة وهذا يعد خسارة غذائية للجسم. وأن المرأة التي تفرط في تناول الشاي والقهوة ومياه الكولا ، تحدث عندها قلة كثافة العظام ونخر العظام escalating osteoporosis
ولاسيما بعد سن اليأس وحتي لو تناولت الكالسيوم بكثرة. والكافيين يسبب فـقـر الدم والوهن, والاكتئاب. ويرهق البنكرياس ويضر بها إذ أنه يجعل الكبد تفرز سكر الجلوكوز وهذا يرفع معدله بالدم فيفرز البنكرياس
مزيداً من الانسولين لتخزين السكر الزائد عن الحاجة كدهون فيشعر الشخص بهبوط الطاقة. فوائد واضرار الشاي الاخضر - استشاري. فيلجأ لتناول كوب قهوة آخر. ووجود الكافيين مع الكربوهيدرات يرفع معدل السكر بالدم. وحذر باحثون في "جامعة درم" البريطانية "مستهلكي المعدلات العالية من الكافيين" -
أولئك الذي يستهلكون أكثر مما يوزاي سبعة أكواب من القهوة ( بكوب نسكافيه) الفورية في اليوم - بأنهم الأكثر عرضة لخطر الهلوسة.
ما هي فوائد واضرار شرب الشاي الأخضر - موقع مُثقف
تعرّفي إلى المزيد: علاقة التوحد برحم الأم
أضرار الشاي الأخضر للحامل
بجانب فوائد الشاي الأخضر السابقة يسبب الإفراط في تناوله بعض المضاعفات إليك أبرزها:
1- يساعد على امتصاص حمض الفوليك
يفيد تناول حمض الفوليك في أثناء الحمل الأمهات والأجنة بعدة طرق؛ فإحدى أكبر الفوائد الصحية لتناول الشاي الأخضر فائدته في التقليل من خطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي لدى الأجنة، إلا أنه في المقابل يعوق الإفراط في تناوله في أثناء الحمل من امتصاص الجسم لحمض الفوليك؛ لاحتوائه على الكافيين. تعرّفي إلى المزيد: فوائد بذور الكتان للحمل
2- يؤثر على نمو الجنين
تظهر بعض الدراسات أن الإفراط في استهلاك المرأة الحامل للشاي الأخضر يسبب مشكلات في نمو الجنين لغناه بكم كبير من المعادن التي تؤدي إلى ارتفاع مستويات الرصاص في دم الحبل السري مقارنة بمن لا يشربنه، ومن الممكن أن يسبب الإجهاض خاصة في الأشهر الأولى. 3- يؤدي إلى الولادة المبكرة
وفقاً لدراسة، يرتبط الإفراط في تناول الشاي الأخضر في أثناء الحمل بزيادة خطر الولادة المبكرة، مقارنة بشرب أنواع الشاي الأخرى مثل الشاي الأسود. هذا بسبب وجود مادة الكافيين في الشاي الأخضر، التي يمكن أن تمر بسهولة عبر حاجز المشيمة وتصل إلى الجنين؛ ما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم من المشيمة، ويمكن أن يؤثر ذلك في نمو الطفل وحدوث الولادة المبكرة.
أبرز فوائد وأضرار الشاي الأخضرفوائد الشاي الأخضر يعمل الشاي الأخضر على محاربة الامراض
فوائد الشاي الأخضر بعد الأكل فوائد وأضرار الشاي الأخضر بعد الأكل كثيرة وللشاي الأخضر فوائد مذهلة ولذلك يلجأ إليه الكثير من الأشخاص ايمانًا منهم بالفوائد الصحية التي يمنحها الشاي الأخضر للجسم وتتمثل هذه الفوائد فيما يلي: يحتوي الشاي الأخضر على مركب (EGCG) والذي يعمل عل ضبط معدل السكر في الدم، كما يعمل تقليل الرغبة في تناول الطعام مما يساهم في حرق دهون الجسم وإنقاص الوزن. يعمل الشاي الأخضر على تحسين الهضم، والتقليل من احتمالية الإصابة باضطرابات المعدة. أثبتت الأبحاث والدراسات أن تناول الشاي الأخضر يعمل على زيادة معدل الكوليسترول الجيد في الجسم ويقلل من معدل الكوليسترول الضار. يعمل (green tea) على علاج الرائحة الكريهة للفم. فوائد الشاي الأخضر للرجيم تشير الأبحاث والدراسات التي تم اجراؤها على الحيوانات أن المركبات النشطة مثل (النوربينفرين) الموجودة في الشاي الأخضر، تساعد في عملية تحريك الدهون من الخلايا الدهنية. تناول الشاي الأخضر أثناء التمرين يزيد من حرق الدهون حيث أن احدى الدراسات أثبتت أن الذين تناولوا الشاي الأخضر قبل التمرين تمكنوا من حرق دهون بنسبة أكثر من 17% عن الرجال الذين لم يتناولوا الشاي الأخضر.
اضرار الشاي الاخضر؟!! - شبكة رواسي نجد الأدبية
4. الشاي الأسود
يتم وضع أوراق الشاي الأسود من خلال الأكسدة على غرار أنواع أخرى من الشاي لكنها تمر عبر العملية لفترة أطول وبالتالي فإن الشاي أكثر قتامة. 5. شاي ما بعد التخمير
شاي ما بعد التخمير هو أي من أنواع الشاي الغامق المصنوع من الأوراق التي مرت بعملية فريدة من نوعها والتي تعرض الأوراق المنتقاة حديثا للرطوبة والأكسجين لفترة طويلة من الزمن حتى أطول من الشاي الأسود. فوائد الشاي الصيني الاخضر المزيد من المشاركات 1. مضاد للالتهابات
يتم تحميل الشاي الصيني مع مادة البوليفينول التي لها خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة والتي تساعد على الحد من خطر عدد من الأمراض مثل أمراض القلب. 2. إنقاص الوزن
وفقًا للدراسات فإن الأشخاص الذين يتناولون الشاي الساخن لديهم مؤشر كتلة الجسم أقل وخصر أصغر مقارنةً مع الذين لا يتناولون الشاي. 3. زيادة القدرة على تحمّل العضلات
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر على زيادة تمارينك وتحمل العضلات لمزيد من الضغط عن طريق مساعدة الجسم على حرق الدهون بسهولة أكبر كما أنه يساعد في زيادة القدرة على التحمل كذلك. 4. الوقاية من السرطان
أثبتت كمية عالية من مضادات الأكسدة أنها فعالة في معالجة بعض أشكال السرطان مثل سرطان الثدي وسرطان البروستاتا وسرطان المبيض وسرطان القولون.
وانخفضت فرص المدخنات إلى 3 في المائة، وخلاصة الدراسة تثبت الفرضية القائلة بأن عناصر أخرى في القهوة، وليس الكافيين،
هي المسؤولة عن الفوائد المحتملة لخفض مخاطر السكتة. وربما راجعا فوائد القهوة للمواد المضادة للأكسدة فيها التي تخفف الالتهابات وتحسين الأوعية الدموية. " ويأمل العلماء أن تؤدي نتائج الدراسة، التي نشرت في الدورية الإلكترونية "طب الجلد التحقيقي"، لتطوير مراهم أو كريمات من مادة الكافيين
للمساعدة في الفتك بالخلايا البشرية التي تضررت جراء التعرض للأشعة فوق البنفسجية، أحد أهم مسببات الأنواع المختلفة لسرطان الجلد. ويلعب التعرض للأشعة فوق البنفسجية دوراً فاعلاً في الإصابة بسرطان الجلد، حيث يتسبب بتضرر خلايا الجلد، التي قد تتحول، وفي مرحلة لاحقة، إلى خلايا سرطانية. وتؤكد الدراسات الحديثة صحة دراسات سابقة أظهرت أن تناول قدر منتظم من الكافيين، عن طريق الشاي أو القهوة، قد يخفف حالات الإصابة بسرطان نانميلانوما. وأظهرت أحدث تلك الدراسات، والتي أجريت على أكثر من 90 ألف امرأة بيضاء،
أن احتساء كل كوب إضافي من القهوة، رافقه إنخفاض، بواقع 5%، من احتمالات الإصابة بإحدى أنواع سرطان الجلد. وانتفت تلك الخصائص الوقائية من القهوة الخالية من الكافيين.
كما أن كل من يسعى لتقديم العون والمساعدة لمن يصارعون مع السلوكيات الإدمانية بكل أنواعها سيجدون استفادة كبيرة. أما عن دكتور إيهاب الخراط فهو أستشاري الطب النفسي بعد حصولة على ماجستير في لطب النفسي من جامعة القاهرة، حصل على الدكتوراة في طب نفس الإدمان، من جامعة كنت بانجلترا. مؤسس ومدير برنامج الجرية من الإدمان والإيدز الذي يضم ثمانية وثلاثين مركزا علاجيا وتأهليا بسعة 1500 سرير، ومركزا للوصل للمدمنين، ومركز تدريب ومرزعة نموذجية قام بالتدريس في مختلف جوانب الإدمان بجامعات لندن والولايات المتحدة ورورسيا وأوكرانيا. صور بنات يدرسون. والخراط أحد مؤسسي والرئيس السابق للتجمع العالمي للتعامل مع التعاطي مع الإدمان، وعضو مجلس إداراته حاليا.
صور عبارات حلوة لبنات الي يدرسون , منوعات عن المدرسة والامتحان بين الفرح والضحك - اروع روعه
صور انمي الانمي فايام الدراسة حديثة و روعة ، مميزة اجمل احلى افضل اروع الصور للانمي 2021..
صور انمي دراسة اجمل قميص مدرسي صور انمى زهقانه ومتضايقه من الدراسه خلفيا بنات انمي تعبر عن الدراسة للتحميل صور كرتون دراسية صور انميشن صور أنمي دراسية 2020 شخصيات انمي بنات تدرس صور انمي يدرسون خلفيات عن الدراسة ﺧﻠﻔﻴﺎﺕ ﺍﻧﻤﻲ ﻋﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ 2٬421 مشاهدة
صور اولاد يقراون من المصحف الشريف
الاطفال احلى ما فالوجود سبحان الله عندما يصبح الصبى متعلق بالله يزداد جمالا و حلاوة
الصغار اذا تعقلوا فالله اصبحوا كالقناديل المضيئة
هنا نعرض لكم بعض صور اطفال حلوين يقرؤون القران صور تصلح لرمضان و الواتساب
احلى صور اطفال يقراون القران, صور اولاد يقراون من المصحف الشريف
صورة طفل يقرا القران
تنزيل صور عن اطفال يقرون القرآن اطفال يقراون القران صور مؤثره عن القران صور لاطفال المسلمين اجمل الصور للمصحف الكريم صور الاولاد يحملون المصحف صوراطفال يمسكون بالماحف صور اولاد صور شباب يقرأون القرآن الكريم صور أطفال مع مصحف 12٬168 مشاهدة