فيما يأتي ندرج لكم تقرير عن المقصف المدرسي مقدم لقائد المدرسه وفقه الله ، فالمقصف المدرسي يلعب دور كبيرة في البيئة الغذائية للطلاب في المدرسة ؛ حيث يعد الرافد الغذائي الوحيد لهم، وهو قد يؤثر على الأسلوب الغذائي للطلاب، من خلال ما يقدمه من الأصناف سواء من ناحية الكمية أو النوعية، وذلك يؤثر بشكل مباشر على أداء الطلاب في الفصول.
- اكتب الى قائد المدرسة تقريرا عن مقصف المدرسه - المساعد الشامل
- حامي الحرارة للشعر القصير
- حامي الحرارة للشعر الطويل
- حامي الحرارة للشعر الجاف
- حامي الحرارة للشعر الدهني
اكتب الى قائد المدرسة تقريرا عن مقصف المدرسه - المساعد الشامل
تعريف المقصف المدرسي
المقصف المدرسة هو الجزء المخصص لبيع الوجبات التي يشتريها الطلاب خلال وقت الراحة في اليوم الدراسي ، ويكون منظم بواسطة المدرسة لكي يخدم الطلاب، لذلك يجب أن يتوافر فيه جميع المعايير والشروط التي تخدم الطلاب وتحافظ على صحتهم اعتباراً أن الصحة هي أغلى ما يملك الإنسان وأعظم ما يجب أن تحافظ عليه الدولة للحفاظ على مستقبلها ومستقبل أبنائها. تحمل وزارة التربية والتعليم على عاتقها مسؤولية الحفاظ على صحة الأطفال من خلال الأطعمة التي تقدم في مقصفها، حيث تعمل على خدمة الطلاب وتقديم الوجبات التي يفضلونها مع الحفاظ على المعايير الصحية التي لا تسبب لهم أي ضرر، إذ تعمل الوزارات التعليم ية على الحفاظ على الصحة النفسية والبدنية والعقلية للطلاب، لتخرج جيل قادر على الإبداع، لذلك يخضع المقصف دائماً للإشراف الوزاري. اكتب الى قائد المدرسة تقريرا عن مقصف المدرسه - المساعد الشامل. لذلك يمكن تعريف مقصف المدرسة بأنه المكان المجهز من الناحية الصحية والإنشائية لتحضير الطعام للطلاب وبيعه ضمن المعايير المسرح بها داخل المدرسة. أنواع مقصف المدرسة
يقسم مقصف المدرسة إلى ثلاث أنواع، جميعهم يخضعوا للرقابة الوزارية والصحية لتقديم الوجبات إلى الطلاب، وهم [1]:
مقصف خاص ببيع المواد الغذائية المعبأة
وهو المقصف الخاص ببيع الأغذية المعبأة وفقاً للمعايير والشروط الصحية المتداولة والتي تفرضها وزارة الصحة ووزارة التربية والتعليم في المقاصف المدرسة.
نتعرف في تقريرنا على أهمية المقصف ومهامه وهي: [2]
إقرأ أيضا: CL توقع مع شركة Konnect Entertainment التابعة لشركة Kang Daniel
تعريف كافيتريا المدرسة
تعتبر كافتيريا المدرسة من الخدمات المقدمة لأطفال المدارس حيث توفر الغذاء واحتياجات التعلم على مدار اليوم وتشرف عليها وزارة الصحة بالدولة فيما لا يقتصر دورها على توفير الطعام. ويشرب ، والأفضل تعليم الطالب الاعتماد على نفسه واختيار ما يريد لنفسه وكذلك إجراء العمليات الحسابية المختلفة. مهام مقصف المدرسة
كجزء من بيئة مدرسية صحية ، تساهم كافتيريا المدرسة بشكل إيجابي في رفاهية الطالب وكذلك صحته. يمكن تلخيص المهام التي يؤديها على النحو التالي:
تقديم الخدمات للمجتمع المدرسي. قدم مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات المغذية وبأسعار معقولة لتعزيز التعلم في الفصول الدراسية. هذا يعطي الآباء الفرصة لحضور مدرسة أطفالهم. يمكن أن تكون غرفة الطعام مصدرًا مهمًا للتثقيف الغذائي. تدعم غرفة الطعام الطلاب في الفصل بالإضافة إلى نهج المدرسة بالكامل من خلال الأكل الصحي. وقد تم تسليم التقرير الخاص بكافيتريا المدرسة إلى المدير لا قدر الله كل التوفيق
قيمة كافيتريا المدرسة
مقصف المدرسة هو مكان للترويج الذاتي والتمتع بالطعام الصحي الذي يتم تقديمه للطلاب الذين يستخدمون المقصف بانتظام ، ويساهم الطعام الذي تم شراؤه في تناول الطعام بشكل عام ، لذلك يجب أن يكون الطعام المقدم قادرًا على تحسين الطلاب.
5- ضيفي باقي كمية المية اللي 50 ملل واقفلي الازازة ورجيها كويس عشان تخلطي كل المكونات مع بعض. سبراي حامي من الحرارة للشعر
وكده يبقى السبراي بتاعنا جاهز تقدري تستخدميه على الشعر قبل المكوى او السيشوار, رشي منه على الشعر على مسافة 10 سم تقريبا ووزعيه على الشعر بصوابعك وانتي بترشيه, ومترشيش كمية كبيرة وتخلي الشعر رطب اوي كمية بسيطة هتكون كافية جدا ولو شعرك كثيف اوي كفاية من 2 -3 رشات, وبعد ما ترشية خليه ينشف شوية قبل استخدام الحرارة وبعد كده استخدميها عادي. بخاخ حامي للشعر من الحراره من تريسمي. 2- زيت بذور العنب:
زيت بذور العنب من انواع الزيوت الفعالة جدا في حماية الشعر من الحرارة, قبل ما تستخدمي المكوى او السيشوار ادهني الشعر بكمية بسيطة من زيت بذور العنب, هيحمي الشعر وهيديه لمعة وملمس ناعم. 3- زيت الارجان:
زيت الارجان من الزيوت اللي ليه فوايد كتير جدا للشعر وواحدة من الفوايد دي هو انه بيحمي الشعر من الحرارة لانه غني جدا بالاحماض الدهنية الاوميجا 3 و 6 والاحماض الدهنية, وفيتامين E, ادهني الشعر قبل استخدام الحرارة, وحتى لو مش هتستخدمي حرارة على الشعر لازم تدخلي زيت الارجان في روتينك اليومي للعناية بالشعر لانه مفيد جدا لصحة الشعر.
حامي الحرارة للشعر القصير
menu
الجمال والمكياج arrow_drop_down
مكياج
دليل ماركات المكياج والجمال
بشرة
شعر
أظافر
نصيحة في صورة
الصحة
موضة وأزياء
علاقات arrow_drop_down
صفات الابراج
منوعات arrow_drop_down
عجبني علي الانستاجرام
الجمال والمكياج
علاقات
منوعات
بقلم ريهام محمود
في
visibility 288
سبراي حامي من الحرارة للشعر
حامي الحرارة للشعر الطويل
درجة الشعر
فمثلًا الشعر الناعم لا ينبغي أن يتعرض للحرارة ذاتها التي يحتاجها الشعر الخشن. -فرشاة أسنان واسعة
ضعي في اعتباركِ أن اختياركِ للأدوات الخاطئة في تصفيف الشعر قد يكون سببًا في تلف شعركِ. لذلك يفضل لكِ في هذا الإطار، اختيار فرشاة ذات أسنان واسعة لتوزع الحرارة بشكل جيد على شعرك. حامي الحرارة للشعر الجاف. -سبراي مثبت
اقرئي أيضًا: سبراي طبيعي لفك تشابك الشعر
عقب الانتهاء من استخدام مجفف الشعر، لا تنسي استخدام سبراي مثبت الشعر، حيث أنه يحتوي على كثير من الزيوت التي ستحمي شعرك من التلف، كما أنها ستساعد على ثبات شعرك بشكله لفترة أطول. وللحماية بشكل عام، ضعي في اعتباركِ أن الطريقة التي تصففين بها شعرك تنعكس على صحته، لذلك تأكدي من عدم استخدامكِ لتسريحات تحتاجين فيها لربط شعرك بإحكام مثل ذيل الحصان أو كعكة الشعر لأنها تدمر وتضعف بصيلات شعرك.
حامي الحرارة للشعر الجاف
تسجيل الدخول
لا تملك حساباً على مسواك؟ اشترك مجاناً من هنا
رقم الموبايل
كلمة السر
هل نسيت كلمة السر؟ إضغط هنا
اشترك الآن مجاناً
هل لديك حساب مسجل؟ سجل الدخول من هنا
الرجاء ادخال رقم الموبايل العراقي الخاص بك (مثال 07701234567). سنقوم بارسال رمز التفعيل الخاص بحسابك على هذا الرقم برسالة نصية
المحافظة
كلمة السر الجديدة
الرجاء اختيار كلمة سر جديدة لحسابك
اعادة كتابة كلمة السر
الرجاء تفعيل الحساب
كود التفعيل
أخطأت في إدخال رقم الموبايل؟
الجنس
اختياري
تاريخ الميلاد
استرجاع كلمة السر
لا تمتلك حساباً على مسواگ؟ اشترك الآن مجاناً
عودة الى تسجيل الدخول إضغط هنا
تغيير كلمة السر
الرجاء ادخال الكود من الرسالة النصية. قد يستغرق ارسال الرسالة حتى 5 دقائق
الرجاء اختيار كلمة سر صعبة الاختراق لتأمين حسابك
أعد كتابة كلمة السر
الرجاء اعادة كتابة كلمة السر مرة أخرى
حامي الحرارة للشعر الدهني
AliExpress Mobile App
Search Anywhere, Anytime! مسح أو انقر لتحميل
إذا أردتِ أن تحتفظ التجعيدات بشكلها الذي تكون عليه بعد استخدام المكواة مباشرةً فرشي القليل من مثبت الشعر عليه قبل التجعيد. لا تضعي الكثير من مثبت الشعر. الكثير منه يجعل الشعر قاسيًا وهشًا وهذا ليس ما ترغبين فيه. أمسكي بخصلة الشعر التي ترغبين في تجعيدها. كمية الشعر التي تجعديها في المرة يرجع إليك حسب ما تريدين لكن يوجد عدة نقط يجب عليكِ وضعها في الاعتبار:
الخصل الصغيرة ينتج عنها تجعيدات صغيرة وكثيرة. إذا أردتِ شكل حلقات صغيرة اجعلي عرض الخصل أقل من 5 سم. حامي الحرارة للشعر الطويل. الخصل الكبيرة سينتج عنها تجعيدات أكثر مرونة واسترسالًا وتبدو أكثر واقعية. استخدمي خصل أعرض من 5 سم للتجعيدات الكبيرة. اخلطي بين الاثنين. أنتِ لستِ مضطرة أن تلتزمي بحجم واحد للشعر كله. مثلًا يمكنكِ صنع تجعيدات كبيرة في أسفل الشعر لزيادة حجمه وتجعيدات أصغر وأرق حول الوجه. جربي عدة طرق مختلفة وحددي الأشكل الأفضل من بينها. استخدمي إحدى الطرق المذكورة في الأعلى. الطرق المذكورة في الأعلى تشترك في الأساسيات: لف الشعر بالمكواة حول نفسه وسحبه ببطء وبخفة لأسفل. أمسكي الشعر بخفة وأبقي الشعر على صفائح المكواة وحركي المكواة ليس بشدة فتصبح الحركة صعبة وليس بخفة زائدة فيفلت الشعر.
بالرغم من أهمية استخدام المجفف والمكواه لدى بعض النساء كأداة تجميلة تظهر خصيلات الشعر بطريقة جذابة، إلا أن التجربة الواقعية أثبتت خطورة سخونة هذه الأدوات على الشعر. لهذا السبب كان لِزامًا علينا تعريفكِ سيدتي ببعض النصائح التي يمكنها مساعدتكِ في حماية شعركِ من سخونة المجفف: -تجفيف الشعر
إذا كنتِ تعتقدين أن استخدام المجفف أو المكواة يتطلب منكِ تبليل الشعر فأنتي مخطئة تمامًا؛ لأن الشعر في هذه الحالة يكون بأضعف أوقاته لذا يجب عليكِ الابتعاد تمامًا عن تصفيفه في هذا الوقت. تجفيف الشعر
وإنما انتظري حتى يجف بعد الاستحمام ثم قومي بتصفيفه. -بخاخ حامي من الحرارة
عندما تصلين لمرحلة التصفيف، يجب عليكِ أولًا أن ترشي على أطراف شعركِ بخاخ خاص لحماية الشعر من الحرارة. وبهذه الطريقة عزيزتي تكوني قد خففتي من ضرر الأدوات الحرارية على شعركِ. -سيروم الشعر
أما هذا العنصر فيلعب دورًا كبيرًا في حماية شعركِ من التلف؛ نظرًا لأنه يعمل كواقي حامي للشعر من الحرارة الشديدة. بخاخ حماية الشعر من الحرارة. فقط ضعي القليل منه قبل استخدام المجفف، ولكن احرصي على ألا تكثري منه حتى لا يصبح شعركِ دهنيًا. -درجة الشعر
قبل التصفيف يجب أن تتعرفي على درجة الحرارة المناسب لشعركِ وفقًا لطبيعيته الخشنة أو الناعمة.