السرطان: ويشمل ذلك جميع أنواع السرطانات مثل: سرطان القولون أو الثدي، كما يشمل أمراض الدم ونخاع العظم الخبيثة التي تسبب الإصابة بسرطان الدم، وتُعتبر جميع الفئات العمرية مُعرَّضة للإصابة بالسرطانات، إلا أنّ كبار السن أكثر عُرضةً للإصابة بها، دون العلم بالأسباب وراء ذلك بوضوح. مرض الانسداد الرئوي المزمن: (بالإنجليزية: Chronic Obstructive Pulmonary Disease)، وهي من أمراض الرئة الشائعة، وتنقسم إلى نوعين، التهاب القصبات المزمن (بالإنجليزية: Chronic bronchitis)، وهو يؤدي إلى المعاناة من السعال المزمن مع وجود المخاط، والنوع الثاني هو انتفاخ الرئة (بالإنجليزية: Emphysema)، وهي حالة تؤدي إلى تضرر الرئة مع مرور الوقت، ويُعتبر التدخين المسبب الرئيسي للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن، وتؤدي الإصابة بهذا المرض إلى ايجاد صعوبة متزايدة في عملية التنفس. السكتة الدماغية: (بالإنجليزية: Stroke)، وهي حالة من انقطاع إمداد جزء من الدماغ بالدم، بسبب انسداد الأوعية الدموية المُغذيَّة له، وتتسبب السكتة الدماغية بموت عدد من الخلايا في الجزء المتأثر بها، مما يؤدي إلى إحداث عجز في إحدى وظائف الدماغ، مثل: فقدان السيطرة على عضلات جزء من الجسم، أو تضرُّر الذاكرة، أو ضعف القدرة على التكلم، وغيرها، ويُعتبر كبار السن الذين يعانون من السكري أو ارتفاع ضغط الدم أكثر عُرضةً للإصابة بالسكتة الدماغية.
اعراض الموت عند كبار السنة
يحدث انخفاض الصوديوم في الدم (نقص صوديوم الدم) عندما يكون لديك كمية منخفضة بشكل غير طبيعي من الصوديوم في الدم أو عندما يكون لديك الكثير من الماء في الدم، وانخفاض نسبة الصوديوم في الدم شائع لدى كبار السن، وخاصة أولئك الذين يدخلون المستشفى أو يعيشون في مرافق رعاية طويلة الأجل، ويمكن أن تشمل علامات وأعراض نقص صوديوم الدم الشخصية المتغيرة والخمول والارتباك، ويمكن أن يسبب نقص صوديوم الدم الشديد النوبات والغيبوبة وحتى الموت.
ضع في اعتبارك شرب المشروبات الرياضية أثناء ممارسة الرياضة: اسأل طبيبك عن استبدال المياه بالمشروبات الرياضية التي تحتوي على الشوارد عند ممارسة الرياضة مثل الماراثون، والأنشطة الصعبة الأخرى. اشرب الماء باعتدال: يعد شرب الماء أمراً حيوياً لصحتك، لذا تأكد من شرب كمية كافية من السوائل، ولكن لا تبالغ، وعادة ما يكون العطش ولون البول أفضل المؤشرات على كمية الماء التي تحتاجها، وإذا لم تكن عطشاناً وبولك أصفر باهتاً فمن المحتمل أنك يجب أن تحصل على كمية أوفر من الماء.
ذات صلة فوائد عشبة ذنب الخيل للشعر فوائد عشبة ذيل الحصان
عشبة ذنب الحصان
عشبة ذنب الحصان من الأعشاب النادرة ذات التأثير القويّ على الجسم والشعر، حيث إنّها تعمل على تحفيز نموّ الشعر وتعالج البصيلة بشكل كامل لاحتوائها على مادة الكبريت بنسبة كبيرة وهي من المعادن الفعّالة والأساسيّة لإنبات الشعر، ويطلق عيها العديد من المسمّيات منها: ذيل الخيل، وأمشوخ، وذيل الحصان الخشن، وتنمو هذه العشبة بكثرة في المناطق الرطبة، وعشبة ذنب الحصان من الأعشاب التي تتمّ الاستفادة من جميع أجزائها. التركيبة الكيميائية لعشبة ذنب الحصان
تتكوّن هذه العشبة من مجموعة من المركّبات والمعادن ومن أهمّها، مادة السليكا التي تشكل نسبة 3% من مكوّناتها وهي ما تعرف بمادّة السليكون المرطّبة للشعر. تحتوي على المنغنيز، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكبريت بنسبة عالية جدّاً. تحتوي على ما يقارب ثمانية عشر مركّباً من مركّبات البيوفلافونيدات، وتعمل هذه المجموعة متّحدة على الحفاظ على صحّة الشعر والجسم بشك عام، وتعمل كمضادّ وقابض للجروح. فوائد ذنب الحصان
تُساعد العشبة على تنشيط الدورة الدمويّة ممّا يزيد من نموّ الشعر وتطويله وتكثيفه، ويتمّ استعمالها بوضع مقدار ملعقة من العشبة لكلّ كأس من الماء، ثمّ يتمّ وضعها على النار حتّى تغلي، وتتمّ تغطية الوعاء لمدّة ثلاث دقائق، ثمّ شرب مقدار كأس منها يوميّاً لمدّة شهر وسوف تلاحظين الفرق بشكل واضح.
فوائد عشبة ذنب الحصان للشعر - موضوع
عشبة ذيل الحصان شائعة جدًا، وتم استخدامها كعلاج عشبي منذ زمن الإمبراطوريتين اليونانية والرومانية، ويُعتقد أن لها خصائص طبية متعددة وقد تم استخدامها تقليديًا لعلاج الجروح وتعزيز صحة الجلد والشعر والعظام، وكعلاج لمختلف الحالات الصحية الأخرى. ما هي عشبة ذيل الحصان ؟ عشبة ذيل الحصان تنمو في البرية في شمال أوروبا وأمريكا الشمالية والوسطى، وكذلك في الأماكن الرطبة الأخرى ذات المناخ المعتدل، وهي عشبة لها جذع طويل أخضر كثيف التفرع ينمو من الربيع إلى الخريف. ويحتوي النبات على العديد من المركبات المفيدة التي تمنحه تأثيرات متعددة تعزز الصحة، من بين هؤلاء، تبرز مضادات الأكسدة والسيليكا، ومضادات الأكسدة هي جزيئات تحمي جسمك من تأثيرات الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلف الخلايان في حين أن السيليكا مركب يتكون من السيليكون والأكسجين ويعتقد أنه مسؤول عن الفوائد المحتملة لذيل الحصان للجلد والأظافر والشعر والعظام. فوائد عشبة ذيل الحصان: تدعم صحة العظام تشير الأبحاث إلى أن عشبة ذيل الحصان قد تساعد في التئام العظام، فمن خلال التمثيل الغذائي للعظام، تعيد خلايا العظام التي تسمى الخلايا العظمية وأرومات العظام تشكيل عظامك باستمرار لتجنب الاختلالات التي يمكن أن تسبب هشاشة العظام.
فوائد عشبة ذنب الخيل للشعر
لاستعمال عشبة ذنب الخيل العديد من الفوائد التي تعود على صحة الشعر، منها:
تزيد مادة السيليكا المتوفرة في ذنب الخيل نمو الشعر، وتحافظ على صحته من خلال تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس. تخلص فروة الرأس من القشرة، وتمنع جفافها. تحارب تساقط الشعر وفقدانه. تجدد خلايا الشعر، وتزيد حيويته ونضارته. طرق استعمال عشبة ذنب الخيل للشعر
من الممكن شراء زيت ذنب الخيل، ووضع بضع قطرات مع ملعقتين من زيت جوز الهند الأصلي، أو زيت الزيتون الأصلي البكر على فروة الرأس، وتدليكها لمدة عشر دقائق، لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس. هناك كبسولات عشبة ذنب الخيل المتوفرة في الصيدليات، والتي يمكن تناولها يومياً لمدة ثمانية أسابيع للحصول على فوائد العشبة المذهلة للشعر. يمكن تحضير منقوع عشبة ذيل الخيل بوضع معلقتين من مسحوق العشبة الجاف في كوب من الماء المغلي، وتغطيتها وتركها لتنقع لمدة خمس دقائق، ثم تصفية المنقوع، وشرب كوب منه بشكل يومي، أو شرب فنجان صغير منه مرةً في الصباح، ومرةً في المساء يومياً. الفوائد الطبية لعشبة ذنب الخيل
تعتبر مطهراً ذا فعالية عالية، وتنظف البشرة الدهنية. تدر البول.