زيت الأفوكادو زيت طبيعي رائع ويمكن استخدامه في كثير من المجالات.. تعرفوا على أهم فوائد زيت الأفوكادو للبشرة والأظافر
في حين يشتهر زيت الأفوكادو باستخداماته العديدة في الطهي، إلا أنه يساهم أيضا في العناية بالبشرة بشكل كبير، وله الكثير من الفوائد الصحية المفيدة للجسم والبشرة والشعر على حد سواء، لنتعرف فيما يلي على فوائد زيت الأفوكادو للبشرة والأظافر. فوائد زيت الأفوكادو للبشرة
1- ترطيب وتغذية البشرة
يحتوي زيت الأفوكادو على نسبة كبيرة من أحماض أوميجا 3 الدهنية، وفيتامين E، والبوتاسيوم، والليسيثين، وهي كلها لها دور كبير في تغذية وترطيب البشرة، كما أن زيت الأفوكادو سهل الامتصاص على طبقة الجلد، وبالتالي يحافظ على حيويته ونعومته. 2- تخفيف التهاب الصدفية والإكزيما
زيت الأفوكادو يحتوي على مضادات الأكسدة، والفيتامينات التي تساعد على التئام الجلد، وبالتالي علاج الإكزيما والصدفية، ولكن قبل استخدام زيت الأفوكادو يراعى وضع زيت الأفوكادو على رقعة من الجلد أولاً للتأكد من عدم حساسية الجلد من الزيت. 3- علاج حب الشباب
زيت الأفوكادو يعمل على ترطيب البشرة، والتقليل من خطر الإصابة بحب الشباب، فقط كل ما عليك هو غسل البشرة بالماء الدافئ وتطبيق زيت الأفوكادو عليها، وتركه إلى أن يمتصه الجلد، كما يحتوي زيت الأفوكادو على المواد المضادة للالتهابات التي تعمل على الحد من الاحمرار والالتهابات المرتبطة بحب الشباب.
- فوائد زيت الأفوكادو وأهميتة على الشعر والجسم - موسوعة دار الطب
- فوائد زيت الافوكادو للبشرة والشعر 2022 | موزاليزا
- ما أهم فوائد زيت الأفوكادو واستخداماته؟ | سوبر ماما
- جلسات خارجيه
- لافروف: تعاون روسيا والصين سيتوطد والغرب فقد مصداقيته كشريك اقتصادي - بوابة الشروق
فوائد زيت الأفوكادو وأهميتة على الشعر والجسم - موسوعة دار الطب
فوائد زيت الأفوكادو للشعر والبشرة:
لزيت الأفوكادو استخدامات مفيدة للشعر والبشرة نذكر منها [1]:
يستخدم كمرطب ممتاز لجميع أنواع البشرة وعلى عكس أي زيت آخر يتم امتصاصه من قبل الجلد في لحظة حتى لو تم امتصاصه بسرعة كبيرة، فإنه يمكن الحفاظ على بشرة رطبة لفترة طويلة. يهدئ البشرة الحساسة لأنه يحتوي على الأحماض الدهنية التي تحتاجها البشرة بالإضافة إلى فيتامين E الذي يمنع ويعالج الاحمرار والحكة و الأكزيما على الجلد. فعال ضد حب الشباب لأنه يمنع من تشكل الزهم في مسامات الجلد وعلى سطحه. لدى زيت الأفوكادو خصائص مكافحة للشيخوخة حيث يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة؛ ما يساعد على التخلص من التجاعيد. يستخدم كواقٍ شمسي لما يحتويه من مغذيات ومرطبات للبشرة. يحمي زيت الأفوكادو الشعر من مشاكل عديدة منها:
قشرة الرأس. الشعر الباهت. تساقط الشعر. تقصف الشعر. فوائد زيت الأفوكادو للجسم:
يعطي زيت الأفوكادو مجموعة من الفوائد الضرورية لجسم صحي منها [8]:
يعتبر زيت الأفوكادو مصدراً غنياً بالدهون الأحادية غير المشبعة ما يخفض نسبة الكوليسترول في الدم. يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم وفيتامين E، ما يحافظ على صحة الأوعية الدموية ويخفض ضغط الدم لدى مرضى السكري.
فوائد زيت الافوكادو للبشرة والشعر 2022 | موزاليزا
فوائد زيت الافوكادو للشعر التالف من فوائد زيت الأفوكادو للشعر انه يساعد علي اصلاح الشعر التالف من خلال تحفيزه للدورة الدموية وتضيق الخلايا الجلدية التى توجد بفروة الرأس والحد من تساقط الشعر والتخلص من خلايا الجلد الميته التى تمنع نمو الشعر ويعمل على تشكيل طبقة عازلة للشعر تحميه من اشعه الشمس كما يقوم بفرد الشعر المجعد. طريقة تحضير زيت الأفوكادو للشعر التالف:- يجب ان يكون الشعر رطب قليلا قبل الاستخدام. خذى ملعقة من زيت الافوكادو وقومى بتدليكها على فروه الراس. مشطى شعرك بمشط واسع. ثم خذى ما تبقي من زيت الأفوكادو على يدك ودلكى نهايات الشعر. تستخدم هذه الطريقة مرتين اسبوعيا. فوائد زيت الأفوكادو والموز للشعر المتضرر هذا القناع من زيت الأفوكادو يساهم في استعادة شعرك للونه وشكله الطبيعي مما يجعلك تحصلين على شعر طويل وجذاب. المكونات:- ملعقة كبيره من زيت الأفوكادو حبة موز واحدة ملعقة من زيت جوز الهند ملعقة كبيره من العسل طريقه الاستخدام:- اخلطى حبة الموز والافوكادو بالخلاط حتى يتجانسوا ثم ضيفي اليهم العسل. ضعى خليط زيت الأفوكادو على الشعر لمدة 20 دقيقة الى 3 ساعات. اغسلي شعرك بالماء الدافئ او الشامبو.
ما أهم فوائد زيت الأفوكادو واستخداماته؟ | سوبر ماما
فوائد زيت الافوكادو للشعر الجاف اذا كنتى تعانين سيدتى من جفاف شعرك وقد قدمتى على تجربة حلول كثيرة ولكن بدون فائدة فلا تقلقى فان فوائد زيت الأفوكادو للشعر الجاف لن تجعلك في حيرة مرة اخرى لان زيت الافوكادو يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في شعرك كما يساهم ايضا فى تغليف شعرك بالكامل وترطيبه لأطول فترة ممكنة. المكونات:- كميه من زيت الأفوكادو طريقة التحضير:- ضعي كميه زيت الأفوكادو فى وعاء ثم ضعيها في الميكروويف حتى تتدفئ ثم قسمى شعرك الى اجزاء ثم ضعي زيت الأفوكادو على الفروة ودلكية بأصابعك واتركية لمدة قصيرة حتى تمتصه الفروة ثم اغسليه بالشامبو. ويمكنك استخدام طريقه اخرى وهي:- نصف حبة من الأفوكادو+ صفار بيضة واحدة+ملعقة كبيرة من العسل. بعد إزالة البذرة من حبة الأفوكادو قومى بتقشيرها وهرس نصفها ثم تضيفى كل المكونات الى بعضها واخلطيهم جيدا. والان اذهبي لترطيب شعرك وتنظيفه. ضعي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة. اغسلي شعرك وجففيه جيدا. هذه العملية تكرر مرتين اسبوعيا. فوائد زيت الأفوكادو لتطويل الشعر الدهني عدد كبير من السيدات والفتيات يرغبون في شعر طويل ولامع لان الشعر هو عنوان جمال المرأه لذلك نحن نطرح لكى مجموعة من المكونات الطبيعية لتعتنى بالشعر من خلال استخدام ماسك زيت الأفوكادو لتطويل شعرك هذا الزيت الفعال يعزز نموه ويقويه من خلال احتوائه على الفيتامينات ومن اهم فوائد زيت الأفوكادو للشعر انه يعمل على اصلاح الضرر الذي يلحق بفروة الراس المكونات:- كميه من زيت الافوكادو كمية من زيت السمسم و زيت الزيتون و زيت اللوز الحلو طريقة تحضيره:- اخلطى المكونات مع بعضها البعض بكميات متساوية ثم ضعيهم في قطارة.
فوائد زيت الأفوكادو للشعر, روتين العناية بالشعر من أهم الأمور التي يجب على المرأة الاهتمام بها، ولذلك يجب استخدام مواد طبيعية آمنة، تساعد في تقوية جذور الشعر، وتعالج الأطراف المتقصفة، وأبرز تلك المكونات التي تعتبر هي الأنسب والأفضل هي الزيوت الطبيعية لأنها قادرة على التغلغل لأعمق درجات فروة الرأس، وبالتالي ستصبح الزيوت قادرة على حل المشاكل، وأفضل تلك الزيوت، هو زيت الأفوكادو للشعر، الذي أصبح عنصرًا أساسيًا في كل روتين العناية بالشعر مهما كان نوعه، وفي خلال هذا المقال سنتعرف على ما هي فوائد زيت الأفوكادو للشعر وطرق استخدامه الصحيحة. فوائد زيت الأفوكادو للشعر
عُرف عن الافوكادو أنه الثمرة السحرية التي تساعد في القضاء على كل مشاكل الشعر مهما كانت، وبهذا تم استخلاص زيت الأفوكادو ليكون هو الآخر الرفيق الخارق للحصول على الشعر الحيوي والحريري الناعم كالحرير، حيث أنه يحتوي على كم هائل من الفيتامينات والمعادن لن يمكن الحصول عليها مجمعة بتلك الطريقة إلا من خلاله فقط، ليُصبح هو أفضل حل لكل مشاكل الشعر:-
يحتوي الزيت على أكبر قدر من الفيتامينات والمعادن الأساسية الهامة والضرورية التي تساعد في تنعيم الشعر من الجذور حتى الأطراف، مما يجعله مكون أساسي لتقوية الشعر.
ضعي البرطمان ، بدون غطائه ، في إناء مليء بحوالي 4 بوصات من الماء. جلب إلى يترك على نار خفيفة. قلّب المكونات حتى تذوب في البرطمان. بمجرد الذوبان ، اسكبي الكريمة في برطمان أصغر واتركيها حتى يتماسك الخليط. ضعي الغطاء على البرطمان واحفظي الكريم في مكان بارد. أهم استخدامات زيت الأفوكادو
يعتبر زيت الأفوكادو من الزيوت الرائعة لطهي وجبات لذيذة وصحية. إنه مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية والمعادن والفيتامينات. لكن يمكنك استخدام هذه الفاكهة اللذيذة لتهدئة وشفاء بشرتك. يُعتقد أن زيت الأفوكادو له فوائد عديدة لبشرتك، مثل ترطيب الأيدي الجافة أو العمل كواقي شمسي طبيعي. يمكنك وضع زيت الأفوكادو مباشرة على بشرتك أو مزجه مع منتجات التجميل المفضلة لديك. تساعد مضادات الأكسدة والعوامل المضادة للالتهابات الموجودة في زيت الأفوكادو بشرتك على البقاء ناعمة وقوية ومرنة. [6]
الخيم أو الأرجوحة
تعد الأرجوحة الخيار المفضل لدى الكثير من الأشخاص
حتماً يختار كثير من الأشخاص كذلك خيار شراء الأرجوحة المميزة أو الخيم ذات التصاميم العصرية والحديثة، مقدمة تجربة استثنائية لسكان المنزل وتجعلهم أكثر استرخاء وراحة أثناء قضاءهم ساعات الليل أو حتى خلال ساعات الصباح أثناء تناول وجبة الفطور الشهية وسط هذه الأجواء والإطلالة المميزة حقاً. الألوان
ضرورة استخدام درجات الزاهية من الألوان مثل الأزرق السماوي أو الأخضر الفاتح أي الزيتي أو الأبيض
أما بالنسبة للألوان، فهنا ننصح بضرورة استخدام درجات الزاهية مثل الأزرق السماوي القريب من لون السماء الصافية أو اللون الأخضر الزيتي لإعطاء طابع الإشراق والنقاء، أو الأبيض كونه يساعد في نشر طابع السلام والهدوء والطاقة الإيجابية. مظلة نهاراً وحلقة نار ليلاً
تعد الجلسة الخارجية المكان المناسب لتجمع جميع أفراد العائلة والأصدقاء بكل ود وحب وسلام
من المتعارف عليه بأن الجلوس في الشرفة أو الجلسة الخارجية يكون سواء في ساعات الصباح الباكر قبل الظهيرة أو خلال ساعات الليل، وهنا ننصح بشراء مظلة خارجية مناسبة للديكور الخارجي العام تعكس أشعة الشمس عند الشروق، وحلقة نار مميزة وسهلة التصميم لاستخدامها أثناء ساعات الليل عند تجمع أفراد العائلة أو الأصدقاء.
جلسات خارجيه
وفي هذه المساحة، يفضّل الابتعاد عن الخيزران عند اختيار المفروشات، كون المادة تتأثر سلبًا في العوامل الطبيعية الخارجية القاسية، مع ضرورة تصميم خيمة ثابتة أو متحركة. • لا يحلو توزيع الأرائك على شكل حرف "إل" بل تبدو المقاعد المتفرقة جذابة أكثر، مع الاستثمار في الأراجيح صغيرة الحجم (الفردية)، كونها تشيع جوًّا من المرح في المكان. • على قطعة من البلاط، القطعة ذات السماكة القليلة، والمزودة بأربعة أعمدة على الجوانب، والمغطاة بالسيراميك الشبيه بالـ"باركيه"، بلون الخشب الداكن، تمتد الشمسية. • في المساء، يحلو مدّ حبال تنسدل منها لمبات للتزيين، والإنارة في آن. ويستحسن دعم الجلسة بأعمدة الإنارة الموزعة على الجوانب، حتى تؤمن إضاءة كافية في الليل. • تترك الجلسة مفتوحة من كل الجهات، أو من جهتين أما في الجهتين الباقيتين فتنسدل أوعية من الأزهار والنباتات العالية والمنخفضة. لافروف: تعاون روسيا والصين سيتوطد والغرب فقد مصداقيته كشريك اقتصادي - بوابة الشروق. • تحمل إضاءة الحديقة أيضًا، "كلوبات" ضخمة أو "بروجكتورات" تثبت في الأرض، وهي تعمل على الكهرباء أو البطارية. كما يجب الابتعاد عن الإنارة المخفية في المكان، مع إمكانية توزيع السبوتات في الأرضية. تابعوا المزيد: أفكار لدمج غرفة المعيشة والمطبخ
لافروف: تعاون روسيا والصين سيتوطد والغرب فقد مصداقيته كشريك اقتصادي - بوابة الشروق
سمر إبراهيم
نشر في:
الأحد 3 أبريل 2022 - 4:01 م
| آخر تحديث:
الأحد 3 أبريل 2022 - 4:06 م
وقع منذ قليل، قادة الحكومة والمعارضة في جنوب السودان على اتفاق يقضي بحل الخلافات حول القيادة الموحدة في بند الترتيبات الأمنية باتفاق السلام المنشط. وقال مصدر دبلوماسي جنوب سوداني مطلع لـ"الشروق" أن التوقيع على "مقترح الخرطوم" تضمن رئيس الجمهورية سيلفاكير ميارديت ونائبه الأول الدكتور رياك مشار، ونائب الرئيس حسين عبدالباقي، وذلك بحضور الفريق أول محمد حمدان دقلو النائب الأول لرئيس مجلس السيادة السوداني، وتوت قلواك مستشار الشؤون الأمنية للرئيس سيلفاكير، ووزير الدفاع السوداني اللواء ياسين إبراهيم ياسين. تصميم جلسات خارجية. يذكر أن جنوب السودان قد شهدت الفترة الماضية، خلافات وتوترات سياسية مجدداً، بسبب الخلاف بين الحكومة والمعارضة حول "القيادة الموحدة" والتي تُعد رمانة الميزان في تنفيذ بند الترتيبات الأمنية في اتفاق السلام المنشط الذي وقع بين الفرقاء عام 2018 لإنهاء الحرب الأهلية في البلاد. ويُعد السودان الضامن الرئيسي لاتفاق سلام جنوب السودان، ومن ثم سعى لإحتواء الأزمة عبر تقديم مقترح يرضي جميع الأطراف تخوفاً من إنزلاق الدولة للحرب الأهلية مجدداً، وبالرغم من تعثر المشاورات المكثفة على مدار الأيام الماضية، إلا أن الرئيس كير كان حريصاً على عدم توتر الوضع في جنوب السودان، ومن ثم قام بتقديم بعض التنازلات من أجل التوصل إلى اتفاق - حسب وصف المصدر الدبلوماسي الجنوب سوداني.
د ب أ
نشر في:
السبت 19 مارس 2022 - 9:54 م
| آخر تحديث:
تهم وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف الغرب بـ"تقويض أسس النظام العالمي"، مشددا على أن تعاون موسكو وبكين سيتعزز في هذه الظروف، حسبما أفادت قناة (أرتي) الروسية الناطقة باللغة العربية. وقال لافروف، في كلمة ألقاها اليوم السبت أمام المشاركين في المسار الدولي من مسابقة "زعماء روسيا"، متحدثا عن أفق التعاون بين موسكو وبكين: "هذا التعاون سيتوطد، وفي ظروف تقويض الغرب بشكل صارخ جميع الأسس التي يعتمد عليها النظام العالمي، يتعين علينا كدولتين كبريين التفكير في كيفية مواصلة حياتنا في هذا العالم". وتابع لافروف قائلا: "لدينا الكثير من العمل للقيام به، وزعيمانا وغيرهما من أعضاء الحكومتين ووزارتا خارجيتنا يعملون بنشاط ضمن إطار الحوار التقليدي الدوري". ولفت وزير الخارجية الروسي إلى أن الغرب في المرحلة الحالية يطرح أمام نفسه هدف "القضاء على روسيا والانتقال إلى مواجهة الصين"، مشيرا إلى أن الغرب يرى في بكين خطرا بسبب نموها الاقتصادي الذي بدأ بعد موافقة الصين على قواعد اللعبة الاقتصادية الدولية. وخاطب لافروف الغرب القول: "إنها (الصين) في ملعبكم حاليا وتحقق فوزا عليكم وفقا لقواعدكم.