29-09-2011, 05:09 AM
# 1
بيانات اضافيه [
+]
لوني المفضل: Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 24 مرة في 22 مشاركة
كم حبة في القيراط ؟
لكل مقياس من مقاييس الوزن أو المسافة أجزاء ( فمثلاً الكيلو متر فيه ألف متر والكيلو جرام فيه ألف جرام). والقيراط هو الوحدة آلتي تُوزَن بها الأحجار الكريمة كالماس.... وللقيراط أجزاء تسمى حبة فكم حبة في كل قيراط ؟
أ - القيراط وزنه مائتا ملليجرام (1/5 جرام) وكل قيراط فيه خمس حبات أي كل حبة تزن أربعين ملليجراماً. ب - في كل قيراط أربع حبات ، وكل حبة تزن خمسين ملليجراماً. ج - في كل قيراط عشر حبات أي أن كل حبة تزن عشرين ملليجراماً. الإجابة
يزن القيراط مائتا ملليجرام ( 1/5 جرام) وفى كل قيراط 4 حبات ، فإذا قلنا أن حجراً من الماس يزن قيراط وحبتين فإن وزنه يكون: ( 200 × ( 50 + 2) = 300 ملليجرام. ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
29-09-2011, 10:49 AM
# 2
رقم العضوية: 787
تاريخ التسجيل: Sep 2011
أخر زيارة: 24-02-2012 (09:44 PM)
المشاركات:
1, 873 [
التقييم: 22
مزاجي
تم شكره 6 مرة في 6 مشاركة
رد: كم حبة في القيراط ؟
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater.
30 حبة لوز في اليوم تقلل الإحساس بالجوع ولا تزيد الوزن
يمد الأم بالكالسيوم الكافية لبناء عظام الجنين وتقوية عظام الأم خلال فترة الحمل. يعمل على تقليل الإصابة من خطر تسمم الغذاء أثناء الحمل. كما أنه يعمل على تقليل نسبة السكر في الدم و البول لدى الحامل و ضبط مستوى الانسولين. له دور كبير في تقوية الذاكرة عند الحامل وهذا بسبب احتوائه على مادة الريبوفلافين. يعمل على تقليل ظهور خطوط السيلولايت بسبب تمدد الجلد أثناء الحمل. كم حبة لوز في اليوم للحامل ينصح الكثير من خبراء التغذية أن تتناول الحامل في اليوم سبع حبات من اللوز. بسبب احتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة كما أنه يقوي عضلة القلب لاحتوائه على دهون أحادية كما أنه يعمل على ضبط مستوى الكولسترول في الدم. ولكن يجب الحذر من تناوله بكميات كبيرة حتى لا تصاب الحامل بمرض السمنة بسبب الدهون التي يحتوي عليها اللوز. حليب اللوز للحامل لا يعد حليب اللوز من الاكتشافات العصرية ولكن كان يستخدم منذ العصور القديمة فهو كان يعد شرابا آمن وصحي على الحامل وغيرها من السيدات او الرجال ويوجد فوائد عديدة به ومنها: يعمل على تقليل التوتر الشديد لأنه يحتوي على فيتامين إي الذي يوجد به مضادات للأكسدة التي تعمل على تقليل التوتر.
فوائد اللوز لجسمك وعقلك عند تناوله بشكل يومى - اليوم السابع
كم حبة لوز في اليوم للرجيم؟ من الأسئلة التي تهم إجابتها الكثير من الأشخاص الذين يهتمون باتباع حمية غذائية بهدف التخسيس. حيث يعد اللوز واحداً من أكثر أنواع المكسرات الصحية المستهلكة من قبل العديد من الأشخاص والغنية بأهم العناصر الغذائية والمعادن، إضافة لفوائدها الصحية الكثيرة والمتنوعة. حيث أن تناول حفنة واحدة من اللوز المقرمش خلال اليوم تعتبر من الطرق الهامة للحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم على مدار الساعة. ما هي الكمية المسموح بتناولها بهدف خسارة الوزن والمحافظة على الجسم رشيق ومتوازن؟ هذا ما سنعرفه من خلال مقال اليوم، إضافةً إلى التعرف على أهم فوائد اللوز للجسم وللدايت. كم حبة لوز في اليوم للرجيم يمكن تناولها؟
تحتوي المكسرات على العديد من العناصر الغذائية التي يسعى الجسم لتكسيرها وهضمها. كما أن الجسم لا يمتص إلا من 10 – 15% من السعرات الحرارية. كذلك فإنّ جسم الإنسان يحتاج حوالي أونصة من اللوز خلال اليوم أي ما يعادل حوالي من 20 – 23 حبة لوز يومياً. وهي الحصة اليومية المثالية التي يوصي بها خبراء ومراكز التغذية الأمريكية والتي تم اعتمادها حول العالم. إضافةً إلى أنها كمية مناسبة لا تسبب زيادةً في الوزن بل تساهم في فقدانه أو المحافظة عليه.
اللوز من المكسرات التى نحب طعمها ونفضلها، وكذلك جسمنا الذى يصبح أكثر صحة ونشاطا عندما نتناول حفنة بشكل يومى من اللوز، حيث يحتوى على العديد من الفوائد للجسم والعقل، خاصة عند تناوله بشكل يومى، ونقدم وفقا لما ذكره موقع "healthyeating" فوائد اللوز الصحية. فوائد اللوز
قيمة غذائية كبيرة
تناول حوالى 23 حبة من اللوز يوميا هى وسيلة سهلة لدمج العديد من العناصر الغذائية المهمة فى النظام الغذائى، حيث إنه غنى بفيتامين E، الكالسيوم، الماغنيسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة إلى ذلك، اللوز مصدرا مهم للبروتين والألياف. أما عن سعراتها الحرارية فيوجد 160 سعرا حراريا فى 23 حبة من اللوز، فى حين أن العديد من هذه السعرات الحرارية تأتى من الدهون غير المشبعة الصحية وليس نوع المشبعة غير صحية. فوائد اللوز لصحة القلب
تناول اللوز قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، فالعديد من العناصر الغذائية فى اللوز تساعد على زيادة صحة القلب، وهو أيضا غنى بالماغنيسيوم، الذى يمنع النوبات القلبية وارتفاع ضغط الدم، حيث وجدت دراسة نشرت فى مجلة جمعية القلب الأمريكية أن اللوز خفض عوامل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما فى ذلك مستويات الكولسترول الضار والدهون فى البطن.
بلغ عدد المأذونين الشرعيين 5286 مأذوناً في جميع المناطق، بحسب تقرير صادر عن الإدارة العامة لمأذوني عقود الأنكحة وفقا لـ صحيفة "الاقتصادية". وجددت وزارة العدل رخصة مأذون عقود أنكحة لـ 162 مأذونا شرعيا في كل المناطق، كما رخصت بالعمل لـ 88 متقدماً لعمل المأذونية، وذلك خلال فترة الربع الثاني من العام الحالي. وأشارت الإدارة العامة لمأذوني عقود الأنكحة إلى أن عدد المأذونين الشرعيين في زيادة، لسد حاجة المناطق كافة، وإجراء عقود الأنكحة للمواطنين أينما كانوا بكل يسر وسهولة. وأكدت وزارة العدل حرصها على إصدار وتجديد رخص المتقدمين للمأذونية، سعياً منها لتسهيل توثيق عقود الأنكحة، حيث تتم إحالة جميع الطلبات للجنة المختصة، وبعد دراسة الطلبات ترفع التوصيات لاعتمادها. وأوضحت وزارة العدل أن شروط التقديم على رخص المأذونية هي الحصول على الشهادة الجامعية في التخصص الشرعي، وأن يكون المتقدم حسن السيرة والسلوك، وإحضار تزكيتين من ذوي الهيئات والمناصب والشهادات العليا الشرعية، وألا يقل عمره عن 25 عاماً. وأطلقت الوزارة خدمة الاستعلام الإلكتروني على موقعها على الإنترنت عن مأذوني عقود الأنكحة، حيث تتيح هذه الخدمة معرفة أسماء مأذوني الأنكحة في كل حي في مناطق السعودية، واستعراض أرقام الاتصال بهم للوصول إليهم بيسر وسهولة، سعياً من الوزارة في خدمة وراحة الجميع في إجراء عقود الأنكحة، موضحة أن الخدمة تشمل جميع المدن والقرى ليستطيع كل باحث عن مأذون أنكحة قريب منه أن يجده من خلال الدخول على موقع الوزارة على الإنترنت حيث يتم الدخول على رابط ''مأذوني الأنكحة''.
ألية تحديث خدمات مأذوني الأنكحة عبر موقع وزارة العدل - إيجي سكوب
لا استثناء في الاشتراطات
وشددت الوزارة على أنه ليس هناك نسبة محددة لأعداد مأذوني الأنكحة في كل قرية ومدينة ومحافظة ومنطقة، وليس هناك استثناء في بعض الاشتراطات، وليس هناك استثناء للتخصص الدراسي للحصول على رخصة مأذون أنكحة، وليس هناك في بعض المناطق والمدن من مأذوني الأنكحة. من تحديثات التراخيص
إعادة القيد أو التجديد أو التعديل على رخص مزاولة المهنة
إمكانية تعديل طلب ترخيص مأذون جديد إذا كان معاداً للاستكمال
تجديد ترخيص مأذون مع إتاحة خاصية تعديل الطلب
إعادة قيد مأذون مع إتاحة تعديل الطلب
تحديث قائمة دليل مأذوني الأنكحة
تمكين المأذون من استعراض كل الرخص وطلبات التراخيص
السماح باتخاذ الإجراء المناسب حيال رخصته سواءً بالتجديد أو إعادة القيد
شروط الحصول على رخصة مأذون أنكحة 2022 وطريقة الحصول عليها – المنصة
كشفت وزارة العدل إجمالي أعداد مأذوني الأنكحة في مختلف مناطق ومحافظات ومدن المملكة المسجلين بالنظام حالياً، وعددهم نحو 4422 ترخيصاً، موضحة أن هناك 5 اشتراطات للحصول على رخصة مأذون أنكحة، وهي: أن يكون سعودياً، وحسن السيرة والسلوك، وألا يكون محكوماً عليه بجريمة مخلة بالدين أو الشرف، ما لم يكن قد مضى على انتهاء تنفيذ الحكم 5 سنوات على الأقل، وأن يكون لائقاً صحياً، وسليم الحواس، وأن يكون حاصلاً على شهادة جامعية في العلوم الشرعية، وأن يجتاز امتحاناً تحريرياً تعده الإدارة المختصة. شطب الترخيص
وحول أحقية مأذون الأنكحة تحديد أجر مالي مقابل العقد، أو بالمجان، والإجراء المتبع في حال تحديد أجر، أكدت الوزارة – بحسب الوطن – أنه جار العمل على آلية منظمة للمقابل المالي، موضحة أن من أبرز الأسباب لشطب وسحب الترخيص من مأذوني الأنكحة، مخالفة الأنظمة والتعليمات ومن بينها: إجراء عقد نكاح بدون فحص طبي، وكأن يجري المأذون عقد نكاح لطرف سعودي وطرف غير سعودي. لا استثناء في الاشتراطات
وشددت الوزارة على أنه ليس هناك نسبة محددة لأعداد مأذوني الأنكحة في كل قرية ومدينة ومحافظة ومنطقة، وليس هناك استثناء في بعض الاشتراطات، وليس هناك استثناء للتخصص الدراسي للحصول على رخصة مأذون أنكحة، وليس هناك في بعض المناطق والمدن من مأذوني الأنكحة.
الدخول على لخدمة من رابط بوابة ناجز المرفق بعالية. سجل البيانات الشخصية المطلوبة. إرفاق لمستندات. قد الطلب ويمكن متابعة حالته من قائمة الطلبات على حساب المستخدم. جدير بالذكر أن الوزارة قدمت خدمة العقد الإلكتروني في الزواج، وقد سهمت في اختصار لإجراءات والحفاظ على الوقت وعدم هدر الجهد، بعد إلغاء عمليات المراجعة للكثير من الجهات، ويتم كل ذلك عبر منصة زواج الإلكترونية، حيث يقوم المستخدم بتوثيق العقد، والحصول على نتائج الفحص الطبي بدون الحاجة لمراجعة المركز الصحية المعنية، كما لا يوجد حاجة إلى زيارة مكاتب لأحوال لتسجيل الوقعة، وغيره من الفوائد لعديدة منه إلغاء العقد الورقي. الاسم نور بدر أهو التدوين ومتابعة الأخبار وتقديمها بمصداقية، ومتابعة أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية، في شتى المجالات سواء كانت اقتصادية أو رياضية أو اجتماعية وخدمية.