الهدف من العلاج بالوخز بالإبر هو المساعدة في تحفيز طاقة الجسم وتدفق الدم بشكل طبيعي مما يساعد على تخفيف الألم. العلاج بالتدليك
العلاج الآخر الذي يجب استخدامه لتخفيف الآلام هو العلاج بالتدليك. هناك أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك يمكنك تجربتها عند التعامل مع الأعراض المختلفة. بالنسبة لألم الرقبة والكتف، يلجأ الكثيرون إلى معالج تدليك اللفافة العضلية والذي يركز على تخفيف التوتر الموجود في الأنسجة الرخوة المحيطة بالعضلات. إذا لم تكن متأكدًا من نوع العلاج بالتدليك الأفضل بالنسبة لك، يمكنك سؤال طبيب العظام الخاص بك. تجنب أباب آلام الرقبة والكتف
إلى جانب علاج آلام الرقبة والكتف، هناك إجراءات يمكن اتخاذها لمنع الأوجاع والآلام من البداية. أفضل علاج لآلام الرقبة والكتف | عرب نت 5. يمكن أن يسبب نمط الحياة والعمل ألمًا، إن إدراك السبب يمكن أن يساعد في إدارة الألم على المدى الطويل. تتضمن بعض الأسباب الشائعة لألم الرقبة والكتف وطرق تجنبها ما يلي:
تحسين وضعية النوم الخاص بك: إذا وجدت أنك تستيقظ مع شد في الرقبة، فحاول النوم في وضعية مختلفة. هناك أيضًا وسائد لتخفيف آلام الرقبة والكتف لتحسين وضع نومك ومنع آلام الرقبة. تحسين وضعية الجلوس: نجد أنفسنا جميعًا نرفع أعناقنا لرؤية الهاتف والكمبيوتر.
أفضل علاج لآلام الرقبة والكتف | عرب نت 5
يحتوى ريباريل جل على مادة ايسن وهي مادة مضادة للالتهابات و قابضة للاوعية الدموية و ايضاً يحتوى على هيبارين وهي مادة مزيلة للتجمعات والتجلطات الدموية ومادة الساليسيلات وهي مادة مسكنة ومضادة للالتهاب. أما Fastum Gel فهو كريم جيل مسكن موضعي للآلام المتوسطة للعظام والمفاصل والتهابات الاوتار. تخلص من الكدمات والدوالي مع ريباريل جل Reparil Gel مسكن للالام والالتهابات
ما الفرق بين فولتارين جيل ، فاستم جيل FASTUM gel
FASTUM gel يحتوى على مادة الكيتوبروفين وهي مادة مضادة للالتهابات الغير استيرويدية وهي مادة مسكنة لآلام العظام والمفاصل وايضا الالم الناتجة عن التهابات المفاصل والعظام والاوتار العضلية ، قد يؤثر على المعدة. فولتارين جيل قد لا يعد دواء فولتارين جيل فعال في التخفيف من آلام العمود الفقري والورك والكتف وتكون الجرعة الخاصة 1% جل. يحتوى على مادة ديكلوفيناك وهي مادة مضادة للالتهابات الغير استيرويدية مادة مسكنة قوية مسكنة لالام المفاصل والركب وآلام العظام. قد يسبب فولتارين جيل الشعور بالغثيان وعسر الهضم وآلام في البطن أو التهابات في المعدة وصعوبة في التنفس عند طول فترة الاستخدام. التحذيرات والاحتياطات عند استخدام فاستم جيل FASTUM gel
في حالة حدوث طفح جلدي بعد وضع الجل ، يجب التوقف عن استخدام الجيل.
استعمل العلاج بالبرودة (الكمادات وأكياس الثلج) والساخن (القرب الدافئة). يُحتمَل أن ينقص العلاج البارد من الالْتِهَابات الموضعية، مما رُبَّمَا يؤازر في تلطيف الألم من تشنج رقبتك. املأ كيسًا بلاستيكيًا بالثلج وبعض الماء ولفه بمنشفة دَقِيقة ثم اضغط عليه على المنطقة المؤلمة من رقبتك. رُبَّمَا تجد الراحة كذلك بواسطة العلاج الحراري. ضع وسادة دافئة، مع ضبطها على وضع منخفض، على المنطقة الدَقِيقة من رقبتك. أو في حالة أنك لم تفضل ذلك، قف في الحمام مع تدفق خفيف من الماء الدافئ على رقبتك. يُحتمَل أن يؤدي الدفء إلى زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة وإرخاء العضلات وتلطيف الألم. بوضع الثلج أو التدفئة، وانقص من الاِسْتِعْمَال لمدة خمسة عشر دقيقة جميع ساعتين لاِنقاص خطر عَطَب الجلد. أدوية علاج تشنج الرقبة سواء كان تشنج الرقبة سبب ألمًا بالرقبة والكتف أو نشأ عن إصابة جديدة أو إصابة قديمة متفاقمة، قد يؤدي تيبس وألم في الرقبة والظهر ليلاً إلى اضطراب النوم والمزيد من الألم في الصباح. ثبت أن مرخيات العضلات تساعد في تخفيف هذا الألم وتجاوز هذه الأيام الصعبة. قد تُحسِّن هذه الأدوية، التي تُستخدم ليلاً، من آلام الرقبة والظهر الحادة.
23 مايو 2021 15:00 آخر تحديث: 23 مايو 2021 16:09 خاض المُمثل المصري كريم فهمي، تجربة سينمائية جديدة، في موسم أفلام عيد الفطر، بالمشاركة في فيلم "ديدو" الذي ظهر فيه جميع الأبطال بحجم "عقلة الإصبع". الفيلم حقق في أسبوع عرضه الأول 6, 589, 165 مليون جنيه (حوالي 420 ألف دولار)، ليحتل المركز الثاني في قائمة الإيرادات بعد فيلم "أحمد نوتردام" لرامز جلال. افلام كريم فهمي. وقال كريم فهمي، إنّ أحداث الفيلم مستوحاة من "عقلة الإصبع"، لكنه لا يُشبه أي عمل فني تناول تلك الأسطورة، وجرى الإشارة لذلك على تتر العمل. تدور أحداث الفيلم، في إطار كوميدي، حول الشاب "ديدو" الذي يقرر برفقة أصدقائه سرقة العالم الثري "الدكتور فنانس"، الذي يكتشف الأمر ويتمكن من تحويلهم بتجربة من تجاربه إلى عقلة الإصبع، فيقعوا في العديد من المفارقات والمغامرات المثيرة. "ديدو" من بطولة كريم فهمي، وبيومي فؤاد، وحمدي الميرغني، وأحمد فتحي، ومحمد ثروت، وهدى المفتي، ومن تأليف كريم فهمي وإخراج عمرو صلاح. "عقلة الإصبع"
وكشف كريم فهمي، لـ"الشرق"، كواليس التحضير للفيلم "ديدو"، موضحاً أنّ "الابن الأصغر للمنتج أحمد السبكي، أبدى رغبته في تقديم فيلم أحداثه مستوحاة من أسطورة عقلة الإصبع، وأخبرني بذلك، فأصابتني حالة من التردد والخوف في البداية، كون الجمهور المصري، لم يعتد مُتابعة فيلم مُعظم مشاهده تعتمد على الغرافيك".
كريم فهمي يدافع عن &Quot;أصحاب ولا أعز&Quot;: هناك أفلام أكثر جرأة (فيديو)
كريم فهمي
أكد الفنان كريم فهمي، أن النجمة منى زكى أدت دورها بشكل جيد في فيلم "أصحاب ولا أعز"، قائلا: "في أفلام أكثر جرأة من أفلام منى زكى بكثير واجرأ بكثير، ومش عارف ليه السبب في الهجوم مع الفيلم ده والفيلم عجبني وبموت في منى زكى". وأشار الفنان كريم فهمي، خلال حواره ببرنامج "حبر سري"، مع الاعلامية اسما ابراهيم، على قناة القاهرة والناس، إلى أنه لا تربطه علاقة صداقة بالنجمة منى زكي ولكنه يتمنى العمل معها، مضيفا: "احنا مش اصدقاء واتمنى اشتغل معاها ودافعت عنها عشان الفيلم كويس وعملت دورها كويس". ورد الفنان كريم فهمي، على موقفه حال طلب بناته التمثيل ودخول الوسط الفني، قائلا: "لو واحدة من بناتي عايزه تمثل هشرح لها صعوبة الشغلة ورأي وفق خبرتي، ولكن هيبقى لها كامل الحرية حينما تكون كبيرة وناضجة، لأنها بني آدم مستقل وهو موضوع صعب واكيد هساعدها".
كريم فهمي: بحب السبكي ووقف بجانب السينما في وقت صعب
وأضاف أن "فريق عمل الفيلم، كان لديه إصرار كبير على طرح الفيلم في موعده، على الرغم من قرار الحكومة المصرية بإغلاق المحال العامة والمطاعم ودور السينما اعتباراً من الساعة 9 مساءً، في إطار مواجهتها لتفشي فيروس كورونا". وأعرب فهمي، عن رضاه عن إيرادات الفيلم ونسبة إقبال الجمهور، على الرغم من الظروف، لا سيما أنّ دور العرض تفرض الإجراءات الاحترازية بشدة، وتعمل بنسبة إشغال 50% فقط. ووصف فهمي، موسم عيد الفطر، بأنه "موسم استثنائي"، إذ كان عدد كبير من المُنتجين ينوي طرح الأفلام، باعتبار أن موسم العيد يعتبر نقطة انطلاق لموسم الصيف، لكن سرعان ما تراجع أغلبهم في اللحظات الأخيرة، بسبب قرار الإغلاق. ورأى أنّ قِلة الأعمال المُشاركة في موسم عيد الفطر، قد يُسهم في ارتفاع حجم الإيرادات، ما يمنح ثقة أكبر للمُنتجين، وتدفعهم لطرح أفلامهم في عيد الأضحى، لا سيما أنّ هناك أعمال كثيرة مؤجلة منذ عام. فيلم رومانسي
وكشف كريم فهمي، عن مشروعاته السينمائية الجديدة، موضحاً أنّه يتعاون مع المُمثلة ياسمين رئيس والمخرج هادي الباجوري، في فيلم جديد، تدور أحداثه في إطار رومانسي، ويُجرى تصويره حالياً. فيديو كريم فهمي يكشف حقيقة خلافه مع محمد هنيدي وهل يوافق على احتراف بناته التمثيل؟ - مجلة هي. واستعرض معاييره في اختيار الأعمال الفنية، قائلاً: "أتحمس في اختياري للموضوعات التي تعتمد على أفكار متجددة، فإذا كان النص جيداً، أصبح نجاح الفيلم مضموناً بشكلٍ أكبر، كما أن الساحة في هذا التوقيت أصبحت بها فرص فنية للتنوع لم تكن موجودة من قبل، ما تسببت في صعوبة المهمة لحدّ ما".
فيديو كريم فهمي يكشف حقيقة خلافه مع محمد هنيدي وهل يوافق على احتراف بناته التمثيل؟ - مجلة هي
HD فيلم ديــدو بطولة كريم فهمي جزء ثاني - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
حصري فيلم ديدو بطوله كريم فهمي و حمدي المرغني فيلم عيد الاضحي 2021 - Youtube
الفنان كريم فهمي كان ضيف الليلة في برنامج "حبر سري" على شاشة قناة "القاهرة والناس" في ضيافة أسما إبراهيم، وكشف عن حقيقة شائعات خلافه مع الفنان محمد هنيدي، كما تحدث عن بعض تفاصيل حياته الأسرية والمهنية. هل يوافق كريم فهمي على دخول بناته التمثيل؟
تحدث كريم فهمي في برنامج "حبر سري" عن حياته الأسرية، وبسؤاله عما إذا كان يمكن أن يوافق على دخول إحدى بناته مجال التمثيل، قال إنه في البداية سيشرح لها صعوبة تلك المهنة وذلك المجال، بحيث عندما تكبر وتنضج وتصبح لها الحرية في الاختيار، تستطيع أن تقرر عن اقتناع، وأكد على مساعدته لهن في اختياراتهن في المستقبل، حتى لو كان في مجال التمثيل. كريم فهمي: بحب السبكي ووقف بجانب السينما في وقت صعب. حقيقة خلافات كريم فهمي ومحمد هنيدي
كشف كريم فهمي عن حقيقة خلافاته مع الفنان محمد هنيدي بسبب فيلم "عقلة الإصبع"، وقال إن محمد هنيدي أستاذ كبير في مجال الكوميديا، وأنه من أشد المعجبين به وبأفلامه، مؤكدًا على أن الموضوع بينه وبين محمد هنيدي لم يتطرق إلى مستوى الخلاف أبدًا، وأشار كريم فهمي إلى أن فكرة "عقلة الإصبع" ليست حكرًا له ولا لأحد، وإنما هي رواية عالمية، يحق لأي شخص تناولها بالشكل الذي يريده. رأي كريم فهمي في فيلم "أصحاب ولا أعز"
كريم فهمي تطرق في حديثه عن أزمة فيلم "أصحاب ولا أعز" والهجوم الشديد الذي نال الفنانة منى زكي بسبب دورها في هذا الفيلم، قائلًا إن هناك أفلام أكثر جرأة بكثير عُرضت ولم تنل كل هذا النقد والهجوم، مشيرًا إلى أنه حتى الآن لا يعرف سبب الهجوم الشديد، وصرح عن إعجابه بالفيلم، قائلًا إنه من أشد المعجبين بـ منى زكي ويتمنى العمل معها في يوم من الأيام.
أسماء الدسوقي
نشر في:
الثلاثاء 19 أبريل 2022 - 9:16 م
| آخر تحديث:
الثلاثاء 19 أبريل 2022 - 9:17 م
أبدى الفنان كريم فهمي، رأيه في الهجوم الذي تعرضت له النجمة منى زكي بسبب فيلم «أصحاب ولا أعز»، قائلا إن هناك بعض الأعمال القديمة والحديثة عرضت وكان بها مشاهد أكثر جرأة بكثير من هذه. واستغرب، في لقاء ببرنامج «حبر سري»، الذي تقدمه أسما إبراهيم عبر فضائية «القاهرة والناس»، مساء اليوم الثلاثاء، الهجوم الذي تعرض له الفيلم، معلقًا: «معرفش إيه السبب اللي خلى الفيلم ده يحصل فيه كده». وأبدى إعجابه بالفيلم، بالإضافة إلى حبه الشديد للفنانة منى زكي، موضحًا أن علاقته بالنجمة وزوجها الفنان أحمد حلمي سطحية وليسوا أصدقاء مقربين. وقال إنه يتمنى العمل مع الفنانة منى زكي، لكن هذا ليس السبب الذي جعله يدافع عنها بعد الهجوم على هذا الفيلم، معقبًا: «دافعت عنها لأني شايف الفيلم كان كويس وعملت دورها بشكل كويس، معملتش حاجة، وفيه أفلام أكتر من كده بكتير». وأضاف أن هناك تناقض كبير لدى الناس، فهم يشاهدون الفيلم ثم يحرضون على عدم مشاهدته، مواصلا: «انت بتشتمني ليه؟ أنا بعملك حاجة عشان أبسطك، فلو متبسطتش منها خلاص متتفرجش»، بحسب تعبيره.
كشف المصري الفنان كريم فهمي حقيقة خلافه مع مواطنه النجم محمد هنيدي، بسبب فيلم "عقلة الأصبع"، كما تطرق لتفاصيل حياته الشخصية. وقال فهمي، خلال حلوله ضيفا على برنامج "حبر سري" على قناة "القاهرة والناس" المصرية، إن محمد هنيدي أستاذ كبير في مجال الكوميديا، وأنه من أشد المعجبين به وبأفلامه، مؤكدًا أن الموضوع بينه وبين هنيدي لم يصل إلى مستوى الخلاف أبدًا. كريم فهمي: "من الظلم نقول أحمد السبكي يفسد الذوق العام" وأشار كريم فهمي إلى أن فكرة "عقلة الإصبع" ليست حكرًا له ولا لأحد، وإنما هي رواية عالمية، يحق لأي شخص تناولها بالشكل الذي يريده. وردا على سؤال عما إذا كان يوافق على دخول إحدى بناته مجال التمثيل، قال كريم إنه في البداية سيشرح لها صعوبة تلك المهنة، بحيث عندما تكبر وتنضج وتصبح لها الحرية في الاختيار، تستطيع أن تقرر عن اقتناع، حتى لو كان في مجال التمثيل. وشدد فهمي على أهمية دور زوجته دانيا في حياته وحياة بناته، موضحًا أنها مسؤولة عن أغلب تفاصيله فيما يتعلق بملابسه ومظهره وطعامه. وكشف الفنان المصري أنه حاول في البداية الجمع بين عمله كطبيب أسنان وبين التمثيل، لكن بعد تزايد شهرته أصبح من الصعب التوفيق بين المهنتين بسبب كثرة المعجبين.