أذكار بعد صلاة الفجر في العشر من ذي الحجة لعلها بوابة الخيرات وطريقة تحقيق حلم وأمنية واحتياج، ففضلًا عن أنها من الوصايا النبوية الشريفة وإحدى السُنن المستحبة الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- فإن دعاء بعد صلاة الفجر مستجاب هو طوق النجاة والسبيل لتحقيق الأمنيات وقضاء الحوائج، حيث إن أذكار بعد صلاة الفجر في العشر من ذي الحجة هو في وقت من أفضل الأوقات المباركة، لذا يمكن القول بأنه أحرى للاستجابة ، كما أنها من أكثر الأذكار المستحبة ثوابًا. أذكار بعد صلاة الفجر في العشر من ذي الحجة
أذكار بعد صلاة الفجر في العشر من ذي الحجة فقد ورد فيه عن رسول الله –صلى الله عليه وسلم-، أنه أوصانا بعملين عقب صلاة الفجر، وهما الاستغفار ثلاث مرات ثم ترديد دعاء بعد صلاة الفجر، حيث إنه قد حرص النبي -صلى الله عليه وسلم- عند الانصراف من الصلاة على الاستغفار ثلاث مرات والدعاء بعشر كلمات، هي: « اللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلامُ، ومِنْكَ السَّلامُ، تَباركْتَ يا ذَا الجلالِ والإِكْرامِ». أذكار بعد صلاة الفجر في العشر من ذي الحجة لما ورد في صحيح مسلم، عنْ ثوْبانَ -رضي الله تعالى عنه- قَال: كَانَ رسولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- إِذا انْصرفَ مِنْ صلاتِهِ، استَغْفَر اللَّه ثَلاثًا، وقَالَ: «اللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلامُ، ومِنْكَ السَّلامُ، تَباركْتَ يا ذَا الجلالِ والإِكْرامِ».
- عشر ذي الحجة وثواب الأعمال الصالحة
- أفضل الذكر والأعمال في العشر الأوائل من ذي الحجة
- أخبار 24 | ما حكم صيام عشر ذي الحجة؟ وما صحة القول ببدعية التزام صيامها كل سنة؟.. الشيخ الخضير يوضح
- فضل صيام العشر الأوائل من ذي الحجة وحكمها
- ذي الحجة Archives - شبكة ابو نواف
- زيت الأفوكادو - خصائص وتطبيق للوجه والشعر والتجميل والرموش واليدين والأظافر والفيديو
- كيف يستخدم زيت الأفوكادو ؟ أكثر من 15 فائدة للأفوكادو • تسعة
- فوائد زيت الافوكادو للشعر والبشرة وهل له أضرار؟ - ويب صحة
- فوائد زيت الأفوكادو وأهميتة على الشعر والجسم - موسوعة دار الطب
- فوائد زيت الافوكادو للبشرة الحساسة - مجلة هي
عشر ذي الحجة وثواب الأعمال الصالحة
يحرص المسلمون على الصوم وقراءة القرآن بهذه الأيام المباركة- (أرشيفية)
تغريد السعايدة
عمان- مع إشراقة هذا اليوم من عشر ذي الحجة، تزهو أجواء الصيام والطاعات وأعمال الخير في قلوب المسلمين؛ إذ يقيم العديد من العائلات وفي مختلف الدول الإسلامية طقوسا وعادات يومية احتفاء بهذه الأيام المباركة، كما يحرص الآباء على تعليم أطفالهم العادات السليمة في التعامل مع الأشهر الحرم. وفي هذا اليوم، تبدأ نادية أبو النمر الاستعداد لأداء سنة الصوم، التي يحرص أغلب أفراد عائلتها على الاقتداء بها في هذه الأيام، بالإضافة للعديد من الطقوس الإسلامية المباركة، مثل إقامة الولائم للأرحام والأقارب وزيارتهم، إلى جانب الاهتمام بتحفيز الأطفال على القيام بالعبادات البسيطة التي تهيئهم للاحتفال بعيد الأضحى. وتبين أبو الخير أنها تتعمد أن تقوم بالذهاب إلى بعض الأماكن التي يوجد فيها صناديق تبرع، وتحث أبناءها على أن يتبرعوا في هذه الأيام، موضحة السبب لهم، بأن الليالي العشر من ذي الحجة "مباركة"؛ إذ يتضاعف فيها الأجر والثواب لكل عمل صالح يقوم به الإنسان، والاقتداء بسنة النبي عليه الصلاة السلام، والتي حض فيها على تكثيف الأعمال الخيرية.
أفضل الذكر والأعمال في العشر الأوائل من ذي الحجة
★ ★ ★ ★ ★
أشار إلى ضرورة استغلالها بالاجتهاد في الطاعات
أوصى أستاذ الفقه المقارن الشيخ الدكتور سعد بن عبدالله السبر، المسلمين بالجد والاجتهاد في أيام عشر ذي الحجة. وقال "السبر" عبر حسابه في "تويتر: "أيام عشر ذي الحجة أيام عظيمة، ولها فضل عظيم وفرصة للمسلمين العمل فيها والجد والاجتهاد، فعن ابن عباس، عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: "ما العمل في أيام أفضل منها في هذه؟ قالوا: ولا الجهاد؟ قال: ولا الجهاد، إلا رجل خرج يخاطر بنفسه وماله، فلم يرجع بشيء". أخرجه البخاري. أخبار 24 | ما حكم صيام عشر ذي الحجة؟ وما صحة القول ببدعية التزام صيامها كل سنة؟.. الشيخ الخضير يوضح. وذكر "السبر"، قول الله تعالى: {والفجر، وليالٍ عشر}، حيث قال الطبري رحمه الله: اختلف أهل التأويلِ في هذه الليالي العشرِ أي ليالٍ هي، فقال بعضهم: هي ليالي عشرُ ذي الحجة، وعن ابن عباس، قال: إن الليالي العشر التي أقسم الله بها، هي ليالي العشر الأول من ذي الحجة. وتابع "السبر": "قال ابن عثيمين رحمه الله: إن العمل الصالح في أيام عشر ذي الحجة ومنه الصوم أحب إلى الله من العمل الصالح في العشر الأواخر من رمضان، ومع ذلك فالأيام العشر من ذي الحجة، الناس في غفلة عنها، تمر والناس على عاداتهم لا تجد زيادة في قراءة القرآن، ولا العبادات الأخرى بل حتى التكبير بعضهم يشح به، قال أبو عثمان النهدي: كانوا يعظمون ثلاث عشرات: العشر الأول من ذي الحجة، والعشر الأخير من رمضان، والعشر الأول من المحرم".
أخبار 24 | ما حكم صيام عشر ذي الحجة؟ وما صحة القول ببدعية التزام صيامها كل سنة؟.. الشيخ الخضير يوضح
ما يقال بعد صلاة الفجر
ما يقال بعد صلاة الفجر منه، ما روى الترمذي ، وقال: حسن صحيح، وصححه الألباني في (صحيح الترغيب والترهيب) أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: من قال: دبر صلاة الفجر وهو ثانٍ رجليه قبل أن يتكلم-: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير عشر مرات، كتب الله له عشر حسنات، ومحا عنه عشر سيئات، ورفع له عشر درجات، وكان يومه ذلك في حرز من كل مكروه، وحرس من الشيطان ولم ينبغ لذنب أن يدركه في ذلك اليوم؛ إلا الشرك بالله عز وجل. وكذلك من ما يقال بعد صلاة الفجر ما روى أبو داود وابن حبان أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يقول بعد الفجر والمغرب: «اللهم أجرني من النار» سبع مرات، وكذلك يقال: « لا إله إلا الله وحدهُ لا شريكَ له، لهُ المُلكُ، ولهُ الحمدُ، يُحيي ويميت وهو على كل شيءٍ قدير» (10 مرات)، وأيضًا يقال بعد صلاة الفجر: « اللهمَّ إني أسألكَ علمًا نافِعًا، وعملًا متقبلًا ورزقًا طيبًا(بَعْد السّلامِ من صَلاةِ الفَجْر)، فضلًا عن أنه يقال: « اللهم بكَ أحاول، وبكَ أصاول، وبك أقاتل (بعد صلاة الفجر)». فضل ترديد أذكار بعد صلاة الفجر في العشر من ذي الحجة
فضل ترديد أذكار بعد صلاة الفجر في العشر من ذي الحجة ، فيما ورد عن النبي – صلى الله عليه وسلم- أحاديث نبوية كثيرة تشير إلى فضل التعبد بعد أداء صلاة الفجر، وأهمها ما ورد في الحديث: «مَن صلى الفجرَ في جماعةٍ، ثم قَعَد يَذْكُرُ اللهَ حتى تَطْلُعَ الشمسُ، ثمّ صلى ركعتينِ، كانت له كأجرِ حَجَّةٍ وعُمْرَةٍ تامَّةٍ ، تامَّةٍ ، تامَّةٍ»، [صحيح].
فضل صيام العشر الأوائل من ذي الحجة وحكمها
والجهر بذلك في المساجد والمنازل والطرقات وكل موضع يجوز فيه ذكر الله إظهاراً للعبادة ، وإعلاناً بتعظيم الله تعالى. ويجهر به الرجال وتخفيه المرأة قال الله تعالى: ( ليشهدوا منافع لهم ويذكروا اسم الله في أيام معلومات على ما رزقهم من بهيمة الأنعام) الحج/28. والجمهور على أن الأيام المعلومات هي أيام العشر لما ورد عن ابن عباس رضي الله عنهما: ( الأيام المعلومات: أيام العشر) وعن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما ، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( ما من أيام أعظم عند الله ولا أحب إليه العمل فيهن من هذه الأيام العشر فأكثروا فيهن من التهليل والتكبير والتحميد) أخرجه احمد 7/224 وصحّح إسناده أحمد شاكر. وصفة التكبير: الله أكبر ، الله أكبر لا إله إلا الله ، والله أكبر ولله الحمد ، وهناك صفات أخرى. والتكبير في هذا الزمان صار من السنن المهجورة ولاسيما في أول العشر فلا تكاد تسمعه إلا من القليل ، فينبغي الجهر به إحياء للسنة وتذكيراً للغافلين ، وقد ثبت أن ابن عمر وأبا هريرة رضي الله عنهما كانا يخرجان إلى السوق أيام العشر يكبران ويكبر الناس بتكبيرهما ، والمراد أن الناس يتذكرون التكبير فيكبر كل واحد بمفرده وليس المراد التكبير الجماعي بصوت واحد فإن هذا غير مشروع.
ذي الحجة Archives - شبكة ابو نواف
وقد كان السلف الصالح أشد اجتهاداً فيها، كما روى البخاري ترجمةً في «باب فضل العمل في أيام التشريق»، قال: «وكان ابن عمر، وأبوهريرة يخرجان إلى السوق في أيام العشر يكبران، ويكبر الناس بتكبيرهما».
5- الصدقة:
وهي من الأعمال الصالحة التي يستحب للمسلم الإكثار منها في هذه الأيام وذلك للفوز بثواب و فضل العشر من ذي الحجة، وقد حث الله عليها فقال: (يا أيها الذين آمنوا أنفقوا مما رزقناكم من قبل أن يأتي يوم لا بيع فيه ولا خلة ولا شفاعة والكافرون هم الظالمون)، وقال صلى الله عليه وسلم (ما نقصت صدقة من مال). أفضل الأعمال في ذي الحجة
وفي وقت سابق، تحدث عضو هيئة كبار العلماء الشيخ عبدالله المطلق، عن فضل عشر ذي الحجة حيث أكد أن: عشر ذي الحجة من المحطات الإيمانية التي يتوقف عندها المسلم ليتخفّف من ذنوبه، ويتزوّد من الخير والأجر أوفر الحظِّ والنصيب. وأضاف الشيخ المطلق أن المسلم في هذه الأيام يسابق إلى مغفرة من ربه وجنة عرضها كعرض السماء والأرض، بكثرة الطاعات من محافظة على الفرائض، واستكثارٍ من النوافل والقُرَب. وفي شأن أفضل الأعمال في العشر من ذي الحجة أكد إمام وخطيب مسجد قباء، الشيخ صالح بن عواد المغامسي، في دروس دينية سابقة له، أنه بالنسبة إلى أفضل الأعمال في العشر من ذي الحجة كثيرة. ولفت إلى أن أفضل الأعمال في العشر من ذي الحجة، صلة الرحم وزيارة المحب والإحسان إلى الفقراء وإغاثة الملهوف وكثرة ذكر الله، وهي أعظم الأشياء.
فوجود الفيتامينات ومضادات الأكسدة تمنع ذلك كله، بالإضافة إلى حماية البشرة من الأكسدة التي تسببها الشمس، وعوامل البيئة الأخرى. كما وجود العناصر المتنوعة في زيت الافوكادو يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين، وتخفيف الالتهاب، وتجديد الجلد بشكل مستمر. تحسين مرونة البشرة ومنع جفاف الجلد
تلعب الدهون الصحية ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت الافوكادو دوراً مهماً في تقليل التجاعيد، وزيادة مرونة البشرة. كما أن احتواء زيت الافوكادو على البيوتين يساعد على تخفيف جفاف الجلد وتجديده، وكذلك يمنع من تكسر الشعر والأظافر. فوائد زيت الافوكادو للبشرة الحساسة - مجلة هي. أضرار الافوكادو
يُعد زيت الافوكادو آمناً بشكل عام، ولكن قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية منه؛ لذلك يتوجب على الأشخاص الذين يستخدمونه خصوصاً للمرة الأولى مراجعة الطبيب لإجراء اختبار حساسية لمعرفة إذا ما كان آمناً بالنسبة لك أم لا. الخلاصة
يمكن لزيت الافوكادو أن يفيد شعركِ وبشرتكِ لاحتوائه على المعادن والدهون الصحية والفيتامينات بشكل متنوع، مما يجعل استخدامه أمراً هاماً لدى العديد من الأشخاص. ومن فوائد زيت الافوكادو للشعر والبشرة هي حماية الشعر من التساقط والتلف، وجعله لامعاً ورطباً على الدوام، كما يساعد على تخفيف بعض الأمراض الجلدية كحب الشباب، ويمنع جفاف الجلد، ويحافظ على مرونة البشرة، ويحسنها.
زيت الأفوكادو - خصائص وتطبيق للوجه والشعر والتجميل والرموش واليدين والأظافر والفيديو
فوائد زيت الأفوكادو لترطيب الشعر:- من ضمن فوائد زيت الأفوكادو للشعر انه يساعد عل ترطب الشعر بفاعلية كبيره وذلك نتيجه لقوامه الانسيابي وتصنيفه كأخف زيت للشعر وعدم تركه لأى طبقة دهنية لزجة من خلال حمض الأوليك الذي يساعد الفروة في الاحتفاظ بالسوائل والزيوت ويمكنك ترطيب شعركى باستخدام زيت الأفوكادو من خلال تدليك قطرات زيت الأفوكادو على فروة رأسك بالكامل لمدة 10 دقائق ثم اغسلى شعرك بالماء و الشامبو. فوائد زيت الأفوكادو لتغذية الشعر:- من فوائد زيت الأفوكادو للشعر انه يساهم في فرد تموجات الشعر والعمل على تغذيته من خلال احتوائه على الحديد الذي يعتبر عنصرا أساسيا لمنع تساقط الشعر والحد من هيشانه ويمكنك الحصول عليه من خلال اضافة القليل من زيت جوز الهند الى زيت الأفوكادو وتمزجيهم جيدا ثم دلكيهم على فروة الرأس بحركات دائرية واتركيه لمدة ساعه ثم اغسليه جيدا وتكرر هذه العملية مرتين اسبوعيا وستحصلي على افضل النتائج الصحية. فوائد زيت الأفوكادو لعلاج التهابات فروه الرأس:- عادة ما تحدث التهابات لفروة الراس وهذا من الممكن ان يكون بسبب عدوى بكتيرية أو فطريات أو قصور في وصول الدورة الدموية إليها ولكن فوائد زيت الافوكادو للشعر تأتى لتقضي على هذه المشكلة من خلال حمض الاوليك الذي يعمل كمضاد للالتهابات ومحفز للدورة الدموية والمتواجد في زيت الأفوكادو يمكنكى الحصول على علاج لهذه الالتهابات كما أنه يقلل من الحكة ويمنع تراكم البكتيريا و الفطريات التي تسبب الالتهابات ويقضي عليها دون الحاق الضرر ببصيلات الشعر.
كيف يستخدم زيت الأفوكادو ؟ أكثر من 15 فائدة للأفوكادو &Bull; تسعة
فوائد زيت الافوكادو للبشرة
يتمتع زيت الاركان بالعديد من الفوائد العظيمة الهامة جدا لصحة البشرة، وفيما يلي أهم فوائد زيت الافوكادو للبشرة، وهي:
ترطيب البشرة: من اهم فوائد زيت الافوكادو للبشرة أنه يساعد على ترطيب البشرة ويمنحها نعومة الملمس ويعالج جفاف البشرة، حيث أنه غني بالكثير من المواد الهامة مثل الستيرويد الذي يخترق البشرة بعمق ويمنحه المزيد من الرطوبة. زيت الأفوكادو - خصائص وتطبيق للوجه والشعر والتجميل والرموش واليدين والأظافر والفيديو. علاج التهابات البشرة: يساعد زيت الأفوكادو على الحد من التهابات البشرة والتخلص من حكة الجلد واحمرار الوجه، حيث أنه يتمتع بخصائص هامة تعمل على تهدئة البشرة وعلاج جفاف الجلد أو الإكزيما. إخفاء علامات التقدم في السن: من اهم فوائد زيت الافوكادو للبشرة أنه يعمل على التخلص من علامات البقع التي تظهر مع التقدم في العمر ويمحيها نهائيا، كما انه يساعد على تعزيز البشرة وتجديد شبابها. يعالج حب الشباب ويمنع ظهوره: يدخل زيت الأفوكادو في علاج حبوب الشباب التي تتعرض لها البشرة، كما انه يساهم بشكل كبير في حماية البشرة من الاصابة بهذه الحبوب ويحد من انتشارها على الوجه، كما انه زيت الأفوكادو يحمي البشرة من التهيجات والالتهابات الناتجة عن حبوب الشباب. التخلص من التجاعيد: يساعد زيت الأفوكادو على التخلص من التجاعيد المبكرة وأثار الندبات التي تتواجد بالبشرة نتيجة حبوب الشباب والبثور، كما انه يقضي على الرؤوس السوداء والبقع، بالإضافة الى التخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
فوائد زيت الافوكادو للشعر والبشرة وهل له أضرار؟ - ويب صحة
عبوة زجاجية. يتم غلي الماء في وعاء، وفي عبوة أخرى توضع كميات متساوية زيت الأفوكادو وزيت جوز الهند البكر الممتاز (3 إلى 5 ملاعق كبيرة لكل منهما، اعتماداً على طول الشعر). ثم توضع العبوة في الماء الساخن لدقيقة أو دقيقتين قبل تدليك الرأس بالزيت، ليتم تغطيته بعدها بمنشفة دافئة لـ 20 دقيقة ثم يغسل. 2. خلطة زيت الأفوكادو لعلاج فروة الرأس:
الدهون ومضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات في زيت الأفوكادو تغذي فروة الرأس الجافة والمتهيجة وتقلل من التقشر، وتحتوي هذه الخلطة على:
1 ملعقة طعام زيت أفوكادو. 1 ملعقة كبيرة لبن. 1/2 ملعقة صغيرة عسل. تخلط المكونات ثم يتم تدليك فروة الرأس بها وتترك لمدة 20 دقيقة ثم تغسل. 3. خليط زيت الأفوكادو المعزز للمعان:
تساعد مضادات الأكسدة في زيت الأفوكادو على حماية فروة الرأس والشعر من الأشعة فوق البنفسجية والملوثات البيئية، ومكونات هذه الخلطة:
1 ملعقة صغيرة عسل. 1 بياض بيضة. تمزج المكونات وتوضع على فروة الرأس والشعر كله ثم تغسل بعد 20 دقيقة. ماسك زيت الأفوكادو للشعر:
يمكن لأي شخص استخدام الأفوكادو المهروس كقناع للشعر. حيث تساعد الزيوت الموجودة في الأفوكادو على تليين الشعر وجعله يبدو أكثر لمعاناً وصحة [4]:
كيفية صنع قناع الأفوكادو للشعر:
نصف ثمرة أفوكادو مهروسة.
فوائد زيت الأفوكادو وأهميتة على الشعر والجسم - موسوعة دار الطب
، يعتبر زيت الأفوكادو مضاداً للالتهابات، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. وجود فيتامين H في زيت الأفوكادو يساعد الجسم في إزالة السموم منه. يحتوي على المغنيسيوم وحمض الأوليك ما يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان. يحفز فقدان الوزن لأنه:
يحتوي على نسبة عالية من حمض الأوليك ما يحسن تدفق الدم إلى العضلات أثناء أداء التمرينات الرياضية. يساعد في تحفيز الإنزيمات التي تنقل الدهون إلى مكان تخزين الطاقة. كثيف ومليء بالعناصر الغذائية، ما يساعد على الشعور بالشبع. ختاماً: زيت الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة فباستخداماته العديدة يفيد الشعر والبشرة والجسم، اختر ما يناسبك وانتبه إلى القيمة الغذائية أولاً، وحاول ألا تبالغ في الاستخدام حتى لا تنقلب الإيجابيات إلى سلبيات.
فوائد زيت الافوكادو للبشرة الحساسة - مجلة هي
يجعل الشعر خالي من الأطراف المقصفة إن زيت الأفوكادو يحتوي على فيتامين E والذي يعمل على تغذية الشعر، وعند دهان أطراف شعرك بزيت الأفوكادو وخاصة بعد الاستحمام فإنه يرطب الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ويمنع تقصف الأطراف ويجعلها قوية ومتماسكة. يجعل الشعر ناعمًا دون روائح كريهة إن زيت الأفوكادو ليس من الزيوت الدهنية كما أنه خفيف القوام، بمجرد وضعه على الشعر تقوم فروة الشعر بامتصاصه، ولا يترك أي ملمس دهني بالشعر، وبالتالي فهو لا يجعل الشعر ذو رائحة كريهة كباقي الزيوت الأخرى ذات القوام السميك. يمكنك التمتع بشعر لامع وأنيق من خلال تطبيق زيت الأفوكادو على شعرك بطريقة سهلة، قومي بوضع قطعة ملابس قديمة حول كتفيك، بحيث إذا تساقطت قطرات زيت من الشعر لا يجعل ملابسك تتسخ، ثم يتم وضع زيت الأفوكادو على شعرك وتدليكه بأطراف أصابع كي يتم توزيعه في جميع أجزاء فروة الشعر، وتغطية الرأس لمدة يوم كامل، ثم غسل الشعر بعد ذلك بالماء والشامبو. إن كنت تود رؤية نتائج زيت الأفوكادو المذهلة جرب بنفسك فالأمر لن يكلفك شيء، كما أن مظهر شعرك يستحق العناء؛ فهو تاج الوجه وزينته. زيت الأفوكادو للشفاه عند خلط زيت القرنفل بمقدار متساوي مع زيت الأفوكادو ودهن الشفاه بهما، يؤدي ذلك إلى تورد الشفاه وكبر حجمها، وجعل مظهرها جذابًا ومثيرًا للإعجاب، كما أن زيت الأفوكادو يعمل على ترطيب الشفاه وخاصة في ليالي الشتاء حيث تجف الشفاه.
كما من المهم معرفة أن استخدام زيت الافوكادو لا يُعد نافعاً للأمد الطويل إذا لم نلتزم بنظام غذائي صحي يوازن بين العناصر الغذائية والفيتامينات التي تلعب دوراً هاماً في المحافظة على الشعر والبشرة. المصادر
Avocado Benefits for Skin: Uses, DIY Recipes, More 7 Ways to Use Avocado Oil for Hair What Are the Benefits of Using Avocado Oil on My Skin? 9 Evidence-Based Health Benefits of Avocado Oil
أعد لكم المقال د. حمزة عياش