- متلازمة موت الرُضع المفاجئ هي الموت غير المبرر، وعادةً ما يكون أثناء النوم ، لرضيع عمره أقل من عام واحد ويبدو متمتعًا بصحة جيدة. تحدث معظم الوفيات غير المتوقعة، في حين أن الطفل نائم في المهد في الليل. ليس لها سبب معروف حتى بعد إجراء تحقيق كامل؛ حيث يشمل هذا التحقيق إجراء تشريح كامل، وفحص مشهد الموت، ومراجعة التاريخ السريري. -رغم أنَّها من الحالات النَّادرة، إلا أنَّ متلازمة موت الرضيع الفجائي هي أحد الأَسبَاب الأكثر شيوعًا لوفاة الرُّضَّع الذين تتراوح أعمارهم بين أسبوعين وسنة.
- حقائق سريعة: مُتَلاَزِمَةُ مَوت الرَّضيعِ المُفاجئ (SIDS) - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم
- متلازمة موت الرضع المفاجئ أسبابها وكيفية الوقاية من حدوثها - إضاءات عالمية
- متلازمة موت الرُّضع المفاجئ – شبكة أهل السنة والجماعة
- متلازمة موت الرضيع الفجائي و الوقاية منها | المرسال
- فوائد القوانص للحامل في الأشهر الأخيرة – e3arabi – إي عربي
- فوائد القوانص للحامل – e3arabi – إي عربي
حقائق سريعة: مُتَلاَزِمَةُ مَوت الرَّضيعِ المُفاجئ (Sids) - دليل Msd الإرشادي إصدار المُستخدِم
سبتمبر 11, 2021
صحة الطفل
249 زيارة
كتبت: تقى خالد
كعادتها في كل ليلة، قبَّلت صغيرها، ثم وضعته بلطف في مهده بعد أن اطمأنت أنه استغرق في نومه. انتابها بعض القلق؛ فعادت لتطمئن عليه بعد بضعة ساعات، لكن صغيرها لم يكن على ما يرام. أخذت تتحسس أنفاسه وتتحرى نبض ذلك الصغير، لكن بلا جدوى…لقد شاء القدر أن ينتقل ذلك الملاك الصغير إلى الرفيق الأعلى. بالرغم من ندرة تلك الحالة، إلَّا أن متلازمة موت الرضع المفاجئ هي السبب الأكثر شيوعًا لوفاة الأطفال التي تتراوح أعمارهم بين الشهر الأول وحتى إتمام السنة. فما تلك المتلازمة وما أسبابها؟ هل هناك ما يمكنني فعله لوقاية صغيري من ذلك الخطر؟ العديد من الأسئلة التي تطرق ذهنك وتجعلك في حيرة. في هذا المقال، نستعرض ما تودين معرفته عن متلازمة موت الرضع المفاجئ؛ ماهيتها وعوامل خطورتها وطرق الوقاية منها. تعريف متلازمة موت الرضع المفاجئ
هي الوفاة المفاجئة غير واضحة الأسباب التي تصيب الرضع -الأصحاء ظاهريًا- في عمر أقل من عام. تحدث تلك المتلازمة في معظم الأحيان عند الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين الشهر الثاني والشهر الرابع. يشار إلى متلازمة موت الرضع المفاجئ أيضًا بموت المهد؛ لأنها غالبًا ما تحدث خلال نوم الرضيع.
متلازمة موت الرضع المفاجئ أسبابها وكيفية الوقاية من حدوثها - إضاءات عالمية
اكتشف باحثون في جامعة اوريجون للصحة والعلوم أن خلايا الدماغ التي كان يعتقد أنها تلعب دورا مساندا هي في الواقع مهمة بشكل حساس لنمو خلايا الدماغ العصبية المسؤولة عن التحكم في القلب والتنفس. هذا الاكتشاف له آثار عميقة على الوقاية والعلاج من (متلازمة موت الرضع المفاجئ)، وهو السبب الرئيسي لوفاة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهر واحد وسنة واحدة. في هذه الدراسة قام باحثو جامعة أوريجون بالنظر إلى خلايا في الدماغ تسمى الخلايا الدبقية وغير العصبية، ووجدوا أنها قادرة بشكل كبير على تنظيم نمو الخلايا العصبية في جذع الدماغ. حيث أن الخلايا الدبقية تعمل فعليا على تثبيط نمو الخلايا العصبية لجذع الدماغ، وقد تكون لها أهمية في انشاء شبكات الخلايا العصبية كأهمية العوامل التغذوية العصبية، وهي عائلة من البروتينات الأساسية لنمو الدماغ وبقائه. وهذه الدراسة هي الأولى التي وجدت أن الخلايا الدبقية تثبط نمو الخلايا العصبية. وكانت أبحاث سابقة قد أظهرت أن السمة المشتركة بين أدمغة الأطفال الذين ماتوا بسبب (متلازمة موت الرضع المفاجئ) هو زيادة كبيرة جدا في أعداد الخلايا الدبقية. واستنادا الى نتائج دراستنا الجديدة، يمكن للزيادة في أعداد الخلايا الدبقية في أدمغة الأطفال المتوفين أن تكون سببا لنقص نمو الخلايا العصبية في جذع الدماغ والتي تتحكم في وظيفة القلب والتنفس، وفي نهاية المطاف، تسبب الموت.
متلازمة موت الرُّضع المفاجئ – شبكة أهل السنة والجماعة
موت الرضع المفاجئ (SIDS) تلك الظاهرة التي تجعل الأمهات في قلق كبير. حيث أن أكثر الأوقات التي تحدث فيها هذه المتلازمة في أثناء نوم الطفل الرضيع ليلًا. بالإضافة إلى ذلك فإنه تنوعت أسباب موت الرضع المفاجئ ربما حدوث خلل أثناء الحمل وربما بعد الولادة ولعل التدخين له أثر في ذلك. فما هي هذه المتلازمة؟ وما هي طرق وقاية الرضع من الموت المفاجئ وسبل الحماية والنجاة؟ ما هي متلازمة موت المهد المفاجئ؟ لهذه المتلازمة أسماء أخرى مثل موت المهد المفاجئ وموت الرُّضع المفاجئ. وفي الحقيقة لابد من تفسير بعض المفاهيم لكي يتضح الأمر: الموت المفاجئ هو الذي يحدث للرضيع دون وجود أي أمراض أو علل صحية. حتى بعد أن يتم تشريح الرضيع وعرضه على الأطباء للفحص والتدقيق لا يتم الوصول إلى أي سبب يذكر لذا هو مفاجئ. تحدث هذه المتلازمة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا وتزداد في حال إذا كان عمر الرضيع من شهر إلى 4 أشهر. ومن أكثر الأوقات التي تحدث فيها متلازمة موت الرضع المفاجئ هو وقت الليل أي أثناء نوم الطفل. اقرأ أيضًا: " نوم الطفل كثيرا هل هو طبيعي أم لا؟ " الأسباب الجسدية لموت الرضع المفاجئ ما هي أسباب متلازمة موت الرضيع المفاجئ؟ توجد عدة عوامل وأسباب طبية أو مرضية تبدو طبيعية لحدوث متلازمة موت الرضع المفاجئ.
متلازمة موت الرضيع الفجائي و الوقاية منها | المرسال
صغر عمر الرضيع، فالشهور الأولى من العمر هي التي يكثر بخلالها الموت المفاجئ. العرق، لسبب غير معروف يرتفع خطر الموت المفاجئ لدى الرضع من غير العرق الأبيض. إصابة أحد الرضع من العائلة مثل؛ الأخوات أو أبناء الأعمام أو الأخوال بالموت المفاجئ يرفع خطر الإصابة به. التدخين السلبي ، الرضع الذين يعيشون مع أشخاص مدخنين يكونون أكثر عرضة للموت المفاجئ. بالإضافة إلى عوامل أخرى ترتبط بالأم نفسها خلال فترة الحمل، مثل أن تكون أصغر من العشرين، أو مدخنة، أو تدمن الحكول أو المخدرات، أو لم تحصل على رعاية طبية جيدة خلال فترة الحمل. نصائح للوقاية من موت الرضيع المفاجئ
لا توجد وسيلة لتجنب موت الرضيع المفاجئ لعدم معرفة السبب الأساسي للإصابة بها بدقة إلى الآن، لكن توجد بعض النصائح التي تقي من الموت المفاجئ، وتُقلل خطر حدوثه عند اتباعها مثل: [٣] [٤]
تجنب نوم الرضيع الذي لم يبلغ عامه الأول على بطنه أو جانبه، فهذا أكثر العوامل خطورة، فيُنصَح دائمًا بنوم الرضيع على ظهره، ولكن يمكن وضع الرضيع على بطنه تحت مراقبة الأهل خلال ساعات استيقاظه. استخدام لهاية الطفل لتنويمه حتى إن كانت ستسقط من فمه بعد دخوله بالنوم، لكن يجب الحرص على أن تكون اللهاية دون سلسلة حتى لا تلتف على رقبة الرضيع أو تعلق بملابسه أو بمفرش السرير أثناء النوم، كما يجب الانتظار حتى عمر الشهر إذا كان الرضيع يرضع طبيعيًا حتى يعتاد على الرضاعة الطبيعية.
لا تدعي درجة حرارة طفلك تزيد عن اللازم. تجنبي تدفئة طفلك بشكلٍ زائد، فهذا يزيد من خطر حدوث متلازمة الموت المفاجئ. احرصي على عدم تغطية رأسه عند وضعه على السرير، وتأكدي من أن درجة حرارة الهواء مريحة وأنها ليست ساخنة جدًا. يجب ألا تزيد ملابس طفلك سوى طبقة واحدة إضافية عما ترتدينه ولا تستخدمي البطانيات. حاولي عوضًا عن ذلك استعمال البطانية التي يمكن ارتداؤها أو كيس النوم غير المتصل بقلنسوة رأس، أو البيجامات ذات الأقدام المحاكة. إذا كان رأس طفلك حارًا ومتعرقًا، أو كان صدره ساخنًا، فهذا يشير إلى أنه مدفّأ أكثر من اللزوم. دعي طفلك ينام في غرفتك. رُغم أن هذا يعتمد على تفضيلاتك الشخصية، إلا أن الخبراء يوصون بأن ينام طفلك في نفس الغرفة معك، إنما وحده في سرير الخاص. حاولي أن تقومي بذلك لمدة تصل إلى عامٍ إن أمكن، على أن يكون سريره أو سلّة نومه على بعد حوالي ذراع من سريرك. لا تنامي مع طفلك. لا ينصح بالنوم في نفس السرير مع طفلك، والسبب في ذلك يعود لكونه يزيد من خطر حدوث متلازمة الموت المفاجئ عند الرضع حيث يمكن أن تقومي عن طريق الخطأ بالاستدارة على طفلك أثناء النوم، كما يُحتمل أن تلتف الأغطية وملاءات السرير حول الطفل وتعيق تنفسه.
-تحتوي على فيتامين "B1" وهو من الفيتامينات الأساسية لنمو وتكاثر وتجديد أنسجة الجسم والجلد، كما أن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلي حرقان حول الفم واللسان وتشقق وتقشر في الجلد في زوايا الفم وحول الأنف. وأما قوانص الدجاج فيجب العلم أن تنظيف القوانص بإزاله الدهون وغسلها وتنظيفها بالملح والليمون، من الأمور المهمه قبل الطهي، ثم نقعها لمدة نصف ساعة بماء مضاف له خل وعصير ليمون وملعقة من الملح،
ومن فوائد القوانص:
-تعتبر منجماً غنياً بالحديد، والذي يساهم بفاعلية في علاج مرض فقر الدم، كما تحتوي على الزنك، والمغنسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور. فوائد القوانص للحامل – e3arabi – إي عربي. -تزيد من فاعلية الدورة الدموية، وحركة كريات الدم الحمراء. -تعمل كمنشط للذاكرة، وتساعد في تحسين الوظائف العصبية، وتعزز من وظائف المخ وقدرته على الاستيعاب والفهم. -تساهم في تحسين العملية الهضمية بفضل محتواها من الألياف الغذائية. -تعتبر من الأغذية الخفيفة الدهون، لذا فهي من الوجبات المثالية للأشخاص الذين يتبعون برامج الحمية الغذائية بقصد تخفيف الوزن. نقلا من مصراوي
فوائد القوانص للحامل في الأشهر الأخيرة – E3Arabi – إي عربي
عدم زيادة الوزن خلال الحمل، فهي تحتوي على سعرات حرارية قليلة. تحتوي على البروتين الذي يعمل على ترميم خلايا الجسم التالفة. تحتوي على نسبة عالية من عنصر الكالسيوم ، الضروري لنمو عظام وأسنان الجنين بشكل طبيعي، كما تساهم في التقليل من الإصابة بالتهاب اللثة للحامل. فوائد القوانص للحامل في الأشهر الأخيرة – e3arabi – إي عربي. تعمل على تحسين الحالة النفسية للحامل، بالتالي التقليل من الشعور بالتوتر والقلق خلال هذه الفترة الحساسة. أضرار القوانص للحامل: بالرغم من فوائد القوانص للمرأة خلال فترة الحمل، إلا أنه في حالات عديدة يؤدي الإفراط في تناولها خلال هذه الفترة الحساسة إلى حدوث بعض المضاعفات الصحية التي قد تؤثر على سير الحمل بشكل طبيعي وسليم والتأثير على صحة الأم بشكل أساسي. أضرار الإفراط في تناول القوانص خلال الحمل: تحتوي قوانص الدجاج على نسبة عالية من الكوليسترول الضار في الجسم. زيادة مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. يؤدي إلى زيادة نسبة فيتامين أ ، والذي قد يسبب بعض المشاكل الصحية للأم الحامل. أقرأ التالي منذ 5 أيام متى يثبت الحمل منذ 5 أيام اضطرابات الكبد والحمل منذ 5 أيام طرق تثبيت الحمل منذ 5 أيام هل يؤثر الربو على صحة الجنين أثناء الحمل منذ أسبوع واحد اليوغا لحمل وولادة سلسة منذ أسبوع واحد الهيموفيليا والحمل منذ أسبوع واحد هل يؤثر الصيام على الجنين منذ أسبوع واحد الإصابة بفيروس كورونا أثناء الحمل منذ أسبوع واحد اضطرابات الرئة والحمل منذ أسبوع واحد ضعف الذاكرة أثناء الحمل
فوائد القوانص للحامل – E3Arabi – إي عربي
من يرى في المنام أنه يقتل أوزة، فهذا يدل على أنه سيواجه بعض الصعوبات في تربية الأبناء. إن رش الطعام بالسم أثناء الحلم يدل على الشر وهو من الأحلام غير السارة. ما هو تفسير حلم الصيادين في المنام هو مؤشر على الثقة بالنفس والقدرة على التعايش مع المرحلة الصحية التي تبني لك مستقبلاً سلميًا ومسارًا مفتوحًا يمنحك الحرية والاستقلال والسلام.
الطريقة الثانية: القوانص مع لعمل الأرز: يغسل الارز جيداص وينقع في ماء دافي لمدة ربع ساعة ثم تحضرين قدر وتضعين به الماء والقليل من الملح والزيت ثم بعد أن تغلي الماء تضعين عليه الأرز في البداية تكون النار عالية حتى يبدأ بالغليان ثم تهدء النار كثيراً ويغطى ويترك حتى تجف الماء عن الأرز ثم يقدم مع القوانص. (صحتين وعافية). صلصة البندورة والارز:
المقادير: قوانص بكمية حسب الرغبة ، رشة من الملح ، القليل من الفلفل الأخضر ، ثلاث حبات من البندورة ، حبة بصل متوسطة ، وزيت زيتون ملعقة. مقادير الأرز: كوب رز منقوع ، كوب ونصف ماء ، فلفل أسود ، رشة ملح ، لوز للتزيين وصنوبر. تقومين بتقطيع البصل مفروم ناعم وتقطيع البندورة إلى مكعبات والفلفل كذلك يقطع إلى مكعبات ، بعد ذلك تقومين بتقطيع القوانص وغسلها بشكل جيد وتخلصي من الدهون العالقة بها وانقعيها مع الليمون والملح والخل ثم قومي بفركها جيداً بهذه المكونات ، ثم أتركيها لمدة عشر دقائق ثم إغسليها جيداً بالماء ونشفيها جيداً ، ثم تحضرين قدر وتضعين به القليل من الزيت وتضعين علية البصل المفروم ويترك حتى يشقر لونه ثم يضاف إليه الفلفل الأخضر المقطع ثم تضعين البندورة ويحرك جيداً ثم تضعين فوقها القوانص وتترك على نار هادئة ثم يضاف الملح والفلفل الاسود ويترك حتى ينضج ، بعد ذلك يقدم مع الأرز.