الحفاظ على
وسط الدم متعادل مائل إلى القلوية، حيث أن الأس الهيدروجيني للدم هو 7. 35 إذا زاد
عن ذلك يتحول الدم إلى القلوية، فتقوم الكلية مباشرة بزيادة إخراج البيكربونات وهي
مادة قلوية لتقليل قلوية الدم، والعكس عن زيادة الحموضة في الدم فتمتص الكلية
المزيد من البيكربونات لتعيدها إلى الجسم، حيث أن عند زيادة حموضة أو قلوية الدم
لا تستطيع البروتينات والهرمونات العمل وتضطرب كل المواد في الجسم وتعتبر من
الحالات الخطرة التي تهدد الجسم. الحفاظ على
توازن الماء والأملاح في الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم والماغنسيوم والفوسفات. 4. التصنيع
تقوم الكلي في جسم الإنسان بتصنيع بعض المواد الهامة
للجسم مثل:
هرمون
الاريثروبيوتين وهو مسؤول عن إنتاج كرات الدم الحمراء من نخاع العظام، لذلك دائماً
ما يصاب مرضى الفشل الكلوي بالأنيميا لعجز الكلي عن إنتاج الاريثروبيوتين. هرمون
الرينين ويعمل على تنظيم السوائل في الدم وفي الخلايا، كما يدخل في تنظيم ضغط
الدم. مادة
الكالسيتريول وهو الصورة الفعّالة لفيتامين د حيث يزيد من كمية الكالسيوم التي
تمتصها الأمعاء. كيف تعمل الكلى في جسم الإنسان
تقوم الكلى
بفلترة الدم حوالي 40 مرة يومياً، 99% منه يعود إلى الجسم و 1% يخرج في صورة بول،
حيث تنتج الكلى من 1-2 لتر من البول
يومياً، وعندما تمتلئ المثانة إلى نصفها ترسل إشارة إلى المخ والذي بدوره يُشعر
الإنسان بحاجته إلى التبول، ويُخزن البول في المثانة من 1-8 ساعات وكلما زادت هذه
المدة؛ كلما بدأت الأملاح الموجودة في البول في الترسب على جدار المثانة، لذلك يجب
على الإنسان تفريغ المثانة بمجرد شعوره
بذلك.
الكلي في جسم الانسان بحرف الهاء
أهمية الكلي فى جسم الإنسان – وظيفة الكلي في جسم الإنسان
للكلي العديد من الوظائف فهي من أهم الأعضاء المسؤولة عن
تنقية الجسم من السموم بالإضافة إلى القناة الهضمية
والطحال والكبد وتتلخص وظائف الكلي في أربع وظائف رئيسية وهي: الإخراج،
والإمتصاص، والتنظيم، والتصنيع. 1. الإخراج
تقوم الكلية بإخراج الكثير من المواد للتخلص منها أهمها:
اليوريا
الناتجة من تكسير البروتين، وهي مادة سامة حيث أن زيادتها تؤثر على الجهاز العصبي. حمض
اليوريك الناتج من تكسير الأحماض النووية. الفورمالدهيد
وهو مادة سامة تنتج من دورة الكربون في الجسم. الأملاح
الزائدة والماء الزائد والفيتامينات الزائدة التي لا يستطيع الجسم تخزينها. 2. الامتصاص
هناك الكثير من المغذيات التي قد تخرج من الدم أثناء
عملية الفلترة فتقوم الكلية بإعادة امتصاصها وإرسالها إلى بعض الأماكن حيث يحتاجها
الجسم، بالإضافة إلى بعض المواد التي تمتصها الكلي للحفاظ على التوازن داخل الجسم
مثل:
الجلوكوز
لاستخدامه في إنتاج الطاقة. الأحماض
الأمينية لاستخدامها في تصنيع البروتينات التي يحتاجها الجسم. البيكربونات
للحفاظ على وسط الدم. الصوديوم
والفوسفات والماء. 3. التنظيم
تُنظم الكلي في جسم الإنسان إخراج أو امتصاص بعض المواد تبعاً لحاجة الجسم
تنظيم ضغط
الدم والحفاظ عليه وعلى القلب ، فعند
ارتفاع ضغط الدم تقوم الكلية بإخراج المزيد من الصوديوم والماء لخفض الضغط، بينما
يحدث العكس عند انخفاض الضغط فتمنع الكلية إخراج الصوديوم والماء إلى أن يرتفع
الضغط للمستوي الطبيعي.
الكلي في جسم الانسان و دورها
قد يشعر الشخص في بعض الأحيان بآلام غير محددة في منطقة الظهر وجوانبه، ما قد يجعله يتساءل عن سبب هذه الأوجاع التي قد يربطها في أغلب الأحيان بالكبد أو بالمعدة، متناسيًا الكلى التي يمكن أن تؤدي إلى النتيجة نفسها. لذلك من المهم فهم موقع الكلى في جسم الانسان بالإضافة إلى الموقع الدقيق للوجع. في معظم الاحيان ترتبط الآلام التي تشعر بها في منطقة أسفل الظهر وعلى الجانبين حتى الأضلاع، بأمراض الكلى. لفهم كل ما يحيط بالكلى وأوجاعها يجب أولًا أن تعرف موقع الكلى في جسم الانسان، الذي سنتناوله في هذا المقال. الكلى هي من الاعضاء الحيوية تعتبر الكلى من الاجهزة الشديدة الأهمية والحيوية في جسم الانسان كونها تقدم العديد من المهام والوظائف الأساسية للجسم. بما في ذلك إنتاج الهورمونات، امتصاص المعادن، تصفية الدم وإنتاج البول أيضًا. تشبه الكلى حبة الفاصولياء أو الفول إلى حد ما ويتراوح حجمها حوالي حجم قبضة اليد. موقع الكلى في جسم الانسان عن موقع الكلى في جسم الانسان، تتمركز الكلى (عددها 2) على طول الجدار العضلي الخلفي من تجويف البطن. إن موقع الكلية اليسرى يتجه إلى أن يكون أعلى من الكلية اليمنى، ويعود ذلك إلى وجود الكبد.
يشبه المرشح ، لأنه يستطيع إزالة جميع السموم والرواسب من الدم ، لأن وظيفته تشبه عمل محطة تنقية المياه. كل شخص عادي لديه كليتان ، باستثناء كلية واحدة للبقاء على قيد الحياة ، تؤدي كلية واحدة نفس الوظيفة ، ووظيفة الكلية الواحدة هي الحفاظ على كميات دقيقة من الملح والحمض والماء والطعام. العناصر الموجودة في الجسم مهمتها إخراج هذه العناصر من الجسم عن طريق اليوريا ، واليوريا مادة ينتجها التمثيل الغذائي للبروتين ، وتتلخص وظائف الكلى على النحو التالي:
تصفية الدم وإزالة جميع العناصر السامة من الجسم. القضاء على التأثيرات الكيميائية للعقاقير الدوائية. تكوين البول لإزالة الفضلات والمواد السامة الناتجة عن عملية التمثيل الغذائي. تكوين هرمون الرينين الذي ينظم ضغط الدم عن طريق تضييق الشرايين ، ويرتفع احتباس الماء مرة أخرى عندما ينخفض الضغط. يحافظ على توازن الملح والماء في الجسم. تحفيز النخاع العظمي لتكوين خلايا الدم الحمراء ، وتنظيم إنتاجها عن طريق إنتاج إرثروبويتين من خلال الكلى. المحافظة على عملية معادلة الحموضة في الدم. يقوم بالعديد من الوظائف الهرمونية لأنه ينتج هرمونات في الدم للتحكم في ضغط الدم في الجسم.
متى تحتاج لمراجعة الطبيب
إذا كنت تعاني من ألم في القدم أو كانت قدمك تتسبب في مشاكل في المشي والجري، فاستشر جراح العظام أو اختصاصي الأقدام أو مقدم الرعاية الصحية المعتاد. يتطلب تشخيص المشكلة بعض الاختبارات، وسيبحث الطبيب عن قوس في قدميك وأنت تقف على أصابع قدميك. إذا كان القوس موجودًا، فقد لا تكون قدمك مسطحة هي التي تسبب ألم قدمك، وسيبحث الطبيب في ثني كاحلك. إذا كنت تواجه صعوبة في ثني قدمك أو لم يظهر قوس، سيطلب الطبيب مزيد من الاختبارات، مثل الأشعة السينية للقدم أو الفحص لفحص العظام والأوتار في قدميك. علاج القدم المسطحة
دعم القدم، فعادة ما يكون دعم قدميك الخطوة الأولى في علاج الحالة. قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بارتداء تقويم العظام ، وهي عبارة عن ملحقات تدخل داخل حذائك لدعم قدميك. بالنسبة للأطفال، قد يصف الطبيب أحذية خاصة أو أكواب كعب حتى تتشكل أقدامهم بالكامل. تغيير نمط الحياة، وقد يتضمن تقليل الألم الناتج عن القدم المسطحة إدخال بعض التغييرات في روتينك اليومي. قد يوصي الطبيب بعدم الوقوف أو المشي لفترات طويلة. قد يكون لديك ألم والتهاب مستمرين، عندها سيصف الطبيب دواءً لتقليل الانزعاج الناتج عن هذه الأعراض، ويمكن للأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات أن تخفف التورم والألم.
أضرار القدم المسطحة ( الفلات فوت ) | معلومات مذهلة عليك الإنتباه إليها - Youtube
ما يجب أن تعرفه عن القدم المسطحة إذا كانت قدمك مسطحة، فلن يكون لقدمك تقوس طبيعي عندما تكون واقفاً، وهذا يمكن أن يسبب الألم عند القيام بنشاط بدني مكثف. يشار إلى الحالة باسم pes planus أو الأقواس الساقطة، وهو أمر طبيعي عند الرضع وعادة ما يختفي بين سن 2 و 3 سنوات بسبب شد الأربطة والأوتار في القدم والساق، ونادراً ما يكون وجود أقدام مسطحة في الطفولة أمرًا خطيرًا، ولكن يمكن أن يستمر حتى مرحلة البلوغ. في بعض الحالات ، تحدث القدم المسطحة بسبب الإصابات أو المرض، مما يؤدي إلى حدوث مشاكل مع المشي، التحكم، الوقوف لساعات
أنواع الأقدام المسطحة
يجب أن تعرفه عن القدم المسطحة
قدم مسطحة مرنة
القدم المسطحة المرنة هي النوع الأكثر شيوعًا، إذ تظهر الأقواس في قدميك فقط عندما ترفعها عن الأرض، ويلامس نعلك الأرض تمامًا عندما تضع قدميك على الأرض، ويبدأ هذا النوع في الطفولة وعادة لا يسبب الألم. وتر العرقوب المشدود
يربط وتر العرقوب عظم كعبك بعضلة ربلة الساق، وإذا كان ضيقًا جدًا، فقد تشعر بالألم عند المشي والجري. تتسبب هذه الحالة في رفع الكعب قبل الأوان عند المشي أو الجري. ضعف وتر قصبة الساق الخلفي
يُكتسب هذا النوع من القدم المسطحة في مرحلة البلوغ عندما يُصاب الوتر الذي يربط عضلة الربلة بالجزء الداخلي من الكاحل، أو يتورم، أو يتمزق.
فلات فوت أو القدم المسطحة هي حالة استواء باطن القدم ليلامس سطح الأرض تقريباً نتيجة سقوط قوس القدم ، و توجد هذه الحالة طبيعياً في قدم الأطفال ، حيث قوس القدم لم يتكون بعد و مع تطور نمو الطفل يحدث نمو في عضلات وأوتار القدم ، التي تشد باطن القدم لتكون هذا المنحنى الذي يسمى بقوس القدم ، الذى يساعدنا على المشي بشكل أفضل و توزيع ثقل الجسم على القدمين. ولكن في بعض الاشخاص تكون أوتار القدم ضعيفة و تحدث حالة فلات فوت بعد سن البلوغ لأسباب مكتسبة أو أمراض معينة ،حيث ان أغلب الأشخاص أصحاب القدم المستوية يعيشون حياة طبيعية جداً و لا يشعرون بأي آلام و لكن هناك بعضهم قد يعانون من آلام في القدمين و حدوث شد عضلي في عضلات وأربطة القدم و قد تتأثر أيضاً مفاصل القدمين وقد يمتد الألم للركبتين. ي بعض الاشخاص تكون أوتار القدم ضعيفة و تحدث حالة فلات فوت بعد سن البلوغ لأسباب مكتسبة أو أمراض معينة ،حيث ان أغلب الأشخاص أصحاب القدم المستوية يعيشون حياة طبيعية جداً و لا يشعرون بأي آلام
انواع تسطح القدم
تسطح القدم الجزئي: في هذه الحالة نجد أنّ قوس القدم موجود، ولكن نسبة ارتفاعه عن الأرض قليلة. تسطح القدم الكلّي: نجد بهذه الحالة أنّ القدم ملامسة بشكل كلّي للأرض.