فعلى مدى عقود، ركز…
الإقتصاد
4. 3 مليار مسافر جوا في العالم
مونتريال – وكالات أعلنت منظمة الطيران المدني الدولي " الإيكاو" أن حركة النقل الجوي للمسافرين وصلت إلى 4.
قياس السعرات الحرارية وزارة الصحة توظيف
يسعى الكثير من متبعي الأنظمة الغذائية المتنوعة إلى معرفة جدول السعرات الحرارية لجميع الاطعمة pdf ، وذلك لأن هذا الجدول يُعد بمثابة طبيب وأخصائي غذاء مع كل شخص في منزله أو عمله، فمن الضروري على كل من يرغب بضبط روتين صحته وسلامته البدنية أن يبدأ أولًا بضبط غذائه ومعرفة نسبة السعرات الحرارية التي توجد في كل طعام يتناوله، ومن خلال موقع المرجع سنتعرّف سويًا على محتوى جدول السعرات الحرارية لجميع الأطعمة، بالإضافة إلى طرح نصائح لاتّباع أي نظام غذائي مع جميع حالات الوزن الزائد. مفهوم السعرات الحرارية
السعرة الحرارية والتي تُعرف باسم الحريرة أو الكالوري هي عبارة عن وحدة تُستخدم من أجل قياس الطاقة الحرارية، بمعنى أنها كمية لازمة من الحرارة تُستخدم لرفع جرام واحد فقط من الماء أي من خلال درجة مئوية واحدة، وتعمل السعرات الحرارية في الجسم على إحراق المواد والأطعمة الغذائية المختلفة وهي الوحدة التي تستخدم لقياس طاقة الجسم. [1]
مصادر السعرات الحرارية
تنوعت المصادر في جدول السعرات الحرارية لجميع الاطعمة حيث اشتملت على ثلاثة عناصر أساسية كما موضّح في النقاط التالي:
الكربوهيدرات: حيث يُنتج عدد 400 سعرة حرارية كبيرة من خلال 100 جرام فقط من الكربوهيدرات.
20 أبريل, 2022
هيئة الدواء المصرية تتمكن من ضبط بؤرة غش دوائي بالقليوبية
تمكن مفتشو هيئة الدواء المصرية بالتعاون مع مباحث التموين والجهات المعنية بالقليوبية، من ضبط بؤرة لتصنيع مستحضرات مضادات حيوية "يونيكتام حقن" مغشوشة
المزيد
مختارات لا تفوتك
01052019 تفسير سورة الواقعة. تفسير سورة الواقعة للاطفال. 1 – في كتاب ثواب الأعمال باسناده عن أبي عبد الله عليه السلام قال. إذا وقعت الواقعة. سورة الواقعة قرآن كريم مجود الجزء السابع والعشرون Youtube مشروع تحفيظ القرآن للأطفال سورة الواقعة Youtube Photo سورة الواقعة افهم سورة أهوال الساعة ومنازل الناس الثلاثة يوم القيامة السابقون وأصحاب اليمين وأصحاب الشمال Quran Tafseer Quran Book Learn Quran. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. إذا وقعت الواقعة يعني إذا قامت القيامة. إذا رجت الأرض رجا. 04092017 تفسير سورة القارعة للأطفال باسلوب بسيط وسهل من إنتاج قناة أطفالناالمراجع تفسير ابن كثير تفسير ابن. تفسير سورة الواقعة التفسير الميسر. 1- تحدثت الآيات عن المؤمنين وثوابهم ليتضح الفرق بينهم وبين المجرمين المكذبين. خافضة رافعة. ليس لوقعتها كاذبة. شيبتني هود والواقعة والمرسلات وعم يتساءلون وإذا الشمس كورت. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators.
تفسير سورة الواقعة التفسير الميسر
لو نشاء لجعلنا ذلك الزرع هشيمًا, لا يُنتفع به في مطعم, فأصبحتم تتعجبون
مما نزل بزرعكم, وتقولون: إنا لخاسرون معذَّبون, بل نحن محرومون من الرزق. التفسير الميسر سورة الواقعة المصحف الالكتروني القرآن الكريم. أَفَرَأَيْتُمُ
الْمَاءَ الَّذِي تَشْرَبُونَ ( 68) أَأَنْتُمْ أَنْزَلْتُمُوهُ مِنَ الْمُزْنِ أَمْ نَحْنُ
الْمُنْزِلُونَ ( 69)
الماء الذي تشربونه لتحْيَوا به, أأنتم أنزلتموه من السحاب إلى قرار الأرض, أم نحن
الذين أنزلناه رحمة بكم؟
لَوْ
نَشَاءُ جَعَلْنَاهُ أُجَاجًا فَلَوْلا تَشْكُرُونَ ( 70)
لو نشاء
جعلنا هذا الماء شديد الملوحة, لا يُنتفع به في شرب ولا زرع, فهلا تشكرون ربكم على
إنزال الماء العذب لنفعكم. النَّارَ الَّتِي تُورُونَ ( 71) أَأَنْتُمْ أَنْشَأْتُمْ شَجَرَتَهَا أَمْ نَحْنُ الْمُنْشِئُونَ
( 72)
النار التي توقدون, أأنتم أوجدتم شجرتها التي تقدح منها النار, أم نحن الموجدون
لها؟
جَعَلْنَاهَا تَذْكِرَةً وَمَتَاعًا لِلْمُقْوِينَ ( 73)
نحن جعلنا ناركم
التي توقدون تذكيرًا لكم بنار جهنم ومنفعة للمسافرين. فَسَبِّحْ
بِاسْمِ رَبِّكَ الْعَظِيمِ ( 74)
فنزِّه -
أيها النبي- ربك العظيم كامل الأسماء والصفات, كثير الإحسان والخيرات. فَلا
أُقْسِمُ بِمَوَاقِعِ النُّجُومِ ( 75)
وَإِنَّهُ لَقَسَمٌ لَوْ تَعْلَمُونَ عَظِيمٌ ( 76)
أقسم الله تعالى بمساقط
النجوم في مغاربها في السماء, وإنه لَقَسم لو تعلمون قَدَره عظيم.
التفسير الميسر سورة الواقعة المصحف الالكتروني القرآن الكريم
يَطُوفُ
عَلَيْهِمْ وِلْدَانٌ مُخَلَّدُونَ ( 17)
بِأَكْوَابٍ وَأَبَارِيقَ وَكَأْسٍ مِنْ مَعِينٍ ( 18) لا
يُصَدَّعُونَ عَنْهَا وَلا يُنْزِفُونَ ( 19)
يطوف عليهم
لخدمتهم غلمان لا يهرمون ولا يموتون, بأقداح وأباريق وكأس من عين خمر جارية في
الجنة, لا تُصَدَّعُ منها رؤوسهم, ولا تذهب بعقولهم. وَفَاكِهَةٍ
مِمَّا يَتَخَيَّرُونَ ( 20) وَلَحْمِ طَيْرٍ مِمَّا يَشْتَهُونَ ( 21)
وَحُورٌ عِينٌ ( 22) كَأَمْثَالِ اللُّؤْلُؤِ الْمَكْنُونِ ( 23)
جَزَاءً بِمَا كَانُوا يَعْمَلُونَ ( 24)
ويطوف
عليهم الغلمان بما يتخيرون من الفواكه, وبلحم طير ممَّا ترغب فيه نفوسهم. ولهم
نساء ذوات عيون واسعة, كأمثال اللؤلؤ المصون في أصدافه صفاءً وجمالا؛ جزاء لهم بما
كانوا يعملون من الصالحات في الدنيا. لا
يَسْمَعُونَ فِيهَا لَغْوًا وَلا تَأْثِيمًا ( 25) إِلا
قِيلا سَلامًا سَلامًا ( 26)
لا يسمعون
في الجنة باطلا ولا ما يتأثمون بسماعه, إلا قولا سالمًا من هذه العيوب, وتسليم
بعضهم على بعض. وَأَصْحَابُ
الْيَمِينِ مَا أَصْحَابُ الْيَمِينِ ( 27) فِي
سِدْرٍ مَخْضُودٍ ( 28) وَطَلْحٍ مَنْضُودٍ ( 29)
وَظِلٍّ مَمْدُودٍ ( 30) وَمَاءٍ مَسْكُوبٍ ( 31)
وَفَاكِهَةٍ كَثِيرَةٍ ( 32) لا مَقْطُوعَةٍ وَلا مَمْنُوعَةٍ ( 33)
وَفُرُشٍ مَرْفُوعَةٍ ( 34)
وأصحاب
اليمين, ما أعظم مكانتهم وجزاءهم!!
إِذَا رُجَّتْ الأَرْضُ رَجّاً (4) وَبُسَّتْ الْجِبَالُ بَسّاً (5)
فَكَانَتْ هَبَاءً مُنْبَثّاً (6)
إذا حُرِّكت الأرض تحريكًا شديدًا, وفُتِّتت الجبال تفتيتًا دقيقًا,
فصارت غبارًا متطايرًا في الجو قد ذَرَتْه الريح. وَكُنتُمْ أَزْوَاجاً ثَلاثَةً (7)
وكنتم- أيها الخلق- أصنافًا ثلاثة:
فَأَصْحَابُ
الْمَيْمَنَةِ مَا أَصْحَابُ الْمَيْمَنَةِ (8) وَأَصْحَابُ الْمَشْئَمَةِ مَا
أَصْحَابُ الْمَشْئَمَةِ (9)
فأصحاب اليمين, أهل المنزلة العالية, ما أعظم مكانتهم!! وأصحاب الشمال,
أهل المنزلة الدنيئة, ما أسوأ حالهم!! وَالسَّابِقُونَ السَّابِقُونَ (10) أُوْلَئِكَ الْمُقَرَّبُونَ (11)
فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ (12)
والسابقون إلى الخيرات في الدنيا هم السابقون إلى الدرجات في الآخرة,
أولئك هم المقربون عند الله, يُدْخلهم ربهم في جنات النعيم. ثُلَّةٌ مِنْ الأَوَّلِينَ (13) وَقَلِيلٌ مِنْ الآخِرِينَ (14)
عَلَى سُرُرٍ مَوْضُونَةٍ (15) مُتَّكِئِينَ عَلَيْهَا مُتَقَابِلِينَ
(16)
يدخلها جماعة كثيرة من صدر هذه الأمة, وغيرهم من الأمم الأخرى, وقليل من
آخر هذه الأمة على سرر منسوجة بالذهب, متكئين عليها يقابل بعضهم بعضًا.