مقالات ذات صلة
حلى الدايجستف لذيذ جداً وغني بالمكونات ما سيسعد افراد اسرتك حتماً، لذا لا بد ان تتعلمي طريقة عمل حلى الدايجستف في هذه الوصفة من موقع انوثة. المقادير:
10 حبات بسكويت دايجستف مكسرة
نصف مغلف دريم ويب
ملعقة صغيرة نسكافيه
نصف كوب سكر أسمر
25 غرام زبدة
مقادير الكيك:
علبة زبادي
بيضتان
ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
كوب دقيق
نصف كوب سكر
ربع كوب زيت
صلصة التزيين:
6 حبات جبنة كريمية
علبتان حليب مكثف محلى
طريقة التحضير:
في قدر على النار، ضعي جميع مكونات الطبقة الأولى وقلبي قليلاً لتذوب الزبدة. أخلطي المكونات جيداً ثم إرفعي القدرعن النار وضعيه جانباً. طريقة عمل سلطة الطماطم التركية بالأعشاب - وصفة ماما. أخلطي مقادير الكيكة في الخلاط الكهربائي على سرعة عالية لينتفخ الخليط. أسكبي خليط الكيك في صينية مدهونة بالزيت أو الزبدة، ثم خليط البسكويت فوق خليط الكيك وأدخليه إلى الفرن لمدة نصف ساعة. ضعي مكونات الصلصة في الخلاط الكهربائي واخلطي جيداً. أخرجي الصينية من الفرن، أسكبي الصلصة فوق الكيك واتركيها لتبرد. قطعي حلى الدايجستف وقدمي. طريقة عمل حلى جوز الهند
مقالات ذات صلة
طريقة عمل حلى الدايجستف والكيري - وصفة ماما
متابعة – سوزان حسن
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل حلى دايجستف سهل تعلمي معنا وصفة ولا أسهل بالخطوات لتحضير حلى لذيذ مثالي مع القهوة والشاي. المكوّنات:
١-بسكويت
200 غرام
٢-قشطة
علبة
٣-كريم كراميل
ظرفان
٤-حليب سائل
3 أكواب
٥-كريمة خفق
ظرف
٦-شوكولاتة دهن
ملعقة كبيرة
٧-كاكاو
كوب
طريقة التحضير:
١-غمّسي البسكويت في الحليب ورصّي نصف الكمية في صينية التقديم. ٢-في الخلاط الكهربائي، ضعي القشطة، الكريم كراميل، الكمية المتبقية من الحليب، كريمة الخفق وشوكولاتة الدهن. أخلطي المزيج حتي يتجانس. ٣-اسكبي الخليط فوق طبقة البسكويت وأضيفي. غمّسي الكمية المتبقية من البسكويت في الحليب ورصّيها علي الوجه. طريقة عمل حلى الدايجستف والكيري - وصفة ماما. ٤-انثري الكاكاو علي الوجه. أدخلي الصينية إلي الثلاجة حتى يبرد الحلى وقدّميه بارداً.
طريقة عمل سلطة الطماطم التركية بالأعشاب - وصفة ماما
تاريخ النشر:
2022-04-17
الصنف:
حلويات
التقييم:
يعد حلى الخشخش أحد أنواع الحلويات التركية التي يتم تحضيرها من الشعيريّة الباكستانية، إلا أنه مع الوقت أصبح من الحلويّات العالمية، وذلك لسهولة عمله؛ إذ يحتاج تحضيره لمدة قصيرة لا تتجاوز 15 دقيقة، واليوم نقدم مقادير حلى الخشخش وطريقة التحضير. المكونات
15 دقيقة
6 اشخاص
430 سعرة حرارية
مكونات حلى الخشخش
شعيرية باكستينية حسب الحاجة. 4 علب من القشطة. علبة كبيرة من الحليب المكثّف المحلى. ظرفان من الكراميل. ظرفان من كريمة الخفق. حليب سائل حسب الحاجة. بسكويت سادة حسب الحاجة. مكونات التزيين
كوب من صلصة كراميل. كوب من صلصة الشوكولاتة. طريقة التحضير
10 دقيقة
تحميص الشعيرية الباكستانية
تم نسخ الرابط
كسّري الشعيرية الباكستانية وحمّصيها على النار إلى أن تصبح ذهبية اللون. تحضير طبقة الكريمة
ضعي كلاً من القشطة والحليب المكثف المحلى وكريمة الخفق والكراميل في الخلاط الكهربائي واخفقيها إلى أن تمتزج جيداً. تغميس البسكويت
غمّسي البسكويت في الحليب السائل، وافرديه بالصينيّة. تحضير حلى الخشخش
ضعي طبقة من الكريمة، ووزّعي عليها كمية من الشعيرية، وأعيدي الخطوة إلى أن تنتهي الكريمة، ثم غطيها بالشعيرية الباكستانية المحمصة، وضعيها في الثلاجة.
مشاركة الوصفة المقادير - 1 عبوة مكرونة مسلوقة ومصفاة - 1 كوب خس ملون مفروم - 1 كوب طماطم كرزية مقطعة مكعبات - ½ كوب صلصة البيستو جاهزة - ¼ كوب زيتون أسود - ½ حبة فلفل أحضر مقطع شرائح رفيعة - 1 معلقة كبيرة عصير ليمون الطريقة اخلطي المكرونة مع الخس والطماطم والفلفل والزيتون في طبق. أضيفي عصير الليمون والبستو وحركي وقدميها فوراً.
02:41 PM | الجمعه, 29 أيار 2020
2020-05-29 02:41:54
إليك جميع أسرار فطور بدون خبز صحي ولذيذ
اعتماد فطور بدون خبز من أنواع الوجبات المفيدة وخاصة لمن يودون أن يقوموا برجيم خالي من النشويات تماما، مما يجبر الجسم على حرق الدهون الموجودة داخل الجسم والتخلص من الوزن الزائد بسرعة كبيرة جدا. وهناك من ينصح من يود عمل رجيم أن يقوم بالتخلص من وجبة الإفطار، ولكننا لسنا مع هذا الرأي فنحن نرى أن هناك أهمية كبيرة لوجبة الفطور حسب ما أثبتت الدراسات الطبية الحديثة. وسوف نتعرف معا على مجموعة من الوجبات التي يمكنك استخدامها في فطور بدون خبز فهيا بنا نبدأ رحلتنا سريعا. هذه هي أسرع طرق تحضير فطور بدون خبز
فطور بدون خبز في الحقيقة يمكنك الاعتماد على الكثير من أنواع الوجبات التي نعتبرها كفطور مميز يمد جسمك بالعديد من المواد الغذائية اللازمة له وبدون الحاجة للخبز، ومن أشهر هذه الوجبات:-
الشوفان والمكسرات: من الوجبات التي يمكنك تحضيرها بكل سهولة وتحتو على العديد من المواد المفيدة فالشوفان يحتوي على العديد من المواد الغذائية التي تعمل على الشعور بالشبع لفترات طويلة جدا، مع إمداد الجسم بالطاقة اللازمة ومساعدته على حرق الدهون بفاعلية كبيرة.
فطور دايت بدون خبز توست
ألذ فطور دايت بدون خبز ولا بيض ولا حليب ولا سكر ولا زبدة/كوكيز مالح لا يزيد الوزن بدون نشويات#الكيتو - YouTube
فطور دايت بدون خبز الشوفان
كوب عصير برتقال طبيعي بدون سكر. فاكهة مثل الكيوي أو الفراولة أو الخوخ. الإفطار الثاني
بيضة مسلوقة. كوب من الزبادي خالي الدسم. ثمرة فاكهة مثل الموز أو التفاح. كوب صغير قهوة مع الحليب. 3 قطع بسكويت مملح. الإفطار الثالث
بعض بذور الشيا. كوب قهوة صغير بدون سكر. الإفطار الرابع
5 ملاعق من الجبنة خفيفة الملح. شريحة واحدة من الأفوكادو. كمية من بذور الشيا. شريحة خبز. ثمرة طماطم. 1/2 كوب حليب خالي الدسم. الإفطار الخامس
شريحة جبن غير مملح. بعض أوراق السبانخ. كوب واحد خوخ قطع. كوب حليب خالي الدسم. الإفطار السادس
شريحة خبز حبوب كاملة. شريحة لانشون. أفوكادو. كوب كبير عصير جريب فروت بدون سكر. الإفطار السابع
كوب عصير بدون سكر. علبة زبادي خالي الدسم. 3 ملاعق فول بدون زيت.
فطور دايت بدون خبز التورتيلا
Raima 5 يوليو، 2021 0 0
3 أصناف لفطار دايت خفيف منتدى كنتوسه
3 أصناف لفطار دايت خفيف منتدى كنتوسهوجبة الإفطار هي الوجبة الأساسية التي لا يجب تجاهلها في أي نظام دايت،لأنها تمنحك…
أكمل القراءة »
فطور دايت بدون خبز فينو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
#فطوري اليوم بعد صيام ١٤ ساعه الحمد لله ، بيضتين طبختهم بزيت زيتون ، بروكلي اليوم جربت طريقة جديدة في الميكرويف لمدة خمس دقائق حطيه في صحن مليء بالماء. ونصف خبز بر حطيت عليه شريحة جبن لايت ودخلته القلاية الهوائية دقائق وبعدين رشيت عليه اعشاب ايطاليا..
عارفه ان كثير منكم ماعنده وقت المطبخ وتزين الطبق وتقديمه بشكل يفتح النفس بالنهاية راح يدخل المعدة سواء كان مرتب او غير مرتب ، لكن انا متاكدة ان تزيين الطبق مهم جدا للاستمرار في نظام حياه صحي من دون ملل...
كل واحد يكتبلي فطوره...
يومكم سعيد? قد يعجبك أيضاً
ثانيا، يضيف السيد خراطي، الدقيق الأبيض ممنوع الآن في عدد كبير من البلدان، بسبب منشأه الذي يعد عاملا محفزا لسرطان القولون، لأنه يتسبب في زيادة مفاجئة في مستوى الغلوكوز في الدم (السكر في الدم). ويرى أيضا أن الخبز الأبيض يحتوي، كذلك، على مواد مليئة بالمبيدات، لأنه إن لم يتخذ صاحب المطحنة الإجراءات اللازمة للتقليل من المبيدات إلى مستويات مقبولة، فإنها ستنتقل إلى المستهلكين. وقال إن المشكلة الثالثة الأكثر خطورة تتعلق بالسموم الفطرية، وهي السموم التي تنتجها أنواع مختلفة من الفطريات المجهرية التي تتطور أثناء تخزين الحبوب، وخاصة القمح، لاسيما في المناطق الرطبة. وتابع أنه "إذا لم تكن هناك رقابة صحية نوعية، فسيكون المستهلك معرضا لخطر حقيقي، لأنه يجهل الصيرورة التي تمر منها عملية التصنيع وعناصر التكوين. ولهذا تشترط الفيدرالية بخصوص الخبز الذي يباع خارج المخابز أن توضع فيه ملصقات تمكن من تتبع مساره". وبالموازاة مع ذلك، أكد السيد الخراطي أن الفيدرالية تدعو إلى تأطير القطاع، حتى يتمكن من صنع هذا الغذاء الذي يتم استهلاكه بشكل كبير في ظروف جيدة، طبقا للمعايير الصحية. كما أوصى بأن يقلل المستهلكون من استهلاكهم للخبز.