أقرأ أيضًا: 10 فوائد صحية للرمان.. بينها تعزيز صحة القلب
2- عصير التوت البري
يحتوي التوت البري على العديد من العناصر الغذائية مثل الحديد والكالسيوم، فضلًا عن أنه غني بفيتامينc، وعند صنعه كعصير، يعد مشروب مفيد لمرضى الضغط المرتفع، فهو يعمل على:
- تعزيز صحة القلب. -تنظيم مستوى الكوليسترول في الدم. -تعزيز قدرة الدماغ. - تحسين الأوعية الدموية وضبط مستويات ضغط الدم. قد يهمك: لماذا المشمش الاختيار الأمثل لمرضى الضغط المرتفع؟.. أسرع طريقة لرفع ضغط الدم - موضوع. إليك فوائده
3- عصير البرتقال
يحتوي هذا العصير المنعش المصنوع على فيتامين C ومركب بيوفلافونويدات، وحمضيات البوتاسيوم والفوليك والليمون الطبيعي، والتي تساعد على:
- الحفاظ على انخفاض مستويات ضغط الدم. - تحسين الأيض. - تساعد في الحفاظ على صحة القلب السليمة. أقرأ أيضًا: كوب واحد من عصير البرتقال يحمي من الخرف المبكر
شي يرفع اضغط هنا
05 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: معدل التقييم: 140 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
منتدى الصور - صور× صور - صور غريبة رد: شي,, يرفع الضغط,, والسكر.. علاج ضغط الدم المرتفع في خمس دقائق بدون أدوية ! - ثقف نفسك. ههههه ههههههههههههه والله ضحكوني. يعطيك العافيه
05-04-2011, 08:47 PM
المشاركة رقم: 22 ( permalink)
البيانات التسجيل: Nov 2009 العضوية: 219570 المشاركات: 478 [ +] بمعدل: 0. 10 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 162 نقاط التقييم: 15 آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
منتدى الصور - صور× صور - صور غريبة رد: شي,, يرفع الضغط,, والسكر.. ههههه وسبديه وين بيذبه يتحسف بعدين هههههههههههههههه
06-04-2011, 12:04 AM
المشاركة رقم: 23 ( permalink)
البيانات التسجيل: Oct 2007 العضوية: 181239 المشاركات: 481 [ +] بمعدل: 0.
شي يرفع الضغط 64
يعد مرض إرتفاع ضغط الدم واحد من أكثر الأمراض المنتشرة في العصر الحديث وغالباً ما يرتبط بمجموعة من العوامل منها التدخين، الأغذية المالحة، السمنة، زيادة التوتر، الحرمان من النوم. يمر كل شخص بتجربة إرتفاع ضغط الدم للحظات يطلق عليه الكثير بأنه القاتل الصامت الدورة الدموية أمر حيوي لإستمرار الحياة فهو يمد الجسم بالأوكسجين اللازم لجميع الخلايا و اجهزة الجسم كما انه يساعد في التخلص من السموم في جسم الإنسان. و إذا كان لديك إرتفاع ضغط الدم فالقلب يعمل بصورة إضافية علي ضخ الدم إلي الجسم. ينتشر ضغط الدم المرتفع في أمريكا بنسبة 90% و حتي الأن لم يتم تحديد سبب أساسي وراء ضغط الدم المرتفع. شي يرفع اضغط هنا. وقد يرجع ذلك إلي النشاط البدني المفرط أو الإجهاد أو توتر العضلات، وبالتالي من أجل التخلص من إرتفاع ضغط الدم تحتاج إلي تحقيق إسترخاء العضلات. علاج إرتفاع ضغط الدم في خمس دقائق
واليوم نسلط الضوء علي طريقة علاج الضغط الدم من اسرار الطب الصيني القديم وتعتمد علي تدليك نقاط معينة في الرقبة للحصول علي نتيجة سريعة وفورية وذلك وفقاً لما ذكره الطبيب لوهون سين. يقول بأن الطب الصيني يؤكد علي أهمية التدفق السليم للعضلات والأنسجة إذا كان هناك مكان ما في الجسم يعاني من ركود الدم ثم تظهر مجموعة من النقاط كما هو موضح أمامك في الصورة هذه النقاط مهمة عند علاج إرتفاع ضغط الدم.
شي يرفع الضغط Zip
16. التوابل
التوابل من الفلفل الاسود والشمر والريحان لديهم المكونات النشطة التى تعود بالفائدة فى ارتفاع ضغط الدم، أستخدامها فى الطبخ يساعدك فى الحد من ارتفاع ضغط الدم. 17. سمك السلمون
سمك السلمون يحتوى على نسبة مرتفعة من اوميغا 3 الاحماض الدهنية التى تساعد على خفض ضغط الدم، وخفض مستويات الكوليسترول فى الدم، وبالتالى يقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية. 18. حليب خالى الدسم
الحليب الخالى من الدسم هو جيد للحفاظ على الجسم من البدانة، وبصرف النظر عن كونه مصدرا جيدا للبروتين، فأن الحليب الخالى من الدسم يحتوى على الكاليسيوم وفيتامين D وهو من المواد الغذائية التى تعمل كفريق واحد للمساعدة فى خفض ضغط الدم بنسبة 3 الى 10%، وأن لم يكن يقدر غيرها من الاطعمة التى ذكرنها، فأن الحليب الخالى من الدسم لا يزال مفيدا فى المساعدة على تحسين صحة القلب والاوعية الدموية بشكل عام. 19. شي يرفع الضغط للكمبيوتر. الشوفان
الشوفان ونخالة الشوفان تحتوى على نوع معين من الالياف المعروفة بأسم بيتا جلوكان والتى ثبت أنها تخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، تناول وجبة من الشوفان 6 مرات على الاقل اسبوعيا هو فكرة جيدة جدا خاصة للنساء بعد سن اليأس مع ارتفاع الكوليسترول فى الدم، او ارتفاع ضغط الدم او غيرها من علامات امراض القلب والاوعية الدموية.
[١]
أسباب ارتفاع ضغط الدم
يمكن تصنيف أسباب ارتفاع ضغط الدم بناءً على نوعه كما يأتي: [٢] [٣]
ارتفاع ضغط الدم الأساسي
يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من نوع فرط ضغط الدم الأساسيّ (بالإنجليزية: Primary (essential) hypertension) إذا لم يكن سببه محدّداً، ويُشكل ارتفاع ضغط الدم الأساسيّ 95% من حالات ارتفاع ضغط الدم في البالغين، ويمكن القول أنّ هذا النوع يحدث تدريجيّاً خلال عدة سنوات. [٢] [٣]
ارتفاع ضغط الدم الثانوي
يُعدّ ارتفاع ضغط الدم من نوع فرط ضغط الدم الثانويّ (بالإنجليزية: Secondary hypertension) إذا كان سببه مُحدّداً، وغالباً ما تكون قراءات ضغط الدم في هذا النوع أعلى ممّا هي عليه في النوع الأساسيّ، وتجدر الإشارة إلى أنّ النوع الثانويّ لارتفاع ضغط الدم يحدث بشكلٍ مفاجئ، وهناك الكثير من الظروف والأدوية التي تتسبّب في ارتفاع ضغط الدم الثانويّ ، ومنها ما يأتي: [٢] [٣]
انقطاع النفس الانسدادي النومي (بالإنجليزية: Obstructive sleep apnea). مشاكل الكلى (بالإنجليزية: Kidney problems). أورام الغدة الكظريّة (بالإنجليزية: Adrenal gland tumors). شي يرفع الضغط 64. مشاكل الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid problems). إدمان الكحول.
تاريخ النشر: الخميس 22 محرم 1431 هـ - 7-1-2010 م
التقييم:
رقم الفتوى: 130839
76430
0
563
السؤال
أردد ـ أحيانا ـ بعض الأذكار عندما أجلس في المسجد منتظرا الصلاة، أوكلما كنت في حالة فراغ، وهذه الأذكار هي: سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله: عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم: عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه: عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد: عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين: عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. فهل في ذلك أي مخالفة أو بدعة؟. وجزاكم الله خيرا.
عمل يسير يغفل عنه البعض فضله عظيم جدا جدا لا تتردد في قراءته ≫≫ لاتحرم نفسك - هوامير البورصة السعودية
الحمد لله. عن العرباض بن سارية رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( عَلَيْكُمْ
بِسُنَّتِي وَسُنَّةِ الْخُلَفَاءِ الْمَهْدِيِّينَ الرَّاشِدِينَ ، تَمَسَّكُوا
بِهَا وَعَضُّوا عَلَيْهَا بِالنَّوَاجِذِ ، وَإِيَّاكُمْ وَمُحْدَثَاتِ الْأُمُورِ
، فَإِنَّ كُلَّ مُحْدَثَةٍ بِدْعَةٌ ، وَكُلَّ بِدْعَةٍ ضَلَالَةٌ) رواه أبو داود
(4607) وصححه الألباني في " صحيح أبي داود ". فأمر صلى الله عليه وسلم بالتمسك بالسنة ، ونهى عن محدثات الأمور والبدعة. وعن أبي ذر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ( ما بقي شيء يقرب
من الجنة ويباعد من النار إلا وقد بين لكم) رواه الطبراني في " المعجم الكبير"
(1647) وصححه الألباني في "الصحيحة" (1803). فبين صلى الله عليه وسلم أنه لم يترك خيراً إلا وأمرنا به ، ولا شراً إلا ونهانا
عنه. دعاء سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته - هواية. ولم يكن من سنته صلى الله عليه وسلم القولية أو الفعلية ، إذا فرغ من قراءة سورة من
القرآن قال مثل ذلك ، ولا كان هذا ـ أيضا ـ من فعل أحد من أصحابه ، فعُلم بذلك أن
مثل هذا لا يشرع ، بل هو بباب البدع أشبه. راجع لمزيد الفائدة جواب
السؤال رقم: ( 126934) ، ( 200089). والله أعلم.
فاتقوا الله عباد الله واستحضروا عظمة هذا العيد، وتأملوا لأي شيء جُعل، ولماذا شرع؟
وتذكروا بمروره وتكرره عليكم انقضاء أعماركم، وانتهاء آثاركم، وختم أعمالكم، وحضور آجالكم، فتزودوا بالتقوى للسفر البعيد. وتذكروا باجتماعكم هذا الاجتماع الأكبر على أرض المحشر:[يوم تعرضون لا تخفى منكم خافية]. عباد الله: هلموا إلى ما يرضي ربكم، ولا تجعلوا العيد مناسبة لمعصيته، وليحذر من ينطلق في العيد على وجهه يبتغي كل شهوة وإن كانت في معصية خالقه، وليحرص المسلمون في هذا اليوم على الخير، وليبتعدوا عن كل شر حتى يسلم لهم عيدهم، وتحفظ لهم نعمهم. أعوذ بالله من الشيطان الرجيم:[يا أيها الناس أنتم الفقراء إلى الله والله هو الغني الحميد إن يشأ يذهبكم ويأت بخلق جديد وما ذلك على الله بعزيز](فاطر). عمل يسير يغفل عنه البعض فضله عظيم جدا جدا لا تتردد في قراءته >> لاتحرم نفسك - هوامير البورصة السعودية. بارك الله لي ولكم في القرآن العظيم ونفعني وإياكم بما فيه من الآيات والذكر الحكيم أقول ما سمعتم فاستغفروا الله يغفر لي ولكم إنه هو الغفور الرحيم. الخطبة الثانية:
الله أكبر. الله أكبر. الحمد لله رب العالمين، وعد المحسنين بالعطاء الجزيل، وحذر الكافرين والمنافقين من العذاب المهين، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له مخلصاً له الدين، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله المبعوث رحمة للعالمين صلى الله عليه وعلى آله وأصحابه والتابعين لهم بإحسان إلى يوم الدين، أما بعد:
فاتقوا الله عباد الله، واعلموا أن ما في أيديكم من أنواع النعم منة من الله تعالى، فأدوا شكرها بدوام بذلها في وجوه الخير لتطهر وتنمو وتدخلها البركة، ويعود ذلك عليكم صحة وعافية وسلامة وأمناً واستقراراً.
دعاء سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته - هواية
# يارا الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤️😢 - YouTube
واعلموا يا عباد الله أن الأعياد الشرعية لم تجعل للهو واللعب كما يفعل كثير من المسلمين في غير المباحات، وإنما جعلت لإقامة ذكر الله وطاعته والإكثار من شكره، والاستغفار بين يديه، فعيدنا ليس كعيد غيرنا جعلوه للمفاخرة والاستكبار، إنما جُعل عيدنا لإقامة ذكر الله والخضوع له وشكره على استكمال الصيام والقيام وسائر القربات. واعلموا رحمكم الله أنه ليس السعيد من أدرك العيد، وجمَّل ظاهره باللباس الجديد، وملأ باطنه بأنواع الطعام، وأطلق لسانه بالمزاح والضحك وكثرة الكلام، وإنما السعيد من تقبل الله صيامه وقيامه، وغفر له ذنوبه وآثامه، وتزكى وصلى صلاة العيد في ختام صيامه، ورجع من مصلاه بجائزة الرب وإكرامه. عباد الله: تذكروا من صلى معكم في مثل هذا اليوم من الأعوام الماضية من آبائكم وأقربائكم وإخوانكم المسلمين ممن رحلوا عن هذه الدنيا ولم يستصحبوا منها سوى ما قدموا من أعمال، وتركوا الدور والقصور والأموال، فلا تغرنكم الحياة الدنيا، ولا ما ترون في هذا اليوم من مظاهر الزينة، فإن الزينة الحقيقية زينة التقوى. نظر أحد الصالحين إلى زينة الناس يوم العيد فقال: هل ترون إلا خِرقاً تبلى، ولحما يأكله الدود غدا. ورأى آخر قوماً يضحكون في يوم عيد الفطر، فقال: إن كان هؤلاء تُقبل منهم صيامهم فما هذا فعل الشاكرين، وإن كانوا لم يتقبل منهم صيامهم فما هذا فعل الخائفين.
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
رواه أبو داود (رقم/1500) والترمذي (3568) وقال حسن غريب. وقد بوب الإمام ابن خزيمة رحمه الله في صحيحه عندما أخرج الحديث (1/370) فقال: " باب فضل التحميد والتسبيح والتكبير بوصف بالعدد الكثير من خلق الله أو غير خلقه " انتهى. ولذلك قال عطاء رحمه الله: " أقول حين أقول آخر كل واحدة من التكبير والتسبيح والتحميد والتهليل: لا حول ولا قوة إلا بالله ، عدد خلقك ، ورضى نفسك ، وزنة عرشك ، وأسأل حاجتي " انتهى. " مصنف عبد الرزاق " (1/82). ثالثا: الاستغفار من الأذكار المطلقة ، التي ينبغي على العبد أن يلازمها في كل حين ، ولا بأس أن يختار العبد لنفسه ما يناسب مقام الاستغفار ، وما يرجو به المغفرة من ربه ، حتى ولو لم يكن واردا بخصوصه ، ومن ذلك الصيغة التي هي محل السؤال. ونحن إذا قلنا: إن ذلك لا بأس به ؛ فإنما نعني: أن ذلك مباح ، ليس حراما ، ولا يظهر لنا فيه كراهة ؛ وأما أن له فضلا خاصا ، أو أن المستغفر بهذه الصيغة يحصل له من الأجر والفضل مثل ما ورد في حديث جويرية السابق ذكره: فهذا كله مما يحتاج إلى دليل خاص لهذه الفضيلة. لكن الأولى بالسائل الكريم ، والذي نختاره له: ألا يشغل نفسه بتحري مثل هذه الصيغة ؛ فإن النبي صلى الله عليه وسلم ، وهو الذي شرع هذه الصيغة في موضعها الذي ذكرناه ، لم يعلم أصحابه هذه الصيغة في الاستغفار ، وإنما اختار لنفسه صيغة أخرى: عَنْ ابْنِ عُمَرَ رضي الله عنهما قَالَ: ( إِنْ كُنَّا لَنَعُدُّ لِرَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي الْمَجْلِسِ الْوَاحِدِ مِائَةَ مَرَّةٍ رَبِّ اغْفِرْ لِي وَتُبْ عَلَيَّ إِنَّكَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ).
وهل حرصنا على دوام العمل الصالح بعد رمضان، أم سيعترينا الكسل؟. وهل نظرنا إلى حقارة الدنيا التي ذمها الله تعالى في كتابه وحذرنا منها أشد التحذير من أجل عدم الركون إليها، ألم نقرأ القرآن ومرت علينا آيات منه عظام تذكرنا بهوان الدنيا، ألم نسمع قول الله تعالى: [يا أيها الناس إن وعد الله حق فلا تغرنكم الحياة الدنيا ولا يغرنكم بالله الغرور](فاطر)، ألم نسمع قوله تعالى:[إنما الحياة الدنيا متاع وإن الآخرة هي دار القرار * من عمل سيئة فلا يجزى إلا مثلها ومن عمل صالحاً من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فأولئك يدخلون الجنة يرزقون فيها بغير حساب](غافر). عباد الله: لقد ربانا الله جل وعلا على الصبر عن شهوات النفس من أجل الشعور بإخوة لنا محرومين لكي نبذل وسعنا من أجل إدخال السرور عليهم، وهكذا المسلمون فهم جسد واحد إذا اشتكى منه عضو تداعى له سائر الجسد بالحمى والسهر. عباد الله:إن العيد مناسبة عظيمة تحتاج منا لشكرها، ومن شكرها أنه ينبغي علينا الحرص على صفاء القلوب، وسلامة الصدور، والألفة والمحبة، في هذا العيد ينبغي علينا أن نتناسى الضغائن فيما بيننا، وأن نعمل على لم الشمل، ونشر الخير، وبذل المعروف، والسعي في صلة الأرحام.