كيف تنظمين وقتك ؟، ذلك التساؤل الذي كثيراً ما تبحث غالبية السيدات عن إجابة منطقية له على كافة مواقع ومحركات البحث المختلفة رغبة في التوصل إلى أفضل السبل والطرق العلمية الصحيحة التي تساعد على استغلال الوقت وتحقيق أقصى استفادة ممكنة منه، فجميعنا لديه بالفعل 24 ساعة متكاملة خلال اليوم الواحد، ولكن يبدو أن هنالك بعض الأشخاص الذين يمتلكون بعض المهارات الفعلية والمبهرة في استغلال كل دقيقة في العديد من الأفعال المثمرة والمجدية، ذلك الأمر الذي قد يتحقق فقط من خلال تطبيق مصطلح غاية في الأهمية ألا وهو ادارة واستثمار الوقت. ما هو الوقت
عادة ما يشير الوقت إلى تلك الفترات الزمنية المقاسة أو القابلة للقياس على نحو عام، فلقد أثار تعريف الوقت منذ القدم حالة كبيرة وواسعة من الجدل والنقاش حول التوصل إلى الماهية الصحيحة والمناسبة له، وذلك حتى تم الاتفاق في النهاية إلى اعتباره مقدار محدد من الزمن أو ذلك الحد النهائي والفاصل الذي يفرق بين أمرين أحداهما معلوم والآخر في علم الغيب. وبالنظر والتدقيق في أهمية الوقت في حياتنا فسنجد أننا نعتمد عليه وبشكل أساسي في إتمام العديد من الأمور الحياتية اليومية المتكررة مثل اللقاءات وإنجاز المهام وغيرها.. كيف تنظمين وقتك - موضوع. ، فلقد أصبحنا نعتمد اليوم بالفعل على الوقت باعتباره المؤشر الرئيسي الذي يوجهنا إلى الحاضر أو المستقبل أو حتى الماضي بذكرياته وأحداثه.
- كيف تنظمين وقتك - موضوع
- كيف تنظم وقتك بالشكل الصحيح ؟ لتستفيد منه بقدر المستطاع - ثقف نفسك
- كيف تنظم وقتك وحياتك اليومية؟ - شبكة ابو نواف
- أحاديث الرسول عن الصلاة - موسوعة
- أحاديث في فضائل الصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم - موسوعة
كيف تنظمين وقتك - موضوع
مع قدوم شهر رمضان
الكريم، تحتاج كل امرأة إلى إعادة التفكير في طريقة تنظيم وقتها، حيث يتغير أسلوب الحياة
تماما وتختلف عاداتنا الغذائية ويزداد التركيز بشكل أكبر على ممارسة طقوس العبادة. وفي أغلب الأحيان تشعرين بالخمول والكسل وقلة التركيز في الأوقات الصباحية كما تجد
السيدة وقتها ضائع بين الطهي والإعداد للولائم والاجتماعيات ما يجعلها غير قادرة
على مواصلة عاداتها الحياتية وطقوس العبادة بشكل سليم. ومن هنا نعطيك سيدتي أهم النصائح
التي تساعدك على تنظيم وقتك بشكل أفضل في رمضان. ١- لا للسهر حتى السحور
السهر طوال الليل حتى مجيء
ميعاد السحور سوف يؤثر على نشاطك في الصباح خاصة إذا كنت امرأة عاملة، أو تعتادين على
الاستيقاظ باكرا. كيف تنظم وقتك وحياتك اليومية؟ - شبكة ابو نواف. لأنه في هذه الحالة سوف يقل متوسط عدد ساعات النوم إلى ٤ ساعات وهو
أقل من المعدل الطبيعي الذي يجب أن يتراوح بين ٦ - ٨ ساعات. في هذه الحالة يفضل النوم
باكرا، ثم الاستيقاط قبل موعد آذان الفجر للسحور والصلاة ثم مواصلة النوم. ٢- جهزي أكلاتك في الثلاجة
للإقلال من عدد ساعات الوقوف في المطبخ ، من الأفضل طهي طعام الأسبوع مرة واحدة وتخزينه في الثلاجة، بحيث يتم إخراجه قبل الفطور مباشرة لتسخينه.
كيف تنظم وقتك بالشكل الصحيح ؟ لتستفيد منه بقدر المستطاع - ثقف نفسك
[٢]
تحديد وقت للاستراحة
يمكن للفرد تنظيم وقته بنجاح من خلال تحديد وقت للانقطاع عن القيام بالمهام خلال فترات اليوم ، حيث إن تحديد الفرد لوقت القيام بأمر ما من الساعة الثامنة حتى الساعة الثامنة وخمسة وأربعون على سبيل المثال، ثم البدء بإنجاز مهمة أخرى من الساعة الثامنة وستة وأربعون حتى الساعة التاسعة ونصف؛ سيؤدي إلى مواجهة العديد من المشاكل؛ ففي كثير من الأحيان لا تجري الأمور كما كان مخطط لها؛ لذلك لابد من تحديد وقت للانقطاع من أجل تجنّب الوقوع في مثل هذه المشاكل. [٣]
المراجع
↑ "Time Management ", page7, Retrieved 15-5-2018. Edited. ^ أ ب "10 Time Management Tips for Students",, Retrieved 15-5-2018. Edited. كيف تنظم وقتك بالشكل الصحيح ؟ لتستفيد منه بقدر المستطاع - ثقف نفسك. ↑ Lianne Martha Maiquez Laroya, "How To Organize Your Day For Success" ،, Retrieved 15-5-2018. Edited.
كيف تنظم وقتك وحياتك اليومية؟ - شبكة ابو نواف
من الأفضل تحديد أولوياتك في اليوم، لذلك لابد أن تكوني على دراية بما هو مهم وما هو أهم حيث يصادف أحياناً أن يأتيك أمران يشغلانك في وقت واحد لذا عليك اختيار ما هو أهم وأفضل لك. راجعي هذا الجدول عدة مرات في اليوم لتعرفي ما قد أنجزت وما بقي عليك من أعمال. استعيني بكل ما يمكنه أن يوفر وقتك وجهدك في أعمال المنزل من أدوات مطبخ وتقنيات إن أمكن ذلك، كغسالة الصحون ومحضرات الطعام وغيرها من الأدوات التي من شأنها أن تساعدك وتخفف عنك الضغط والجهد. من الضروري أن تعودي أسرتك على التنظيم والترتيب ووضع كل شيء في مكانه لعدم إضاعة وقتك أكثر. واحرصي من المماطلة والتأجيل للأعمال فذلك سيراكم عليك العمل والمهمات أكثر وسيضيع وقتك. واعلمي أن التنظيم والالتزام هو مفتاح النجاح والسعادة ومن الضروري أن يكون لكل امرأة عاملة أو ربة منزل أهداف واضحة ومحددة وأولويات معينة. وكوني حريصة على تنظيم أوقات ومواعيد النوم والطعام والراحة والعمل في المنزل لك ولأسرتك وتجنبي كل ما يمكنه أن يهدر وقتك دون فائدة فوقتك ثمين جداً.
[٣]
تنظيم النوم
يجب على الشخص عدم الاستهانة بوقت النوم ، حيث يعتقد بعض الأشخاص أن عدم النوم سيزيد من انتاجهم، ولكن على العكس، حتى يقوم الشخص بعمله على أحسن وجه يجب أن يعطي جسمه القدر الكافي من النوم حيث يحتاج الجسم ما بين سبعة إلى ثماني ساعات من النوم يومياً. [٤]
المراجع
↑ R. L. Adams, "15 Time Management Tips for Achieving Your Goals" ،, Retrieved 9-9-2018. Edited. ↑ Celestine Chua (8-7-2018), "20 Quick Time Management Tips to Super Boost Your Productivity" ،, Retrieved 9-9-2018. Edited. ^ أ ب Daniela Ibarra (23-5-2017), "How To Manage Time Effectively (and Efficiently)" ،, Retrieved 9-9-2018. Edited. ↑ Jordan Bates (27-1-2014), "Work Smarter, Not Harder: 21 Time Management Tips to Hack Productivity" ،, Retrieved 9-9-2018. Edited.
بالضعف، لأن كثيراً من علل الضعف يوجد في الصالحين، وعن ابن مسعود أنه دخل المسجد وقد أقيمت صلاة الصبح فركع ركعتي الفجر إلى أسطوانة بمحضر حذيفة وأبي موسى، قال ابن بَطَّال: ورُوي مثلُه عن عمر بن الخطاب وأبي الدرداء وابن عباس، وعن ابن عمر أنه أتى المسجد لصلاة الصبح فوجد الإمام يصلي، فدخل بيت حفصة فصلى ركعتين ثم دخل في صلاة الإمام، وعند ابن أبي شيبة عن إبراهيم كان يقول: إن بقي من صلاتك شيء فأتممه، وعنه: إذا افتتحتَ الصلاة تطوعاً وأقيمت الصلاة فأتمّ.
أحاديث الرسول عن الصلاة - موسوعة
أحاديث الرسول عن الصلاة كثيرة جدًا، ونعرض منها اليوم بعض الأحاديث، أورد رسول الله صلى الله عليه وسلم فضل الصلاة في عدد من أحاديثه؛ حتى يؤكد على أهمية الصلاة في حياة المسلم، وأنها الصلة التي تكون بينه وبين الله تعالى، ويُرّغب فيها صحابته، وأمته؛ فذكر أهميتها للصحابة في مواقف عدة، ونذكر اليوم في موسوعة ما تيسر من الأحاديث النبوية الشريفة عن الصلاة. حديث ما يُقال في الأذان والإقامة
عن عبد الله بن يزيد بن عبد ربه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال:"لما أمر رسولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم بالناقوسِ يعملُ ليُضربَ به الناسُ في الجمعِ للصلاةِ ، أطاف بي وأنا نائمٌ رجلٌ يحملُ ناقوسا في يدهِ"
فقلتُ له: يا عبدَ اللهِ! أتبيعُ الناقوسَ ؟ قال: وما تصنعُ بهِ. فقلت: ندعو بهِ إلى الصلاةِ ، قال: أفلا أدُلّكَ على ما هو خيرٌ من ذلكَ ؟. أحاديث الرسول عن الصلاة - موسوعة. قلت: بلى. قال: الله أكبرُ الله أكبرُ ، الله أكبرُ الله أكبرُ ، أشهدُ أن لا إله إلا اللهُ ، أشهدُ أن لا إله إلا اللهُ ، أشهدُ أن محمدا رسولُ اللهِ ، أشهد أن محمدا رسولُ اللهِ ، حي على الصلاةِ ، حي على الصلاةِ ، حي على الفلاحِ ، حي على الفلاحِ ، الله أكبرُ الله أكبرُ ، لا إله إلا اللهُ.
أحاديث في فضائل الصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم - موسوعة
فكانوا يأتون بالصبيان معهم إلى المسجد، وهكذا الصبيّة كانوا يأتون بها، ويدل على ذلك أحاديث منها: "أن رسول الله ﷺ كان يصلي وهو حامل أمامة بنت زينب بنت رسول الله ﷺ، ولأبي العاص بن ربيعة بن عبد شمس: فإذا سجد وضعها، وإذا قام حملها" [2] ، وهذا لا إشكال فيه. وكذلك أيضاً ثبت عن النبي ﷺ فيما يرويه عبد الله بن شداد عن أبيه قال: خرج علينا رسول الله ﷺ في إحدى صلاتي العشاء، وهو حامل حسنا أو حسينا، فتقدم رسول الله ﷺ فوضعه، ثم كبر للصلاة، فصلى، فسجد بين ظهراني صلاته سجدة أطالها، قال أبي: فرفعت رأسي، وإذا الصبي على ظهر رسول الله ﷺ وهو ساجد، فرجعت إلى سجودي، فلما قضى رسول الله ﷺ الصلاة قال الناس: يا رسول الله، إنك سجدت بين ظهراني صلاتك سجدة أطلتها حتى ظننا أنه قد حدث أمر أو أنه يوحى إليك، قال: كل ذلك لم يكن، ولكن ابني ارتحلني فكرهت أن أعجله حتى يقضي حاجته [3]. ومنها أيضاً: حديث عبد الله بن بريدة عن أبيه، قال: خطبنا رسول الله ﷺ، فأقبل الحسن والحسين -رضي الله عنهما، عليهما قميصان أحمران يعثران ويقومان، فنزل فأخذهما، فصعد بهما المنبر، ثم قال: صدق الله: إنما أموالكم وأولادكم فتنة [التغابن: 15] ، رأيت هذين فلم أصبر، ثم أخذ في الخطبة [4].
أخرجه البخاري، كتاب الأذان، باب من أخف الصلاة عند بكاء الصبي، (1/ 143)، برقم: (707). أخرجه البخاري، كتاب الصلاة، باب إذا حمل جارية صغيرة على عنقه في الصلاة، (1/ 109)، برقم: (516)، ومسلم، كتاب المساجد ومواضع الصلاة، باب جواز حمل الصبيان في الصلاة، (1/ 385)، برقم: (543). أخرجه النسائي في سننه، كتاب التطبيق، باب هل يجوز أن تكون سجدة أطول من سجدة (2/ 229)، برقم: (1141). أخرجه أبو داود، كتاب الصلاة، باب الإمام يقطع الخطبة للأمر يحدث، (1/ 290)، برقم: (1109)، والنسائي، كتاب صلاة العيدين، باب نزول الإمام عن المنبر قبل فراغه من الخطبة، (3/ 192)، برقم: (1585)، وابن ماجه، كتاب اللباس، باب لبس الأحمر للرجال، (2/ 1190)، برقم: (3600)، وصححه الألباني في صحيح الجامع الصغير وزيادته (2/ 702)، برقم: (1451). أخرجه ابن ماجه، كتاب المساجد والجماعات، باب ما يكره في المساجد، (1/ 247)، برقم: (750)، وضعفه الألباني في الجامع الصغير وزيادته (ص: 390)، برقم: (2636). أخرجه مسلم، كتاب الصلاة، باب أمر الأئمة بتخفيف الصلاة في تمام (1/ 342)، برقم: (470).