المستوى: الثالث / الثاني
التخطيط الأسبوعي لوحدة الغذاء
اللقاء الأخير
اللعب الحر
في لخارج
الوجبة
الغذائية العمل الحر في الأركان القراءة
والكتابة
والرياضيات
في الحلقة
الحلقة الفكرة
اليوم
التاريخ
البناء اللعب الإيهامي
التعبير الفني
الإدراكي
البحث والاكتشاف
المطالعة
القراءة
البقالة المنزل
- ترديد أناشيد سابقة
- الحديث عن تجربتهم في عمل
الخبز. - قصة سنبلة القمح
(شرائح وجهاز عرض الشرائح المتتابعة)
1- أسئلة تقيس الاسترجاع والاستيعاب
2- تشجيع الأطفال على ابتكار وتعبير أحداث القصة وشخصياتها
لعب حر. - يكتب الأطفال حرف (ي) بأصابعهم على الرمل. صور عن الغذاء غير الصحي. - تناول الخبز الذي أعده الأطفال مع قطع من الجبن والمربى والحديث عن تجربتهم. كاليومين الأول والسادس
إضافة أنواع من الخبز والحبوب
كاليوم السابق
- رسم حر
بألوان الفلوماستر. - عجين أبيض
وعجين بني. - تطابق
(صورة وظلها)
إضافة (10) بطاقات للتطابق
- عد
م3)
عد نوى التمر ووضعه في العلب المرقمة من العدد (1) إلى العدد المطلوب تعلمه. - تصنيف
تصنيف بطاقات الكلمات والصور حسب موقع الحرف (ي)
(أول الكلمة ، وسطها
وآخرها). - تسلسل:
ترتيب بطاقات خطوات عمل
الخبز
حسب تسلسلها
م2: 5بطاقات
م3: 7 بطاقات (م3) (م2)
- تجربة غذائية:
إعداد الخبز والمواد اللازمة لذلك مع لوحة مصورة لطريقة عمل
الخبز وقائمة بالأسئلة المثيرة لتفكير الأطفال والمتعلقة بالنشاط.
- صور عن الغذاء و التغذية
- اشكال الاحجار الكريمه في الطبيعه الحلقه
- اشكال الاحجار الكريمه في الطبيعه الصامته
صور عن الغذاء و التغذية
ومَثّلت الألوان المختلفة المجموعات الغذائيّة الخمسة والدهون، وذلك يشير الى أن الجسم يحتاج يوميا إلى أطعمة متنوعة تحتوي جميع الفئات في كل يوم؛ وتساعد المجموعات الغذائيّة معاً على تحقيق نظام غذائي صحي ، وقد احتوت على مجموعة الزيوت كمجموعة لا يمكن استبعادها عن النظام الغذائي هذه المرة ، حيث أشارت الأبحاث إلى أهميّة أنواع الزيوت المُفيدة للصحة. ولكن يفضل أن تكون مصادر الدهون من المكسرات الأسماك ، ويفضل تناول القليل الزبدة الحيوانية والنباتيّة. التوازن
يختلف عرض كلّ عمود من أعمدة المجموعة الغذائيّة حسب ما يحتاجه الفرد من كلٍ من المجموعات الغذائيّة التي تمثّلها، فزيادة العرض تشير إلى زيادة حصص هذه المجموعة الغذائيّة خلال اليوم. الاعتدال
كل وتد يبدأ من قاعدة الهرم وينتهي في رأسه؛ ويدل على أنّ الغذاء في المجموعة يختلف جودته وأهميّته الصحية ، وكلّما زادت محتويات الطعام من السعرات الحرارية والدهون كان مرتفعا في الهرم ويكون الوتد أضيق؛ وهذا يعني أن الحصة التي يتم تناولها سوف تكون أقل. مطويات عن الغذاء الصحي | المرسال. وبهذا يمكن الاعتدال في الكميّات حسب مُكوّنات الطّعام وطريقة اعداده. على سبيل المثال البروكلي الذي يتم إعداده على البخار يكون في قاعدة الهرم، و البروكولي المُحضّر مع زيت الزيتون يكون أعلاه وبعد ذلك البروكولي مع صلصة الجبن، وفي النهاية البروكولي المقليّ المُغطّى بالبقسماط.
كل مريض يحمل طبيبًا خاصًا في داخله يُخبره دائمًا عن العادات الصحية والخاطئة، ومخطئ تمامًا من يهمل صوت هذا الطبيب النابع من داخله. يجب الحصول على الغذاء الصحي وتدريب الأبناء على ذلك، فبدون ذلك، سوف يشهد العالم ضعفًا وتراجعًا تامًا؛ لأن أفراده لن يكونوا قادرين على التفكير أو العمل أو الإنتاج. إذا أردت أن تحافظ على صحتك؛ فعليك بتعزيز المناعة خاصّتك، وإذا أردت تقوية المناعة؛ فعليك بالحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة لذلك بشكل طبيعي، ولا يتم ذلك إلا من خلال تناول الغذاء الصحي. عبارات عن الغذاء الصحي قصيرة
يُوجد مجموعة من العبارات والأقوال التي تُعبر عن آراء البعض في أهمية الغذاء الصحي، ومنها ما يلي [2]:
النجاح في الحياة لا يأتي من فراغ؛ وإنما هو معتمد على الاهتمام بالذات وصحتها وقدراتها أولًا. حافظ على سلامة بدنك؛ لأنه المكان الوحيد الذي سوف يظل رفيقك طوال حياتك. تناول الطعام الصحي والحفاظ على الصحة من صفات العظماء، لأن العظماء وحدهم من يُدركون قيمة الكنوز بين أيديهم قبل أن تضيع. لا تُطع نفسك دائمًا عند اختيار غذائك، بل ارغمها على الطعام الصحي؛ قبل أن تُرغمك صحتك على ذلك. صور عن الغذاء و التغذية. حتى تتمكن من اتباع نظام غذائي صحي؛ ابدأ بالتدريج، وبذلك؛ سوف تنتقل مع الوقت بالكامل وبسهولة إلى تناول الغذاء الصحي فقط، والأهم أن لا تيأس.
كما يُطلق أحيانًا على حجر الأمازونيت كولورادو اليشم أو بايكس بيك اليشم بسبب تشابهه مع اليشم. ولون أمازونيت مشابه جدًا لليشم، وعادة ما يكون لونه أخضر باهتًا ولكن يمكن أن يكون في بعض الأحيان أخضر مزرق أو فيروزي أو أصفر مخضر، ويمكن أن تحتوي صخور الأمازونيت أيضًا على خطوط بيضاء. إن خصائص الاحجار الكريمه متعددة ولكنها تتشابه فيما بينها، وتختلف تلك الخصائص باختلاف اماكن تواجد الأحجار الكريمة المتعددة والدالة على فوائدها واستخداماتها. ألوان حجر الأمازونيت
حجر الأمازونيت بألوانه الخضراء والفيروزية الرائعة، والمخططة بالكريم الباهت والدوامات الرمادية، ولن يكون مفاجئًا أن هذا الحجر الكريم حصل على اسمه الحديث من نهر الأمازون الشهير – والذي يعكس لونه الغابة الخصبة التي تحيط به. اشكال الاحجار الكريمه في الطبيعه,احجار البحر الكريمة,احجار البحر الاحمر,احجار كريمة خام,احجار ملونه. وقبل وقت طويل من رسم خريطة نهر الأمازون الرائع ، كان قدماء المصريين يجمعون الأمازونيت من مناجمهم في جبال جبل حفافيت على ساحل البحر الأحمر لاستخدامها كديكور في قصور ومقابر الفراعنة. بالطبع لم يسميها المصريون القدماء أمازونيت أو الاسم العلمي Microline Feldspar، ولكنهم استخدموا أسماء Neshmet أو Heseg للأحجار الكريمة ذات اللون الأخضر الفاتح التي صنعت مثل هذه المجوهرات الرائعة والتمائم والأختام والتطعيمات.
اشكال الاحجار الكريمه في الطبيعه الحلقه
ذلك إذا كان الصابون خالٍ من الأمونيا، ويستحسن أن يكون الماء دافئ، فيمكنك تنظيف الحجر بعد ذلك باستخدام قطعة جافة من القماش. كما أنه للتأكد من اكتمال عملية التنظيف يمكن استخدام فرشاة الأسنان الناعمة بعد أن تتأكد من خلوها من معجون الأسنان، لأن الفلورايد الموجود بداخله يضر بجميع أنواع الأحجار التي تتمتع بالصلابة. اشكال الاحجار الكريمه في الطبيعه الموجيه للضوء. تنظيف الأحجار الجيولوجية
تعتبر الأحجار ذات الأصل الجيولوجي هي الأكثر شيوعًا وانتشارًا بين الناس، كالزمرد والياقوت والألماس، فيمكن تنظيفها بالطريقة المعتادة حيث يتم نقعها في بالماء الدافئ مع إمكانية إضافة بعض المنظفات الخفيفة. كمنظفات الزجاج ويٌفضل المنظفات المخصصة للمجوهرات ويمكنك استخدام قماشة أو فرشاة لإزاله الأوساخ منها، وبعد الانتهاء اتركها في مكان لتجف. اقرأ أيضًا: الأحجار الكريمة وفوائدها الروحانية
تنظيف الأحجار العضوية
هذا النوع بالتحديد من الأحجار يجب أن تكون حريص أثناء عملية التنظيف، لأنه سهل الخدش طبقًا لطبيعته العضوية، فالطرق الاعتيادية لا تصلح مع هذا النوع فإذا قمت بها مع بعض الأنواع قد يذوب كحجر الكهرمان. أما عن حجر المرجان، فالماء والصابون قد يغيران لونه، وتكون طريقة التنظيف الأمثل هي قطعة من القماش وبضعة قطرات ماء خفيفة ومسح الحجر من الأوساخ المحيطة به، ثم ترك الحجر في مكانه ليجف من تلقاء نفسه.
اشكال الاحجار الكريمه في الطبيعه الصامته
2- أحجار كريمة معدنية
هي الأحجار المصنوعة من المعادن، ومن هذه الأحجار الياقوت والألماس والزمرد والأوبال بالإضافة إلى حجر الشمس والقمر وعين النمر وبحر الشمس. 3- أحجار كريمة نفيسة
هي تلك الأحجار التي يتم استخراجها من باطن الأرض والإنسان لا يدخل في تكوينها تمامًا، ومن أمثلة هذه الأحجار الألماس بجميع أنواعه، بالإضافة إلى الياقوت والزبرجد والزمرد والسفير. 4- أحجار نصف نفيسة
هي تلك الأحجار التي تكون قيمتها المادية أقل من الأحجار الكريمة النفيسة، وهي أيضًا لا يتدخل في صناعتها الإنسان، ومن أمثلة هذه الأحجار: الفيروز والجشميت والعقيق. اقرأ أيضًا: كيف أعرف الذهب من النحاس في المنزل
5- أحجار صناعية (زا ئفة)
أما عن هذه الأحجار فتتميز بأن لها قيمة ولكن يمكن أن يتدخل الإنسان في صناعتها وأمر وجودها من عدمه ليس متروك للطبيعة، وهذه الأحجار تشبه الأحجار التي تخضع لعمليات البلمرة من حيث التركيب الكيميائي والفيزيائي. على سبيل المثال نجد أن الياقوت المصنع خصائصه تشبه خصائص الياقوت الطبيعي من حيث الخواص الفيزيائية وسنوضح هذه الخصائص الفيزيائية للأحجار فيما يلي:
الكثافة. اللون. اسماء الاحجار الكريمة ومعانيها – المنصة. المتانة. الصلابة والقساوة. درجة الإتدارة.
اقرأ أيضًا: كيفية التنقيب عن الأحجار الكريمة
2- حجر الماس
هو الحجر الذي يمنح الشخص القوة التي تساعده على التخلص من أفكاره السلبية ويمنحه كمية كبيرة من الطاقة لكي تمكنه من إكمال حياته بطاقة إيجابية كبيرة، والجدير بالذكر أن هذا الحجر ينقي الجسم من السموم ومن جميع الأفكار السلبية التي تخطر على ذهن الإنسان. 3- حجر الزمرد
يعتبر الزمرد من الأحجار العادية ولكن على الرغم من ذلك فإنه يمتلك فائدة كبيرة تمنح صاحبه القوة النفسية الكبيرة التي تمكنه من استقبال جميع الأخبار في حياته، ومع الوقت يصبح هذا الشخص قادر على تغيير معتقداته السلبية والمخاوف الكثيرة التي يمر بها من حين إلى آخر؟
كذلك والزمرد له دور كبير أيضًا في التخلص من الاكتئاب والمساعدة على دخول الأفكار الجديدة التي تساهم في غرس الروح الإيجابية علاوة على الطموح الذي يعيد للشخصية توازنها ويزيد من قدرتها على الصبر والمكافحة. قبل شرائه.. معلومات حول فوائد الأحجار الكريمة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. 4- حجر العقيق
يرمز هذا الحجر إلى القوة والحماية والأمان، حيث إنه يساعد على حماية أحلام الإنسان، ويمتلك القدرة على تنظيم الطاقة الإيجابية والسلبية والمحافظة على التوازن بينهما. 5- حجر العقيق الأبيض
يساهم بصورة كبيرة في القدرة على المساواة بين الأشخاص ويزيد حسن الظن بينهما، وهذا ما يتم اعتقاده من قبل الأمريكان بالإضافة إلى أنه يعتبر الحجر المقدس للأمريكان ولذلك يقيمون العديد من الطقوس والاحتفالات المقدسة له.