الحفاظ على شكل جسدي من خلال نحت الجسم بالرياضة. تجنب ظهور الترهلات. الحفاظ على العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمي. الحفاظ على الصحة العامة والصحة النفسية. الثقة بالنفس من خلال الحصول على شكل الجسم الذي أرغب به. الشعور العام بالسعادة خلال هذه التجربة. مشاركة زميلاتي تجربتي، ومتابعتهن أثناء تطبيقهن لتجربتي مع الرياضة بدون رجيم. تحذيرات هامة قبل تطبيق تجربة الرياضة بدون رجيم
بالرغم من أن هذه التجربة آمنة ولا مخاطر لها ولكن يجب أن ألفت نظركن إلى عدة أمور وهي:
إذا كنتِ تعانين من أمراض مزمنة في القلب أو الدم أو الشرايين فعليكِ التحدث مع طبيب مختص قبل تطبيق هذه التمارين. تجربتي مع المشي بدون رجيم الماء. التخلص من العادات السيئة والتي قد تؤثر على الجسم وتقلل من كفاءة التمارين الرياضية. التوقف عن التدخين. الطعام الصحي. حسن اختيار التمارين المناسبة. شرب الماء بكميات مناسبة. الآن وقد عرضت لكن تجربتي مع الرياضة بدون رجيم، أسرعن في تطبيقها فسوف تندهشن من نتائجها غير المتوقعة دون الحاجة إلى نظام غذائي قاس قد يعرضكن للأمراض أو للمشاكل الصحية.
تجربتي مع المشي بدون رجيم الماء
لماذا تنقص وزنك ؟
جسم صحي … حياة أفضل
ثقة أكبر
نشاط أكثر
كل شيء قابل للتحقيق بالإرادة
غيرك نجحوا و خف وزنهم و تحسنت حياتهم للأفضل فما الذي يمنعك أنت فقط تذكر أن لا تغيير يحدث بدون جهد
هذه مجرد إرشادات عامة
لا تغني عن مراجعة المختصين
ثلاث حبات من التمر، شريحة من الدجاج المشوي، ثلاث ملاعق كبيرة من الأرز الأبيض، وطبق من الشوربة. ثلاث حبات من التمر، نصف كيلو من السمك المشوي، رغيف من الخبز الأسود، وطبق من البطاطس المشوية. كوب من عصير اليوسفي الخالي من السكر، ثلاث ملاعق من المكرونة وطبق من السلطة الضضراء. طبق من شوربة اللحم، طبق من السلطة الضضراء، شريحة كبيرة من اللازانيا للطبق باللحم المفروم، ورغيف من الخبز الأسود.
الحوت الأزرق يعتبر الحوت الأزرق من أضخم وأكبر الحيوانات المعروفة التي تعيش على الكرة الأرضية، وهو من الحيوانات الثدية البحرية التي تنتمي إلى فصيلة الركوليات تحت رتبة الحيتانيات، وطائفة الثدييات، وجنس الهركوليات، وشعبة الحبليات، واسمه العلمي (Balaenoptera musculus)، ويبلغ وزنه ما بين 150 طناً إلى 170 طناً، وقد يصل طوله إلى تسعة وثمانين قدماً، أي سبعة وعشرين متراً. وزن لسان الحوت الأزرق يبلغ وزن لسان الحوت الأزرق 2, 7 طناً، وعندما يكون فمه مفتوحاً فإنه يتسع إلى 90 طناً من الماء والطعام، لكنه لا يستطيع أن يبلع شيئاً أكبر من حجم كرة الشاطئ بالرغم من فمه الكبير؛ وذلك لأبعاد حلقه الضيقة. مميزات الحوت الأزرق لا يملك أسناناً، لكنه يملك عدة ألواح ممتدة على جانبي سقف حلقه العلوي، وتسمى بالبالينات، ويبلغ عددها أربعمئة لوح، وتمتاز بالشعيرات الدقيقة في نهايتها. لون جلده أزرق مرقط بنقاط متفرقة، لونها أفتح من لون جلده الأصلي، ويملك حاسة شم وحاسة بصر ضعيفة جداً. كم يبلغ وزن لسان الحوت الأزرق ؟. سريع السباحة، وله صوت مخفيف وقوي، كما أنه يمتاز بالهدوء والمسالمة والحياء. لا يعتدي على أي مخلوق إلا إن أذاه. يتنفس الأكسجين؛ لذلك يعلو سطح الماء كثيراً ليملأ رئتيه بكمية مناسبة من الهواء، ولكي يخرج الهواء الفاسد من فتحتي أنفه.
لسان الحوت الازرق بث مباشر
حقائق عن لسان الحوت الأزرق!!! - YouTube
لسان الحوت الازرق الرسمي
حيتان الإنترميديا: تعيش هذه الأنواع في جنوب خط الاستواء، وتّحديداً تعيش في المُحيط المُتجمّد الجنوبيّ. حيتان المَسكيولس: تعيش هذه الأنواع من الحيتان الزرقاء في شمال خط الاستواء ، وتّحديداً في شمال المُحيط الأطلسيّ والمحيط الهادئ. فيتو | لسان الحوت الازرق. وزن لسان الحوت الأزرق
عموماً فإن وزن لسان الحوت الأزرق يبلغ حوالي أكثر من 2, 6 طناً، وعندما يقوم بفتح فمه فإنه قد يتسع إلى أكثر من 85 طناً من المياه أو الطعام، ومن الجدير بالذكر بأنه لا يستطيع أن يبتلع شيئاً أكبر حجم كرة الشاطئ بالرغم من أن فمه كبير. المراجع
↑ " BLUE WHALE ",, Retrieved 2020-11-29, Edited. ↑ "b lue whale ",, Retrieved 2020-11-29, Edited. ↑ "f acts about blue whales ",, Retrieved 2020-11-29, Edited. ↑ " Blue Whale ",, Retrieved 2021-04-02, Edited.
لسان الحوت الازرق 1
مرض اللسان الأزرق ( بالإنجليزية: Blue Tongue) هو مرض وبائي يصيب الأغنام والأبقار والمجترات عموما، ويسببه فيروس ينتقل عن طريق الحشرات. [1] [2] [3] من عائلة الفيروسات الجرمية – ومن نوع arbivirus وتنقله بعوضة licoides sppcu. وتكون نسبة إصابة الأبقار بهذا المرض قليلة جداً مقارنة بالأغنام والمرض فصلي وأكثر ما يشاهد في الصيف ينتقل بالبعوض الماص للدماء أو مفصليات الأرجل فهو ينتقل عن طريق الدم ولا ينتقل بالتماس المباشر تكون نسبة النفوق قليلة عند تقديم العلاج والعناية المناسبة وذلك لأن أكثر حالات النفوق تحدث نتيجة العدوى الثانوية.
لسان الحوت الازرق لعبه
وعندما يتنفس الحوت الأزرق فإنه ينفث الماء والهواء من فتحة في ظهره و قد يصل طول عمود الماء الخارج من الفتحة إلى 9 أمتار. أنواع الحوت الأزرق: * حيتان بريفيكودا: توجد في جنوب المحيط الهادئ، والمحيط الهندي، وتلقب بالقزمة لأنها من أصغر أنواع الحوت الأزرق. * حيتان المَسكيولس: تعيش في شمال خط الاستواء، تحديدًا في المحيط الهادئ وشمال المحيط الأطلسي. * حيتان الإنترميديا: تعيش جنوب خط الاستواء، وتحديدًا في المُحيط المتجمد الجنوبي. تغذية الحوت الأزرق: على الرغم من ضخامة الحوت الأزرق، إلا إنه يتغذى على المخلوقات البحرية الصغيرة وعلى كميّات كبيرة من القِشريّات بمُختلف أنواعها، مثل الجمبري، ووجبته المفضلة هي الكريل التي يقوم بإبتلاعها بأكملها؛ وذلك نظرًا لعدم وجود أسنان لديه. لسان الحوت الازرق الرسمي. وأثناء الغوص قد يستخدم الحوت الأزرق سلسلة من الدورانات واللفات تصل إلى 360 درجة لتحديد موقع الفريسة وإعادة توجيه جسمه بسرعة ليحصل على تركيزات كبيرة من الكريل دفعة واحدة مع الفم المفتوح، ويتناول الحوت الأزرق البالغ حوالي 4 أطنان يوميًا، وذلك عن طريق بلع أطنان من المياه بمقدار اتساع فمه وجوفه ثم يقوم لسانه الضخم بطرد المياه من فتحة الفم مخلفًا أطنانًا من الكريل في الداخل والتي يقوم ببلعها بعد ذلك.
لسان الحوت الازرق الحلقة
ما هو أطول نهر في إفريقيا؟
الإجابة: نهر النيل. ما هي أكبر دولة في العالم؟
الإجابة: روسيا. ما هي عاصمة الدنمارك؟ [٤] الإجابة: كوبنهاغن. هل يوجد مناطق صحراوية في أوروبا؟ [٤] الإجابة: لا يوجد إطلاقًا. ما هي عاصمة الولايات المتحدة الأمريكية؟ [٤] الإجابة: واشنطن. ما اسم أصغر دولة في العالم؟ [٤] الإجابة: الفاتيكان. ما هي الدولة التي لم تكن جزءًا من الاتحاد السوفييتي؟ [٤] الإجابة: رومانيا. أسئلة تاريخ سهلة مع الأجوبة
ندرج فيما يأتي بعض أسئلة التاريخ السهلة مع الأجوبة وهي: [٥]
من هو أول رجل خطى على سطح القمر؟
الإجابة: نيل آرمسترونغ. لسان الحوت الازرق 1. من هو أول رئيس للولايات المتحدة الأمريكية؟
الإجابة: جورج واشنطن. من هو مخترع المصباح الكهربائي؟
الإجابة: توماس إديسون. في أي عام حصلت أول بطولة للبيسبول في العالم؟
الإجابة: 1903. في أي عام طُبع أول دولار أمريكي؟
الإجابة: في عام 1862. في أي عام دخلت الولايات المتحدة الحرب العالمية الأولى؟ [٦] الإجابة: في عام 1917. في أي عام عرضت شركة آبل أول جهاز آي بود؟ [٦] في عام 2001. ما اسم مكوك الفضاء الذي انفجر وتسبب في مقتل روّاد الفضاء الذين كانوا على متنه؟ [٦] الإجابة: كولومبيا.
ت + ت - الحجم الطبيعي
يحوز الحوت الأزرق على أكبر لسان في العالم، بالإضافة إلى عدد من المراكز المتقدمة في عالم الطبيعة، كأكبر مخلوق عاش منذ الأزل، بالإضافة لامتلاكه أكبر قلب في العالم. 6 ملايين كائن بحري يوميا ضمن وجبة الحوت البالغ
بحسب موقع "coolantarctica" المتخصص في الحيتان، يستهلك الحوت الأزرق البالغ ما نسبته 3 إلى 4% من وزن جسمه على شكل وجبة الكريل يوميا، أي إنه بالنسبة للحوت الأزرق الذي يبلغ وزنه 150 طنا، فإن هذا يعني 6 أطنان من الغذاء يوميا تتكون من نحو 6 ملايين سمكة كريل. لسان الحوت الازرق بث مباشر. "سجن عملاق" يسرب الماء ويبقي على الضحايا
للقيام بهذه المهمة المعقدة، يحتاج الحوت الأزرق لنظام جيد يدعم قدرته على صيد هذا العدد الكبير من الأسماك في يوم واحد، لذلك يمتلك فما على شكل مصيدة عملاقة بكل ما تعنية الكلمة من معنى. كما يمتلك الحوت الأزرق الطيات الطولية أسفل الفم تصل إلى صرة البطن (يمتلك صرة لأنها من الثدييات) تسمح للحلق بالتمدد بشكل كبير لنحو 6 أضعاف الحجم العادي لاحتواء كميات كبيرة جدا من الأسماك مع المياه المالحة. ويطرد الحوت المياه من خلال ألواح البالين، وهي مجموعة من الألواح التي تحيط بالفم تشبه إلى حد ما الألواح الشعرية المتراصفة والكبيرة، والتي قد يصل طولها إلى مترين، حيث تشكل ألواحا متراصفة بجانب بعضها البعض، تسمع بتصريف المياه إلى الخارج من دون العوالق والأسماك.