تملك عشبة الميرمية رائحة قوية ونكهة ترابية، ولهذا السبب يتم استخدامها عادة بكميات صغيرة؛ ومع ذلك فهي غنية بمجموعة متنوّعة من العناصر الغذائية والمركّبات المهمة. تتوفر هذه العشبة الخضراء طازجة أو مجففة أو في شكل زيت ولها فوائد صحية عديدة. الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج تطلعك في الموضوع الآتي على فوائد عشبة الميرمية للنساء:
الدكتورة سينتيا الحاج
فوائد عشبة الميرمية وأعراض انقطاع الطمث
- في مرحلة انقطاع الطمث تعاني المرأة من انخفاض طبيعي بمستويات هرمون الإستروجين، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض مثل الهبّات الساخنة والتعرّق المفرط. فوائد الميرمية للنساء - موضوع. ومن أبرز فوائد عشبة الميرمية للنساء تخفيف أعراض انقطاع الطمث، وذلك لاحتوائها على مركّبات ذات خصائص شبيهة بالإستروجين، مما يسمح لها بالارتباط بمستقبلات معينة في الدماغ للمساعدة في علاج الهبّات الساخنة والتعّرق المفرط. - يمكن أن تستخدم النساء الميرمية خلال فترات الحيض المؤلمة وذلك لتخفيف الأعراض. وللحصول على فوائد الميرمية في تقليل آلام الدورة الشهرية تنصح بعض الدراسات الطبية بإضافة قطرتين من اللافندر وقطرة من الميرمية وقطرة من زيت الوردة الهولندية إلى 5 مل من زيت اللوز وتدليك منطقة البطن بهذا الخليط.
- فوائد الميرمية للنساء - موضوع
- مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج الثور
- مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج الميزان
- مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج القوس
- مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج العذراء
فوائد الميرمية للنساء - موضوع
تعدّ عشبة الميرمية نباتًا شائعًا، وكان يستخدم تقليديًّا للحدّ من أعراض انقطاع الطمث، كما يُعتقد أنّ المركبات الموجودة في المريمية لها خصائص شبيهة بالإستروجين، ممّا يسمح لها بالارتباط مع مستقبلات معيّنة في الدّماغ للمساعدة على تحسين الذاكرة وعلاج الهبّات السّاخنة والتعرّق الزائد، وقد وُجد في إحدى الدراسات أنّ الاستخدام اليومي لمكمّلات عشبة الميرمية قلَّل من عدد الهبّات السّاخنة وشدّتها على مدار ثمانية أسابيع [٢]. فوائد الميرمية للجسم
يوجد العديد من الفوائد الأخرى التي قد ترتبط بعشبة الميرميّة، ومن هذه الفوائد ما يأتي: [٣]
التقليل من الكولستيرول: يؤدي تناول الميرميّة ثلاث مرات يوميًّا لمدّة شهرين إلى تقليل الكولستيرول الضارّ في الدّم، وتقليل نسبة الدّهون الثلاثية، وتزيد في الوقت نفسه من نسبة الكولستيرول النافع عالي الكثافة عند الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدّم. تحسين الذّاكرة: يحسّن تناول جرعة واحدة من المريمية الشائعة أو المريمية الإسبانية عن طريق الفم من الذاكرة لدى البالغين الأصحّاء، لكن يبدو أنّ هذه الأنواع لا تحسّن الذّاكرة عند استخدامها كعلاج عطريّ. الحدّ من مرض ألزهايمر، يحسّن تناول النوعين المختلفين من الميرمية -سواءً كانت البلديّة أم الميرمية الإسبانيّة- لمدّة 4 أشهر من التعلّم ومعالجة المعلومات والذّاكرة لدى الأشخاص المصابين بمرض ألزهايمر الخفيف إلى المتوسّط.
وعند استخدام الميرمية للشعر يُنصح بوضعها لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم يتم غسل الشعر بالطريقة المعتادة. تابعي المزيد: احتساب احتياجات الجسم اليومية من السعرات الحرارية
فوائد عشبة الميرمية للحامل والمرضع
الميرمية جيدة للحوامل
- توفّر الميرمية بعض الفوائد الصحية للحامل والمرضع، ويمكن استخدامها لتخفيف الغثيان أثناء الحمل والذي يعتبر من الأعراض الشائعة خلال الثلاثة الأشهر الأولى. -تعتبر الميرمية من الوصفات الطبيعية لتقليل إنتاج حليب الثدي لدى النساء اللواتي يحاولن فطم أطفالهن أو لديهن إمدادات زائدة من الحليب. -تحتوي الميرمية على نسبة عالية من الألياف، وبذلك هي مفيدة لعلاج أعراض الحمل المزعجة، مثل الإمساك وعسر الهضم. تابعي المزيد: فوائد الزنك للمرأة غاية في الأهمية.. لا تهمليها
فوائد عشبة الميرمية في مكافحة السرطان
تحتوي عشبة الميرمية على مركّبات قد تكون قادرة على محاربة أنواع معينة من السرطانات بما في ذلك سرطان الفم، سرطان القولون، سرطان الكبد، سرطان عنق الرحم ، سرطان الثدي، سرطان الجلد وسرطان الكلى، إذ تثبط مستخلصات الميرمية نمو الخلايا السرطانية. فوائد عشبة الميرمية وتقليل مستوى السكر
يمكن لأوراق الميرمية التقليل من مستويات السكر في الدم، خاصة وأن مستخلص ميثانول الموجود فيها يقلّل مستويات السكر في الدم بفعالية مشابهة للدواء.
برج المرأة العقرب لا تنسى الأخطاء بسهولة. تكره العلاقات المصطنعة وتبحث دوماً عن العلاقات المليئة بالحب. لا تتبع امرأة برج العقرب صيحات الموضة بشكل أعمى، بل تحرص على متابعتها لإنتقاء منها ما يلائمها ويليق بها. صفات مواليد برج العقرب من الرجال
يسعى رجل برج العقرب لمعرفة كل شيء عن الأشخاص المحيطين به. يتميز الرجل العقرب بشخصيته الطموحة والمستقلة والمغامرة. مواليد شهر 10 صفاتهم وعيوبهم | مجلة سيدتي. كما يتميز بعزيمته وإصراره الكبيرين. يسعى رجل العقرب لتحقيق النجاح في كل شيء يقوم به. يستمتع بوجود عائلته وأصدقائه حوله. مولود العقرب من الأشخاص الذين يبحثون عن العلاقات الدائمة التي تتصف بالإخلاص والأصالة. تتميز علاقة رجل برج العقرب مع أصدقائه بأنها علاقة عميقة وطويلة. من عيوب رجل العقرب أنه غيور بدرجة كبيرة. إلى هنا نكون قد قدمنا صفات مواليد برج شهر 10 ، تذكر أن هذه الصفات تتواجد في كل شخص بصورة نسبية، والفيصل في التعرف إلى صفات كل شخص هو التعامل والتواصل! برج العقرب برج الميزان برج شهر 10 مواليد شهر 10
مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج الثور
ويتميز مواليد شهر 10 برج الميزان بأن لهم جاذبية خاصة، كما أنهم من الشخصيات الذكية والدبلوماسية،
فهم يعتبرون أصدقاء رائعين يجلبون التوازن و السلام لمن حولهم، ونجدهم يتمتعون بحب الآخرين. إلا أنه من السمات الرئيسية في شخصية برج الميزان هو التردد، ولكن هذا التردد نابع من أن مولود الميزان
يحب التأني و التفكير و العقلانية، وليس عدم قدرته على اتخاذ القرار، فأبناء هذا البرج لا يحبون اتخاذ قرارات خاطئة
لا يندمون عليها. مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج الميزان. ومن سمات رجل الميزان أنه يبحث عن الحب الحقيقي، فيعد من أهم الأشياء لدى رجل الميزان،
فهو لا يستطيع تخيل حياته بدونه وهو يبحث طول حياته عمن تُغرقه بعواطفها و حبها. ربما لا يكون رجل برج الميزان واحدًا من أكثر الرجال عاطفية، فهو يتصف بالتوازن بين العقل والعاطفة
إلا أن تحت هذا الغطاء، نجده رجل يهتم بالحب والرومانسية ويقدّرهما ويبحث عنهما في شريكته
كما أن الاستقرار من الأمور المهمة بالنسبة له وسيحاول جاهداً ألا يسبب أي أذى لشريكة حياته. وعلى الجانب الآخر..
من صفات برج الميزان الرجل في الحب أنه يجد رجل الميزان صعوبة في اختيار شريكه حياته،
نظرًا لكونه يُعيد التفكير والتمحيص أكثر من مرة ويفكر كثيرًا قبل الارتباط ، كما أنه لا يكتفي بإطالة فترة التفكير
وحسب بل يمكنه الرجوع عن قراراته في اللحظة نفسها التي يشعر فيها بأنه غير مقتـنع تماماً،
مما يدفع الكثيرين إلى اعتـقاد أنه لئيم الطبع غير أهل للثقة و بارد الشعور
غير أن الواقع عكس ذلك تمامًا ، فالعقل والقلب لديه يضعهما على الميزان بالتساوي.
مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج الميزان
شخصية أنثى العقرب تتسم بالإخلاص والوفاء لشريك حياتها، وعندما تقع في الحب فهي تُظهر حبها من خلال أفعال
لا يمكن أن تكون مضللة، كما أن نواياها واضحة وحبها أكثر وضوحًا إلى الحد الذي تتأذى فيه، ولكنها إذا تألمت قد تصبح أسوأ عدو. تكره العلاقات السطحية والعابرة، وتفضل العلاقات المليئة بالحب والتي تؤدي بالنهاية إلى الارتباط الرسمي،
ويظن الكثير أن المرأة هي المسيطرة في العلاقة لكن هذا غير صحيح. ومع ذلك فهي تدخل في العلاقة بعناية شديدة، لأنها في بعض الأحيان تحتاج إلى الكثير من الوقت
لبناء الثقة والاحترام مع شريكها. كيف تعرف برجك؟
يمكن تحديد برجك الفلكي من خلال معرفة تاريخ ميلادك ومقارنته بتاريخ كل الأبراج الاثني عشر
للوصول للبرج الذي يقع فيه التاريخ المراد، وكل برج من الأبراج يرتبط بتاريخ بداية ونهاية كما يلي:
برج الحمل
برج ناري، يبدأ من 21 شهر مارس حتى 20 شهر أبريل. برج الثور
برج ناري، يبدأ من 21 شهر أبريل حتى 20 شهر مايو. الابراج حسب شهر ميلادك (الايجابيات والسلبيات) - YouTube. برج الجوزاء
برج هوائي، يبدأ في الفترة من 21 شهر مايو حتى 21 شهر يونيو. برج السرطان
برج مائي، يبدأ في الفترة من 22 شهر يونيو حتى 22 شهر يوليو. برج الأسد
برج ناري، يبدأ في الفترة من 23 شهر يوليو حتى 22 شهر أغسطس.
مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج القوس
لا يسامح بسهولة، ولا ينسى من أساء إليه، ومسيطر ومتحكم في الآخرين، و أيضا لا يتوانى في رد الإساءة لغيره. مولود برج العقرب والحب
هو شخص رومانسي، يسعى للحب، ويميل للشخص الذكي، والصادق، وهو لا يثق في أحد بسهولة بل يأخذ وقت كاف. فإذا حدث ووقع في الحب يكون شديد الغيرة على حبيبه، ويوفر كل وقته له. مولود برج العقرب مع العائلة والأصدقاء
هو صديق مخلص جدا ووفي لأصدقائه، ويفضل مصاحبة الأشخاص المتميزة ليتعلم منهم، وصديق كاتم للأسرار. مواليد شهر ١٠ - ووردز. كما أنه محب للعائلة فيخشى عليهم حتى من آلامه هو ولا يظهرها لهم. مولود برج العقرب والمال والعمل
يفصل مولود برج العقرب بين الصداقة وبين العمل، كما أنه لديه القدرة على حسن التصرف وحل المشكلات. عنده قدرة على حسن الاستثمار، وحسن التصرف فيه، كما أن الأموال شيء هام عند مولود برج العقرب. الوظيفة التي تناسب مولود برج العقرب
من الممكن أن يعمل مولود برج العقرب في مجالات عدة مثل الطب، والمعامل. هذا إلى جانب أنه يكون رائع عند العمل في مجالات علم النفس. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: مميزات برج العقرب الرجل والمرأة وصفاته الايجابية
وبذلك نكون قد انتهينا من التحدث عن موضوع هام من الموضوعات الهامة وهو برج شهر 10 إيه ، وعرفنا الكثير من المعلومات عن برجي العقرب والميزان ومميزات وعيوب كل برج منهما.
مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج العذراء
يمتاز مولود برج الميزان بالإنفتاح والتفاؤل، وبمزاج مُتزن، فمن الصعب تعكير مزاجه أو إزعاجه لدرجة أن يفقد أعصابه، ويسعى دائمًا للحفاظ على السلام والوئام في حياته وعلاقاته، ويتجنّب جميع المواقف العدائيّة، ويبتعد عن إفتعال المشاكل والصراعات. ميزات برج الميزان
يُقدّر الجمال والمظاهر الخارجية بشكل كبير. يتخِّذ قراراته بعناية وبعد تفكير عميق. يُمكنه الخروج بحلول منطقية وعادلة للمشاكل. يُحب التواجد في علاقة متوازنة مع شخص ينال إعجابه. يُمكنه رؤية المشاكل والمواضيع بموضوعية؛ مما يُساعده على إيجاد أفضل الحلول لها. يمتلك العديد من الأفكار الإبداعية والطاقة اللازمة حتى يكون قائد موهوب. مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج العذراء. يسعى وراء تحقيق طموحاته، والتفكير بمشاريع جديدة لإنجازها بشكل مستمر. عيوب برج الميزان
يُحب تأجيل المهمات. المبالغة في المجاملة، حيث يمدح الآخرين بكثرةٍ. متقلب المزاج. يُغيِّر رأيه بشكلٍ دائم. لا يُحب الالتزام والمسؤولية، بل يُحب الحرية. برج الميزان والحب
صفات برج الميزان في الحب
يتميز مولود الميزان بشخصية رومانسية، ويبحث عن الإستمرارية في العلاقة، ويميل لإرضاء شريكه وإسعاده بقدر ما يستطيع. برج الميزان والأصدقاء
يختار مولود الميزان صداقات تجعله يشعر بأنَّه متفوق عليهم، ويمتلك أسلوبًا مميزًا في التعامل مع الآخرين، ويستمع بهدوء وصبر لوجهات نظرهم، ويرُد عليهم بلباقة في حال إختلف معهم، ويخوض محادثات لطيفة وودودة مع الآخرين مليئة بالمزاح والأفكار الإبداعية.
برج الميزان والعائلة
يمتلك مولود الميزان قلب حنون وحساس، ومُتعاطف مع عائلته، ويميل إلى الإتفاق مع والديه وإخوته، ويتجنب المشاكل والتحديات معهم. تابعي المزيد: توقعات برج الميزان 2020 وفق بطاقات الحظ
برج الميزان والعمل
يستخدم مولود الميزان عقله وتفكيره المنطقي والتحليلي بكثرة في مكان عمله، ويمتلك القدرة على الإلتزام بالعمل دون تخصيص الوقت الكاف لحياته الخاصة. برج الميزان والمال
يُوازن برج الميزان بين الإدخار والإنفاق بشكل جيد وغالبًا ما يكون الجانب المالي في حياة مولود برج الميزان تحت السيطرة. الوظائف المناسبة لمولود برج الميزان
يُمكن لمولود الميزان أن يكون ناجح كدبلوماسي، ومُصمِّم، بالإضافة إلى إبداعه في مجالات العمل البصريّة، مثل التصوير والتصميم. برج العقرب وصفاته
صفات برج العقرب
يمتلك مولود برج العقرب قلب أبيض، صادق وحساس، ويُعتبر من الشخصيات الغامضة، ومن غير السهل كسر هذا الغموض والتسلُّل إلى حياته، أو التعرّف على شخصِيته الحقيقية بشكل سريع، يتميّز بحدسٍ قويٍّ وقدرةٍ على الإكتشاف والتّنبؤ والتّحليل، ويتمتّع بالصّلابة وروحِ المُبادرة. مواليد شهر ١٠ ميلادي اي برج القوس. يٌعتبر مولود برج العقرب من أكثر الأشخاص حساسيّة؛ وذلك لأنّه عاطفيّ أكثر من اللازم ويستند على عواطفه بشكل كلّي ولا يفصح عن هذا ولا يُشعر الآخرين بهذه الحساسيّة، ممّا يقوده إلى المعاناة بسبب حساسيّته لوحده ودون علم أحد.