10:06 AM | الجمعه, 29 نيسان 2022
2022-04-29 10:06:10
الفراغ قاتل للإنسان وخصوصاً إذا كان الإنسان لديه الكثير من أوقات الفراغ، لذلك يجب أن يعرف الإنسان كيفية أن يقضي وقت فراغه في أمور تجعله يحقق المنفعة من خلاله، ولكن كيف اقضي وقت فراغي؟، فيجب القيام بالكثير من النشاطات الترفهية التي من شأنها أن تساعد في قضاء أوقات الفراغ بشكل لا يشعر فيه الإنسان أنه ليس لديه أي شيء للقيام بهِ فهذا ما سيجعله يشعر بالملل.
استغلال أوقات الفراغ من الطعام
كيف أستغل أوقات الفراغ للشباب والمراهقين؟ 1- القراءة المستمرة إن أفضل ما يمكن استغلال أوقات الفراغ فيه القراءة، فهي تعد مصدرًا ثقافيًّا وعلما واسعًا جدًا، كما أنها تناسب الجميع، فيمكن لكل شخصٍ اختيار المواضيع والمجالات التي يحب ليقرأ عنها. نائب محافظ سوهاج يترأس الاجتماع الدوري للجنة العليا لفحص تراخيص البناء. 2- تعلم لغةً جديدة لقد أصبح تعلم اللغات شيئًا هامّا جدًّا الآن، بل إنه إحدى الأسباب التي تجلب لك فرصًا مميزةً في سوق العمل، لذلك يمكنك أن تختار إحدى اللغات التي تحبها، أو ينتابك الفضول نحول تعلمها، وتشرع في تعلم حروفها ثم كلماتها وقواعدها حتى إتقانها مع الاستمرار والوقت. 3- استغل الدورات المتاحة عبر الإنترنت هناك الكثير من المنصات والمواقع الآن التي تقدم الدورات في كل المجالات عبر الإنترنت، مجانية وغير مجانية، لذلك يمكنك استغلال أوقات فراغك كي تطور نفسك في مجال دراستك، أو حتى في أي مجالات أخرى ترى نفسك شغوفًا بها. 4- اهتم بهواياتك إذا كنت تمتلك هوايةً كالرسم أو صناعة الأشغال اليدوية، أو الكتابة أو غيرها، فاستثمر أوقات فراغك للتدريب عليها والاستمتاع بفعل ما تحبه في آنٍ واحد. إن المراهقين والشباب بإمكانهم الإبداع وخلق الكثير من الأنشطة لاستغلال أوقات الفراغ بها، فهم الأدرى بقدراتهم وهواياتهم، وهم الأدرى بما يجلب لهم النفع والسعادة أيضًا.
استغلال أوقات الفراغ التشريعي
1-اللعب: إن من أفضل الأمور التي يفضلها الأطفال والتي يمكننا أن نشغل بها أوقات فراغهم هو اللعب ، ولكن يجب أن نجعل هذا اللعب بنّاءً لهم بعيدًا عن شاشات الهواتف والحواسيب، لذلك يمكننا أن نوفر لهم ألعاب البازل أو ألعاب الذكاء، أو إقامة بعض المسابقات الصغيرة بينهم في المعلومات والأنشطة وغير ذلك. 2- القراءة: ربما تكون القراءة خيارًا غير مرجح للكثير من الأطفال رغم أهميتها، لكن ماذا لو ذهبت مع طفلك إلى المكتبة، أو متجر الكتب، وجعلته يخوض تجربة اقتناء كتابه واختيار ما سيقرأه بنفسه؟ حينها سيتغير الأمر كثيرًا. 3- ممارسة الرياضة: اعرض على طفلك بعض الرياضات التي تناسب عمره، واجعله يختار أحبهما إليه وشجعه على ممارستها. Dal4you | كيفية استغلال وقت الفراغ بطرق مختلفة وتستفيد منه والتغلب على الملل. 4- التنزه: يحتاج الأطفال دائمًا إلى مساحاتٍ واسعة يستكشفونها، وإلى أماكن جديدةٍ يتعرفون عليها، لذلك حاول أن تستغل أوقات فراغ أطفالك باصطحابهم إلى أماكن جديدة ومُسليةٍ لهم. 5- المشاركة ببعض الأعمال المنزلية: اختر بعض الأعمال المنزلية المناسبة لعمر طفلك واجعله يساعدك فيها، فذلك يكسر الملل لديه، كما ينشأ الطفل ويعوّده على المساعدة والاعتماد على النفس. دائمًا تعد كل المجالات التي تخص الأطفال بحورًا واسعة، لذلك لا تفرض على طفلك نمطًا محددًا يقضي به أوقات فراغه، بل راقب هواياته وأحلامه، وحاول أن تجعل أوقات فراغه داعمةً لها دومًا.
استغلال أوقات الفراغ حل
الأحد 17/أبريل/2022 - 04:21 م
نائب محافظ سوهاج يترأس الاجتماع
ترأس أحمد سامي القاضي اليوم الاحد نائب محافظ سوهاج، اجتماع اللجنة العليا لفحص تراخيص البناء، وذلك للمتابعة والوقوف على أعمال اللجنة خلال الفترة الماضية، بحضور المستشار الحسيني الجندي المستشار القانوني للمحافظة، والعميد أحمد عبد الرحمن مدير إدارة التخطيط بمديرية الأمن، وأعضاء اللجنة. وأكد نائب المحافظ خلال الاجتماع على أهمية دور اللجنة في تطبيق القوانين والقرارات على أي إنشاء جديد في نطاق المحافظة، طبقا لأحكام قانون البناء رقم 119، والاشتراطات البنائية الجديدة. وتناولت اللجنة مناقشة آخر المستجدات الخاصة بالعمل ومتابعة 19 رخصة تم إرسالها للهيئة الهندسية بالقوات المسلحة للاعتماد، ووجه نائب المحافظ بسرعة إنجاز الأعمال، وفحص كافة التراخيص، وتيسير الإجراءات على المواطنين.
- مشاهدة البرامج المفيدة:
يجب خلال أوقات الفراغ القيام بمشاهدة البرامج المفيدة التي يُستفاد منها، وليس فقط لتضييع الوقت، بالإضافة الي الدخول إلى بعض برامج اليوتيوب المتاحة طوال الوقت لدى كل مشترك على الإنترنت؛ فالتكنولوجيا الحديثة القائمة على إتمام المهام اليومية وُجدت لتساعدنا على تحقيق الاستغلال الأقصى لحياتنا ، ولذا علينا أن ننظر إليها كونها وسيلة لمساعدتنا على قضاء أكبر وقت ممكن مع الأسرة والأصدقاء بدلاً من كونها وسيلة لتسريع غروب شمس البشرية.
ومن المنتظر أن يصدر الديوان الملكي بياناً بخصوص خبر وفاة الأمير سعود بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز آل سعود رحمه الله. مرض الأمير سعود بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز آل سعود
تزامناً إعلان الديوان الملكي السعودي خبر وفاة الأمير سعود بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز، انتشرت الكثير من التساؤلات بين المواطنين في المملكة العربية السعودية، ولعل من أبرز تلك التساؤلات، ما هو سبب وفاة الأمير سعود بن عبدالرحمن بن عبد العزيز، ولعل من أبرزها أيضاً، ما هو مرض الأمير سعود بن عبد الرحمن آل سعود، ووفقاً لما تم تداوله بخصوص هذا الشأن ونقلاً عن الصحف السعودية خلال نشر خبر الوفاة، فإن مرض الأمير هو السرطان، ذلك بالرغم أن الديوان الملكي السعودي لم يذكر ذلك. وذكرت الصحف السعودية، أن الأمير وافته المنية بعد صراح طويل مع هذا المرض. وفاة الأمير سعود بن عبدالرحمن
وعلى موقع التواصل الاجتماعي تويتر نعى عدد كبير من المتابعين والأمراء في المملكة العربية السعودية الأمير سعود بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز آل سعود داعين الله له بالرحمة والمغفرة. وذلك عبر موقع التدوينات الصغيرة تويتر بالمملكة العربية السعودية. معرفة سبب وفاة الأمير سعود بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز وما هو مرض الأمير السعودي الفقيد - ثقفني. وإليكم بعض التغريدات.
معرفة سبب وفاة الأمير سعود بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز وما هو مرض الأمير السعودي الفقيد - ثقفني
أسبوع واحد مضت
شرق وغرب
سبب وفاة لولوة بنت فهد بن عبدالعزيز ، كشفت وسائل الإعلام في المملكة العربية السعودية صباح اليوم الاثنين 18 ابريل 2022. عن خر وفاة احد أهم وابرز الشخصيات المعروفة في السعودية وهي صاحبة السمو الأميرة لولوه بنت فهد بن عبد العزيز. وكانت الراحلة هي زوجة الأمير خالد بن سلطان بن عبد العزيز آل سعود والذي تزوحت منه منذ سنوات طويلة. الأميرة لولوة بنت فهد بن عبدالعزيز ويكيبيديا
والجدير بالذكر أن الراحلة هي ابنة الراحل صاحب السمو الملك فهد بن عبد العزيز، ولدت لولوه سنة 1952 ميلاديا. وتوفت صباح اليوم عن عمر يناهز 70 سنة. في محل إقامتها بالرياض مسقط رأسها بأراضي المملكة العربية السعودية. تحمل الجنسية السعودية حيث مكان ولادتها ونشأتها وتعليمها، ولدت في مدينة الرياض عاصمة المملكة. لولوه بنت فهد بن عبدالعزيز
تعد من الشخصيات البارزة والتي كان لها مكانة رفيعة في عائلة ال سعود ومحبة خاصة في المملكة العربية السعودية. درست لولوه بنت فهد في كلية التاريخ بجامعة الملك سعود في المملكة، تزوجت من الأمير خالد بن سلطان بن عبد العزيز ال سعود. وأنجبت منه ابنة وابن هما (سارة – فيصل) ولا يوجد تفاصيل دقيقة عن تفاصيل عمل أولادها أو تفاصيل حياتهم.
شراء ملابس من تركيا