الرئيسية / أرشيف الوسم: فوائد الحبحب للكلى
فوائد البطيخ
معلومات تهمك
البطيخ يتم تصنيف البطيخ من الفصيلة القرعية التى ينتمي لها الشمام و شمام كوز العسل والقرفة والخيار وهناك خمسة أنواع شائعة للبطيخ وهو البطيخ البذور والبطيخ الخالى من البذور والبطيخ الأصفر والبطيخ البرتقالى ويعود أصل البطيخ إلى أفريقيا نظرا لاحتوائه على كمية كبيرة من الماء كما أن البطيخ الطازج يتميز …
أكمل القراءة »
- فوائد الحبحب للأطفال - Layalina
- فوائد البطيخ للكلى والجسم - مجلة هي
- فوائد البطيخ عديدة منها علاج اضطرابات الكلى - اليوم السابع
- - زتونة
- اسباب جفاف المهبل اثناء العلاقة الطردية
فوائد الحبحب للأطفال - Layalina
يعد البطيخ من أهم الفاكهة الصيفية نظرا لأنه غني بالسوائل وذات مذاق محبب للجميع ويعطي الترطيب اللازم للجسم خاصة عند ارتفاع درجات حرارة الجو، ولكن يتميز بالعديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم وخاصة الكلى. اهم مميزات وفوائد البطيخ للكلى
يتميز البطيخ بإحتواءه على عناصر هامة للجسم سواء غذائية أو صحية ومن أهمها الماء والفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والبروتينات الهامة للجسم والدهون الهامة لإعطاء الطاقة والنشاط للجسم، ونظرا لمكوناته فهو يوفر الكثير من الفوائد الهامة للكلى ومنها:
1- توفر الماء الوفير في البطيخ يجعله مدر للبول بشكل مناسب وهذا يزيل أي ترسبات أو حصوات في الكلى. فوائد البطيخ عديدة منها علاج اضطرابات الكلى - اليوم السابع. 2- يعد توفر عنصر البوتاسيوم في البطيخ من الأمور اللازمة لصحة ونشاط الكلى لأنه يعمل على خفض البولينا في دم الإنسان وعلى هذا لا تتعرض الكلى لأي التهابات. 3- يحتوي البطيخ على الأرجنين الذي يعمل على توفير النظافة التامة للكبد من عنصر الأمونيا السامة وهي تتجمع بعد هضم البروتين. 4- يساهم البطيخ في التخلص من جميع السوائل الضارة في الجسم بعد تنقية الجسم بأكمله ليتم الإخراج عن طريق الكلى والجهاز البولي بدون أي التهابات أو ترسبات ضارة.
فوائد البطيخ للكلى والجسم - مجلة هي
زيادة حدة الأعراض التي تكون مصاحبة للقولون العصبي. فوائد البطيخ للكلى والجسم - مجلة هي. زيادة ظهور أعراض الإصابة بارتجاع المريء. 2ـ احتمالية الإصابة بتسوس الأسنان
في حال كانت هذه المياه الغازية محتوية على نسبة عالية من السكريات، فإنها بالفعل قد تكون سببًا في أضرار كبيرة على صحة الأسنان مثل ضعف مينا الأسنان وهي المادة التي تحمي الأسنان وتجعلها قوية ضد الحساسية، كما أن احتواء المياه الغازية على خليط من السكر والأملاح والأحماض قد يزيد من خطر إصابة الأسنان بالتسوس. لكن في حال لم تكن المياه محتوية على نسبة عالية من السكريات فقد يكون لها تأثرًا إيجابيًا في الحفاظ على صحة الأسنان، كما أنها قد تكون سببًا في تطهير الفم والحفاظ عليه نظيفًا.
فوائد البطيخ عديدة منها علاج اضطرابات الكلى - اليوم السابع
فوائد البطيخ للكلى لا تعد ولا تحصى، يحتوي البطيخ على العديد من العناصر الغذائية التي تكسبه شهرته الكبيرة، مثل الماء والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات والبروتين والدهون فضلاً عن الطاقة التي تعزز نشاط الجسم. ويمتاز البطيخ بخصائص مميزة لجهة حماية الكلى وتعزيز إدرار البول، كونه يساعد في تنظيف الكلى من الحصى والترسبات التي تتواجد فيها بسبب محتواه من عنصر البوتاسيوم الذي يعمل على خفض البولينا في الدم وحماية الكلى من الالتهابات. فوائد الحبحب للأطفال - Layalina. فوائد البطيخ للكلى
يعد البطيخ مدر طبيعي للبول، كما يحتوي على الارجنين الذي يسهم في تنظيف الكبد من الامونيا السامة التي يمكن ان تتشكل فيه بعد هضم البروتين، وبالتالي يساعد في التخلص من اية سوائل زائدة عن حاجة الجسم. قد يساعد في التخلص من الترسبات السامة في الكلى، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، وقد يساعد في التقليل من تركيز حمض اليوريك في الدم، وبالتالي يقلل فرصة حدوث أي ضرر قد يلحق بالكلى أو تكوين حصوات في الكلى، وقد يحفز إدرار البول، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، وبالتالي يساعد في تنظيف الكلى. أطعمة أخرى مفيدة لصحة الكلى
الفراولة. الخس. التفاح.
- زتونة
حيث أثبتت العديد من الدراسات التي أجريت أن تناول المشروبات الغازية باستمرار قد يزيد من احتمالية إصابة الشخص بحصوات الكلى ويجعله أكثر عرضة للكثير من أمراض الكلى، كما أن هذه العادة تؤثرًا سلبًا على الصحة العامة للجسم حيث يكون الشخص عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكري والكثير من الأمراض الأخرى.
6. ماهي فوائد البطيخ للعين: ربما قالت لك والدتك وأنت صغيرا عبارة "الجزر يقوي النظر" إلا أن هذه العبارة ستؤثر عليك مع كبرك حيث أن البطيخ يحتوي على نسب جيدة من فيتامين أ وقد أثبتت دراسة قد نشرت في إحدى دوريات طب العيون على أن تناول 3 حصص أو أكثر من تلك الفاكهة يوميا قد يقلل من خطر تلف الشبكية بالعين وهي السبب الرئيسي لفقدان النظر عند الكثير من المتأخرين بالعمر وقد وجدت هذه الدراسة أنه قد حدث انخفاض لمخاطر التليف الشبكي عند كبار السن بنسبة 36% مقارنة مع أولئك الأشخاص الذين يستهلكون أقل من حصتين من الفواكه يوميا. 7. ماهي فوائد البطيخ للتخسيس: أكبر فائدة للبطيخ في إنقاص الوزن, هو أنه منخفض السعرات الحرارية, حيث يحتوي كل 100 جم من البطيخ على 30 سعرا حراريا, ويحتوي على نحو 92% ماء, ويحتوي على بعض العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين ج والليكوبين, وهي مواد مضادة للأكسدة تساعد على تخلص الجسم من الشقوق الحرة التي قد تسبب الأمراض مثل الربو والسرطان والقلب, كما أنه بديل جيد للحلويات والأغذية السكرية ويمنح طاقة عالية, حيث يحتوي الجزء الأبيض مثلا على السيترولين وهو حمض أميني يستخدم في المكملات الغذائية الخاصة بالإرهاق العضلي لدى الرياضيين.
افضل علاجات جفاف المهبل
بعد التعرف على ابرز اسباب جفاف المهبل اثناء العلاقة، من المهم ايضاً معرفة العلاجات التي يجب استخدامها بحسب كل حالة. - العلاج الهرموني ويتم اللجوء اليه عادة من اجل الحد من حدوث نقص في هرمون الاستروجين. - من المفيد جداً استخدام الكريمات المرطبة او المزلقة قبل العلاقة مباشرة. وهي تتوفر بأنواع عدة. فمنها ما يحتوي في تركيبته على الماء ويناسب الجلد الحساس. لكن يجب تطبيقه مراراً وتكراراً. ومن هذه المزلقات ما صنع من الزيت. وهو يوفر الكثير من الترطيب للمنطقة الحساسة. كذلك يمكن الاعتماد على كريم يحتوي على السيليكون وهو يؤمن نسبة عالية من الرطوبة ويدوم لمدة طويلة حتى انتهاء العلاقة. كذلك يمكن الاعتماد على انواع مصنوعة من مواد طبيعية وهي تناسب الجلد الحساس ايضاً. وينصح في هذه الحالة بالاعتماد على منتج يحتوي على عصير الصبار او زبدة الكاكاو از زبدة الشيا او زيت جوز الهند او زيت الزيتون. أسباب جفاف المهبل عند العلاقة الحميمة وعلاجه | 3a2ilati. - من المهم اعتماد بعض الخطوات العملية وتغيير عدد من العادات السيئة. ولهذا يجب التوقف عن استخدام الغسول يومياً. فقد تحتوي بعض الانواع على المعطرات التي يمكن ان تسبب تهيج الجلد. فمن المهم ان تتذكر الزوجة دائماً ان المنطقة الحساسة تقوم بعملية تنظيف ذاتي وتحتوي على البكتيريا النافعة التي تؤمن التوازن لبيئتها.
اسباب جفاف المهبل اثناء العلاقة الطردية
علاج جفاف المهبل اثناء العلاقة الزوجية بدون وصفة طبيّة
على سبيل المثال، يمكن استخدام مواد مزلّقة وقت الجِماع لزيادة الرطوبة؛ وقد تكون المزلّقات ذات الأساس المائي أفضل من مثيلاتها ذات الأساس الزيتي؛ حيث يمكن أن تؤدّي المزلّقات القائمة على الزيوت إلى تهيّج وتخرّش الواقي الذكري. يمكن لأي امرأة تطبيق مرطّبات مهبلية بشكل يومي للحفاظ على رطوبة المهبل الطبيعيّة، وهي متاحة للشراء عبر الانترنت للجميع. العلاجات المنزليّة
يمكن أن يساعد عدد من تغيرات نمط الحياة، في مكافحة جفاف المهبل والقضاء على اسباب نقص افرازات المهبل اثناء العلاقة ، وتشمل:
ممارسة الجنس بانتظام
يمكن أن يساعد النشاط الجنسي المنتظم، في تحسين هذه الحالة؛ حيث يزداد تدفّق الدم إلى النسيج المهبلي أثناء الإثارة الجنسيّ، ممّا يحفّز الترطيب؛ كما تساعد المداعبة والإثارة الكافية قبل ممارسة الجنس في التغلّب على الجفاف المهبلي، وجعل الجنس أكثر متعة. اسباب جفاف المهبل اثناء العلاقة الحميمة. تجنّب بعض منتجات التنظيف
تحتوي العديد من منتجات العناية بالجسم والنظافة الشخصيّة على معطّرات وصبغات من شأنها إحداث التهيّج وقد تون سبب جفاف المهبل اثناء الجماع الذي يحتوي بطبيعتهِ على توازن طبيعي من البكتيريا الجيّدة، ويعمل على تطهير ذاتي بنفسه، لذلك لاداعي للغسيل أو استخدام صابون معطّر حول منطقة المهبل الحسّاسة.
تُعاني بعض النساء من مشكلة جفاف المهبل في بعض الحالات، فما هي أسباب جفاف المهبل؟ وكيف من الممكن تجنبها؟ لنتعرّف على ذلك في هذا المقال. جفاف المهبل عبارة عن مشكلة صحية شائعة بين النساء على الرغم من الخجل من الحديث عنها. لنتعرّف في هذا المقال على أسباب جفاف المهبل:
أسباب جفاف المهبل
إليكِ أهم أسباب جفاف المهبل:
1. السبب الشائع لجفاف المهبل
يُعد تقدم العمر السبب الشائع لجفاف المهبل؛ بسبب انخفاض مستوى هرمون الإستروجين الذي يُنتجه جسم المرأة والبدء في دخولها مرحلة سن اليأس وانقطاع الطمث. من المهم أن تعرفي أن هناك طبقة رقيقة تعمل على ترطيب جدار المهبل وتوفر بيئة قاعدية للحيوانات المنوية حتى تتمكن من البقاء على قيد الحياة من أجل تخصيب البويضة. مع تقدم المرأة بالعمر يحدث تغييرات في إنتاج الهرمونات في جسمها الأمر الذي من شأنه أن يُؤثر بشكل سلبي على سمك جدار المهبل مسببًا ترقّقه بالتالي يقل حجم طبقة الترطيب والإفرازات أيضًا، مما يُسبب جفاف المهبل. 2. أسباب أُخرى لجفاف المهبل
إليك الأسباب الأخرى لجفاف المهبل:
الدخول في مرحلة انقطاع الطمث. اسباب جفاف المهبل اثناء العلاقة الطردية. الرضاعة الطبيعية. تدخين السجائر. الاكتئاب. الإصابة ببعض المشاكل في الجهاز المناعي.