تعد مساحيق البروتين والمشروبات والألواح من أكثر المكملات الغذائية شيوعًا. أحد أكثر أنواع البروتين شيوعًا الموجودة في هذه المنتجات هو الواي بروتين، الذي يأتي من منتجات الألبان. هناك أنواع مختلفة من بروتين مصل اللبن، بما فيها واي بروتين ايزوليت والواي البروتين المركز. تشرح هذه المقالة الاختلافات بين هذين الشكلين الشائعين من بروتين مصل اللبن، وما إذا كان أحدهما أفضل للاستخدام. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كان
وأنظمة غذائية متنوعة مصممة لتحقق كل أهدافك الرياضية. ما هو الواي بروتين والفرق بين واي بروتين ايزوليت والمركز؟
يُشتق الكثير من البروتين الموجود في ألواح البروتين والمشروبات والمساحيق من الحليب. عند معالجة الحليب لتشكيل الجبن أو الزبادي، يسمى السائل المتبقي مصل اللبن. واي بروتين فوائده وطرق إستخدامه من أجل تضخيم العضلات - مجلة رجيم. يحتوي هذا السائل على بروتينات سريعة الهضم، يشار إليها عادة ببروتين مصل اللبن أو واي بروتين. قبل المعالجة، يكون حوالي 20٪ من البروتين الموجود في الحليب عبارة عن مصل اللبن، بينما يتكون 80٪ الآخر من بروتينات الكازين أبطأ الهضم. يعتبر كل من مصل اللبن والكازين بروتينات عالية الجودة، لأنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية التي يحتاجها جسمك.
واي بروتين فوائده وطرق إستخدامه من أجل تضخيم العضلات - مجلة رجيم
الالتزام بجميع التعلميات وعدم الخروج عنها. hi my name is gold7n i live in turkey i'm a student it is my blog i hope you like it
أخر المشاركات من قسم
مكملات
لي
Gold7nfıt
هذا المُنتج قد لا يكون متوفراً الآن. سعر ومواصفات واى بروتين ايزوليت شركة نيتركس امريكى أفضل سعر لـ
واى بروتين ايزوليت شركة نيتركس امريكى من
أمازون
فى مصر هو
980 ج. م. طرق الدفع المتاحة هى دفع عند الاستلام بطاقة ائتمانية الدفع البديل تكلفة التوصيل هى 17+ ج. م., والتوصيل فى خلال 5-9 أيام تباع المنتجات المماثلة لـ واى بروتين ايزوليت شركة نيتركس امريكى فى
مع اسعار تبدأ من 1, 499. 99 ج. م. أول ظهور لهذا المنتج كان فى إبريل 13, 2021 المواصفات الفنية الفئات: بروتين حزمة سمك: 13. 2 centimeters المكونات: Nutrex Isofit Vanilla Bean Ice Cream 30 Servings حجم المنتج: 969 جرام حجم الوجبة: 32 جرام شكل المنتج: بودرة وزن الحزمة: 1130 grams عدد الوجبات: 30 الرقم المصنعي: 859400007559 طريقة الاستخدام: 1 اسكوب فى اليوم العلامة التجارية: Nutrex الرقم المميز للسلعة: 2725613703176 شهادات الامتثال القانونية: Nutrex Isofit Vanilla Bean Ice Cream 30 Servings منتجات مماثلة أمازون دفع عند الاستلام بطاقة ائتمانية الدفع البديل
5-9 أيام
17+ ج. م. وصف أمازون الرقم المصنعي: 859400007559 يخضع لإنتهاء الصلاحية: نعم طريقة الاستخدام: 1 اسكوب فى اليوم شهادات الامتثال القانونية: Nutrex Isofit Vanilla Bean Ice Cream 30 Servings العلامة التجارية: Nutrex الفئات: بروتين شكل المنتج: بودرة حجم الوجبة: 32 جرام حجم المنتج: 969 جرام المكونات: Nutrex Isofit Vanilla Bean Ice Cream 30 Servings عدد الوجبات: 30 مميزات وعيوب واى بروتين ايزوليت شركة نيتركس امريكى لا يوجد تقييمات لهذا المُنتج.
المجالات المرجعية
في:
الدم
البول
السائل الدماغي الشوكي
البراز
العلامات الحيوية
ع ن ت
العلامات الحيوية (أو المؤشرات الحيوية) هي إحصاءات فسيولوجية مختلفة يتم قياسها واستخدامها في المجال الطبي من أجل تقيم وظائف الجسم الهامة. [1] [2] [3] في العلامات الحيوية يتم عادة تسجيل درجة حرارة الجسم، معدل النبض (معدل ضربات القلب) ، ضغط الدم ، ومعدل التنفس ويمكن أن تشمل قياسات أخرى على حسب متطلبات التشخيص والمرض المتوقع وتختلف القياسات غالبا باختلاف العمر. وتستخدم العلامات الحيوية (تقصير كثير من الأحيان إلى الحيويه فقط) لقياس الوظائف الأساسية في الجسم. جهاز قياس العلامات الحيوية: ضغط - حراة - نبضات القلب - نسبة الأكسجين (Vital Signs Monitor). [4]] يتم أخذ هذه القياسات للمساعدة في تقييم الصحة البدنية العامة للشخص، وإعطاء أدلة على الأمراض المحتملة، وتظهر التقدم نحو الانتعاش. النطاقات الطبيعية للعلامات الحيوية الشخص تختلف مع تقدم العمر والوزن والجنس، والصحة العامة. [5]
العلامات الأربعة الأساسية [ عدل]
مقياس حرارة زئبقي
هناك أربعة علامات حيوية تعتبر أساسية في الأوساط الطبية:
درجة الحرارة Body temperature
معدل النبض (معدل ضربات القلب)Heart Rate or Pulse
ضغط الدم Blood pressure
معدل التنفس Respiratory rate
ولقياس هذه العلامات الحيوية نحتاج إلى مقياس لدرجة الحرارة، جهاز قياس ضغط الدم، وساعة يد لحساب نبضات القلب وقد يكون هناك حاجة لسماعة طبية في حالة كان نبض القلب ضعيفا لدرجة عدم إمكانية الشعور بنبضات القلب من خلال اليد.
جهاز قياس العلامات الحيوية: ضغط - حراة - نبضات القلب - نسبة الأكسجين (Vital Signs Monitor)
الجفاف. الإجهاد. القلق. اضطراب الغدة الدرقية. الصدمة. فقر الدم. بعض أمراض القلب. كما أن بعض الأدوية؛ مثل حاصرات بيتا أو الديجوكسين يمكن أن تسبب تباطؤ في ضربات القلب. قد يزداد معدل التنفس في حالات معينة؛ كالحمى، والمرض. جهاز قياس علامات حيوية PC-900Plus. ينبغي أيضاً ملاحظة ما إذا كان الشخص يعاني من ضيق التنفس عند قياس معدل التنفس. ويعتبر معدل التنفس الأقل من 12 أو الأعلى من25 نفساً في الدقيقة في حال الراحة غير طبيعياً. ومن الحالات التي يمكن أن تغير معدل التنفس الطبيعي:
الربو. التهاب الرئة. فشل القلب الاحتقاني. أمراض الرئة. استخدام المخدرات. الجرعات الزائدة من الأدوية. أما قراءات ضغط الدم غير الطبيعية، فقد تكون إما بسبب ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypertension) والذي يصنف إلى عدة مرحلتين:
المرحلة الأولى من مرض ارتفاع ضغط الدم، وهو عندما يكون ضغط الدم الانقباضي 130 إلى 139 أو الانبساطي بين 80 إلى 89. المرحلة الثانية من مرض ارتفاع ضغط الدم، وهي عندما يكون الضغط الانقباضي 140 أو أعلى أو الانبساطي 90 أو أعلى. والجدير بالذكر أن هذه الأرقام تستخدم كدليل فقط. إذا كانت هناك قراءة واحدة مرتفعة فإن ذلك لا يعني بالضرورة وجود مشكلة، ينبغي قياس الضغط أكثر من مرة على مدى عدة أيام أو أسابيع قبل تشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم وبدء العلاج.
جهاز قياس علامات حيوية Pc-900Plus
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
بإمكانكِ إجراء بعض التمرينات باستخدام الفيديوهات التعليمية، أو استشارة طبيبك ليعطيك التعليمات العملية اللازمة، بعد أن نكون قد قدمنا لكِ المعلومات النظرية الأساسية. قياس حرارة الجسم للأطفال
يكتفي الأهل عادة بقياس درجة حرارة أبنائهم عند تعرضهم للحمى أو الرشح، لكن درجة حرارة الجسم تعتبر من أبرز العلامات الدالة على صحة أطفالكم، كما أنَّ هناك عدة طرقٍ لقياس الحرارة. تبدأ من المقارنة بحرارة يدِّ الأمّ، أو تقبيل جبين الطفل لمعرفة حرارته، لكن هذه الطريقة تحتوي على الحنان أكثر مما تحتوي على الدقة، لذلك يفضل استخدام أدوات القياس المعتمدة. إما الميزان الزئبقي، أو الميزان الإلكتروني، كما أنَّ هناك عدة أماكن لقياس حرارة الجسم:
إما عن طريق الفم. أو الإبط. وإما من خلال الأذن. أو فتحة الشرج. وجميعها تعطيك النتيجة الدقيقة، لكنَّ كل موضع سيعطيك رقماً مختلفاً، لذلك يجب أن تعرفي المعدلات الطبيعية العامة لحرارة جسم الطفل، حسب مكان وضع ميزان الحرارة. معدلات درجات الحرارة الطبيعية لجسم الأطفال حسب مكان وضع ميزان الحرارة
معدل الحرارة الطبيعي عن طريق الفم: من 37, 0 إلى 37, 8 سيلسيوس (98, 6 فهرهنهايت). معدل الحرارة الطبيعي بالقياس عن طريق الإبط: من 36, 1 إلى 37, 1 سيلسيوس (97, 6 فهرنهايت).