لا تضيعي وقتا طويلا في تحضير الطعام، وخصصي أيام العطلات للعزومات، وخاصة إذا كنت ربة منزل عاملة. وأخيرًا لا يمكن إلزامك بجدول محدد لكيفية تنظيم الوقت لربة المنزل، فهناك أولويات لكل سيدة، وأنتِ فقط من تستطيعين تنظيم وقتك وترتيب مهامك، فقط احرصي على الاستفادة من يومك ولا تهملي نفسك وراحتك الشخصية، لتستمري في العطاء.
- جدول تنظيم الوقت لربة المنزل الذكي
- رد تاغ بريدة الوطن
- رد تاغ بريدة داخل الأسوار وخارجها
- رد تاغ بريدة الأهلية
جدول تنظيم الوقت لربة المنزل الذكي
ونوهت إلى على البعد عن المشتتات خلال شهر رمضان مثل مشاهدة التلفاز، وإذا ابتعدت السيدة عنه ستلاحظ أنها أنجزت ما تحتاجه، وإذا كانت معتادة على صوت أثناء أداء مهامها يمكنها سماع الراديو، بالإضافة إلى ضرورة التهيئة النفسية، وارتداء الملابس الملونة التي تساعد على الاسترخاء النفسي «البسي المريلة الحمرا».
روتينك الخاص
المرأة التي لها روتين صباحي يومي خاص بها، أكثر إنجازًا من التي تترك اليوم للظروف دون تخصيص وقت لها، لذا هناك مجموعة من العادات التي تجعلك أكثر اهتمامًا بيومك ونشاطًا في إنجاز المهام منها:
الحرص على النوم والاستيقاظ مبكرًا. اهتمي ببشرتك وجسمك قبل وبعد النوم. اجعلي للعبادة نصيبا كبيرا في يومك وأهمها الصلاة والأذكار وقراءة القرآن. تناول وجبة الإفطار مبكرًا مهم للغاية في تنظيم الحرق للجسم، وزيادة النشاط والتركيز. جدول تنظيم الوقت لربة المنزل للصف الخامس. الرياضة مهمة لتنشيط الجسم والعقل وللاسترخاء. تجنبي استخدام الهاتف المحمول عند الاستيقاظ من النوم لتجنب هدر الوقت. تجنبي الفوضى
وجود فوضى أو أشياء غير مهمة ملقاة في الغرف أو في المطبخ تؤثر على نفسيتك كثيرًا، لذا عليكِ قبل البدء في تنظيف المنزل أو الطهي أو مشاركة أولادك ألعابهم، تنظيف الفوضى والتخلص من الأشياء غير الضرورية، مثل تخزين الملابس غير الضرورية وترتيب باقي الملابس، وترتيب أواني الطهي وتنظيم علب التخزين المختلفة، والتخلص من الأكياس والزجاجات والعلب الفارغة، وغيرها من المهملات التي تجعل منزلك غير مرتب. مشاركة جميع أفراد الأسرة
اطلبي المساعدة في حال كنتِ بحاجة إليها من زوجك أو أولادك، وعلمي أطفالك الاعتماد على أنفسهم في شق كبير من المهام الخاصة بهم وهو ما سيقلل عليكِ كما كبيرا من هذه المهام لتتفرغي لغيرها، فمثلًا يكون دورهم تنظيف غرفهم وترتيب ملابسهم وفراشهم بعد الاستيقاظ، مع التعود على رفع الأطباق من المائدة، ولكل شخص منهم دور في ترتيب المائدة وترتيب المنزل، مع أهمية الاعتماد على نفسهم في حل واجباتهم.
مرحبا بنات
لوسمحتوا وين مكان رد تاغ الي في بريدة
وهل عندة اشياء زينة لصيف
و بعد ستي بلازا وين مكانة
واذا تعرفون عن محلات زينة لصيف تكفون قولولي لاني ابروح اشتري من بريدة
لاني مش من القصيم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
رد تاااااغ بضاااعته مثل اخر فررررصه وسما بالضبط... ومو من زينه غاااالي ولا يستااااهل سنتر بووووينت احلي
رففففففففففففففففففففففع
هلا اختي
كلهن بالعثيم
رد تاغ بريدة الوطن
منذ سنتين
347 مشاهدة
مطلوب أخصائي موارد بشرية لشركة رد تاغ في بريدة
الشروط:
1- سعودي الجنسية
2- بكالوريوس موارد بشرية
3- خبرة سنتين فأكثر
4- لغة إنجليزية تحدث وكتابة
المميزات:
الراتب من 5500 إلى 6500
ترسل السيرة الذاتية على البريد الإلكتروني بعنوان ( HR القصيم):
[email protected]
شارك الخبر:
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق * الاسم *
البريد الالكتروني *
هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.
رد تاغ بريدة داخل الأسوار وخارجها
8453، الشماس، بريدة 52355، السعودية, مغلق
ساعات العمل
الإثنين اليوم
09:30 — 12:00, 16:00 — 23:30
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
09:30 — 23:30
الجمعة
16:00 — 23:30
السبت
الأحد
تقع في مكان قريب
شارع القناة - حي الشماس، بريدة 52355، السعودية
12 م
3532 التغيرة، الشماس، بريدة 52359، السعودية
21 متر
2295-2456 التغيرة، القويع، بريدة 52359، السعودية
613 م
8371 الصناعة، الجردة، بريدة 52355 3548 الصناعة، الجردة، بريدة 52355 3548، السعودية
701 متر
8300، العجيبة، بريدة 52355 3544، السعودية
735 م
متجر ملابس بريدة, القصيم, المملكة العربية السعودية
ساعات العمل رد تاغ عنوان
استعراض الموقع رد تاغ صور رد تاغ
رد تاغ بريدة الأهلية
م
-
المغرب
|
ص
الفجر
بتوقيت مكة المكرمة
المملكة العربية السعودية
الامارات العربية المتحدة
البحرين
الكويت
عُمان
قطر
البلد: المملكة العربية السعودية الإسم: العثيم مول - القصيم بريدة المدينة: القصيم العنوان: الاسكان ، بريدة 52384 الهاتف: +966 163851653 الموقع:
Shop Online - تسوقي اون لاين
×
Please check the box below to proceed.
2- المؤهل لايقل عن دبلوم. 3- الخبرة لاتقل عن سنة في نفس المجال. 4- إلمام في التعاملات الحكومية. 5- لغة إنجليزية جيدة. 6- الإلمام بإستخدام برامج الكمبيوتر والمواقع الإلك…