من خلال تصفية النتائج تستطيع الوصول إلى
أفضل مطاعم جدة. أفضل مطاعم الباحة. أفضل مطاعم الخفجي. أفضل مطاعم محافظات الرياض. أفضل مطاعم الجوف. أفضل مطاعم حي المطلق. أفضل مطاعم حي الخليج. أفضل مطاعم حى القادسية. أفضل مطاعم حي البديع. أفضل مطاعم حى احد. و مطاعم مأكولات متنوعة. و مطاعم شامية. مطعم بيت الجود. و مطاعم النابلسى. و مطاعم المدينة المنورة. و مطاعم سورية. تضم مدينة الدمام
مجموعة كبيرة ومتنوعة من الـمطاعم. في مناطق
حي المطلق,
حي الخليج,
حى القادسية,
حي البديع,
حى احد,
حى السلام,
حى بن خلدون,
شارع المزارع,
مطاعم الدمام تشمل على مجموعة من التصنيفات
(
مأكولات متنوعة,
شامية,
النابلسى,
المدينة المنورة,
سورية, )
- مطعم بيت الجود
- فوائد الحمص الحب يجعلنا نبكي
- فوائد الحمص الحب الحلقة
- فوائد الحمص الحب الساحلية
- فوائد الحمص الحب لا يفهم الكلام
- فوائد الحمص الحب الاعمى
مطعم بيت الجود
نبذه عن سياسة الخصوصية يستخدم موقع دليل الاعمال التجارية ملفات تعريف الارتباط (cookies) حتى نتمكن من تقديم افضل تجربة مستخدم ممكنة. يتم تخزين معلومات ملفات تعريف الارتباط (cookies) في المتصفح الخاص بك وتقوم بوظائف مثل التعرف عليك عندما تعود إلى موقع دليل الاعمال التجارية الإلكتروني ومساعدة فريق العمل على فهم أقسام موقع دليل الاعمال التجارية التي تجدها أكثر سهولة الوصول ومفيدة. تحديد الملفات الضرورية يجب تمكين ملفات تعريف الارتباط الضرورية (cookies) في موقع دليل الاعمال التجارية بدقة في جميع الأوقات حتى نستطيع حفظ تفضيلات الإعدادات لملفات تعريف الارتباط (cookies). إذا قمت بتعطيل ملف تعريف الارتباط (cookies) هذا ، فلن نتمكن من حفظ تفضيلاتك. وبالتالي لن تسطيع لاحصول على افضل تجربة للمستخدم وايضا هذا يعني أنه في كل مرة تزور فيها هذا الموقع ، ستحتاج إلى تمكين أو تعطيل ملفات تعريف الارتباط (cookies) مرة أخر. Enable or Disable Cookies سياسة الخصوصية
اكيد يوصلوا الطلبية في دقيقتين. سنة مضت:12سنوات مضت:
احنا الحييين بنطلب والله يستر تنصحونا ناكل منه ولانهون ؟؟
سنة مضت:10سنوات مضت:
باااقول ليكم ادا ماعجبنا نقدر نرجعه لو؟؟؟
اني بصراحة مليت منه نفسي في سبايسي او اي شي ثلني يشترون منه اهلي بس عشان هو قريب لينا ويييع
لذيد اكلهم
اظهر جميع التعليقات
Add comment for this object
يحتوي أيضًا الحمص على مادة الصابونين وهي أحد المركبات النباتية التي تقلل خطر الإصابة بالأمراض السرطانية وتثبيط نمو الخلايا السرطانية. شاهد أيضًا: ما هي فوائد الحمص المطحون لزيادة الوزن
فوائد الحمص للرجيم
يتميز الحمص بأنه منخفض في السعرات الحرارية وبالتالي فإنه من الأطعمة التي لو زاد تناولها فإنها لا تتسبب في الزيادة في الوزن. يحتوي الحمص الحب على مقدار جيد من البروتينات والألياف الغذائية التي تعمل على كبح الشهية وتؤدي إلى زيادة الشعور بالشبع، البروتين الموجود في الحمص يعمل على رفع مستوى الهضم في الجسم وتقليل وحرق نسبة السعرات الحرارية الزائدة. لقد أثبتت الدراسات العلمية أن الأشخاص التي تتناول حبوب الحمص بانتظام فإنهم يحافظون على أجسامهم من التعرض للسمنة بمقدار 53%، كما أن مؤشر كتلة الجسم ينخفض بعد تناول هذا الحمص. فوائد الحمص للبشرة
احتواء الحمص على المواد المضادة للأكسدة يعمل على تأخير علامات التقدم في العمر وعلامات تمدد البشرة التي تظهر لو نقص إفراز الكولاجين لأن المواد المضادة للأكسدة تساعد في زيادة إفراز الكولاجين. يعمل الحمص على توحيد لون البشرة لأنه يخلصها من الاحمرار والحروق التي تظهر على البشرة في حالة التعرض لأشعة الشمس أو الآثار السيئة التي تتركها عليها الماكياج الرخيص أو الغير ملائم للبشرة.
فوائد الحمص الحب يجعلنا نبكي
يحتوي الحمص على نوع من الألياف الذائبة التي تنتج مركب البيوتيريت الهام لصحة القولون، كما يفيد في تقليل الإمساك وزيادة امتصاص العناصر الغذائية. قد يخفض الكوليسترول
ما العلاقة بين الحمص وخفض الكوليسترول؟ يعد الحمص من الأغذية الخالية من الكوليسترول ، كما أنه مصدر للألياف التي تساعد على تقليل مستوى البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة أو ما يُعرف بالكوليسترول السيء وبالتالي خفض خطر الإصابة بأمراض القلب، [٥] المزيد من فوائد الحمص بهذا الشأن فيما يأتي: [٤]
يحتوي على مركب نباتي يعرف باسم سيتو ستيرول والذي يشابه تركيبة الكوليسترول في الجسم، ممّا يؤدي إلى تعطيل امتصاص الكوليسترول وبالتالي خفض مستواه في الدم. يحتوي على كمية من الدهون غير المشبعة التي تؤثر بشكل إيجابي على دهون الدم وتقللها. يحتوي الحمص على مركب سيتو ستيرول المشابه لتركيبة الكوليسترول في الجسم ممّا يمنع امتصاص الكوليسترول وبالتالي خفض مستواه في الدم. قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان
ما هي أنواع السرطان التي يفيد الحمص في الوقاية منها؟ يساعد تناول الحمص على تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، حيث يحوي مركبات السابونين التي تثبط من نمو الأورام بشكل عام، كما يساعد تناول الحمص على تقليل خطر الإصابة بالسرطانات الآتية: [٦]
سرطان القولون: إذ يساعد تناول الحمص على إنتاج مركب بيوتيريت المسؤول عن تقليل مستوى التهاب القولون.
فوائد الحمص الحب الحلقة
الحمص هو نبات زراعي من البقوليات يزرع بكثرة في حوض البحر المتوسط خاصة في الوطن العربي وإيطاليا، البعض يأكله على شكل حبوب نية والبعض الآخر يأكله مطبوخا، و فوائد الحمص عديدة اذا انه يحتوي الحمص على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل البروتين والأملاح المعدنية مثل الكبريت والبوتاسيوم والفسفور والحديد والكالسيوم، فالحمص من الأكلات الشعبية المغذية المنشطة للمخ والأعصاب، ولذلك يعتبر الحمص بدلا للحم في حالة عدم توافره، كما ينصح الأطباء بضرورة تناول الأطفال لشوربة الحمص في سن الرابعة لأنها تحتوي على النشويات والبروتين الضروري لبناء جسم الأطفال. ما هي فوائد الحمص – فوائد الحمص للجسم الحمص من الحبوب الغنية بالألياف المغذية للجسم، تلك الألياف وبخاصة القابلة للذوبان تعمل على امتصاص الكولسترول من الدم، وبالتالي فإن الحمص يعمل على تقليل مستوى الكولسترول في الدم، وكذلك يعمل الحمص على تقليل نسبة الجلوكوز في الدم، لذلك ينصح الأطباء مرضى السكر والكولسترول المرتفع بضرورة تناول الحمص لأنه من الأغذية المفيدة التي تحافظ على نسبتهم في الدم. كما توصل الباحثون إلى أن الألياف تقلل من نسبة الإصابة بسرطان القولون، لذلك يعتبر الحمص من أهم الأغذية التي تساعد على حماية الجسم من الإصابة بسرطان القولون، حيث إنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تحمي الجسم من الإصابة بأنواع السرطان المختلفة وخاصة القولون كما يحتوي الحمص على نسبة عالية من الكالسيوم والبروتين النباتي والمعادن النادرة المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بأمراض القلب.
فوائد الحمص الحب الساحلية
[٥]
خفض ضغط الدم: تكمن الوسيلة المثالية للحفاظ على ضغط الدم عند مستوياته الطبيعية في اتباع نظام غذائي يومي منخفض الصوديوم (قليل الملح)، وهنا يكون تناول الحمص مفيدًا جدًا لهذا الغرض نظرًا لأنه منخفض بالصوديوم، مما يشكل وسيلة طبيعية لخفض ضغط الدم عند الأفراد المصابين بارتفاعه. [٥]
تقوية العظام: تعزز حبوب الحمص من صحة العظام؛ ويعود الفضل في ذلك إلى محتواها الغني بكلّ من؛ الحديد، والفوسفور، والمغنيسيوم، والنحاس، والزنك ، فهذه المعادن تحسن من كثافة المعادن في العظام، وتمنع الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر؛ مثل هشاشة العظام. [٥]
منع تساقط الشعر: يُعد الحمص مكملًا طبيعيًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر؛ وذلك نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين، والحديد، وفيتامينات ( أ، ب، هـ)، وأحماض أوميغا 6 الدهنية، وتحسن جميعها من صحة فروة الرأس، وتساعد على زيادة الدورة الدموية. [٥]
فوائد الحمص الشامي
تتعدد فوائد الحمص الشامي، ومن أبرزها ما يأتي: [٦]
علاج الصداع النصفي. علاج التهابات الحلق والصدر. المساعدة على زيادة الوزن؛ وخاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من الإسهال، وفي هذه الحالة يمكن تناوله مقليًا باللوز، وذلك بعد نقعه في الماء.
فوائد الحمص الحب لا يفهم الكلام
مصدرٌ غنيٌ بالبروتينات النباتية: أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت أنّ الحمص الحب يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية الأساسية، إذ إنّ البروتين الموجود في الحمص يعد أكثر جودةً من البروتينات المتواجدة في البقوليات الأخرى، بالإضافة إلى أنّه لا يحتوي على الحمض الأميني الميثيونين، بمعنى أنّه ليس بروتينًا كاملًا، وبالتالي فإنّه يجب تناوله مع بعض المصادر الأخرى من البروتين مثل: الحبوب الكاملة. المحافظة على الوزن الصحي: يحتوي الحمص على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، ونسبة مرتفعة من القيمة الغذائية، بالإضافة إلى أنه يعد مصدرًا غنيًا بالألياف الغذائية والبروتينات التي تفيد في التقليل من الشهية، والمساهمة في السيطرة على الوزن، وبالتالي التخفيف من كمية الطعام المتناولة في اليوم، وأشارت إحدى الدراسات التي أجريت على بعض الأشخاص الذين يتناولون الحمص بانتظام أنهم كانوا أقلّ عرضة لخطر الإصابة بالسمنة بنسبة تصل 53% تقريبًا، بالإضافة إلى أنّهم يمتلكون مؤشر كتلة جسم أقل. تنظيم مستوى السكر في الدم: يمتلك الحمص مؤشرًا جلايسيميًا منخفضًا، أي أنّه لا يرفع سكر الدم كثيرًا بعد تناوله، وتجدر الإشارة إلى أن الألياف الغذائية المتواجدة في الحمص تبطئ من عملية امتصاص الكربوهيدرات، والذي يؤدي بدوره إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم ارتفاعًا ثابتًا وبطيئًا دون أن يسبب ارتفاعًا سريعًا فيه، وأيضًا يؤدي تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين مثل الحمص في المحافظة على مستوى السكر الطبيعي في الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني من خلال ضمان مستويات طبيعية من الإنسولين، وسكر الدم.
فوائد الحمص الحب الاعمى
مرضى السكر من النوع الثاني عندما يتناولون الحمص فإنهم يحافظون على نسبة السكر الموجودة في أجسامهم بشكل كبير وذلك إذا تم تناول 200 جرام من حبوب الحمص يوميًا
2- الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
حبوب الحمص تعمل على تقليل خطر الإصابة بالأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي بشكل خاص مثل: متلازمة القولون العصبي، سرطان القولون وغيرها، لأن الحمص يحتوي على الألياف الغذائية الذائبة التي تختلط بالماء مكونة مادة هلامية تتواجد في القناة الهضمية وهذه المادة تؤدي إلى زيادة البكتيريا النافعة في الأمعاء ومنع نمو البكتيريا الضارة. 3- تقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية
يحتوي الحمص على الماغنيسيوم، البوتاسيوم وغيرها من المعادن التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى أن هذه المعادن تعمل على تقليل نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الضارة في الدم مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض القلبية. 4- تقليل فرصة الإصابة بالأمراض السرطانية
مقالات قد تعجبك:
يساعد تناول الحمص بشكل منتظم على تقليل فرصة الإصابة بالأمراض السرطانية لأنه يحتوي على مقدار جيد من فيتامين ب الذي يقلل من فرصة الإصابة بسرطان الثدي لدى السيدات. احتواء الحمص على الأحماض الدهنية يلعب دور كبير في تقليل الالتهابات التي تحدث في خلايا القولون، بالتالي تقل فرصة الإصابة بالأمراض السرطانية.
يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم
هل يعد الحمص من الأغذية ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض؟ نعم، إذ إنه يحتوي على كمية مرتفعة من الألياف الذائبة التي تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم من خلال تنظيم عملية الهضم، ومن فوائد الأغذية ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض: [٣]
ضبط مستوى الإنسولين في الدم ممّا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ومرض السكري النوع 2. يساعد بشكل أفضل على ضبط مستوى الجلوكوز مقارنةً بمصادر الكربوهيدرات الأخرى. الحمص من الأغذية ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض ولذلك فهو مفيد في السيطرة على نسبة السكر في الدم. يساعد في الهضم
هل يساعد تناول الحمص في دعم بكتيريا الأمعاء النافعة؟ نعم وذلك لاحتوائه على نوع من الألياف الذائبة يسمى رافينوز الذي قد يتخمر في القولون بفعل البكتريا النافعة، ممّا ينتج عنه مركب بيوتيريت الذي يساعد في خفض مستوى التهاب القولون وينظم عملية الإخراج، [٤] علاوةً على ذلك يقدم الحمص الفوائد الآتية للهضم: [٣]
يحتوي على الألياف التي تنظم حركة الأمعاء وتقلل من حدوث الإمساك والانتفاخ والتقلصات. يزيد تناوله مع الأغذية الأخرى من امتصاص العناصر الغذائية بها وبالتالي زيادة استفادة الجسم لتلك العناصر.