وتتابع الكاتبة ريم حنا حديثها قائلة: ولكن الجديد الذي يمكنني الحديث عنه في هذه الحلقات هو متابعة بعض المواضيع الجديدة والجادة والتي فرضت نفسها على الساحة في مجتمعاتنا العربية والتي سيتابعها الجميع بنفس الشغف الذي كان موجوداً في الجزء الاول.
- مسلسل الفصول الاربعه الجزء الاول
- فوائد الزبيب الأسود
- الزبيب الاسود للتسمين بشكل خيالي - عالم حواء
- فوائد أكل الزبيب للتسمين | الروا - الروا
- فوائد أكل الزبيب للتسمين |
مسلسل الفصول الاربعه الجزء الاول
إذاً هي نوستالجيا للنوستالجيا، في مدينة محكومة بالحنين. حكاية المسلسل، نص دلع الرحبي وريم حنا، إخراج حاتم علي، تدور حول عائلة دمشقية كبيرة، تختزل بأفرادها، الذين ينتمون إلى أربعة أجيال، مدينة دمشق وطبقاتها الاجتماعية؛ فكبير العائلة، كريم (خالد تاجا)، هو الرجل السبعيني الذي يعيش على الذكريات، وحوّل منزله لمستودع للأغراض التكنولوجية القديمة، من راديوهات وأسطوانات وغيرها، وزوجته نبيلة (نبيلة النابلسي)، الأم المثالية، وأخته جميلة (هالة شوكت) العجوز المتصابية، يشكلون معاً مثلث الجيل الأول الجميل والأصيل. أما الجيل الثاني، فهم بنات كريم وأزواجهن، الذين يمثلون شرائح اجتماعية متعددة، فمالك الجوربار (سليم صبري) وزوجته فاتن (سلمى المصري) يمثلان الطبقة البرجوازية، وأما نجيب (بسام كوسا) وزوجته ماجدة (مها المصري) فهما يمثلان طبقة الموظفين الكادحين لكسب لقمة العيش، وأما الشاعر برهوم (أندريه سكاف) وزوجته شادية (ليلى جبر)، فهما يمثلان شريحة العاطلين عن العمل تحت خط الفقر، في حين يمثل المحامي الأرمل عادل (جمال سليمان) والابنة العزباء نادية (يارا صبري) شريحة تتخطى الواقع إلى أفكار مثالية عنه، وتوكل إليهما في المسلسل مهمة إلقاء المواعظ والعبر.
مقامات أعمال موسيقية خلدها التاريخ.. كتبت بإيقاع التميز.. وأبحرت في الذاكرة على متن مقامات. نستعرضها.. نستذكرها.. ونروي بصمتها في تجديد الموسيقى العربية والعالمية "مقامات". مجموع الحلقات: 98 مقامات أعمال موسيقية خلدها التاريخ.. ونروي بصمتها في تجديد الموسيقى العربية والعالمية "مقامات".
– ومن ضمن فوائد الزبيب الأسود منع نزيف اللثة والغثيان والوقايه من تشوهات الأجنة والمشاكل التى تصيب الجهاز الهضمى، بالإضافة إلى التخلص من البكتريا التى توجد فى الفم، والوقاية من أورام السرطانية، وتقليل الحموضة التى تصاب بها العديد من الحوامل وتسبب أزمه كبيرة لديهم، بالإضافة إلى دوره فى تحسين الحالة النفسيه والمزاجيه عند الحامل. فوائد الزبيب الاسود للتسمين
نظرا لاحتوائه على كمية كبيرة من الفوائد الكبيرة، مع السعرات الحراريه العاليه والتى تساعد على زيادة الوزن، بالإضافة إلى تزايد نسبة الكربوهيدرات والمواد السكرية الموجودة فيه بما يزيد 5 أضعاف عن العنب فاكهة طازجة، بحيث يستخدم فى بعض الوصفات الطبيعيه من أجل زيادة الوزن ومنها. فوائد أكل الزبيب للتسمين | الروا - الروا. – يتم خلط كوب حلبه مع فنجانين من الزبيب ونقعها فى الماء ليلا، وفي الصباح يتم تصفيتهم وعصرهم وشربهم وتساعد هذه الوصفة مع تكرارها على محاربة فقر الدم، وزيادة الوزن بشكل ملحوظ. – يمكن عصير الزبيب الأسود لمدة شهر كامل سوف تلاحظين الفرق الكبير، بالإضافة إلى تناول كمية من حبات يوميا يساعد على زيادة الوزن أيضا بشكل ملحوظ. الزبيب الأسود للشعر
يساعد الزبيب الأسود على نمو الشعر ويخفف من القشرة ومنع حكة فروة الرأس، كما يساعد الزبيب الأسود على حماية الشعر من التساقط ويؤدى إلى كثافة الشعر، نظرا لاحتوائه على فيتامين إى، والذى يهاجم بصيلات الشعر.
فوائد الزبيب الأسود
6- يدعم البشرة والجلد
قد لم تكن الأدلة العلمية مستوفاة تجاه ذلك الجانب من الفوائد، ولكن هناك البعض الذي يعتد بتلك الفائدة التي تم الإشارة إلى وجودها في الزيت المستخلص منه. فوائد الزبيب الأسود. حيث يمكن استخدامه بوضعه على أماكن الصدفية، أو الأماكن الداكنة في الجسم، أو ما يظهر بها بقع بل ويتدخل في حل مشكلات البشرة الجافة، ويوضع على أماكن الحكة ويعمل على حل تلك المشكلات بسهولة بالغة، وذلك بموجب توافر فيتامين ج المسؤول عن إنتاج الكولاجين في الجسم مما يساهم في تجديد الخلايا وجعلها أكثر حيوية وفي حالتها الصحية. 7- تحسين القدرة الجنسية للرجال
أثبتت بعض الدراسات أن الزبيب والكشمش لهم دور رئيسي في حل المشكلات الجنسية لدى الرجال، وذلك من خلال وضعه مع العسل ويتم تناوله صباحًا ومساءً. اقرأ أيضًا: فوائد الزبيب الأسود للحامل في الشهر السادس
كيفية الاستفادة من الكشمش
هناك بعض أنواع الأطعمة التي تتناسب بشكل كبير مع الكشمش، والتي قد تختلف مع الأطعمة التي يوضع بها الزبيب نظرًا لعدم توافق الطعم في كلًا منهما، وكانت تلك أحد الفوارق التي اعتمد عليها العلماء في الإجابة عن هل الكشمش هو الزبيب، ومن بينها ما يلي:
يمكن وضعه في التارت.
الزبيب الاسود للتسمين بشكل خيالي - عالم حواء
الزبيب للتسمين بشكل خيالي
1_ الزبيب والزبادي
ملعقة كبيرة من الزبيب. كوب من الزبادي كامل الدسم. يتم خلط الزبيب مع الزبادي جيدًا. تناول الوصفة يوميًا، يساعد في زيادة الوزن وبناء العضلات، حيث أن الزبيب يحتوي على السكريات، والزبادي يحتوي على البروتينات. 2_ الزبيب والبروتين الحيواني
يمكن إضافة ملعقة كبيرة من الزبيب إلى الوجبات التي تحتوي على البروتين الحيواني مثل الأسماك أو الدجاج، لإضافة طعم لذيذ، كما أن هذه الوصفة تساعد في زيادة الوزن. كما يمكن إضافة الزبيب إلى خلطة الدجاج المقلي، بالإضافة إلى إضافة كمية من الزبيب إلى المعجنات والفطائر بأنواعها. أضرار الزبيب
على الرغم من أن الزبيب يحتوي على فوائد صحية كثيرة، إلا أن الإفراط في تناوله له أضرار صحية، منها:
الشعور ببعض اضطرابات المعدة، وسوء الهضم. الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ. الإسهال. فوائد أكل الزبيب للتسمين |. الشعور بجفاف الفم والحلق. الصداع الشديد والسعال. آلام في العضلات. كما أن تناول الزبيب بكثرة، ربما يؤثر على عملية تخثر الدم، مما يؤدي إلى حدوث نزيف، لذلك يجب تجنب تناوله قبل إجراء العمليات الجراحية بأسبوعين تقريبًا. نصائح لزيادة الوزن
المواظبة على ممارسة الرياضة البسيطة يوميًا، لبناء العضلات.
فوائد أكل الزبيب للتسمين | الروا - الروا
يوضع على سلطة فواكه مع إضافة القليل من البودنج. استخدام الصوص الخاص به بوضعه على الحلوى. يستخدم مع الحلوى التي تتميز بظهور مذاق عالي من السكر بها. تعلو نسبة مذاق السكر في الكشمش عن الزبيب، لذا فإن استخداماته تختلف عنه، ويمكننا التوضيح من خلال الإجابة عن هل الكشمش هو الزبيب أن الزبيب يمكن استخدامه في الأطعمة الحادقة على عكس الكشمش.
فوائد أكل الزبيب للتسمين |
2- علاج الالتهابات
في تلك الحالة لا يكن الاستخدام معتمدًا على الثمار كما هي، وإنما يحتاج من يعاني من التهابات إلى استخدام زيت بذور الكشمش من خلال الطريقة العضوية بحيث يوضع على المكان المصاب بالالتهابات. تعود النتائج الإيجابية هنا إلى احتوائه على أحماض الأوميجا 3 التي تقلل من الشعور بآلام في المفاصل والعضلات، بجانب ما تُحققه من فوائد للذاكرة حيث تعمل على تقوية الذهن ورفع مستوى التركيز. في حال استخدامه من أجل التركيز فيمكن وضعه على الكثير من أنواع الأطعمة، حيث إن مذاقه يتناسب مع أنواع طعام عدة، أو يمكن تناوله كما هو. 3- محاربة الضرر التأكسدي
من بين العناصر الهامة التي اشتهر الكشمش باحتوائه عليها، والتي تبين من خلال الدراسات العلمية هو وجود نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، والتي يظهر دورها بشكل واضح في محاربة التأكسد الموجود في الجسم بمختلف النسب، مما يقي من الإصابة بالأمراض المختلفة. من تلك المواد مادة تسمى أنثيوسيانين وهي أحد أهم المواد المستخدمة في الوقاية من الضغط التأكسدي الذي قد يتسبب في الضرر الذي يُصيب الجذور الحرة مكنونًا الخلايا السرطانية. اقرأ أيضًا: فوائد أكل الزبيب على الريق
4- تعزيز صحة القلب
أحد الأمور التي يتشابه بها كلًا من الكشمش الأسود والزبيب، والتي إذا تم الاعتماد عليها في الإجابة عن هل الكشمش هو الزبيب كانت سوف تكون نعم كلاهما واحد، ولكن لم يتم الاعتماد عليها نظرًا لتواجدها في جميع أنواع العنب المستخدم في التجفيف.
لذلك ينصح أطباء التغذية بتناول حصتين من الزبيب يوميًا بانتظام على مدار شهرين، لزيادة الوزن والتخلص من النحافة. كما أن الزبيب يحتوي على سعرات حرارية عالية، بالإضافة إلى احتوائه على البوتاسيوم، الحديد، وفيتامين سي. شاهد أيضًا: ما هي الفواكه التي تزيد الوزن؟ الزبيب للتسمين مجرب 1_ الزبيب والحلبة المكونات 2 كوب من الزبيب. كوب من الحلبة. الطريقة يتم أولاً نقع الحلبة والزبيب في الماء لمدة ليلة كاملة. تصفية الخليط في اليوم التالي، وطحنهم في الخلاط الكهربائي. تناول هذا المشروب يوميًا يساعد على علاج فقر الدم والتخلص من النحافة. 2_ عصير الزبيب الأسود المكونات نصف كوب من الزبيب الأسود. مقدار من الماء. الطريقة يتم نقع الزبيب الأسود في الماء لمدة ليلة كاملة. ومن ثم يتم طحنه في الخلاط للحصول على عصير. يتم تناول هذا العصير يوميًا لمدة شهر تقريبًا، لعلاج الأنيميا والتسمين بسرعة. كما يمكن تناول حوالي 40 حبة من الزبيب الأسود مقسمين على حصتين في الصباح والمساء لزيادة الوزن في أسرع وقت. الزبيب للتسمين بشكل خيالي 1_ الزبيب والزبادي المكونات ملعقة كبيرة من الزبيب. كوب من الزبادي كامل الدسم. الطريقة يتم خلط الزبيب مع الزبادي جيدًا.