ما أكثر الخرافات حول علاج الإمساك، فما هي أهم الخرافات والحقائق حول علاج الإمساك؟ لنتعرّف على التفاصيل في هذا المقال. لنتعرّف في هذا المقال على حقائق وخرافات حول علاج الإمساك:
خرافات حول علاج الإمساك
هناك الكثير من الخرافات حول علاج الإمساك، إليك أهمها في الآتي:
1. القهوة يُمكن أن تُساهم في علاج الإمساك
هناك شيء من المنطق وراء هذه الخرافة، حيث الكافيين الموجود في حبوب البُن يجعل العضلات في الجهاز الهضمي تنقبض ويُشجّع حركة الأمعاء، ولكن لا يُنصح بشرب القهوة للإمساك؛ لأن القهوة هي مادة مدرّة للبول تمتص السوائل من الجهاز الهضمي وتجعل البراز صلبًا. إذا كنت تُعاني من الإمساك فيجب عليك تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل: القهوة ، والشاي، والمشروبات الغازية. 2. حقن Tri-B للقيء استخدمتها بشكل خاطئ. حقن القولون الشرجية ناجحة في علاج الإمساك
التطهير بواسطة حقن القولون وأنواع مختلفة من الحقن الشرجية يُمكن أن يُساعد بشكل مؤقت في التخلّص من الفضلات في الجسم، ولكن هذه الطريقة ليست فعّالة في علاج أو منع الإمساك. فأخذ الحقن الشرجية بشكل منتظم لدى كبار السن يُمكن أن يؤدي فعلًا إلى الإمساك، بالإضافة إلى ذلك فحقن القولون التي يتم تسويقها على أنها وسيلة آمنة لتطهير الجسم من السموم قد تسبب ضررًا في الأمعاء.
حقن Tri-B للقيء استخدمتها بشكل خاطئ
3. الإكثار من شرب الماء
من أهم أسباب الإصابة بالإمساك هو الجفاف، لذا يُنصح بالإكثار من شرب السوائل وبالتحديد الماء لتعويض السوائل والتخلّص من مشكلة الإمساك. 4. ممارسة الرياضة يُساعد في علاج الإمساك
عدم ممارسة الرياضة قد يؤدي بالطبع إلى الإمساك، إذ يُساهم النشاط البدني في عمل الأمعاء السليم والتغوّط المنتظم. إليك أهم النصائح لعلاج الإمساك بممارسة الرياضة:
يُوصى بالانتظار لمدة ساعة بعد تناول وجبة كبيرة لإعطاء الوقت الكافي للجسم لهضم الطعام. ابدأ بالتدرّب باعتدال، وفي المرحلة الأولى حاول المشي لمدة خمسة عشر دقيقة عدة مرات في اليوم. تُساعد تمارين الشد واليوغا في علاج الإمساك. آخر تعديل -
الثلاثاء 23 شباط 2021
دكتور حسام محمد أجابت على السؤال أبريل 26, 2022
Eman Yahya 94 دكتورة مختصة 4. 10K
مرحبا عزيزتي لا تقلقي ما في ضرر أن شاء الله
Eman Yahya 94
دكتورة تحاليل حاصلة على دبلوم بالميكروبيولوجي وماجستير في الرعاية الصحية أسعى لنشر الثقافة الصحية بين النساء الحوامل والرد على كافة إستفسارتهم🌹
Eman Yahya 94 أجابت على السؤال أبريل 26, 2022
د. هيام المصيلحي طبيب متدرب 3. 96K
ان شاء الله مافي ضرر يا حبيبتي
كملي الجرعة وخذي الخامسة بعد يوم
د. هيام المصيلحي
طالبة طب بشري في السنه الخامسة
د. هيام المصيلحي أجابت على السؤال أبريل 26, 2022
[١٠]
(كانَ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ علَيهِ وسلَّمَ يُعلِّمُ أصحابَهُ يقولُ: إذا أصبحَ أحدُكُم فليقُلْ: اللَّهمَّ بِكَ أصبَحنا، وبِكَ أمسَينا، وبِكَ نحيا وبِكَ نموتُ وإليكَ المصيرُ، وإذا أمسَى فليقُلْ: اللَّهمَّ بِكَ أمسَينا وبِكَ أصبَحنا وبِكَ نحيا وبِكَ نموتُ وإليكَ النُّشورُ). [١١]
(ما مِنْ عبدٍ يقولُ في صباحِ كلِّ يومٍ، ومساءِ كلِّ ليلةٍ، بسمِ اللهِ الذي لا يضُرُّ مع اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولا في السماءِ، وهُوَ السميعُ العليمُ، ثلاثُ مراتٍ، لم يضرَّهُ شيءٌ). [١٢] أدعية صباحية متنوعة في يوم الجمعة
بيان المزيد من الأدعية التي يمكن الاستعانة بها في صباح يوم الجمعة، ما يأتي:
اللهم إني أسألك التوفيق والرّضا، وأسألك اللهم الرزق الحلال الطيب، وأسألك الفيض من كرمك وجودك ورحمتك. اللهم ارحمني برحمتك التي وسعت كلّ شيء، وباعد بيني وبين ذنوبي كما باعدت بين المشرق والمغرب. اللهم في هذا الصباح، أسألك العلم النافع والعمل المتقبّل وأسألك الجنة وما يقربني إليها من قول أو فعل. ادعية صباح الجمعة مفيد لكل باحث. اللهم استرني واغفر ذنوبي وقِني عذابك وتغمّدني برحمتك يا أكرم الأكرمين. المراجع ↑ سورة البقرة، آية:286
↑ سورة آل عمران، آية:8
↑ سورة آل عمران ، آية:38
↑ سورة آل عمران، آية:147
↑ سورة النمل، آية:19
↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن عبدالله بن مسعود، الصفحة أو الرقم:2723، صحيح.
ادعية صباح الجمعة أمطار رعدية
في آخر جمعة من رمضان اللهم صلي وسلم وبارك على أشرف خلق الله سيد الأولين وسيد الآخرين اللهم صلي عليه حتى لا يبقى من الصلاة شيء وسلم عليه حتى لا يبقى من السلام شيء اللهم آمين يا رب العالمين. اللهم في آخر جمعة من رمضان اجعلنا من المعتقين من النار وارزقنا قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة ونعيمًا يا رب وهون علينا سكرات الموت وافتح علينا من أبواب رزقك الواسعة. اقرأ أيضًا: دعاء اللهم في الجمعة الأخيرة من رمضان
دعاء الجمعة الأخيرة قبل رمضان من السنة النبوية الشريفة
سندرج فيما يأتي دعاء الجمعة الأخيرة قبل رمضان من السنة النبوية الشريفة:
"اللهم اهدني فيمن هديت، وعافني فيمن عافيت، وتولني فيمن توليت، وبارك لي فيما أعطيت، وقني شرما قضيت، إنه لا يذل من واليت، تباركت ربنا وتعاليت". ادعية صباح الجمعة – لاينز. "اللهم إني أسألك الثبات في الأمر، والعزيمة على الرشد، وأسألك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، وأسألك شكر نعمتك، وحسن عبادتك، وأسألك قلبا سليما، ولسانا صادقا، وأسألك من خير ما تعلم، وأعوذ بك من شر ما تعلم، وأستغفرك لما تعلم، إنك أنت علام الغيوب". "اللهم ألف بين قلوبنا، وأصلح ذات بيننا، واهدنا سبل السلام، ونجنا من الظلمات إلى النور، وجنبنا الفواحش ما ظهر منها وما بطن، وبارك لنا في أسماعنا، وأبصارنا، وقلوبنا، وأزواجنا، وذرياتنا، وتب علينا إنك أنت التواب الرحيم، واجعلنا شاكرين لنعمك مثنين بها عليك، قابلين لها، وأتممها علينا".
واختتم: "يوم الأحد سيلتقي البابا فرنسيس مع الآباء اليسوعيين في مالطا في لقاء خاص ثم سيتوجّه للصلاة في مغارة القديس بولس في الرباط، بعدها سيحتفل الأب الأقدس بالقداس الإلهي في ساحة Piazzale dei Granai في فلوريانا على أن يتلو بعدها صلاة التبشير الملائكي، ويزور في فترة ما بعد الظهر، مركز المهاجرين "Giovanni XXIII Peace Lab"، حيث سيلتقي بابا الفاتيكان بحوالي مائتي شخص معظمهم قادمين من أفريقيا، ولن تكون هناك احتياطات خاصة، لكنّها قد تكون موجودة على الدوام"، مشيرًا إلى الألم في الركبة الذي أجبر البابا فرانسيس على إلغاء بعض الأحداث في الأسابيع الأخيرة. البابا فرنسيس: سأكون في مالطا حاجًا على خطى القديس بولس الرسول ومن جهته، قال البابا فرنسيس بابا الفاتيكان أنه"ستكون هذه الزيارة الرسولية إذن فرصة للذهاب إلى ينابيع إعلان الإنجيل، والتعرف شخصيًا على جماعة مسيحية لها تاريخ ألفي وحيوي" هذا ما قاله قداسة البابا فرنسيس في تحيّته في ختام المقابلة العامة مع المؤمنين. وتابع: "سأزور مالطا يومي السبت والأحد المقبلين، سأزور في تلك الأرض المنيرة، سأكون حاجًا على خطى القديس بولس الرسول، الذي تم استقباله هناك بإنسانية عظيمة بعد أن غرقت سفينته في البحر بينما كان متوجّهًا في طريقه إلى روما".