كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
- كيكة التمر بالشوفان | حلوة
- كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - فيديو Dailymotion
- طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بدون سكر | سوبر ماما
- كيكة الشوفان بالتمر دايت | مجلة الجميلة
- ما السهول القاعية المنبسطة؟ - رائج
- ماالسهول القاعية المنبسطة ؟ - منبع الحلول
- ما السهول القاعية المنبسطة - موسوعة
- ما السهول القاعية المنبسطة ؟.. وأمثلة عليها | المرسال
كيكة التمر بالشوفان | حلوة
تاريخ النشر:
2022-03-18
آخر تحديث:
2022-04-13
الصنف:
حلويات
التقييم:
يعتبر التمر من المواد الغذائية المغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة، والذي يعتبر إدخاله في النظام الغذائي اليومي أمراً ضرورياً خصوصاً للأطفال، كما أن الشوفان يحتوي على العديد من الفوائد المهمة للجسم؛ لذلك فإن جمعهما معاً في كيكة يعتبر صحياً للغاية، لذا فإن العديد من الأمهات تبحث عن كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان الغنية بالمغذيات الضرورية لنمو الطفل. المكونات
15 دقيقة
10 اشخاص
641 سعرة حرارية
مقادير كيكة التمر بالشوفان
ربع كوب من دقيق القمح الكامل. نصف كوب من الشوفان. عشرون حبة تمر منزوعة النوى ومفرومة. نصف كوب من سكر الخروع. ملعقة صغيرة من صودا الخبز. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. كوب ونصف من الحليب المغلي. ملعقة صغيرة من الفانيلا. نصف كوب من الزيت النباتي. كيكة التمر بالشوفان | حلوة. طريقة التحضير
45 دقيقة
طريقة نقع التمر
تم نسخ الرابط
انقعي عجينة التمر في الحليب المغلي مدة عشرين دقيقة حتى تصبح طرية للغاية. طريقة تحضير خليط الكيكة
اخلطي دقيق القمح والشوفان والسكر وصودا الخبز والبيكنج باودر في وعاء كبير، ثم أضيفي لهم مزيج التمر والحليب واخلطيهم من جديد لحين تشكيل عجينة طرية، ثم أضيفي لهم الزيت والفانيلا واخلطيهم قليلاً، ويمكنك إضافة بعض المكسرات للعجينة.
كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - فيديو Dailymotion
كيكة صحية ولذيذة بمكونات بسيطة وخطوات سهلة هل هذا ما تبحث عنه؟ إذن إليك كيكة التمر بالشوفان بـ 3 وصفات مدهشة بحيث يمكنك تناولها بدون ذلك القلق المزعج الذي يرافقك مع باقي أنواع الكيك. كيكة التمر بالشوفان تحتاج بشكل أساسي إلى كل من التمر والشوفان بالإضافة إلى القليل من الفانيليا والباكينغ صودا وبعض المكونات الأخرى، اخلطها بشكل جيد وضعها في صينية الفرن واخبزها لبعض الوقت ومن ثم استمتاع بتناولها وهذا كل شيء. 3 – كيكة التمر بالشوفان
وقت التحضير 15 دقيقة – وقت الخبز في الفرن 30 دقيقة – الوقت الكلي 45 دقيقة – الكمية تكفي 16 شخص. المكونات
تمر منزوع البذور مقطع بشكل ناعم – 300 غرام. ماء – 2 كوب (500 غرام). باكينغ صودا – ملعقة صغيرة ونصف. رقائق الشوفان سريعة التحضير – 2 كوب (180 غرام). بذور الشيا – 2 ملعقة طعام. لوز مطحون ناعم – 2 ملعقة طعام. طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بدون سكر | سوبر ماما. عسل – ملعقة طعام. شوكولا داكنة سائلة – 50 غرام. الخطوات
سخن الفرن لدرجة 180 مئوية. في قدر مناسب على النار المتوسطة ضع كل من التمر والماء ويطهى هذا المزيج حوالي 15 – 20 دقيقة حتى يصبح أكثر طراوة ونعومة، عندها أضف الباكينغ صودا وحرك بشكل جيد، سوف يصبح الخليط أكثر كثافة، عندها يرفع عن النار.
طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بدون سكر | سوبر ماما
أقراص التمر بالشوفان
ثلاثة أرباع الكوب من معجون التمر. كوبان من الشوفان. نصف كوب من جوز الهند. نصف ملعقة صغيرة من كل من: برش البرتقال، والقرفة، والهيل. نصف كوب من عصير البرتقال. كوب من زبدة الفستق السوداني. فول سوداني مجروش للتقديم. تجهيز صينية قصيرة الحافة. وضع كلّ من: التمر، والشوفان، وجوز الهند، وبرش البرتقال، والهيل، والقرفة، والعصير في محضرة الطعام، وتشغيلها على سرعة متوسطة، والاستمرار في خلط المكونات حتّى تتشكل عجينة متماسكة القوام. تشكيل العجينة إلى كرات بحجم حبة الجوز، والضغط على كل كرة بالسبابة؛ لعمل تجويف بداخلها، مع مراعاة عدم الوصول إلى قاعها. كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - فيديو Dailymotion. وضع الكرة في الصينية، وإكمال العجينة المتبقية بنفس الطريقة. توزيع ملعقة صغيرة تقريباً من زبدة الفول داخل تجويف كل كرة، وتزيينها بالفول السوداني المجروش، وتقديمها. المعمول بالشوفان
30 دقيقة
12 شخصاً
مكونات العجينة:
كوبان من السميد الناعم. كوب من الشوفان المطحون بشكل خشن. ملعقتان كبيرتان من الطحين. ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة. ربع كوب من السمن. ربع ملعقة صغيرة من المحلب. ربع ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة من الفانيليا. ربع كوب من الحليب البودرة.
كيكة الشوفان بالتمر دايت | مجلة الجميلة
فانيليا – ملعقة صغيرة واحدة. لطبقات الشوفان:
رقائق الشوفان – 2 كوب. طحين أبيض – كوب واحد. سكر بني – ثلاثة أرباع الكوب. باكينغ صودا – نصف ملعقة صغيرة. قرفة مطحونة ناعمة – رشة صغيرة. ملح – رشة صغيرة. زبدة طرية غير مملحة (يتم تقطيعها بشكل مكعبات صغيرة) – كوب واحد. سخن الفرن حتى درجة حرارة 180 مئوية. ضع ورقة من أوراق الزبدة (المخصصة للخبز) في صينية الفرن واتركها جانبًا. لتحضير الحشوة ضع كل من الماء والتمر (بعد نزع البذور منه) في قدر مناسب على نار متوسطة مدة 10 دقائق حتى يتبخر الماء ومن ثم أضف الفانيليا واستمر بالتحريك وأبقها على النار لبضع دقائق أخرى حتى تصبح حبات التمر طرية ولا يبقى أي كمية من الماء، بعدها ارفعها عن النار وانتظر إلى أن يبرد التمر تمامًا، ومن ثم قم بخفقها بالخلاط الكهربائي للحصول على عجينة. في وعاء مناسب وبالاعتماد على المضرب الكهربائي أو في محضرة الطعام أضف المكونات الجافة (رقائق الشوفان + الطحين + السكر + باكينغ صودا + قرفة + ملح) واخلطها بشكل جيد، ومن ثم أضف الزبدة الطرية أثناء الخفق المستمر إلى أن تدمج الزبدة بشكل جيد مع الخليط. ضع نصف كمية خليط الشوفان السابق في صينية الفرن ووزعه بشكل طبقة ومن ثم أضف خليط التمر وأيضًا يجب توزيعه بشكل مستوى وأخيرًا ما تبقى من خليط الشوفان.
مشاركة الوصفة المقادير - 2 كوب دقيق - 2 كوب شوفان - 2 كوب حليب - 1 كوب سكر اسمر - 1 كوب جوز مجروش - ¾ كوب تمر - 2 معلقة كبيرة خل - 2 معلقة صغيرة بيكينج باودر - 1 معلقة صغيرة بيكاربونات الصوديوم - 1 معلقة صغيرة قرفة مطحونة - ½ معلقة صغيرة ملح - 2 بيض الطريقة أمزجي الحليب والخل في وعاء صغير. أخفقي البيض مع السكر الأسمر والزيت في وعاء ثم ضيفي مزيج الحليب وخفقي من جديد. أخلطي في وعاء ثان الدقيق مع البيكينج باودر وبيكاربونات الصوديوم والقرفة والملح. ضيفي المكونات الجافة إلى تلك السائلة ومزجي باستخدام ملعقة خشبية كبيرة. ضيفي أخيراً الشوفان والتمر والجوز ومزجي من جديد. وزعي العجينة على قالب كيك ثم اخبزيه في الفرن لحوالى 45-40 دقيقة. أتركي الكيك يبرد على حرارة الغرفة لمدة 10 دقائق ثم قدميه.
ما السهول القاعية المنبسطة ؟ حل سؤال ما السهول القاعية المنبسطة مطلوب الإجابة. خيار واحد. ( 1 نقطة) اهلاً وسهلاً بكم زوارنا ومتابعينا الأحبة نستكمل معكم تقديم أفضل الحلول والإجابات النموذجية والصحيحة لأسئلة المناهج الدراسية لكم، واليوم نتطرق لموضوع وسؤال مهم جداً حيث نسعد بتواصلنا معكم ومتابعتكم لنا، والسؤال اليوم في هذا المقال نذكره من ضمن الأسئلة المذكورة في كتاب الطالب، والذي سنوافيكم بالجواب الصحيح على حل هذا السؤال: الحل هو: منطقة مسطحة واسعة في قاع المحيط.
ما السهول القاعية المنبسطة؟ - رائج
إلا أن لهذه السهول القاعية بعض الأضرار التي قد تلحق بهال مثل رمي الخلفات والنفايات فيها؛ لذلك فمن الواجب الحفاظ عليها. وإلي هنا نكون قد وصلنا إلي نهاية جولتنا التي تعرفنا فيها علي ما السهول القاعية المنبسطة تعرفنا بشكل مفصل إلي ماهيتها، كم تعرفنا أيضا إلي كيفية تكون تلك السهول الذي يأتي بعضها من تحرك الصفائح التكتونية، كما تعرفنا علي أنواعها وانتشارها وأبرز الأمثلة عليها أيضا، أملين أن يكون المقال قد قدم لكم كامل الاستفادة، كما يمكنك الإطلاع علي كل ما هو جديد عبر الموسوعة العربية الشاملة.
ماالسهول القاعية المنبسطة ؟ - منبع الحلول
نتطرق لمعرفة الإجابة عن سؤال ما السهول القاعية المنبسطة التي يبحث عنها الطلاب عبر محركات البحث فيما يخص علم التضاريس والجغرافيا، فكما هو معروف فإن السهول قد يعتقد بعض النساء بأنها لا توجد تحت الماء ولكن هناك بعض السهول الموجودة تحت الماء لاسيما في المحيطات، وسميت بهذا الاسم لكونها تتميز ببعض الصفات الموجودة في السهول البرية أيضا ومن خلال موسوعة سوف نتطرق إلي معرفتها تفصيلا. ما السهول القاعية المنبسطة
تُعرف السهول القاعية المنبسطة بكونها أحد الأجزاء المتسعة التي توجد في قاع المحيطات، وتكون مغطية بالرسوبيات. توجد علي أعماق تصل إلي حوالي ألفين متر تحت سطح البحار. نتيجة لحدوث بعض الزلازال والانهيارات الأرضية فأنها تغطي بالرواسب بسبب التيارات العكرة. كما أنها تحتوي علي الكثير من النباتات المائية التي تتغذي عليها مجموعة هائلة من الأسماك المتنوعة. ما هي السهول
يتم تعريف السهول علي أنها مساحات غاية في الكبر وتتميز بالانبساط الشديد، وقد يوجد فيها بعض بعض التبات الصغيرة، كما أنها تحتوي علي بعض الجبال. ما السهول القاعية المنبسطة ؟. من أبرز الأمثلة علي السهول هي سهول تهامة الموجودة في بلاد الحجاز بالمملكة العربية السعودية. يوجد بعض العاملين بالزراعية الذين يسكنون في تلك السهول.
ما السهول القاعية المنبسطة - موسوعة
انتشار السهول القاعية المنبسطة
تنتشر السهول القاعية في المحيطات بنسبة قد تصل إلي أكثر من 40%. تشغل باقي التضاريس من تلال، وخنادق، وكذلك وديان نسبة أقل من السهول القاعية. من خلال بعض الدراسات التي أجراها العلماء فلقد وجدوا أن السهول القاعية منتشرة بصورة أكبر في المحيط الأطلسي مقارنة بباقي المحيطات. أما في المحيط الهندي فهي تنتشر بصورة أقل من غيرها وتكاد تكون نادرة. وفي المحيط الهادي فهي أيضا منتشرة قليلا. من أشهر السهول القاعية التي تم الكشف عنها من علماء الجيولوجيا هو السهل القاعي الكولومبي. ماالسهول القاعية المنبسطة ؟ - منبع الحلول. أبرز الأمثلة علي وجود السهول القاعية المنبسطة
كما سبق وأن أشرنا إلي أن هناك العديد من السهول القاعية التي تنتشر في المحيط الأطلسي بكثرة، ومن بين أبرز الأمثلة علي تلك السهول ما يأتي:
سهل سوهم
وهو أحد أكبر السهول القاعية المنبسطة في العالم. يقع هذا السهل في المحيط الأطلسي شمالا وجنوب لنيوفاوندلاند أحد المقاطعات الكندية بحسب ما أشرت إليه الخرائط،
يشغل مساحة هائلة تصل إلي 900 ألف كيلومتر مربع وهي مساحة هائلة. السهل الكولومبي
وهو أحد السهول الأكبر في العالم أيضا بعد سهل سوهم، وهو أحد السهول المنحدرة. يوجد علي أعماق تصل إلي أكثر من 14 ألف قدما.
ما السهول القاعية المنبسطة ؟.. وأمثلة عليها | المرسال
الضرر الاخر الذي يمكن ان يلحق بالسهول القاعية المنبسطة هي رمي النفايات فيها لشدة عمقها، سواء بشكل قانوني ام غير قانوني، كل شيء من مصافي النفط إلى النفايات الخطرة يمكن ان يتم إلقائه في هذه السهول العميقة، وقد تبدي هذه السهول موقعًا مميزًا للتخلص من النفايات بعيدًا عن الاتصال البشري، إلا ان مخاطر هذه الممارسة لا تزال كبيرة، يمكن ان تتسرب هذه المواد الخطرة وتسبب ارتفاع نسب التلوث إلى حد كبير، مما يمكن ان يؤثر ويسبب اضرارًا على البيئة باكملها، وهذه الاضرار إلى الآن غير مفهومة إلى حد كافي. [1]
الكائنات الحية التي تعيش في السهول القاعية
بينما يوجد ابحاث ومعلومات قليلة حول انماط الحياة في السهول القاعية، والكائنات التي يمكن ان تعيش في هذه الاراضي البحرية، العلماء الآن توصلوا لدراسة العديد من الكائنات الحية الدقيقة والعضويات التي تعيش في مناطق اعتقدوا في السابق انها غير قابله للحياة، السهول القاعية المنبسطة تتميز بمستوى عالي من التنوع البيولوجي، من حيث الحياة الميكروبية.
امثلة على تواجد السهول القاعية المنبسطة
السهول القاعية المنبسطة تتواجد على ارضية المحيطات، عادةً قبالة السواحل القارية الرئيسية، مع ذلك، هناك عدد اكبر بكثير من السهول القاعية المنبسطة في المحيط الاطلسي من المحيطات الاخرى، والقليل منها فقط يتواجد في المحيط الهادي، يتكون حوالي 40% من قاع البحار في الارض من السهول القاعية المنبسطة، اما بقية القشرة المحيطية فهي تتألف من الوديان والخنادق والسلاسل الجبلية تحت الماء. سهل سوهم
سهل سوهم هو اكبر سهل قاعي منبسط في العالم، هذا السهل يتواجد في شمال المحيط الاطلسي، جنوب المقاطعة البحرية الكندية لنيوفاوندلاند ، ومباشرة شرق الساحل الشرقي لنيو إنجلاند للولايات المتحدة: خط العرض 36 ° 0 '0 "شمالاً ، خط الطول 55 ° 0′ 0″ غربًا، هذا السهل القاعي المنبسط تبلغ مساحته حوالي 900 الف كيلومتر مربع، اي حوالي 350 الف ميل مربع. السهل الكولومبي
ايضًا يعتبر من اكبر السهول القاعية المنبسطة في العالم، وهو منبسط للغاية ومنحدر تدريجي، ويصل إلى عمق في الارض 14260 قدمًا ، أي ما يعادل 4350 مترًا تقريبًا. يقع هذا في جنوب وسط البحر الكاريبي ، شمال غرب ساحل كولومبيان. ينضم هذا السهل إلى حوض كلارك والجرف القاري لأمريكا الوسطى ، لكنها مفصولة عن مياع فنزويلا بواسطة سلسلة جبال بيتا.